特別支援教育

現在小学校特別支援学級担任（知的学級）をしています。この分野を深化させたいと思っていますが、資格などで持っていたり身につけるべきスキルがありましたら教えてください。

別居、子供が欲しくない…は離婚の理由になりますか？

夫　30歳、サラリーマン妻（私）　31歳、派遣社員子供、共同の財産無し住居＞東京と茨城で４年間の遠距離交際の末に結婚し一年半。夫は茨城の社員寮、妻は独身時代からのアパート（東京）住まい。　結婚前から「実家のある東京の部署へ移動願いを出す。東京に新部署を作る予定があり自分は推薦してもらえそうだ。妻が東京にいる方が移動しやすい」と言っていたのですが、最近「不況で東京へ戻ることは難しい…

年齢制限のない仕事に備えたい

まもなく50歳の女性です。大学を卒業してからいわゆる大企業に就職して、現在にいたりますが、会社の経営状況が悪化し、いつリストラされても、やむを得ない状況です。自分のリスク管理ができていなかったことを反省しつつ、生きていくために、次の仕事も考えなければならないのですが、これからどこかに就職できるのか、それとも、それが不可能なのか、教えていただきたいです。現在特になんの資格もなく、…

視野が狭くなります

私は対人恐怖症です。電車や街など人が多い所や側に人が来ると異常に緊張し１８０度の視野が急に５０度位に狭くなります。人の居ない所ではなりません。その視界の中だけ明るく見え、視界の外に近づくにつれぼやけ、視界から外は真っ暗です。その時必ず恐怖感も強くなります。自分の奥に入り窓から外を見ているような感覚になります。視野が狭くなるせいで、周りの状況を判断する事が出来ず益々恐ろしくなり…

離婚と刑事での追求

初めて掲載させていただきます。妻は３年前夜逃げ同然で子供達を連れ去り警察と役所を利用し別居先の住所を隠しました。そして調停が終わり離婚訴訟判決が出たのですがその過程は、妻側の主張は夫に顔面を蹴られて（１度）それが理由で子供を連れ去り別居開始し私の主張は心理的虐待から子供を助けるために何度も蹴ってきたのですがそれがたまたま顔面に当たってしまいました。妻は診断書を取りそれを理由に…

mac・データをレーザープリンタで出力すると写真が青くなる。

macからイラストレーターに貼付けたphotoshop画像を、レーザープリンタで出力すると写真が青くなります。皆さま、お忙しいところすみませんが、ご回答下さい。現在会社内でレーザープリンタ imagio MP C2800を使用しています。本来mac対応ではない機種なのですが、オプションで対応してもらいました。質問としましては、macから印刷すると写真が青くなってしまいます。赤みが消えて、特に人の顔...

不倫離婚について

2年程前から主人が自宅に帰って来ないで、別の女性の家に住んでいます。いなくなった当初は、その住んでる家も分からず相手もわからず困っておりましたが、半年くらい前に相手の女性の仕事と自宅も分かりました。主人には、相手もわかっていることも伝え1年前から離婚したいと言う事も言っておりましたが、ちゃんとした返事もなく今に至っておりましたが、最近になって主人からいい加減離婚してくれと言われ…

人前で話すことがとても苦痛です。

私は、小中学校といじめを受けたのがきっかけで、人とコミュニケーションをとること、人前で話すことなどがすごく嫌いになってしまいました。　このままの私ではいけないと思い、さまざまなことに挑戦しました。　・プレゼンのあるサークルに入ること・接客のバイト・ボランティア、キャンプをしてみた・なるべくチャンスがあったら、人と会ったり話す機会を作るなど。どれも、どうしても耐えられなくて、長…

定年退職後のアセットアロケーションについて

夫６５歳、妻４９歳（私：専業主婦）、子供９歳 の 年の差、高齢出産家族です。　来年３月で夫が定年退職となり、年金生活が始まります（再就職の予定はありません）。　　現在 判っているのは、　　・年金 　　　年額 約　３６０万円（妻と子供の加給分込み）月額約３０万円　　・夫 退職金　　　 約３３００万円（所得・住民税控除後）　　・預貯金 夫名義　約４０００万円（株式を現在値で売却した分も含…

気分の落ち込み

今年、卵巣ガンがみつかり手術をしました。卵巣、子宮、足の付け根のリンパを切除しました。さいわい転移はなく数か月の自宅療養の後仕事復帰しました。が、無理をしすぎたのか手術の後遺症がでて先月いっぱいで仕事を退職しました。休みを多くしてもらったり、時間を短くしてもらったりいろいろしましたが改善せずまわりに迷惑かけることに耐え兼ね辞めることを決断しました。家には介護の必要な家族もいる…

