こんばんわ先日、スタッフとランチをしに行った時のこと お洒落なたかよし君には、お洒落な料理が似合いますな（笑）  　全く同じ料理だとしても、どういう風な食器に、どういった盛り付けで提供をするか？って、とても大切であり、それだけで価値が大きく変わりますよね 　そして、「インスタ映え」という言葉が市民権を得ている昨今においては、今まで以上に「見た目」の重要性が増している訳です   　こちら...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

【平昌は無料で移動できる】 パラリンピック公式旅行会社のJTBでは 平昌内のホテルの手配はできない。 アイスホッケー会場のある江陵か ソウルのホテルを案内される。 したがって移動にはタクシーを使い 江陵から約1時間、ソウルから約3時間の 高額を支払うことになる。 またBooking.comなどネットから直接、平昌のホテルを予約し 宿泊するホテルのフロントで移動手段を聞いても...（続きを読む）

石野 恵子

（英語講師）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。今日何曜日？というほど平日は忙しく動き回る。家でもやることが溜まっていき土曜にもバタバタ動き回る。そして、やっと落ち着く日曜日。でも明日からまたあのめまぐるしさ。○自分磨きもできない○ストレスで食べ過ぎてしまうそんな状態のあなたへ。今日は忙しいからこその週明けを利用した痩せ方です。運動できない、食べすぎる＝痩せれない？？忙しくて運動する機会...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ金曜日の夜から福岡へ出張へ来ております 　昨日、Facebookには挙げさせて頂きましたが、5月27日（日）に株式会社R-body projectの鈴木岳氏とアークメディカルジャパン株式会社の坂元大海氏にご登壇頂き、「Inside Head in福岡」を開催いたします 昨日はその打ち合わせも兼ねて、大海さんと会食させて頂きました  　大海さんとは本橋恵美さんのご紹介で8年前にお...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

【パーソナルトレーナーになりたい！】 ～トレーナー育成　３名限定の特待枠～ ダイエット・ボディメイクのプロとして これから一緒にトレーナーをしてくださる方を初募集！ 必須資格として弊社トレーナーが全員取得している 下記、資格養成講座の取得後、 活動場所、スキルアップ研修を保証させていただきます。 NY法人公式運営 ナショナルボディメイク協会認定資格 「ナショナルボディメイクトレーナー」 ~ミ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日のオリコン ダイエットにて 「6年1ヶ月ぶり 実売数100万部超」 の特集をしていただけました！ 実際に手元に置いてくれている方が 100人以上いるという事実に。 とても嬉しくなりました。 改めて、 お手に取っていただき ありがとうございます！ 本日発売の美容健康誌 「Saita」４月号 今回は日程上、 エクササイズ監修は お断りしてしまいました。。 が、代わりに疲れのとり方を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【パーソナルトレーナーになりたい！】 ～トレーナー育成　３名限定の特待枠～ ダイエット・ボディメイクのプロとして これから一緒にトレーナーをしてくださる方を初募集！ 必須資格として弊社トレーナーが全員取得している 下記、資格養成講座の取得後、 活動場所、スキルアップ研修を保証させていただきます。 NY法人公式運営 ナショナルボディメイク協会認定資格 「ナショナルボディメイクトレーナー」 ~ミ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんにちわ   土日は09：00～18：00でimok's Mentorship ModuleⅠを開催し、日曜日は終わってから横浜へ移動して、マネジャー陣と定例の経営合宿 ランチに出掛けた際に、強風で傘が壊れてはしゃぐ3人（笑）   月曜日は1人早朝ラン後、朝から夜まで皆で数値確認や結果目標と行動目標の設定に、今後の方向性の明確化。各議題に関してディスカッションを積み重ねるなど、毎回脳み...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

世の中には所謂「憑依体質」と言われるタイプの方々が、実はごくごく普通に当たり前の様に私達の生活の中に日常的に数多く見受けられるのですが、皆様はこの様な方達を見分ける事ができますか？ (^^✿   ちなみに" 憑依" という表現は、所謂「霊能者」と言われる様な特殊な能力を持たれた方達が、実際自分の眼に映る現象＝霊視したものを表す時に良く好んで引用されますので、皆様も良くご存知でありましょう。 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

　 こんばんわ最近は、色々なものが同時進行過ぎて楽しくなってきます♪現在、コツコツと種蒔きをしているものが一気に芽を出してくれれば......と妄想をしながら、日々を過ごしております 　さて、話は変わりますが、24時間ジムと言えば、エニタイムフィットネスなどが代表的で現在300店舗以上。ジョイフィットも200店舗以上でしょうか？ファミリーマートも5年後に300店舗といった目標を掲げている様です...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

電力料金の安い深夜に蓄電し、それを利用すること電力料金を軽減したり、太陽光発電システムと併せて太陽光発電システムで作り出した余剰電力を貯めて夜間に利用したりといったように、様々なメリットがある蓄電池ですが、大きな費用がかかるところがデメリットです。  蓄電池には持ち運びができるポータルタイプと定置型があり、ポータルタイプの蓄電池の場合、数十万円に購入することができます。しかしポータルタイプの蓄電...（続きを読む）

