重量鉄骨と鉄筋コンクリートとの比較

医院と住居併用の3階建ての建物を考えております。重量鉄骨造りと鉄筋コンクリート造りのどちらかで考えております。延べ床面積は１１０から１３０坪です。それぞれの利点欠点を教えて頂きたく思います。鉄筋コンクリート造りは壁構造でなくラーメン構造で考えています。今分譲マンションに住んでいるのですが、施工が悪いのか外壁に無数のクラックが入っており室内に漏水しているところもあります。一般的に…

自分に合った食事

私の身体の情報汗をかかない冷えやすい（すぐ冷房病になる）便秘がひどい事務員で日中ほとんど動かず基礎代謝→1400ちょっと朝:5時起床、ストレッチ、ウォーキング、trfダンササイズ、筋トレなどをその日の体調に合わせて行う。８時朝ご飯。昼:12時お弁当（持参）夜:６時夕飯（DHCプロテインダイエット）10時就寝１日の摂取カロリー1300ｷﾛｶﾛﾘｰ程度左足（膝粉砕骨折、屈伸時軽い痛み、ポキポキいう、び...

定期昇給、ワンランク昇給について

勤続8年目になる正社員です。 年一回の昇給がおそらく全員基本的には行われているはずです。最初のころは昇給していましたが、途中からしなくなりました。周りの人はしています。この7年の間に2度の産休育休がありました。普通に働いていれば6回の昇給のチャンスがありますが、育休を1年ずつとっているため、昇給月に出勤していたのは4回です。しかし昇給したのは2回で、それ以降ありません。一回目は最初の…

この土地に建てられる建築物は最大何坪でしょうか？

都内で小さな会社を営んでいます。自社ビル所有を目標に中古ビルや土地を物色しているのですが、気になる土地がありましてのご相談です。ちょっと大雑把な質問かもしれませんが、この土地には何坪の建物が建てられるのでしょうか？土地面積：40坪（正形地）建ぺい率/容積率：60％/300％接道：南東5.5m用途地域：第二種中高層住居専用都市計画：市街化区域用途地域や都市計画でいろいろと縛りがあることは存じ…

ダイエット中のカロリーについて

某大手健康食品会社のアドバイザーの方から、１日のカロリー摂取量は1300～1500ｷﾛｶﾛﾘｰでないと身体が飢餓状態になって停滞期と同じ症状になってしまうと言われ1300ｷﾛｶﾛﾘｰを目安にカロリー調整しています。毎日３０分ウォーキング、２日に一度筋トレを続けてますが思うように体重が減りません。摂取カロリーを抑えた方がいいのでしょうか、それとも運動を増やした方がいいのでしょうか。ちなみに私は169センチ…

自己破産後の住宅ローンについて

はじめまして。自己破産後まもなく７年が経過します。先日ダメもとで申し込んだクレジットカード、２件が可決されました。１年ちょっと前は否決されました。属性としては、昨年は賃貸住まい、今は持ちマンションの違いです。クレジットカードの審査に通ったのを受けて、今のマンションから一戸建て中古住宅を購入したいと思い、住宅ローンを組みたいのですが、審査は通るでしょうか？電話で相談した銀行（地…

建替かリフォームか迷ったら？

戸建の建替かリフォームか迷ったら、どこに相談し判断してもらったら良いでしょうか。戸建で築80年以上経っています。風呂、トイレはこの数年内に新しくしましたが、築80年以上経っているので、この際建て替えをするのはどうか、とも考えています。また、現在の家はかなり広く持て余しているため、減築したい気持ちもあります。さて、ここで悩みなんですが、建替かリフォームか迷っております。リフォーム会…

運動するタイミング

某痩身教室で、運動(ウォーキング)をしたあとに食事をすると、食べたものが吸収されて太りやすくなってしまうので、食事をしたあと、なるべく早く運動をしてください。と言われました。食事をしたあと、なるべく早くというお、胃が重く動こうとなかなか思えませんし、この理論でいくと、ショッピングしたあと外食すると太る、もNGのような気がするのですが、どうしたらいいのでしょうか。

杭改良すべきですか？

０．２５ｍ　N値　０．２　１．５　　　　　　　　　　　　　　　荷重　０．０５　０．５０．５ｍ　　N値　１．５　１．５　　　　　　　　　　　　　　　荷重　０．５　０．５０．７５ｍ　N値　２．３　２．３　　　　　　　　　　　　　　　荷重　０．７５　０．７５１ｍ　　　　N値　２．３　２．３　　　　　　　　　　　　　　　荷重　０．７５　０．５１．２５ｍ　N値　２．３　１．５　　　　　　　　…