築２０年の中古物件。不動産業者に聞く事は？

私自身、今まで全くご縁がなくこの度初めて不動産に行く事になりました。分からない事がたくさんあり、全くの無知でしたので同じような質問ばかりしていますが、申し訳ありません。宜しくお願い致します。両親が住むマンションを売却して、その費用を頭金として中古物件の購入を考えています。立地、間取りは今回同居する上でとてもよく、価格は３６００万円、マンションは少なくても１０００万で売れると思…

マンションの既存不適格について

都の道路建設にともないマンションの土地を1割ほど都に売却を予定しています。築３年ですが、売却してしまえばマンションは既存不適格になります。もともと道路建設は予定されていたところ、ディベロッパーはそれを考慮することなく、マンションは容積率いっぱいに建設されています。（１）既存不適格にならないように当該マンションの容積率緩和するには、どうすればよいでしょうか既存不適格の物件となって…

うつ病

先日中～重度のうつ病と診断されて、今後カウンセリング、投薬治療を行っていく予定なのですが、自立支援保険制度を適用しても、交通費等含めて月間３～４万円かかってしまいます。私は現在無職で、実家で生活していますが、裕福な家庭でない為、正直治療費を親に頼むのは気が引けます。アルバイトをして医療費を稼ぎながら通院するというのも考えているのですが、うつ病はとにかく休む事が必要、と言われて…

家族が強迫性障害

こんばんわ。初めてご相談します。旦那が強迫性障害と診断されました。なかなか治りません。薬も相当処方されています。入院しています。精神科の先生はとても熱心に考えてくれ、治療には旦那もあたしも納得しています。でも、そんな中で、あまり行動療法に取り組まない旦那に最近イラつきます。子供は三人。結婚１３年目です。休職中で、収入はほとんどありません。あたしはバイトしていますが子育てとバイ…

年上彼女との初セックス

はじめまして、こんにちは。タイトルの件で、悩んでいます。このサイトでの質問に適しているのかと悩みましたが、みな様のお力をお貸し頂きたいと思い、投稿させていただきました。25才男です。現在、8才年上の彼女とお付き合いをし、一ヶ月になります。内面、外見が好きで、自分から告白しました。彼女は、穏やかなでマイペースな人で、自分から積極的に話すタイプではありません。毎週デートしていて、夜景…

執拗な罵倒・暴言

友人の夫（６０才くらい・在職中）の言動についてもともと自分は頭がよく他人よりなんでも秀でていると勘違いしていて人を卑下したり、ささいな話を自慢ぎみに話す方です。（中卒という学歴がないことへのコンプレックスの裏返しなのかもしれません）以前からカッとすると友人を馬鹿にして怒鳴り散らすことはあったようですが最近は、毎日非常に些細なことで大声で罵倒・暴言を繰り返すようになってしまった…

片付けられない

タイトル通り片付けられない女です。一斉に掃除をしても綺麗な状態が長続きしません。一人暮らしの時には、私が掃除しても汚す人がいなかった為か綺麗な普通の部屋でしたが、結婚して子供ができ・・・掃除をしてもすぐに散らかされ、それを見た旦那から掃除はお前の仕事だろ。といわれます。主婦が掃除するのが当たり前とするならそんな当たり前のことができない自分がとても恥ずかしいです。それに、掃除を…

これって・・・・どうなんでしょうか？

初めて質問させて頂きます。仮名）モヒカン　とさせて頂きます。私は、北九州地方で「人材派遣業」に携わっておりますが、新しく事務所を立上げ、上司と２人っきりの事が多いです。営業マンとして契約を取ってくること、併せてスタッフの手配などは当たり前の事として理解しておりますが、このご時世・・・なかなか契約を結ぶまでに至らず、企業様へ飛び込み営業しても「動くだけガソリン代が無駄だ！」テレ…

死にたい

もう疲れました。死にたい。

嫌悪感

結婚して8年。７歳の子がひとりいます。夫も私も39歳です。出産後，SEXに嫌悪感を抱くようになりました。夫に触られるのも，2人目を作ろうという話（夫は非常に希望しています。）をするのさえ嫌でたまりません。とてもまじめで，いい夫，いい父親なのですが，仕事が忙しくて深夜の帰宅が多かったので，育児は孤独で辛く，ノイローゼ気味でした。また夫はちょっと人の気持ちに鈍感なところがあり，私が流産し…