石橋 大右

（住宅設備コーディネーター）

　 こんばんわ週末は大阪で8時間×2日＋日曜日はメンターシップが終わってから、メンターシップ卒業生向けの勉強会を開催 　実際にBodyworkを活用した評価を行い、その評価から何を読み解き、どの様に解の方向性を定め、具体的なエクササイズなどのアプローチに落とし込んでいくかを実践＆解説していきました 　また、いつも自分で自分を誉めるのですが（笑）ホテルに戻ってから、勉強会で解説した内容を文章化し...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座 【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理がで...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

相手の心の動きを鋭く察することができることは、 人間社会で、人と繋がっている上ではとても才能に恵まれていることになると思います。 だけど。 その鋭さが、自分を傷つけることにもなるから、要注意です。 鋭さをもって、周りの様子を察知すると、 イライラも募るんだよね。 その人だけが、ズルしてるとか。その人だけが、楽してるとか。 それに苛立っても、何も得ることはないと思うから、その苛立ちは、深呼吸をし...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

【パーソナルトレーナーになりたい！】 ～トレーナー育成　３名限定の特待枠～ ダイエット・ボディメイクのプロとして これから一緒にトレーナーをしてくださる方を初募集！ 必須資格として弊社トレーナーが全員取得している 下記、資格養成講座の取得後、 活動場所、スキルアップ研修を保証させていただきます。 NY法人公式運営 ナショナルボディメイク協会認定資格 「ナショナルボディメイクトレー...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　おはようございますご案内が遅くなってしまいましたが、3月25日（日）は、東海スポーツトレーナー研究会様にて講師を務めさせて頂きます 　久しぶりの名古屋で今から楽しみにしております皆様のご参加を心からお待ちしてます♪ Monitoring＆Assessment Systemに基づく機能改善アプローチ」～ボディワークを活用した機能評価とコレクティブエクササイズ～ 日時：3月25日（日）13：00...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

【パーソナルトレーナーになりたい！】 ～トレーナー育成　３名限定の特待枠～ ダイエット・ボディメイクのプロとして これから一緒にトレーナーをしてくださる方を初募集！ 必須資格として弊社トレーナーが全員取得している 下記、資格養成講座の取得後、 活動場所、スキルアップ研修を保証させていただきます。 NY法人公式運営 ナショナルボディメイク協会認定資格 「ナショナルボディメイクトレーナー」 ~ミ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ツイッター、フェイスブック、 インスタグラム等 SNS が世の中に広がったことで、 益々働くことの多様化が広まっています。 今や女性の5人に1人がプチ起業、副業等 自分らしく！人のために！好きにたらく！ というスタイルをとっています。 これから大切になるのは、自由な働き方。 ○美容が好き ○おしゃれが好き ○人の笑顔が好き あなたの好き！が人の役に立て あなたがさらに自由を手に入れるため...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ツイッター、フェイスブック、 インスタグラム等 SNS が世の中に広がったことで、 益々働くことの多様化が広まっています。 今や女性の5人に1人がプチ起業、副業等 自分らしく！人のために！好きにたらく！ というスタイルをとっています。 これから大切になるのは、自由な働き方。 ○美容が好き ○おしゃれが好き ○人の笑顔が好き あなたの好き！が人の役に立て あなたがさらに自由を手に入れるため...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「モデルフードメソッド」 〜モデルボディをつくる食事方法の法則〜 以前配布したり、 ２週間ボディメイクチャレンジの時! 内容が見れないトラブルがありましたので ブログに掲載します! モデルの細身を作る食事方法を学んで 一生体型に困らない栄養管理の法則を ご紹介していきます。 ○1500kcal以上食べても痩せる法則 体脂肪を減らす基本は 消費カロリー＞摂取カロリーになります。 しかし、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識！】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける！ 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識０から専門家以上の知識取得を身に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ昨日、今日とimok's mentorship day1&2 先ずは2日で16時間、学びを深めていきました  　いきなりキングダムネタで恐縮ですが、武具が同じながら、身体能力が高い武将と低い武将ではどちらが強いでしょうか？   例えば、飛信隊の昴と蒙武が同じ武具を使って戦ったら、どちらが勝つかと言えば、いわずもがなですよね 　キングダムは読んで無いよという方の為に、ドラクエで例え...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日は、有料会員さん向けの 月に1度のセミナーの日です。 本日のテーマは、 「iDeCoのメリットと賢い活用法」 です。 実は、先日の相談会で、 「iDeCoって、 50代、60代の人がするものですよね？ 30代でもメリットがあるんですか？」 という質問があってびっくりしました。 ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

カナダの大学を正式に卒業し、Post-Graduate Visa を最大限に活用し、カナダ社会での経験を積み、Tech業界に挑む。 これが、将来への切り札になるかもです。   カナダ移民局が発表したデータです。 今、カナダで一番人材が不足し、一番雇用率の高い職種です。   1. Project manager 2. Software engineer 3. Web develope...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

「今日はお疲れさまでした！(^^) 　とても楽しかったです～(^o^) 　さっき言ってたカニのお店、ここです！ 　ぜひ、わたしもお供させてください(*^^*) 　http://www.～（お店のURL）」 「お疲れさまでしたー。 　女の子と行ったら、彼女に怒られてしまうかもしれないなぁ。 　他に誰か誘えたら行けるかも(^^;　カニ好きな人いるかなぁ」 お二人は会社の先輩後...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）