個信情報に『異動』が付いている為、住宅ローンが否決。

新築物件購入の為、不動産提携銀行（フラット３５含む）にて住宅ローン審査を申し込むも否決。物件金額：３７００万／自己資金：６００万／年収：７００万／零細企業勤務３年目となります。個人信用情報（CIC/JISS/JBS)にて問い合わせした所、報告日はH２４年１月、異動完了日はH２４年５月と記された内容がありました。情報内容は「個品割賦」とあり金額も数万円（月々の額は数千円ほど）自宅引っ越しの為、…

債務整理後の住宅ローンについて

35歳　年収450万のものです。過去に債務整理を行い、2年前に完済しました。ただし、五年の約束が払いきれず延長してしまいました。また、現在 消費者金融に80万ほどキャッシングがありますが今年中に払い終える予定です。今後、5年～7年後に頭金をためてマンション購入を考えておりますがその際に住宅ローンの審査は通りますでしょうか？また、現在付き合っている彼女にその旨を伝え住宅ローンの審査が厳しい…

オフィスの耐震設計の考え方

オフィスを探しており、良い物件を見つけました。しかし建物が古く耐震性が心配です。オフィスの場合、耐震性はどのように考えたらよいのでしょうか。あまり心配しなくてもよいのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

高齢犬の分離不安と留守番について

はじめまして。現在15歳のトイプードルを飼育しています。私の結婚を機に5ヶ月前に実家から連れて来ました。元々私に対する依存心が強かったのですが、引越ししてからさらに強くなり、家中どこへ行くにも付いてくるようになり、トイレに行く際はトイレの前で待ち、お風呂に入っている間もお風呂の前で待ち、時間が経つと鳴き始めます。また何かを要求するように鳴くことが増え、抱っこをすると落ち着くのです…

基礎代謝を上げる方法

基礎代謝について質問です。私は身長161cm、現在の体重51.8kg、体脂肪26.8%、骨格筋率28.9%、基礎代謝1166となっています。約2ヶ月前からダイエットを開始しましたが、当時は体重55kg、体脂肪29%、基礎代謝が1180〜1190くらいありました。とりあえず目標体重の50kgまで痩せたら、あとは体重はあまり気にせずにボディラインや基礎代謝を上げたいと思っているのですが、体重や体脂肪が...

好きになる方法

アラフォーです。なかなか人を好きになることができません。今まで相手から申し込んでくれると、「付き合っているうちに好きになるかもしれない」と思いＯＫしては、やっぱりダメで別れる…ということを繰り返してきました。今も付き合っている人がいて、相手は結婚も考えてくれているようですが、私の方はそこまで気持ちが盛り上がりません。決して嫌いではありませんが、好きかどうかと聞かれると「嫌いじゃ…

地震対策を始めるときには、まず何から行えばよいか？

2011年の東日本大震災以来、地震が多すぎて不安になります。自分のところだけは大丈夫だろうと思っていましたが、何かしらの対策をするべきかと最近悩んでいます。ホームセンターなどに行くと、水やカンパンであったり、突っ張り棒や消火器が並んでいる特設コーナーがあるのですが、まず何から手をつければよいのか分からず、結局購入することができません。地震対策は、何から始めればよいのでしょうか？

パニック障害の夫を持ち不安定になりました。

昨年、夫が２度目の休職になりました。休職に入った時、私は３歳と１歳の子を持つ９週目に入った妊婦でした。１度目の休職の時も、私は幼子を抱えており自分の気持ちを落ち着ける為に夜中に幾度と外へ出てなんとか正気を戻していました。今回再び休職になった事態に、想像以上に私もショックを受け、なんとか気持ちを整理しようと思うもののうまくいかず、私一人では抱えきれなくなりました。誰かに相談をし…

知人からホームページ制作を依頼されましたが、悩んでいます。

初めまして、Webデザインの勉強を始めて半年ほどの者です。半年ほど、Webクリエーターの学校に通いました。 先日、知人の社長から自社のホームページ制作を依頼されました。html、CSS、サーバーの設置等は学校で勉強したものの（Adobeのソフトは元々使っていました）、実務経験はなく、これから更に勉強しなくてはというレベルなので、出来るかどうか不安という話をしたところ、私にとっても勉強ぐらいのつ…