自分の進むべき道を見失っています

３年前の春に結婚し、別居婚状態を続けて仕事をしています。自分の本当にやりたいことを見失い、身近に相談できる人もいない為、こちらに相談させていただきました。現在、公務員研究職に就き、３年目になります。憧れの職のはずでしたが、内容が自分の専門分野とかけ離れすぎていることが判明、まともに仕事ができない無能な自分に早い段階から焦りを感じていました。また、上司・同僚ともコミュニケーショ…

人間関係について

私は学生で小さいときから人見知りが激しく相手から話してくれないとろくに話せません。まず、自分から相手に声をかけられません。特にグループでいるひととかに声かけずらいですどのタイミングで話せばいいんだろう？どうやって話しかければいいのか？なにを話せばいいのか？そもそも話しかけていいのか？私は友達が少なく・・本音を言える友達がいません。いつもどこかで、これを言うと相手はどう思うんだ…

人間関係について

私は学生で小さいときから人見知りが激しく相手から話してくれないとろくに話せません。まず、自分から相手に声をかけられません。特にグループでいるひととかに声かけずらいですどのタイミングで話せばいいんだろう？どうやって話しかければいいのか？なにを話せばいいのか？そもそも話しかけていいのか？私は友達が少なく・・本音を言える友達がいません。いつもどこかで、これを言うと相手はどう思うんだ…

ローンの選択で悩んでいます。

中古住宅購入につき、2000万借り入れ予定。2銀行で検討中です。実行は10月予定。フラット35S利用できません。A銀行：35年固定　2.41（10月金利）　　　　20年固定　なし　　　　10年固定　当初-1.5優遇で1.6、11年目以降、-1.5優遇　　　　変動　全期間-1.8優遇で、0.875（Bに対抗するための特別優遇）B銀行：35年固定　なし　　　　20年固定　2.0（9月金利　10月もたぶ...

歯科矯正後のリテーナーについて

開咬で上下左右4本の抜歯を行いインプラント矯正をしています。下顎のブランケットを外して下の前歯の裏（６本）に固定式リテーナー（Fixed retainer）を着けましたが抜歯した部位に隙間が開いてしまい、現在もう一度ブランケットを付け直し固定式リテーナーを８本につける予定でいます。そこで上の歯のことなのですが…、上の歯も奥歯のバンドを外したあと固定装置をつけるまでに抜歯部や前歯に隙間ができて…

気分循環症・うつ病は治るのでしょうか？

33歳女性です。私は小学生の頃の性的虐待と成人後の性犯罪の影響でＰＴＳＤを発症しました。それと因果関係があるのか解りませんが、うつ病・過食症等で２０代に仕事も失い、一時は入院・自宅療養をしていました。２０代の頃は薬も沢山処方されていましたが、一進一退しながら現在は眠剤だけになっています。現在は、３日位の酷い抑うつ状態、２～３週間の軽い抑うつ状態、１週間位の普通の状態を、繰り返し…

自分がゲイであることを認め離婚を考えています

結婚をして7年目を迎えた38歳の男性です。2年前、自分がゲイであることを認めずっと悩んで来ました。今年の4月に離婚を切り出しました 。はじめはゲイであることは伏せていましたが、納得がいってなかったようで、正直に話しました。彼女はそれでも、一緒に暮らしたいといってくれましたが、自分がゲイである事を認め、今後はゲイとして生きて行くことを決めて告白をしました。しかし、彼女には今までの情も…

グローバルソブリンオープン　毎月決算型について

銀行の担当者に薦められ、500万円投資しました。現在の保有時価は350万円です。分配金を受取っているので現在はプラスマイナス０です。解約した方が良いでしょうか？当面、必要な資金ではありません。是非、アドバイスをお願い致します。

LDKの閉塞感を解消するには？

20畳ほどの全く仕切りのないLDKです。決して暗くは無いのですが、見える景色といえば両隣の外壁で、視界に抜け感が無く、閉塞感を感じてしまいます。唯一、道路に面した壁には、30センチ四方くらいの小さな窓が2つ、天井から40センチ下がったところに間を置いて並んでいます。人通りが多いことと、TVを置くとの理由でこうなったのですが、この窓の型板ガラスを透明なガラスに変えたら、少しではありますが街…

統合失調症らしい知り合いから手紙がきます

こんにちは、私は27才（女）ですが、高校の同級生（女性です）から手紙やプレゼントが送られてきます。彼女とは一度クラスが同じでしたが特に仲が良かったわけではなく、友人を通して少し話をしたくらいでした。その後、大学に入った頃、彼女から「友達になりたかった」という旨の手紙が来て、懐かしい気持ちもあり何度か会ったのですが、言動など少し変な感じがした（執着されているような）ので、徐々に疎…

