最近の巷の情報では、色々な現場で「普通は12月初めに恒例となっている催しもの」などが一斉に前倒しされていて、つまりこの現象は「彼らは12月初旬に何か大きな事が起こる事を知っているからだろう」と言われています。 (・。・;   政治家の皆様方と同じく、そこに繋がっている大手企業会社などは、この捏造コロナパンデミックが故意に起こされる事を事前に知っていたのと同様に、この2020年の最後の月に計画...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 明日は、テレワーク疲れを軽減させるための椅子に座る時の姿勢のコツ無料ZOOMレッスンです！https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12633324061.html『【無料ZOOM講座】リモートワークを快適に！姿勢改善・肩こり・腰痛予防』しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　まだ新型コロナが流行する前にあったある会合でのことです。今まで身近に接したことは少ないですが、久しぶりに「他人を変えたい」とはっきり言い切る人に出会いました。   　自分の思いや考え方を一生懸命に話し、すべてに賛同を求めてきます。その内容が思想的なことや政治的なこと、個人的な価値観にかかわることまで含まれていたので、私は賛同できる内容ばかりではありませんでした。   　周りにいた他の人は...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

歩くことは生きること 機能的美脚作りをサポートする 美脚クリエイターYURUKU®︎代表Norikoです。 スマホやパソコンの作業で腕がねじれてしまっていると感じていませんか？ 腕が何となく重だるいと感じていませんか？ ねじれたまま放置するのは良くないことなので 今日は、とってもカンタンなねじれを取る方法をお教えしますね！ まずは、ねじれ取りを行う前に両腕をだらりと下ろして左右の腕の形や位...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

東京は夏日が続き、人出も増え、少しずつ日常が戻ってきました。私のカウンセリングも対面を再開しています。今はオンラインのほうが若干多いですが、だんだん対面の割合が増えてきました。 オンライン（ZoomとSkypeが8：2くらい）は、事前のご案内や入金確認など対面より私の事務作業が多いのですが、自称ADHDグレーゾーンで注意散漫系の私はZoomのURLを送り忘れたり、口座番号を転記ミスしてお伝えし...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

昨日は「日銀の黒田総裁が、会見で追加金融緩和を決定」というニュースがありましたよね～。このニュースから「これは相当水面下で何かが進んでいる事の現れだ」という事を私はビンビン感じました。   そして本日は朝早く、今や悪名高き＂一番信用できない報道機関＂と揶揄される様になってしまったNHKで、「何故今この様な時に、このニュース？」という様な報道がありましたが、皆様はお気付きでしたでしょうか？  ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

文化庁の事業を利用して“風の五重奏団”の演奏を楽しむ方法【第16回】 ～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～（ボールド。文字サイズ４、赤、ブログはフォント３、） 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管五重奏団）の演奏を楽しむ方法」 （ボールド。文字サイズ４、青、ブログはフォント5） 第15回：（９）...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

第15回：（７）それで、まずはどうしたらいいの？ （ボールド。文字サイズ４、ブログはフォント４） 今回は、この事業（文化庁：文化芸術による子供の育成事業～芸術家の派遣事業）を使って、 学校の音楽室などで"風の五重奏団"の演奏を楽しもう、とお考えの 小学校・中学校・高校・特別支援学校の先生方に向け、 （７）それで、まずはどうしたらいいの？ ここまでお読みいただい...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

文化庁の事業を利用して“風の五重奏団”の演奏を楽しむ方法【第13回】 ～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～（ボールド。文字サイズ４、赤、ブログはフォント３、） 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管五重奏団）の演奏を楽しむ方法」 （ボールド。文字サイズ４、青、ブログはフォント5） 第12回：（５）申し...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

文化庁の事業を利用して“風の五重奏団”の演奏を楽しむ方法【第11回】 ～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～（ボールド。文字サイズ４、赤、ブログはフォント３、） 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管五重奏団）の演奏を楽しむ方法」 （ボールド。文字サイズ４、青、ブログはフォント5） 第11回：（４）どう...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～文化庁の事業を利用して“風の五重奏団”の演奏を楽しむ方法【第9回】 ～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～（ボールド。文字サイズ４、赤、ブログはフォント３、） 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管五重奏団）の演奏を楽しむ方法」 （ボールド。文字サイ...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

文化庁の事業を利用して“風の五重奏団”の演奏を楽しむ方法【第7回】 ～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～（文字サイズ４、赤、ボールド。ブログはフォント３、） 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管五重奏団）の演奏を楽しむ方法」 （文字サイズ４、青、ボールド。ブログはフォント5） 第7回：（２）どういう...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