住宅の購入前に土地調査をしたいのですが・・・

こんにちは。将来的に（5年以内ぐらい）家を購入したいと考えております。（戸建て/マンションどちらかまだ決めていません）一生の買い物ですとなりますので慎重に選びたいと思っています。その際に、家の間取りや建具等の目に見える部分だけでなく、周辺環境やその地域の犯罪率、地盤等など・・・。マンションのパンフレットでは、スーパー、病院、学校などの距離や件数などは案内をしていますが、そういっ…

シミについて

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺います。この間は日焼けの回答ありがとうございました！またお聞きしたいのですが、顔に出来たシミはどうにかなりますか？頬から目尻に増えてきた気がするのでよろしくお願いします。

クレンジング料について

おはようございます。スキンケアカウンセラーの松原さんに伺いたいです。昨日のコメントの返事に、クレンジングについて少しアドバイスをもらいましたが、もっと詳しく知りたいです。お願いします。いつもたくさん質問をしてすみません。

化粧品や生活で気をつけること

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺いたいです。コラムでよく肌への刺激について書かれていますが、化粧品や日常生活で気をつけることがあれば教えてもらいたいです。

売却か、返済継続か。

私は27歳会社員で、年収500万円、預貯金200万円程度、持ち家無しです。独身です。投資マンションを大阪の新北野に１件所有しております。所有物件は平成24年購入、購入時 1400万円。現在、築2年、60000円の家賃で賃貸継続中。管理料+修繕積立5600円。35年ローン（手出し10万、残りの1390万ローン）金利3.025%、返済 53688円/月、残債 1350万円くらい。まだまだ始めてから時間...

60年間、大地震による倒壊の心配がない戸建住宅

新築戸建て住宅を検討しています。家への要望は、６０年間（死ぬまで）大掛かりな躯体のメンテナンスをしなくても大地震による倒壊の心配が無い家です。（６０年間、耐震等級３以上の家。）３０年を過ぎてやっとローンを払い終えたと思ったら、実は大地震がきたらいつ倒壊してもおかしくない、という家に住み続けたくありません。また、基礎など躯体のメンテナンスすれば長く住めると言われても、３０年しか…

鉄骨構造の耐震

昭和４８年完成、約６００平米Ｈラーメン構造・外壁モルタル現在１階車庫３.４階住居４階建ての長方形の建物です。（以前は１．２階は店舗）３/１１の震災にて外壁全体にクラックと浮き、以前からの雨漏りで（３階と４階の間）裏側１部モルタル欠損。罹災証明の２次調査では傾きは無いようです。現在、１級建築士の方に改修の相談中です。外壁は全体に劣化しているのでモルタルを剥がして断熱材を入れ軽い金…

ＷｉｎｄｏｗｓＸＰで従業員の情報を扱うのは安全配慮義務違反？

お世話になっております。企業内のコンプライアンスを担当していたものです。　質問です。人事労務担当者の使用している情報システムがWindows XP搭載のパソコン（以下XP搭載機）を使うことは「安全配慮義務に違反している」といえますか？　メディアの情報では、事業者の中には秘匿すべき情報をセキュリティ対策の乏しいXP搭載機で管理させているそうです。なかには従業員の個人情報もXP搭載機で管理してい…

世間で出世し、恩返しするには

こんにちは。世間で出世をし、支えてくれた人たちに恩返しをしたいです。苦労は宝である、若いうちに苦労しなさい、という素晴らしい言葉を大切に働いて参りました。高校卒業をしてから、いわゆる、フリーターをしながら、いつか正社員になって、恩返しをしようと頑張って参りました。人の役に立ちたい、人に喜んでもらいたいと、販売業のパートをずっと続けて参りましたが、転職するにあたり、熱意を証明す…

構造柱について

建築設計事務所での設計を終えて、今後、地元工務店で家を建てる予定の者です。私の強い希望で、木造軸組（集成材なし）・耐震等級３の確保と、構造設計事務所での構造計算（許容応力度計算）確認をお願いしました。１階が30坪、２階が17坪で、建物としては総二階に下屋があるようなシンプルな構造です。この度、仕様がまとまり、見積もりで減額調整中です。…ここに来て、仕様書・見積書の記載から、構造材に…

産後の不安

私は33歳で現在、五歳、三歳、11ヶ月の子育てをしています。元々、ストレスを溜めやすく人の意見が気になったり自分の気持ちをうまく伝えられず我慢してしまう傾向があります。産後一年近くなり3人の子育ても慣れてきたかなと過信していたのかもしれませんが、短期間のうちに友達をや客を招く機会を増やしてしまい自分の身体を休める事をせずにいたせいか、3日ほど前に軽いめまいのような貧血のような症状が…

