ご縁結びの出雲です。 みなさま、こんにちは昨日更新の【中国料理　桂花(ケイファ)】でディナー！をご覧いただきまして、ありがとうございます公式ジャンル記事ランキング　婚活レポ：325位いいね！も、ありがとうございましたアクセス解析も大変嬉しいです。 本日は、≪桂花(ケイファ)≫の人気メニューのご紹介をさせていただきます。「回鍋肉」(ホイコーロー) 「麻婆豆腐」(マーボトーフ) 「キクラゲと卵の炒...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 先日、姿勢改善のための体操椅子ゆるく®︎体操の動画をYouTubeで公開しました。 ポイントをお話しします。 まず、この体操は頑張って取り組まず心地良さを感じながら動いてくださいね。 また、「いいね！いいね！」の箇所はいいね！の指を外向きに倒していますよ。 その後の、「ブーランブーラン」もいいね！の指の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは、東京総合研究所スタッフです！ 今朝の日経新聞で以下のような記事がありました。 セブン、低収益店に月20万円支援、24時間営業維持へ コンビニ業界に少しずつ変化が起きています。その高いロイヤルティ料でFCオーナーを苦しめていたセブンイレブンが月20万の支援をすることでこの問題に着手し始めました。 しかし、実験的に24時間営業をやめていたのにも関わらず、それに関しては結局継続するようで...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

こんにちは！東京総合研究所スタッフです。 MONEY VOICEで昨日の記事で以下のものがありました。 米景気に陰り、ドルの弱体化、中国の台頭…それでもアメリカの時代は終わらないワケ＝山崎和邦 2019年8月20日 米国一強時代が終わらないわけについて述べている考察である。 記事によればヘゲモニーを構成するものは「軍事力」と「経済力」だけではなく、第3のパワーたるソフトパワー、説得力や魅力、文...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

おはようございます！ 本山です。 今日はみんなに「天国のスプーン」のお話を紹介しよう。  神さまは超美味しそうな食事を腹ペコな２つのグループに用意しました。 ただしスプーンは超ロングサイズ。 食事をするルールはたったひとつ。 このスプーンを使って食べる事。   地獄グループの人たちは 「俺が挑戦してみる！」 「いや、俺だ！」 とスプーンを奪いあいます。 挑戦するけど当然食べられません。 いつま...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

BAND内コミュニケーションで悩み苦しんでる人 ファンと話したり、理解者、応援する人を増やす方法 新元号「令和」。 安倍総理曰く。。。 「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ」 という意味だそうだ。 「令和」という文字力はおいておいて・・ この意味はすごくいいね！ 僕たちボーカリスト、アーティスト、BANDマンも 美しい心で文化を創ろうよ！ 「美しく心を寄せ合う」・・ ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

「打ち明けておきたい」 今夜は全く役に立たない話なので、 自分の時間を優先させてください。 「読まなくても全く不利益はありません。」 今見てくれてるあなたへ。 19歳の時の鬱、摂食障害。 やりたいことを見つけ解決してきましたが、 夢を語ってポジティブに進んでましたが、 そんなに甘くない。 代償は残り、今持ってるのは 自律神経失調症。週1~２回通院してます。 ○39度の熱があるくらい...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   仕事で、用があって、食事会で、 気づけば0時を過ぎてから食べてしまう。 実際に、日中に比べると 消費カロリーは減り、吸収率は増える。 そう分かっているのに食べてしまった。 今日はそんなあなたのために。 夜遅くに食べてしまった、 翌日に脂肪に変えないための方法です。 夜中に食べてしまった、は太り...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは！(*^^*)東京総合研究所スタッフチームです！ さて本日ご紹介する寓話は、 「倒れるまで」です！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 『今は昔、インドに須彌羅と呼ばれる修行者がいた。あるとき、彼の言うことがすこぶる国王の意に適ったようで、王は次のように言った。「褒美をとらせる。なんなりと望みのものを申せ。」彼はここぞとばかり、「何とぞ、私に土地をください。そこ...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

昨日より 〇東急電鉄ドア横ポスター 〇大阪地下鉄ドア横ポスター にて交通広告ご掲載いただいております！ サンマーク出版さんの恩恵により 定期的に出させていただけていることに 心から感謝の限りです。 テレビ、雑誌、ブログで 未だ出会えていない方へ。 多くの方へ届いてくれることを願ってます！ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

宇宙を感じ、ヒカリを伝えるアーティスト八坂圭 1月の〜九州まちづくりマガジン〜ラヂオ東西見聞録にご出演以来、私たちは濃密なコミュニケーションを重ねてきました。そんな中、更に才能を発揮するステージが整えば、もっともっと素晴らしい作品が生まれることを確信するに至りました。とはいえ、なにもかも一人で行うアトリエ経営に神経をすり減らしながらの創作活動はかなりの足枷となります。 なんとかして、創作活動...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

【35万部超!】先週に続き重版となりおかげさまで35万部超！昨夜はサンマークさんから嬉しいハガキをたくさんいただき寝る前に読んでニコニコしてたら今日は顔が筋肉痛に。ここまでに心から感謝。そしてここからも！それをバネにさらに躍進していきます！ということで、今日はこんなお悩みへ。友達に言うと引かれるほど、、 運動量、食事制限してる。。‥‥ほど痩せない。嫌なので明確に。○運動強度への慣れから骨や筋肉に逃...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