文化庁の事業を利用して“風の五重奏団”の演奏を楽しむ方法【第5回】 ～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～（文字サイズ４、赤、ボールド。ブログはフォント３、） 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管五重奏団）の演奏を楽しむ方法」 （文字サイズ４、青、ボールド。ブログはフォント5） 第5回：（２）どういう...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～（見出し、赤、フォント３、ボールド） 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管五重奏団）の演奏を楽しむ方法」 （見出し、青、フォント３、ボールド） ～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～ 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～文化庁の事業を利用して“風の五重奏団”の演奏を楽しむ方法【第1回】 ～小学校・中学校・高校・特別支援学校の「やる気」がある先生方向け～ 「文化庁の事業を利用して、お金をかけずに音楽室で“風の五重奏団”（プロの木管五重奏団）の演奏を楽しむ方法」 第1回 これまで、コラムでご紹介している文化庁の芸術家派遣事業につ...（続きを読む）

小川 正毅

（音楽家）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 もしバツイチと結婚となると、いくら愛があったとしても不安になることがありますよね。 離婚の理由は何なのか、子どもはいるのかなど、いろいろ考えると結婚に踏み切れなくなるかもしれません。 バツイチの人と結婚をする場合、前の結婚生活はどうだったのか、子どもやお金の問題、相続や資産はどうなっているのかなど気になることは盛りだくさんです。 バツイチのお相手と結...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

５５歳でも髪のボリュームがありツルツル、すべすべの触り心地。私のヘアケアの秘訣をお教えしましょう☆お風呂で髪を洗ってる時に、、「あ！！トリーメントがもうないーっ！！」なんてこと、たまにありますよねこの前、私もそんなシュチュエーションになりほとんどトリートメントなしで、洗髪が終わりお風呂から上がりました。少しだけ残ってるトリートメントを薄くつくほど使いましたが。髪をバスタオルで拭きながら「あれく...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ＥＬＭトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     今日、来週のＴＶ出演の打ち合わせをディレクターと していたのですが。。。。 なんせ、ディレクターは面倒なのが嫌い！！！ ズボラさんなのです！！   手順がいくつもあると、アウト！！ 不採用になってしまいます。 ＴＶを見なが...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 YURUKU®会員の皆さまへ お待たせしておりました YURUKU®︎公式動画サイトが再スタートしました！ 手順をお知らせしますね。 まずはいつもの講座サイトからではなくYURUKU®SHOPでログインして下さい。↓↓↓https://shop.yuruku.co.jp/ ログインすると以下のページ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日は東京でYURUKUウォーカー®︎講座の内容のみの復習会を開催しました。 YURUKUウォーカー®︎講座は通常は公認インストラクターが開講している講座で 初めての方にご受講頂く入門講座と入門講座後にご参加頂ける認定講座の2講座です。 その2講座で学んで頂いた内容の中から当日のご参加者全員のお悩みとやりた...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

「なにが分からないのかが分からない」初めて家を建てようと思ったら、まず最初にだいたいの人が思うのがこれ。一生に一度の大きな買い物なのに、なにから始めればいいのか、どういったことに気をつければいいのか、誰に相談すればいいのか分からない。そんな悩みをお持ちであれば、まずはこちらのページを読んでみませんか？家を建てる前にぜひおさえておいてほしいポイントをまとめました。意外と気になる「風水」についても執筆...（続きを読む）

伊原 康浩

（不動産コンサルタント）

「片づけなさい！」は逆効果！？自分の居場所が好きだと片づける！ 親は片づける手順が思い描けていても、子どもはどうしたら良いのかが分かりません。叱られるのが嫌だから。その思いだけで行動すると、戸棚の中に突っ込むだけになりがち。その結果、不便になるから。片づけることの意味が理解できません。手順をかみくだいて伝えることが大切です。たとえば遊び道具が散らばっていたら、まずは一カ所に全部集めることからス...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   昨日は「最もきれいに見えるくびれ」 今日はその一つ上の内容になる ボディメイク方法のお腹の縦線の内容。 もちろんバキバキに！ということではなく 曲線を作った後は脂肪をより薄くしたい！ その結果からうっすら見える縦線へ。 ご存知の通り、 お腹は元々縦線が入った構造で その上に脂肪が乗ることで 見えなくなっている部位。 つ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 夏前に意識も高くなる女性の筋トレ！ 単に痩せるよりもボディライン重視！ その中で最も女性らしさを作れるのが 高い位置に小さくまとまったヒップ しかし、エクササイズ方法は多いけど どれを試しても思うような形にならない。 ・単に脚が太くなった、 ・小さくではなくヒップが大きくなった、 これ、続けてて大丈夫かな、 そんな不安を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     かねてからお知らせしています出版が 5月30日に決まりました。 初出版記念！としまして、親と子のための片付け法講座を 開催いたします。   「親と子のための片付け法」講座ではありますが、 まずは、親御さんが学んでみませんか？...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）