お酒を飲む機会が多い今日この頃・・ 私が離婚業務をしているのを知り、お酒の勢いもあって このようなことを言ってくる男性がいます。 「妻が『疲れてるから・・』って（夜の）相手をしてくれなくて・・ 子どもが小さいから仕方ないんですけどね。 このままじゃ浮気してしまいそうです」 あ～私の地雷踏みましたね 「疲れていると断りたくなるようなレベルだからでは 疲れてる奥さんにそんなレベルの相手をさせるの...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

こんばんは。自分の体型や体調を、自分自身で整えていく術をお伝えしている札幌のパーソナルピラティストレーナーの田中宏明です。 2017年としては初めての、リラ整形外科クリニック様、リハスタッフさん向けのピラティスレッスンが終了。 かれこれ、3回目？4回目になります。 理学療法士、柔道整復師、鍼灸師の資格を保有するリハスタッフの皆様♪ ピラティスを学ばれている方、ピラティスを学ばれていない方、ヨガ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 姿勢と動きを整えながらボディラインを変える良質な運動をお届けしています。 先日の3連休の2日目と3日目、運動機能に対する評価とアプローチセミナーを開催させて頂きました。  19日は泉先生は、腰椎・股関節・大腿骨について20日は田中が肩甲骨、上腕骨について 開催に至った想いとして、治療家さんも運動指導者さんもトレーナーさんも、...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。札幌中央区にピラティススタジオを構え、北海道各地でマットピラティス指導者養成コースを開催している正しい姿勢と理想の動きづくりの専門家、田中宏明です。 今日はスタジオにて、ピラティスブラッシュアップセミナーを開催させて頂きました。 ”フォームローラーを使ったピラティスムーブメント”  平日の昼間にも関わらず、スタジオ内は人でいっぱいに！本当にありがとうございます♪ 冒頭は、知っておき...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。今日は3月9日。 レミオロメンの「3月9日」という歌が結構好きです♪去年のこの日は、20代最後の夜を噛み締めていました。 明日から31歳。 やりたいことがさらに明確になり、やるべきことも定まってきました。来年に向けて、良い準備をしてきます。 昨年の3月以降は、名古屋、沖縄、東京、ハワイ、東京、大阪、アリゾナと色々な場所で、様々な学びを得ることが出来ました。たくさんの出会いもありまし...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。いつも当ブログにお越し頂いて、本当にありがとうございます。 26日の日曜日から、いつも通りの日常を過ごしております。 とはいいつつも、日曜日は玄米ご飯からスタート、お昼は円山のいただき善にて。夜はいただき善のテイクアウト弁当。（22時まで仕事でしたので夕食用）  そして、今週から増量期に突入。秋くらいまでに少し体を作りたいな〜と計画中。とくに、何かに出場するとかではありません（笑）...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。かかりつけのパーソナルトレーナーをもっと身近な存在にしたい田中宏明です。 そのためには、やること盛り沢山です。 今日はキングカズ選手のお誕生日だったそうで♪さきほど、TVにてキングカズさんの特集が放送されていました。 32歳から専属のトレーナーさんが、日々、入念なチェックを行い、一番は、ご自身が自分の体にしっかり向き合っていること。 普通では考えられない、”当たり前の繰り返し”が5...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

 「もう一つのタイプが気になってるのですが、 更新まだですか」との質問がちらほら・・ ごめんなさい と、いうことで、今回は浮気をする人の2つめのタイプ 「これ見よがしタイプ」です。 これ見よがしタイプはマハラジャタイプのように たくさんの異性と積極的に関わろうとは思っていません。 ちゃんとｗ1対1のお付き合いを好みます 外に目がいかないので、2人の時間を大切に、 居心地のよいものにしたいと思っ...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

