今年も残り1ヶ月切りました！ ﾙﾐﾈ各店では、年始にバーゲンもあります。 1月1日は休館日になりますのでお間違えないようにお気を付け下さいませ!!   《ルミネ新宿店》　http://www.lumine.ne.jp/shinjuku/info/operation.php 《ルミネ有楽町店》http://www.lumine.ne.jp/yurakucho/info/operation....（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエットの決心をしていても、長期間これは食べない！と決めてても、食べてしまう 忘年会、女子会、年末年始。ただただ罪悪感になり、落ち込む。明日から調整！の繰り返しになる前に、食べて3日後に痩せ始める法則のご紹介です。今日だけは！食べてしまう時○今年一年頑張ったなぁ、○忙しさが落ち着き、久々に再開！○信頼できる人たちと集まれた！と感傷に浸る時...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

冬の!モデル体型ボディメイクダイエット (冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 年末年始にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (11月は月336件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど辛い、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していただいております! ○啓文堂書店渋谷 ○紀伊国...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　まず変動金利ですが、これは据え置きとなりました。10月30～31日に日銀で開かれた、金融政策決定会合でも原則的な金融政策は据え置かれたため、現在は金利を引き上げる環境にはありません。　日銀は、2％の物価上昇率を達成するまでは基本的に「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続する考えですが、10月31日に公表した最新の政策委員の見通しの中央値では物価上昇率が17年度は+0.8％、18年度は+1....（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 夏から秋にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (9月は過去最高436件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ついに！【６０万部突破!】 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  「新商品がでたから保険を見直しませんか？」と営業の方からよく電話がありませんか。保険は家電製品と違います。新商品が出たからと必ずしもいいとはいえません。なぜなら、人は年をとるからです。保険は確率から作られているので年をとると死亡のリスク、病気になるリスクが高まります。すなわち保険料が高くなるのです。よって、新商品がでたからと必ずしも保険を見直したほうがいいとはいえません。ただ、生命保険を見直さ...（続きを読む）

辻畑 憲男

（ファイナンシャルプランナー）

　預金の金利が0%に近い状況ですね。お金が増えないと嘆いている方が多いのではないでしょうか。「72の法則」というのはご存知ですか。預けたお金が複利で運用した場合に何年で倍になるかという法則です。「72÷金利＝預けたお金が倍になる年数」。例えば今の金利0.001%だと100万円預けて200万円になるには「72÷0.001%＝720万年」かかります。気の遠くなる金利ですね。金利6%だと12年で倍になる...（続きを読む）

辻畑 憲男

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 昨日から香港に来ています。 今年3回目の香港ですが、 11月は暑すぎず寒すぎず、 ちょうどよい気候です。 相変わらず、ホテルや百貨店などの 建物の中は寒いですが(^^;) さて、 香港に来て毎回思うのは、 「活気がある！」 ということです。 香港の人達、 香港にいる人達は 本当に元気...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

東洋経済、三菱電機、資生堂様等の エクササイズ監修の影響で増えている 日本法人、企業でのダイエット講座講座 (明日は祝日なので、 夕方からご受講いただきました。) そして、その前の午前中は、 理論の裏付けをしている 理学療法士、柔道整復師と 医療国家資格の方々と 新たにカリキュラムの 効率を上げるために打ち合わせ。 現代はダイエットと同様に 肩腰の凝り、痛み、慢性疲れが 多くの女性を悩ま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日、平塚の駅ビル ラスカ1階に期間限定で出店していた とーっても良い匂いを漂わせていたコーヒー屋さんが気になり だけど店名が「いつか珈琲屋」って すっかり珈琲屋なのに「いつか」って どうゆうことかしら〜買うのやーめた！と 素通りしたのですが、、、 やっぱり あの 良い匂いが忘れられず お店を探し出して、行ってきました❣️   へぇ〜〜 焙煎日本一に輝いた方がいるお店なのね〜 どおりで良い匂い...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

