こんにちは、高窪です。 今朝は急な豪雨と雷でびっくりしましたね。 そのあとは蒸し暑さが戻ってきました。 みなさま、いかがお過ごしですか？ さて、ここのところバタバタが続いてブログの間が少し空いてしまいました。 久しぶりのアップです。 昨日は、9月27日に発売される　小学館「美味サライ」記事で使うお料理を担当させていただいて撮影でした。 撮影がスムーズに進むように、前もって準備を♩ ...（続きを読む）

高窪 美穂子

（料理講師）

ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 現役モデルからタレント、グラビアアイドルが通う表参道の隠れ家ジム。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのあるカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングスタジオ。 ＊ 体験のお申し込み ＊ 初めてご利用の方へ ＊ メニュー＆料金表...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 昨日、ものまね芸人でもあり、 ボーカルスクール講師でもある、 TABO（ターボー）さん、という方と ご一緒していました。 TABOさんとは昨年末頃に出逢い、 シゴトを通じて今では色々とお世話になっています。 TUBEのものまねや、 政治家ものまねなど、レパートリーは 超幅広く、そのど...（続きを読む）

小川 猛志

（不動産コンサルタント）

ボディメイク＆ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 現役モデルからタレント、グラビアアイドルが通う表参道の隠れ家。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダをつくる完全プライベートのパーソナルトレーニングスタジオ。 ＊ 体験のお申し込み ＊ 初めてご利用の方へ ＊ メニュー＆料...（続きを読む）

浅野 弘樹

（スポーツインストラクター）

おはようございます。 不調やスタイルのお悩みを「姿勢」と「動き」を通して改善する カラダ創りの専門家田中宏明です。 昨日は、RefineBodyでマスターストレッチレッスン いや～楽しかったです。 そして本当に驚きました 何がって!?・・・ 受講して下さった方々と共通点がありすぎて （詳しくは載せられませんが） ご縁を感じるものですね。 2...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

～Motherwater 百年美人～ http://www.motherwater.co.jp/ （続きを読む）

亀井サチオ

（ヨガインストラクター）

おはようございます！「タケ」こと、小川猛志です！ 関東地方も、いよいよ梅雨入りですね。 ジメジメしてイヤだなぁ、なんて思わずに、 多雨の恵みを楽しみたいなぁ、と思う今日この頃。 こんなに四季折々、はっきりとその季節の情緒を 感じられるのは日本だけ。 素晴らしき国、ニッポン！です。 さて、ニッポンつながりでもありますが、 僕の大好きな仲間で、こ...（続きを読む）

小川 猛志

（不動産コンサルタント）

いよいよ東京も梅雨らしくなってきて、じとじと蒸し暑い日が続きますね。 暦の上では、6月21日が夏至で夏もすぐそこです。 今年の夏の予定はもうたてましたか？ 国内旅行、海外旅行、近場でのんびりなどもうそろそろ予定を固める時期になってきましたが・・・ ちょっと日常から離れた場所で、自分の体と向き合ったり、今までと違った価値観や生き方をしっかり考えてみるのもいいかもしれません。 その...（続きを読む）

徐 大兼

（鍼灸師）

全国へ広まっていっている松井式ですが、今度は二子玉川で気功を使った小顔施術が学べる気功美容マスター講座が始まりました！ 気功美容インストラクターのさゆりちゃんが、水曜日の午前中にニコタマの隠れ家サロンHabatakiにて開催してくれています。 夏！冷やし中華、じゃなくて氣功美容マスター講座始めました！ 「松井式の施術を身に付けたいけれど、子供が学校に行っている間に学びたい...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

　こんにちわ 最近は、ご自宅への出張パーソナルをさせて頂きつつ 『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』と http://catback4h.com/index.html 1日5名限定　神楽坂の隠れ家スタジオ 「Joyn Beauty＆Conditioning」を行ったり来たりする毎日です！！ 　今日もお客様はもちろんのこと トレーナーやインストラクタ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

「母がギックリ腰になった時に施術したら、すぐ元気になったんです！」 そう言っていたのは、松井式気功美容インストラクター＆ドレスセラピストのさゆりちゃんです。 さゆりちゃんは今年に入ってから二子玉川に隠れ家サロンをオープンしました。 サロンオープンイベントに招待されてお伺いしたこともあります。 二子玉川にオープンした松井式＆ドレスセラピーサロンhabataki！ ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

http://www.refinebody39.com/ 札幌中央区に2013年春、新たに誕生したキレイスポット 隠れ家的パーソナルトレーニングスタジオ「ＲｅｆｉｎＢｏｄｙ」の田中宏明です。 スタジオの開設場所を決めるとき迷ったことの一つに駐車場。 お客様専用駐車場を確保したかったのが本音ですが、 同時に６名入る可能があるスタジオですので、 ２～３台しか借りずに...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 賢くキレイを創るパーソナルトレーニングスタジオ「RefineBody」代表の田中宏明です 今週のOPENに向け、 （とはいえ隠れ家的にひっそりと営業させて頂きますが） 今日も朝から晩まで仲間の協力も得ながら準備してきました とってもワクワクしながら ここで何人のお客様、 何人のトレーナーが幸せになるんだろうなぁと想いながら作業してました。 これは初めて中を見に行った...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

施主がご夫婦の場合、どちらもいろいろとお話されるタイプ　と　どちらかがメインになるタイプ　　があります。 どちらかがメインの場合、どちらかというと　奥様のほうがメインになる場合が多いです。いろいろな想いや使い勝手などをたくさん話してくださいますので、奥様の気持ちはよくわかります。 その脇であまり多くを語らないご主人。打合せの時には、時々「どうですか？」と話を向けるも、「私は、これが...（続きを読む）