慢性的な体の不調が続いています。

はじめまして。昨年から慢性的な体の不調が続いております。初めは、下痢です。何を食べても、食べている最中、あるいは、直後に、トイレに行きたくなり、液状の下痢になります。そして、下痢になった後は、ぐったりと動けなくなっていまいます。治療の為、いくつかの内科や心療内科に行きました。原因は、ストレスであろうということで、薬を処方してもらいました。しかし、薬がきれると、すぐに下痢になる…

知能検査

病院で若い女性臨床心理士に目の前で知能検査され、知能が低いという診断を受けました。もう一年以上経ちますが、いまだに屈辱と劣等感が心を苦しめ毎日が憂鬱です。私は、阿保のレッテルを貼った臨床心理士が憎くてたまりません。どうしたら普通の心理状態に戻れるのでしょうか。

馬鹿を承知でご相談します。シングルマザーです。

長く付き合い将来や結婚、子供の話までしていた彼がいましたが、実際子供が出来たら、借金などの為結婚できないと言われました。　今は、一人で産み育ててます。子供が生後８ヶ月ごろ連絡が来たのですが金銭的なもので、問い詰めていくと、移転先の土地で私の妊娠前に、他の女性と妊娠・結婚していたことがわかりました。辛く悲しかったのですが、私の子供も認知し、同じように可愛いがるという条件のもと３…

外出ができない

長文申し訳ありません。私は現在通信制の高校に在学中の２年生です。中３のときに少し遠出をしたとき、１日中なにも食べずに過ごしていました。そのためか、車に酔ったり吐き気がしたり体調はすごく悪かったです。その日、帰路についた車の中でなにか胃に入れようとしたのですが食べようとすると吐き気がしてしまいそのときは食べられませんでした。一晩寝れば戻るだろうと思ったのですがその翌日から一週間…

PMDDを保険診療で診てくれる都内近郊の医院

ここ数年、生理前の不安感・憂鬱感に悩んでいます。PMDDを保険診療で診てくれる都内近郊の医院を探しています。

敏感関係念慮症に伴う深刻な不眠（入眠障害）について

【お詫び】問い合わせに誤送信してしまいました。申し訳ございません。早速ですが、睡眠薬を飲んでも寝付けません。日中はドグマチール50mgとリーゼ5mgを毎食後飲んでいます。本当はエビリファイ、リスパダール系の非定形抗精神病薬を飲みたい（主治医も飲ませたい）のですが、副作用が大きくどれも自分には合いませんでした。寝る前にマイスリー10mgとランドセン１.５mg飲んでも効果がありません。ユーロジ…

電話恐怖症の克服

私は以前会社で事務の仕事をしていました。初めての就職ということもあり、電話応対にかなり緊張し、電話を取る時に、ろれつが回らなくて会社名が言えない事が度々ありました。仕事にも慣れ、一時は気にならなくなったのですが、またろれつが回らなくなるような事があり、電話を取ることに恐怖を感じ、仕事が手につかなくなってしまいました。その会社は結局人間関係が原因で辞めたのですが、その後すぐにま…

繰り上げ返済

繰り上げ返済についてアドヴァイスよろしくお願いします。　平成19年4月に　固定2.2％　600万　月々20000円　ボーナス11万　　　　　　　　　　 変動1.275　1500万　月々44000円　ボーナス10万　返済しております。　貯蓄が少したまってきたので、繰り上げ返済を考えております。固定の残金は470万くらいです。固定を一気に返すのがよいか、変動を繰り上げするのがよいか迷っております。しか...

夫婦仲問題と育児の関係について

7歳、3歳、2人の娘がいる専業主婦です。夫の仕事の多忙や、家庭や育児に対する価値観の違いから子供が生まれて喧嘩になることが多く、夫婦仲問題が絶えません。7歳の娘は小学校1年生ということもあるのでもちろん、3歳の娘もかなり話が出来るので十分コミュニケーションがとれます。子供が寝静まった後などおそい時間に言い争いをすることがあるのですが、特に長女が、何度か起きてきて喧嘩を仲裁するように…

労働過多気味な職場のメンタルヘルスケア

システム開発の会社を経営しております。仕事柄、深夜や休日に業務が及ぶなど、労働過多気味になる社員が多く、メンタルヘルスが心配です。こういった職場でのメンタルヘルスケアの方法や、制度整備などがありましたら教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