３０代後半デザイナーからの転身

私は３０代後半の独身女性です。家族に要介護の人間がおり、その介護とのかねあいや短大卒業時、就職氷河期で３年ほどフリーターでした。就職しても、デザイン業界で働いてきましたが、離職率が多かったりして退職し、長く勤めた会社でも２年しかありません。両親の年金と家族の障害者年金で生活が成り立っているありさまです。依然、介護は必要な状態で、両親も高齢なためしっかりと安定して長く続ける仕事…

交際0日、水商売経営、妊娠中、年の差婚

その上仕事でも新店舗のオープンなどでお店にもよく行っています。ガールズバーでも私の前にも何人か体の関係を持った子もいたので信用できず旦那は水商売が長いのでやめてほしいと旨を伝えても中々うまく伝わらずガールズバーの収入がないと子供も生まれるしやっていけないと言ってます。今すぐ変えるのが無理なのも重々承知してますがネットで起業してお店に直接出るのではなくガールズバーウォーカーのよ…

停滞期なんでしょうか？

ダイエットを始めて三ヶ月半経ちました。元々が大きいので減るのも早く、12kgくらいは減りました。気をつけているのは食事と運動で、食事は一日1500kcal以内で、運動は踏み台昇降を一日30分と週に一度ジムでバイクを一時間こいでます。食事内容は朝は元々食べてないので、昼にご飯とオカズ4から5品のお弁当を作ります。ご飯は100g程度、カロリーは500〜600くらい。夕飯はなるべく炭水化物を取らないよう...

今後の住宅ローン

主人が独身時代に、任意整理をし、今から3年程前に完済したようです。以前、知り合いから聞いた話では、5年から7年程で情報は消える為、まずはクレジットカードを作ってから、住宅ローンを申し込めば良いと聞きました。ただ、それまではカードなどの申し込みとかはあまりしないで、大人しくしている必要があると聞きました。なので、現在までは何もしていなかったのですが、今回、引っ越すことになり、家を探…

終身保険･個人年金について

まもなく40歳女性一人暮らし､現在A生命の米国ﾄﾞﾙ建て終身保険と､B生命の積立利率変動型個人年金保険(米ﾄﾞﾙ建)に加入しております｡どちらも外資系です｡Aは29歳で加入し､39歳で340万払込完了､45歳で元本と同額になり､60歳で500万程になる予定｡Bは700万支払完了済で33歳から加入し､43歳で満期､1000万程になる予定｡若い頃親族の逝去により､身に余るお金を頂きました｡本で読んだり...

保険の見直しについて

はじめまして。ざっくりなタイトルなのですが、、家族構成は夫３６歳 年収１２００万、妻 ３９歳 専業主婦、子供４歳が２人です。保険はソニー生命の変額保険と医療保険で月１５,０００円ほど、私は医療保険のみ５,０００円。子供の学資保険が１８歳満期で１人あたり２６０万の予定です。金融資産は銀行預金：約３５０万、株式：約４０万、社債：２００万、その他に昨年から個人型の確定拠出年金（月23,000円…

抵当権を外す方法はありますか？

所有不動産：マンション、一戸建て抵当権：マンション（1位：りそな、2位：JA）ローン残り1800万　　　　一戸建て（JA）ローン残り2500万一戸建てを購入した時にマンションもJAの抵当に入りました。マンションを売りに出して、買い手がつきました。（2300万で売れました）契約まで済ませ、いざ抵当権を外してもらおうとJAさんにお願いしたところ外すには費用がかなり必要と言われました。契約した時には不動.…

肌に優しい化粧品

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺いたいです。個人的に連絡をすれば良いのですが、まだ勇気がなくて。。。すみません。昨日はアドバイスをありがとうございました。美容成分や選び方についてはわかったのですが、なるべく肌に優しい無添加や自然派と書いてある化粧品を選んだほうが良いのでしょうか？防腐剤が入っていないものが良いのでしょうか？

スキンケア化粧品の選び方

化粧品を変えようと思っているのですが、いっぱいありすぎて、どれが良いのかわかりません。クレンジングと洗顔の後につける化粧水やクリームなどの、選び方のコツを教えてもらいたいです。値段は特に気にしていませんが、本当に効果があるものを使いたいです。スキンケアや化粧品に詳しい方の回答が欲しいです。お願いします。

自営業　住宅ローン

初めてご相談させていただきます今年42才になりますケンです。宜しくお願いします現在、会社設立3年で昨年収入も安定し、マンション購入を考え購入を考えておりました不動産会社経由でフラット35の仮申請を出したところ、判定できず、本審査を勧められ出したところ約1カ月ほど結論が出ず、結果落ちてしまいました。ローンについて無知だったこともあり、その後別の不動産会社から別の物件で再度申請をしたと…

