本日発売のファッション誌「mina」体幹リセットダイエットご紹介いただきました。今日は、統計上ほぼ取り上げられていないパターン別の解消方法を7つ数が多いので浅めですが、効果のある1点集中でいきます！○1日全く家を出ないが、夜中に出る→ここからコンビニに行き、お菓子やスイーツを買うのが楽しみ！朝昼はそんなに欲求はないく、人前に出たくない。朝昼に徹底して繊維質を摂りましょう。ブロッコリー、ところてん、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

無事講座を終えて帰宅しました！ 車でスイスイ～と往路も復路も目立った渋滞もなく電車で行くよりやっぱり楽ですね～＾＾  きょうは、今が旬の チェリーを使ったお菓子の講座を  日本橋三越様本館7階にあるはじまりのカフェにて 三越のお客様に楽しんで頂きました   クリナップ様後援❣️ リフォームの際はクリナップのショールームへ是非❣️ 日本を代表するキッチンメーカークリナップは 最新の快適キッチンの...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

 お世話になっております。 30歳の独身女性です。 何度か、こちらで結婚の相談をさせて頂いております。 結婚を考えているお相手がいますが、 彼にとっての「当たり前」を受け容れられず、 好きなのに、躊躇してしまいます。 （以前よりは、和らいではきたんですが。） 彼のご実家は、田舎（車がないと生活出来ない）育ち 私は、アクセスのいい都会育ち お互い、生まれ育った環境が違うので、 ふ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

東北支援活動レポートもあと2回です。いつもお読み下さっている皆様、ありがとうございます。 陸前高田の仮設や市営住宅をまわらせて頂いた後はこちらに。 そう、奇跡の一本松です。 大津波に襲われても、唯一、残っていたこの一本松。 海水の影響で、根は腐ってしまったようですが、力強く、存在していました。 樋口先生は、午後から釜石でのエアロビクスフェスティバル特別ゲストインストラクターとしての役割を頂い...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます、今日は和菓子の日です。 年を取ってその美味しさに改めて気が付いたものの一つです。   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 自動運転技術の発展が、都市づくりにも影響を及ぼすことについて触れました。   自動運転の車が町中を常に動き回っているのが常態化するとなると、もう一つ大きな変化が見込まれます。 それは駐車スペースが不要となることです。   車...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

Takako Miyazakiさん(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2017 Jun 14 2:06am PDT （続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

おはようございます、今日は手羽先記念日です。 すっかりおなじみの食材になりましたね。   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 アップルをはじめとした企業が半導体に大きな興味を持っていることについて触れました。   自動運転技術が進んでくるにつれて、その実務的な運用方法についても色々な議論が出てきました。 現在、我々が自動運転ときいて想像するのは   ・これまでと同...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

お世話になっております。 30歳の独身女性です。 何度か、こちらで結婚の相談をさせて頂いております。 結婚を考えているお相手がいますが、 彼にとっての「当たり前」を受け容れられず、 好きなのに、躊躇してしまいます。 （以前よりは、和らいではきたんですが。） 彼のご実家は、田舎（車がないと生活出来ない）育ち 私は、アクセスのいい都会育ち お互い、生まれ育った環境が違うので、 ふた...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

５月２７日の奇跡 安芸高田を後にして車は広島市内へ 思った以上に時間がかかりました U氏「このまま橘さんをどこかで降ろして空港へ向かうことになるかな」 N氏「せっかく来たからカンナの写真もみたいね」 橘「では　カンナの写真だけご案内しましょう！^^私が車に乗って停車していますからお二人で行ってらして下さい。正面入り口の無料スペース出口最後の展示ですから」 U氏「運転手が乗ってないと...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

おはようございます、今日はむち打ち治療の日です。 過去、後ろからの追突で２回ほどかかりました。   物流等と新しい技術の流れについてお話をしています。 自動運転技術が進展すると、生活がどう変化するのかについて。   まず、自家用車を所有する必要性が非常に薄くなります。 町中に自動運転の車が常に周回している状態において、スマホ（あるいはもっと進んだデバイス）を使って車を呼び寄せ、それに...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 身体操作において本当の答えは自分の中にあると思っています。 他人はその人の感覚になれませんもん。 でも感情に支配されたらその答えは隠れていってしまいます。 人と比較したり人の目を気にしたり人の意見に左右されたり自分のアラを探したり理論ばかりに囚われたり常識から抜け出せなかったり 全...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

なかなか入れなかった現場なのですが、ここのところ水道の方も動いてきて、やっと工事ができる感じになってきました。 敷地北側に水路があるのですが、ここの土留めをしなくてはならないのですが・・・基礎工事の前には浄化槽を設置しなければなりません。 浄化槽って露出しているここだけみると、大したことなさそうなのですが、実際は軽自動車位あるんですよ。 これが埋まっている訳なのですが、設置の際にはこの中に水をいれ...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

収入保障保険「＆LIFE　新総合収入保障保険」と「＆LIFE　新収入保障保険」 働けなくなったときの備えは？ 怖いのが就労不能となったときです。 一般に入院保障・死亡保障には加入してるが、、、、、 就労不能の場合は？？ 自宅で長期療養する。 働けない状態。 介護が必要になる。 また、 住宅ローンの返済がある方や車のローン等の支払いは待ってくれませんね？ 三井住友あい...（続きを読む）