主人がゲイのようです。どうしたらいいですか？

30代主婦です。子供は二人います。今から3年ちょっと前、主人が男性と関係を持っている事実が発覚しました。その当時はショックと絶望で自分がおかしくなりそうなくらいでした。主人には手紙を残し、子供を連れて1週間実家に帰りました。自分の両親には心配かけたくないので、何も言わずただ遊びに帰ってきたというふうにしていました。一度きちんと主人と話そうと思い、家に戻って子供が寝てから話し合いま…

職場のストレスについて

同じようなご相談も多かったのですが、ご質問させていただきます。私の職場は社員が４人と小規模で、仕事内容も塾の講師をしているもので、個々の役割が比較的求められる職場にいます。私は働いて2年になりますが、すぐ仕事をミスして、仕事の内容も毎日勉強しているのですが、やればやるほど失敗している気がします。それが毎日積りに積もってしまい、全ての社員からまるで信用されなくなりました。先輩から…

毎日を過ごすのがしんどいです

こんにちは。20代半ばの女子です。最近やっぱり自分は心身健康な状態ではないのではないかと思い、相談させていただきます。今の悩みとしては、「転職してもやはり仕事に対する心持が変えられないこと」です。まず私の近況と背景です。社会人として3年がたつ今年3月に転職し、新しい環境で働いています。前職は保険の営業をしておりましたが、ノルマやそれに比例する不安定な収入を懸念して、とても精神的に…

ひきこもりの妹への対応方法

妹が数年前からひきこもりになっています。仕事を辞めた事を機に実家でひきこもり生活をしているのですが現在貯蓄が無いようで母親に食べさせてもらっています。実家が近所なので時々実家に帰って母に状況を聞くのですが閉じこもった室内で突然壁や床を叩く等といった行動をしており母も高齢で体調が悪いのであまり関わりたくないと話しています。本人は思春期の頃不良だったので更正施設に入れられたりして…

離婚について（養育費等）

主人に内緒で吸っていた煙草が見つかり、離婚届書いて出ていけ！と言われました。私が悪いです。しかし、強制的に離婚届や家から追い出されるのは。主人が帰ってくるまでに記入をし、出ていかないと引きずりですといわれましたが、養育費等は離婚届の提出後に申し出る事ができるのでしょうか。でも私にもいい分があり、8年前の2.3年間キャバクラに毎日行き朝帰り、喧嘩の度に暴力も。朝まで外で立たされたり…

手におえない母子

親戚の女性のことでご相談です。３年前、ちょっとした事で急に人格が変わり、怒ると手が付けられなくなり、自己中心的・他罰的になりました。攻撃の対象は私で、私のせいで鬱になったと周りに言ってまわります。攻撃とは言葉の暴力です。嘘ついてまで悪口を言いふらします。２年ほど前から、彼女の夫のアドバイスで絶縁状態ですが、いまだに思い出しては、私だけひどい仕打ちにあっていると、たまに興奮する…

身体障害の長男。精神障害の次男を抱えて。

私（４４歳・会社員）長男（２０歳・身体障害４級で自力歩行はできる程度の足の障害・現高校卒業後一般企業に就職したが今年３月に解され現在は障害者職業訓練校へ在籍中）次男（高校２年生・中学３年より不登校になり昨年の５月頃に統合失調症と診断されたが、本人の意思で通院と薬と止めてたが、今年７月より通院と薬を始めました。今の病院では統合失調症などの病名は言われていません）次男は高校２年生…

ちょっと気になる感情の起伏

２３歳の甥の事で相談します。地方出身で東京で就職し、職場での人間関係等で様々　辛い思いをし４年勤めましたが、今は実家に戻りアルバイトをしながら父母と生活をしております。先日の大阪での事件　母の育児放棄による乳幼児２人が亡くなったニュースなどを見て、怒りと悲しみで涙をながしたり、祖父母の墓前（祖母７年前死去）で涙をながしたりします。又まわりの人に必要以上の敬語を使うなど、気にな…

何を目指したらいいのか

私は一般事務に携わって2年経ちます。ワードとエクセルしか使えないので、パワーポイントとアクセスをマスターしたいとか、○○ができるようになりたいとは思うのですが、一般事務の給与の相場は20万前後で、一般事務の経験の長い人でも転職の際に25万とか、それ以上の提示になるという話はきいたことがありません。給与が上がらないのに、スキルアップする気力がわきません。できれば転職しないで今の会社にい…