志田 茂

（建築家）

パートナーシップを学ぶアカデミースクール 愛される女性の魅力学研究所 主宰 ヒロコ・グレースです。 先日、イベントでお世話になったホテル。 昨年の10月にOPENしたばかりで、 大人の隠れ家にしたい感じの雰囲気。 イベントを開催した場所。 お洒落でしょ～ そして、こちらが懇親会の場所。 こちらも緑がたくさんあって、 広々としたお洒落な空間。 そして、今回担当をしてくださった方々の ...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

こんにちは。 株式会社スピーチジャパン代表取締役　三橋泰介です。 昨日は、妻とひっそりバースデーパーティでした。３７歳に、私なりました。 いやー、まさか私が３７になるとは（苦笑） 二十歳ぐらいで感覚として止まってます。はい。 でも年はとる。時間は経っていくんですね。 １日１日大切に全力で生きていこうと思いました。 妻のプロデュースで広尾にある、とある隠れ家イタリアン「Ａ（仮名）...（続きを読む）

三橋 泰介

（研修講師）

信じて身を任せる　ACROYOGA:Trust and Surrender たまには都会の喧噪を少し離れて、相模大野のラブリーな隠れ家スタジオで、木々と自然のプラナの癒しに身を任せてみませんか？寒い冬の日々、人との触れ合いの中で日だまりのような温もりをこころの底に感じてみてください。 開催日時：01/31(木) 19:00 ～ 22:00 (あと 16 日) 会場 ：S...（続きを読む）

亀井サチオ

（ヨガインストラクター）

　こんばんわ 先程終電で帰宅しました～ 　今日の夜は六本木ヒルズで高島塾の8回目？ その後は西麻布の隠れ家的なお店で懇親会 　帰りは終電の関係でお店から表参道までタクシーだったのですが、 そのタクシーに乗ってしばらくしたら 運転手さんが 「後ろにガムや飴をご用意してありますので、宜しければどうぞ」と 優しい一声を掛けてくださいました 　個人的に気...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

いつも購読ありがとうございます。 片付けたいのに片付けられないお部屋を治療する 収納ドクター@長柴美恵です。 昨日はスタッフ深町と一緒のW講座日でした。 午前の部は、スタッフ深町のインテリ講座。 自宅造りにこだわってこだわって 数々の雑誌に自宅が取り上げられ、 表示も飾った自慢の自宅になるまで どんなに、どんなに、どんな...（続きを読む）

収納ドクター＠長柴美恵

（リフォームコーディネーター）

土曜日は麹町にて午前・午後とも松井式の講座です。 昨日は、久しぶりにももさん も参加して下さってました。 そして先日気功美容マスターを修了したみぽりん が親子気功マスターの受講を開始です！ そのみぽりんが、気功美容マスターの台になって悶絶してます(笑) 疲れた体が施術で癒される上に技術を覚えて帰れるなんてお得な講座ですよね♪ 気功美容マスターとインストラ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

大田区で進行中の「ヨロイ」。 畳2帖分程のスペース。 ここは、御主人の書斎となる場所です。 造り付けのデスクと本棚の造作が始まりました。 各居室から少し距離を置いた場所に、この書斎は位置している為、静かな落ち着ける場所となっています。 しかも、南向き窓を設け、明るく快適な空間となっています。 誰にも邪魔されず、勉強したり、趣味に没頭したり出来る、男なら誰しも楽しめる「隠れ家」となる場所です...（続きを読む）

松永 隆文

（建築家）

ヒーリング・フード・インストラクターのRanさんが、セミナーを開催します！ ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ ウォーキングのMIZUKIさんとのコラボ・セミナーで、印象がアップして美しさに磨きをかけるおすすめのセミナーです！！ Ranさんは、ご夫婦でヒーリングフードを取り入れ、デトックス体質に変化されました。 普段の食事習慣を変えただけで、1年で体重8kgダウン！ しかもその状態をキープしてるなんてす...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

おはようございます！ グレースヒロコです。 昨日は、一組しか入れない 隠れ家レストラン ジャンニー東麻布で、 素敵女子達と密会？！でした 密会の相手は・・・？ 代替医療師のバニラさん http://ameblo.jp/holistetique/ 20代から女性起業家 として大活躍中。 そして、 オーストラリア人の旦那様と 結婚17年目でラブラブ 3人の男の子のママでもあるん...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

　こんにちわ 今日も朝から良いお天気でしたね！！ 僕はもちろん今日も神楽坂の隠れ家スタジオ Joyn Beauty＆Conditioningでパーソナルセッションでした♪ 　気が付けば、あっという間に5月も終わりに近づいています 以前告知をさせて頂きましたが、 6月24日（日）に久しぶりに東京で「モチベーションテクニックのベーシック習得セミナー」と 「トレーナー...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

起業支援コミュニティ　ボナコムです。 【お店のウリがわからない】飲食店オーナー様へ 極上飲食店の創り方 お店の味方！底力！！ シリーズ第５弾 １５００人以上の飲食店オーナー、店長に会って 「私が担当すれば売れない店はない！！」 （株）コロンブスのたまご　 販促事業担当　遠藤俊介さん 第５回　侮れないメニュー表づくり Ｑ）店舗経営者と...（続きを読む）

加茂 えおり

（マーケティングプランナー）