こんばんは。札幌のパーソナルトレーナー田中宏明です。 今日は午前中から円山のクリニックで浩子さんと3.11のイベント打ち合わせ。 その後、美容室に行き、大通りでヘルシー弁当と玄米おにぎりを買ってスタジオへ。 あっという間の1日でした！！ …ふと思ったこと。 私のスタジオへ、様々なお客様がお越しになられます。 私が担当させて頂いているお客様はもちろん、私以外のスタッフが担当し、お会いしたことがな...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。パーソナルトレーニング、ピラティススタジオRefineBody代表の田中宏明です。 今日は回復食2日目でした。  朝ごはんお粥、豆腐と大根、ネギ、わかめのお味噌汁トマト  お昼ごはん朝と同じお味噌汁大根、トマトに味噌を添えてめちゃ美味わかめ  夜ごはん蒸しさつまいも(写真の半分くらい)ほうれん草のお浸ししいたけ素焼き生大根味噌和え納豆にごまをかけてプラスお味噌汁 ついに植物性のたん...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

忘れることが出来ない2011年3月11日。あの日から早6年が経ちました。 2017年3月10日で田中は31歳。今回のイベントに対して、ご縁を感じています。 円山にあります、響の杜クリニック様にてイベントレッスンを開催させて頂きます。  BESJピラティス養成コース、卒業生の飯田浩子さんとのコラボレッスンです。 ガツガツは動きません。 自分を感じること。自分と向き合いうこと。そして自分を律するこ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。消費者考動研究所代表　消費者教育コンサルタント／消費生活アドバイザーの池見です。 スマートフォンやタブレットなど携帯端末内臓の蓄電池は、技術の進歩とユーザーのニーズに応える形で、数年前より容量の大きいものに進化しています。それに伴い、より大きな容量のモバイルバッテリーへの買い替える方も多く見受けられます。充電容量が大きいということは、長時間稼働できて便利な反面、一度に充電する時間も長時...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

同じ想い オバマ大統領のお言葉とあまりにマッチ 　　　　 「民主主義を平和」に置き換えて 「市民を地球人」に、 「祖国を地球」に 置き換えることができると思いましたので早速 オバマ大統領「我々一人ひとりが、民主主義を「懸念する、嫉妬深い番人」たるべきであり、このすばらしい祖国をよりよいものにしようと常に務めるという、喜びに満ちた使命を担うべきです。我々の外見はすべて異なりますが、「市民」と...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

 前回の続きです。 当事務所で受けるご相談でも配偶者の不貞行為についての 相談の件数はかなり多いです。 比率としては 夫の不貞：妻の不貞＝8：2くらいでしょうか・・ （当事務所にいらっしゃる方は 女性が多いという理由もあるかもしれません） 浮気をする人のタイプその1『マハラジャタイプ』 （私が勝手に心の中でそう名付けているだけです） は男性に多い 歴史的に男性が富と権力を手にすると「大奥」だっ...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

仕事が終わったら終わり!でないのが経営者。NYを母体として世界展開するためグループ化するボディメイクジャパン。今週は税理士、会計士、社労士、行政書士、弁護士様達と来年の意向と方針から穴がないかフィードバックしてもらう。こういうことは自分ではわからないし、日本は知らないほうが悪い、という国なので。。より士業の方への感謝の気持ちが芽生えます。日比谷の外でふと思う。業種は違いますが、パーソナルトレーナー...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日は公務員の冬のボーナス支給日ですね。 公務員のボーナスの正式名称は「期末・勤勉手当」と言います。勤勉手当の名称が良いですね。 支給額は国家公務の場合、管理職を除く行政職職員（平均年齢36．3歳）で、前年冬と比べ約1万1500円（1．7％）増の約70万4800円。 2016年の人事院勧告で０．１ケ月アップする給与法改正で増えたことによります。 今冬は民間企業もボーナスが増えるようですから...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！ さて、公的年金を運用する 「年金積立金管理運用独立行政法人（GPIF）」は、 今年7-9月期の運用が、 2兆3746億円の黒字になったと発表しました。   黒字になったのは、 2015年10－12月期以来、3四半期ぶりです。 黒字の最大要因は、株価上昇です。 国内外の株式で、約3兆円の黒字を計上しました。 反面、長期金利の上昇で、 国内債券は約6700億円の赤字...（続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