おはようございます、今日はピザの日です。 ピザ生地は昔ながらの厚目のやつが好みかも。   設備投資とその周辺事情についてお話をしています。 固定資産の特徴として、いくつかの点を確認しています。   次に取り上げるのは「長く使える」という点です。 どれくらい長く使えれば良いのか？ですが、これは一年以上と想定されています。   製造や建設の現場で使用する原材料の中には、高額なものもあ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

この人は天才少女と言われてきた。 そう、安室奈美恵。 だけど小学生時代 毎日、3時間の道のりを歩いて 沖縄アクターズスクールに かよっていたのは知っているかな。 この人も天才打者と言われている そう、イチロー。 だけど小学生時代から 毎日毎日バッティングセンターで 最低150球以上のノルマを課し バットを振っていたのは知っているかな。 僕はいつも 「才能＝どれだけソレに時間と情熱を...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

皆さんこんにちは、個別相談専門のファイナンシャルプランナーとして活動しています、渡辺です。 日本経済新聞の記事の記事となりますが、金融広報中央委員会が発表した２０１７年の『家計の金融行動に関する世論調査』によると、金融資産の平均世帯保有額は１１５１万円になった。前年の１０７８万円から約７０万円増加した。 有価証券を持つ世帯ではこの1年間、現預金から長期運用型やリスク試算に振り向けた世帯が１３．７％...（続きを読む）

渡辺 行雄

（ファイナンシャルプランナー）

債権関係規定（債権法）に関する改正民法が２０１７年５月に成立し、２０２０年を目途に施行されることとなりました。 今回の改正により、職業別の区分による短期の時効期間と商事消滅時効の特則を廃止したうえで、債権は、原則として、　　１　債権者が権利を行使することができることを知った時（主観的起算点）から５年間行使しないとき　　２　権利を行使することができる時（客観的起算点）から10年間行使しないとき ...（続きを読む）

中西 優一郎

（弁護士）

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 夏から秋にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (9月は過去最高436件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ昨日のビジネス研修では、これからの時代に起こるであろうことについて、色々と話をしていきました   ＊こちらは研修後のトレーニング   　最近は、「長時間労働」といったものがメディアに取り上げられることが多いかと思いますが、これからの時代は「長期間労働」が問題になってきますよね 　よく言われる様に、この60～70年で平均寿命は20歳近く伸びていますそして、これから長寿化が加速していく...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　いろいろな企業のお手伝いをしていると、「失敗事例を提供してほしい」と言われることがあります。まだ提案段階のうちから言われることもありますが、私も企業人事の立場を経験しているので、前もってリスクを知っておきたいという気持ちは良くわかります。 　実際世の中に出ている情報は、宣伝文句も含めて「成功事例」であふれています。 　例えば、最近よく目にするダイエットであれば、短期間でかっこよく痩せた...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

短い期間で転職が決まるって、やっぱり興味ありますよね 以前にも ご紹介しましたが 転職の個別サポート塾のＨＰの 転職先を1ヶ月で辞めても、3週間で再就職を決められた理由【短期離職の悩み】 と言う記事が 最近とても良く読まれていて 直近では とうとう一番読まれる記事に なってしまいました。 転職先を １ヶ月の超短期で退職 なのに 退職後、3週間で再就職 と言うのを 読んだら...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 夏から秋にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (9月は過去最高436件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

みなさんこんにちは☆ ホワイトホワイトのスタッフIです（●＾θ＾●）   只今ルミネでは、ルミネカードご利用で10％OFF開催中です!! 館内は賑わっております＼(^o^)／♪ 11月13日までの大変お得な期間!! ルミネカードお持ちでない方、スタッフがご案内いたしますのでお気軽にご相談くださいませ♪ 13日までは、フォローアップ（ホワイトニングのメンテナンス）もホームホワイ...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

ついに！【５０万部突破!】 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「人間は５０００通りの 可能性を持って生まれてくる。 その５０００通りの可能性から、 どんな自分を取り出していくのか。 世界でただ一人の私を、 どんな自分に仕上げていくか。 その責任者が私であり、 個人一人一人である。」 このお話は、 教育界の宝と呼ばれた 東井義雄先生のお言葉。 約２５年前に亡くなられているんだけど 生涯を小中学生の 教育にささげたお方だ。 たまりにたま...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）