マッチングサイトや婚活サイトで男性と知り合った……という女性から、 こんなお話がよくあります。 「それで先生……」 「はい」 「エッチする前に、エッチするなら付き合いたいって言ったんですが、 　“まだ知り合ったばかりだから、好きとかにはなってない”とか、“もう少し時間が欲しい”って言われたんです」 「うーん。じゃあ、結局付き合うことにはなってないんですね？」 「はい、曖...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

ということで本日から開始!Zeetleアプリの配信!クーポン、ポイントで〇ボディメイク体験〇部分痩せ電子書籍ゲット〇その場で使える！〇人にあげられる！クーポンアプリに初のパーソナルジム加盟!是非ご使用ください！(↓クリック)「アプリ取得はこちら」早速モデルの方々も紹介してくれました。ユニバース兵庫準グランプリ！これから東京、大阪店でボディメイク！「西村美柚さん」テレビの時もお世話になったファッショ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 メイクすると、ケバくなるのが悩みだというHさん（30代女性）。 メイクしなくてもハッキリしている美人顔の方に、多い悩みです メイクするとケバくなるメイクするとキツく見られるメイクすると逆に老ける そんな悩みを多く聞きます。 ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 連休最終日、いかがお過ごしでしょうか？ 今日はマンションの工事もお休みで、 久しぶりに静かで、リビングのカーテン全開です♪（足場が組まれていて、人が通るためカーテン閉めていないと丸見え。笑）  さて。 SNSの問題でも。 Facebook、ブログ、Twitter、ＬＩＮＥ、インスタグラム・...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

日本を後にして一ヶ月経ちました。 38年間続けた「英語教育」いや「思考法教育かな？」に終止符を打ち、更なる進化と新たなる生き方を目指しての、太平洋を越えての大移動でした。 日本から送り出した荷物もまだ届いていない、がらんどうの新しい家ですが、外に広がる大平原の壮大な景色に圧倒されながらの毎日です。   一ヶ月経った今、改めて「悠々列車スーパーワールドクラブ」が大好きで通って来てくれた生徒た...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

「自己アピール」はアーティストはやらなきゃ駄目だよ(#^.^#) オーデションなどに応募する際 かならず「特技」や「自己アピール」 を記入する項目があるよね。 多くの方を審査していて 「う～ん、あってみたいな。」 と思う自己PRを記入してくくれる人材は 本当に少ない。 今日は「自己アピール」が苦手なそんなあなたのために 「自己アピール」記載方法をお伝えしよう。 多くの方々がやって...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

「今の体型を作ったのは誰？」(↓クリック)「失敗・挫折から得られる幸せ」明日は毎月恒例となった簡単ボディメイクエクササイズin銀座(↓クリック)「下腹の痩せ方」今回は腹筋ではまず痩せない下腹に特化した内容（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークスの井上です。 最近は、本当にひとは変われるものだ、と実感しています。 1年前に、それは難しい、と思っていたことでも、今は、普通にできることってたくさんありますよね。たとえば、フェイスブック。 3年前には、いいね！が1,000とかってすごく遠い世界、と思っていましたが、今では、10万いいね！を狙えるところまできました。 メルマガ。 ...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

IT業界で働くシステムエンジニアの皆様 アッツワークの井上です。 こんばんは。 アメブロ。 フェイスブック。 どれだけ読者数を増やして、どれだけいいね！を増やせても、結局は、他の会社様のプラットフォーム上で踊っていることに違いありません。 サービスが終われば終わり、です。 楽天もじゃらんも同じ。 その話と、マークザッカーバーグが5兆円寄付する話と、 そして、最近、いいね！がつきにく...（続きを読む）

井上 敦雄

（ITコンサルタント）

全国で配達されているマイナンバー通知カードが、各地で返送の山になっているらしいです。 《 ﾟДﾟ》!! 大人しくて従順(or 無関心)な日本国民も、さすがに今回は私達に何のメリットも無いこの胡散臭いシステムに対して「NO!」を突き付けるという個人的な意思表示をされている方達が多くいらっしゃるのですね～。 ( ・・) ~~~ ちなみに、例によって政府やマスコミはその動きがあまり国民に知られな...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

【筋肉の張りの悩み】 昔頑張ったスポーツの名残が、、 いつまでたっても消えないせいで 「おしゃれが楽しめない！！！」 ○パンッ！と張り出すふももも ○ししゃものようなふくらはぎ ○丸々したボリュームヒップ ○男性並みのガッチリ肩幅 結論、ダイエットでは100％変わりません。 ダイエット＝体脂肪を減らす 方法の定義は ○基礎代謝（筋肉）を増やす ○カロリー制限してタンパク質を摂る ○筋肉を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ブログサテライト 撮影を楽しむ？ 「撮って、フィルター、SNSにあげて、いいね！を集める。」ことでしょ？ はい。大いに結構です。 だが別の世界もある。 どちらが良いか悪いか、ではない。 -----大きな背景ボケが欲しい。 ならば、レンズは望遠系、絞りは開放近く、被写体と背景との距離は大きく。 -----ストーリー性が欲しい。 ならば、光の向きと...（続きを読む）

宮本 陽

（カメラマン）

2015年11月21日（土）13：00～19：30 素敵に着こなすキモノ姿 ・ 講座＆実践 ＆ ５carats Presents　“aperitif　live” 11月21日（土）神楽坂の隠れ家で、「和」にどっぷり浸るイベントを開催します！ きものに興味のある方なら、どなたでもご参加いただけます。 ぜひ、お会いできるのを楽しみにしています。 詳しくは以下をご覧ください ↓　↓　↓　↓　↓　↓...（続きを読む）

吉武 利恵

（イメージコンサルタント）