おはようございます、今日は税関記念日です。 税理士をしていても、知っているようで知らない行政機関です。   経営者と身体能力についてお話しをしています。 アレクサンダー・テクニークから、習慣や癖に関する問題を検討しています。   自己のもつ習慣や癖に気が付いていくことが、最終的に生き残るための大切な拠り所となってくると強く感じています。 そしてもう一つ、大切なのは「判断をしない」とい...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

こんにちは。消費者考動研究所代表　消費者教育コンサルタント／消費生活アドバイザーの池見です。 近年、様々な消費者トラブルが多数発生し、マスコミでもその内容とともに消費生活相談窓口を紹介するようになって、「消費生活センター」「消費者センター」の名前が知られるようになってきました。私たち消費生活の専門家にとって、とても喜ばしい傾向です。 一方で、「消費者○○相談センター」のように、窓口の...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

　〇〇小の大塚です。本日は、区長におかれましては、お忙しい中、このような意義ある会合の機会を設定していただきまして、ありがとうございます。私は、昨年も出席し、本当に勉強になり、楽しい会でした。次も出席したいと願い続け1年たち、昨晩は、うれしくて興奮して、眠れませんでした。 　本日のテーマ「〇〇区の子供たちの安心安全な未来づくりに向かって」に関連して質問させていだたきます。 　さて、私は、二年前...（続きを読む）

大塚 嘉一

（弁護士）

太陽光発電のパイオニア的企業であり、長らくトップシェアを走って来たシャープが外資系企業に吸収されたことは、太陽光発電に関係する者としては衝撃的な出来事でした。 シャープの業績低迷は太陽光発電関連が原因ではないにしても、目を転じると現時点で国内の太陽光市場は縮小傾向にあると言われています。 これは分かっていたことですが、今や太陽光発電関連事業はパネルだけでは儲からないようです。 某有名経済研...（続きを読む）

石橋 大右

（住宅設備コーディネーター）

　平成28年度１０月期入学の追加申し込み手続きの締切日が迫っている。熱き学習意欲に燃える人達と話し合い、一部の人についてはご納得頂き、入学手続や科目登録申請まで終えることが出来た。下記事例をご紹介する。さらに今回は４月入学、意欲的に学習している学生をご紹介する。 １．５0代男性の例 　私大大学工学部卒、子供が2人いて看護師と医療専門学校在学。大学での専門は電気工学。現職は施設でヘルパーを務める...（続きを読む）

笹木 正明

（キャリアカウンセラー）

 「政府税制調査会は９日に総会を開き、税制の議論を再開する。 専業主婦やパートの妻がいる世帯主の税負担を軽くする 「配偶者控除」の見直しでは、新制度のあり方などを議論する・・・」 （毎日新聞9月1日配信） 配偶者控除が廃止になる・・かも 配偶者控除というのは配偶者（多くの場合は妻）が 給与収入で１０３万円以下の場合３８万円の所得控除が 受けられるヤツですね。 税金が３８万円安くなるわけではあり...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

来年1月から、公務員や専業主婦といった方々を含めた、すべての現役世代が確定拠出年金に加入できるようになります。 確定拠出年金とは、簡単にいえば支払う金額（掛金）が確定している年金です。保険会社の個人年金、自営業者などの国民年金基金も掛金が確定していますが、大きく違うのは、お金のふやし方によって将来の受取額が大きく違うことです。では、運用利回りによって受取額はどのように違うのでしょうか。毎月1万...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

 先日、専門学校で給与計算の授業をしていたら 「先生～、夏休みバイト頑張り過ぎて年間130万円超えそう～」 と、生徒さんからご相談が 「うわ、103万じゃなくて130万の方か、キツ」と口走ってしまったら 「なんで～キツいの～103万とか130万とかなに～」 と、とても盛り上がった授業になりました   社会保険ってお給料から自動的に控除されているし、 扶養の手続きとか会社がしてくれるので その...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）