小島 雅彦

（保険アドバイザー）

ウーマン魅力学主宰愛とパートナーシップのスペシャリストヒロコグレースです。   先日の記事にたくさんメッセージをいただきました。  ”ヒロコさんのブログは全て共感できるというか、全て自分に落とし込み幸せに生きたいと思いました。”  こんな風に言ってくださる方も！幸せに生きよっ！！  幸せになる選択肢はないから！！   私ねっ、今朝 iphon で写真を探していたら、  この場所に、ざわつき感を...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

サロンすずらん出雲です。 先日コイン洗車したばかりなのに…ショック～ ボンネットでしょ… ヤネでしょ… 側面でしょ… 本日は定休日で、水拭きでもしようかな？ フロント＆リヤガラスやサイドガラスは水拭きで取れました。 が…↓ この黄色のポチポチの正体は何でしょうか？ ディーラーさんにお電話して教えて戴きました。 担当さん：「お話から察するには、多分油分が含まれていると思われます。 ...（続きを読む）

出雲 輝子

（婚活アドバイザー）

こんにちは。 今日は寒くて、車のヒーターも冬と同様に使っていた、旭川の行政書士の小林政浩です。 最高気温10.1℃だったらしいです。 春の暖かさになじんできた身体には寒すぎです。 さて本題ですが、離婚の協議書を作成する場合に、公正証書にする予定の方も多くいるかと思います。 目的は養育費や慰謝料など、金銭の給付について支払いが滞った時に、速やかに強制執行できるようにするためですね。 何度も書いて...（続きを読む）

小林 政浩

（行政書士）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 歩くことにこだわり始めて13年。 スクールを開校して12年目。 自分自身にたくさんミラクルが起こっています。 53歳でこんな細身のパンツスーツが着られる！ 53歳でこんなミニワンピが着られる！ 53歳でこんなピタピタなウエアでレッスンができてる また40歳から13年間誰にも体を調整してもら...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

引越し費用の相場を教えてください！ ６月上旬に引越しを予定しています。 大物は冷蔵庫、洗濯機、ベッド２台、学習机、本棚くらいです。 家族３人で、中型トラック（畳６畳分）での引越しを希望しています。 車で１０分くらいの同じさいたま市内への引越しです。 いくつかの業社に見積りを頼み、値下げ交渉中です。 一番安いところで、49,000円と回答を...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

　たるんだ顔も人生も、自分で変えるのよ！ プチ整形いらずのビフォーアフター顔のたるみ・ほうれい線・しわを私が自分で消した衝撃の方法を教えます 新しい貴女への第一歩へようこそ      ※よくありがちな画像修正もCGも一切使っておりません。正真正銘の本物のビフォーアフターです。    まるでプチ整形したみたい！と絶賛の嵐 【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

カレンダー通りに過ごした連休。 読むと決めていたのが「蜜蜂と遠雷」 広辞苑なみの厚さでミッチリ文字が詰まっています。でも、読み始めるとグイグイと切れ目なく進みます。 ストーリーはシンプル。楽曲を知らなくても引き込まれていく不思議感。 連載していた原稿に大幅に手を入れたとのこと。最後のほうがちょっともの足りない印象なのですが、それは苦労を知らない読者のベタな感想です。すみません この本は映画向き...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ 福岡は博多どんたく、下関は先帝祭！ 雨はつきもの～と言われております。 どんたくは突然の雨のようでしたが、 下関は全く降りませんでした。 晴れ女のわたくしが出かけていたから？（笑）  唐戸商店街で。   船上平家の戦いはちょっと遠いですね。。（苦笑） 人も車も大渋滞で...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

東武鉄道の新型特急リバティに乗りました！ デビューして、 まだ１週間ほどですから、車内には新車の香りが何とも。 以前の車両に比べ、 車内も座席も、ゆったりしています。 天井は高く感じられますので、窮屈感がありません。 座席のふわふわ感は、 まるでグリーン車みたいです。 青いシートに、所々に木目調があり、癒されます。 音も静かで、揺れも少ない。 なかなかの特急です♪。...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

 　 こんにちわ 最近、若いトレーナーの方に 「Facebookを使っていて、何か気をつけていることはありますか？」 ということを質問されましたが 皆様は何か気をつけていることはありますか？  　個人的に気をつけるポイントは色々とありますが その時に僕がお伝えさせて頂いたのは MovnatよろしくContextual Demandではありませんが 「前後の文脈に気をつけると良いですよ」と  　...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。北海道中に姿勢を動きを変える良質な運動をお届けする田中宏明です。 今日はめっちゃ良い天気ですね♪JR通勤をしましたが、歩いていて汗ばむくらい暖かい！ 街中を歩いたり、地下鉄に乗ったりすると、車通勤する以上に様々な情報が目に入ります。 健康に関すること食に関すること美容に関すること経済に関すること 本当に様々です。 目に入る情報を鵜呑みにしていたら、身も心もボロボロになってしまうので...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

カナダが非常な重きをおく A.I. 研究。　政府・企業・大学・科学者こぞっての一大目標となっています。　専門技術を持つ人が国中どこででも簡単にビジネスを立ち上げられる環境を作り、カナダの大学が育てた熟練専門家を国に留まらせるこのがゴールです。 (New York Timesより） サイエンス系の日本のみなさん。　ぜひカナダへ。 カナダが気合入れて育ててくれますよ。　チャンス！ 実はカナダ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）