自営ですが、フラット３５でのローンを考えています。

初めて質問させて頂きます。宜しく御願いします。私の情報ですが、以下のとおりになります。私40歳　年収500万円　法人経営4年目　全期黒字　社員は私だけです。手持ち現金　1500万円国民健康保険　一部未納でした。　（完済済）個人残債　360万円（滞納なし・サラ金無し）会社借入の保証人として信用情報に保証人として900万円の登録有り親63歳　年収220万円　団体職員　借入なし親子ローン希望しています。…

NISAをはじめたいのですが

実際にはじめた方が商品についてよく誤解している点や陥りがちな注意点などあれば教えてください。またNISAについて一番まとまっているサイトがあれば教えてください。

マイホームor開業

マイホームを建てるか、美容院開業をするかで悩んでいます。現在元々働いている美容院の鏡1面を借り個人事業主として働いています。(4年目)売上は全て自分に入り材料は自分で購入します。オーナーへは光熱費、地代、etcで月に20万円払っています。現在安定した収入で我が子も生まれた事もあり長年自分のお店を出すのが夢ではありましたが…出すにあたり収入への不安もあったり、マイホームも欲しくなったりと…

東南角地の土地

東南角地のほぼ正方形の43坪の土地を購入しました。無知でただ東南角地ということで決めてしまいました。前の道は公道で両方向とも5.7m建ぺい率60% 容積率150%市街化区域 準防火地域 敷地面積最低限度100m2高さ制限10m道路斜線制限、北側斜線制限があるという事を知りませんでした。(真南ではない)この土地に延べ面積30坪くらいの2階建ての家、駐車場1台 。さらに庭を作る事は、可能でしょうか？

特別終身保険「ながいきくん　おたのしみ型」を見直したいです

はじめまして。49歳の女性です。特別終身保険「ながいきくん　おたのしみ型」を見直したいと思っております。内容は・・・保険金額　500万円（保険料　13250円／月）生存保険金　100万円×4回（60歳から5年ごとに）災害特約　500万円（保険料　700円／月）疾病傷害入院特約　500万円（保険料　9450円／月）契約の効力発生年月　平成12年11月保険料払込済年齢　60歳というものです。母が、私の...

住宅ローンの審査。

一戸建ての1650万。頭金300万です。フラット35(SBIモーゲージ)に審査を出しました。親子リレー返済になります。親は定年退職して年金生活で年収は165万です。私は契約社員で3ヶ月で年収120万です。ローンは携帯のみです。カードはありますがローンをせず車もキャッシュで買ってました。審査無理でしょうか？よろしくお願い申し上げます。

フラット35ローンについて

始めて質問させて頂きます。現在フラット35にて住宅ローンを検討しております。私の情報ですが24歳 三人家族(妻 子供1人)会社員(全従業員3人)勤続3年5ヶ月年収 250万円国民健康保険料滞納無し国民年金保険料未納オートローン残債15万円消費者金融70万円一括返済条件付きで新築戸建を考えています。不動産会社が銀行に聞いてみたところ1800万円くらいならとのことで事前審査をしてみないと分からないとの...

２つの専門職で独立開業は可能か

こんにちは。海外より最近帰国し現在は無職ですが、翻訳、デザインのエリアで開業届をだし独立したいと考えております。海外ではデザイン業務でフリーの派遣という形で数年働いており、営業のためのポートフォリオ、ウェブサイト等はすでにあり、後は開業手続きと実際の営業となっております。実質、先月まではデザイン一本で独立しようと用意してきましたが、日本での単価が海外に比べると低く仕事も少ない…

NISA投資額について

毎月5万円、年間60万円の投資信託をNISAで運用する計画です。しかしながら、非課税枠は100万円あるので、もう少し貯蓄を増やして、枠一杯利用した方が得策かとも考えています。5年間ということもあり、今スタートするべきか、待つべきか、アドバイスをお願いいたします。

他に何が出来ますか？

9歳の娘が5月に右上腕骨外髁骨折し、針金で固定しはずす手術をしました。2度目の手術前は週3回、その後は週1回リハビリに通ってますが、今だに曲げると90度迄、伸ばしても−20度迄と改善せず、再度手術をと言われてしまいました。何とか手術せずに改善しないかとリハビリを増やす、針治療、マッサージ、超音波等考えましたご、どれが有効か分かりません何が出来ますでしょうか？