「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 毎日考...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

以前、グロインペインで来院頂いた方の感想をご紹介します。 子供のグロインペイン症候群（鼠径部痛症候群） 子供が急に鼠径部に痛みが出て、スポーツ整形外科でグロインペイン症候群と診断されましたが、治療法がなく安静にして10日経ちました。歩くだけでも痛くていつ治るのか？ 子供も私も先が見えなくて、精神的にも追いつめられていました。 そんな時、ホームページを見て先生の施術ならよくなるかもと思...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

こんにちは！ 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 JSPMA（一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会） 認定講師  山田 豊子さんのブログをご紹介します。 認定講師になるための課題でモデルになってくださったお友達は、 それまで眉がコンプレックスだったのに、 自信ごもてる眉を手に入れ、...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

北欧デザインには、不思議な魅力があります。 シンプルさとやさしさと、装飾的な部分と、いっけん相反する感覚がなぜか同時に存在しています。 日本の住まいの、北欧住宅の工夫をあてはめてみます。 「株式会社小木野貴光アトリエ一級建築士事務所」 北欧デザインには、不思議な魅力があります。 シンプルさとやさしさと、装飾的な部分と、いっけん相反する感覚がなぜか同時に存在しています。 北欧と言っても、デン...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

今回記事をお互いにシェアし合ったうめままさんのブログが更新されていて、そこには今回の彼女のシリーズ記事での素敵なエピローグが書かれておりましたので、又お伝えしたいと思います～☆彡☆_(_☆_)_☆   私は彼女の「自分や他者を客観視できる良い意味でのクールさ」と、そして「自分に関わる人達へのそれぞれの思いからの学びや気付き」に、彼女の繊細さと知性、そして人間らしい血の通った温かいハートを感じま...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

今日のお話は、全体に関するものと個別に関するものが混ざっていました。       例えば税金の役割や仕組み、法律に関することは全体のお話です。   これについては、正直にいえば皆さん１人だけでどうにかできるものではありません。   しかし、ぜひ皆さんには「どういう税金のあり方が好ましいのか？」について考えてみてもらいたいです。       正直、税金なんて負担しないで済むな...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

　 こんばんわ福岡に着いた日は、5月27日の「Inside Head in福岡」に向けて、アークメディカルジャパン株式会社の大海さんとミーティング  　テクノロジーの進化と共に、「パーソナルスタジオ」や「マイクロジム」の出店コストやランニングコストが大幅に下がり、10年前はフィットネスクラブで月に100セッションというのが、１つの成功モデルでしたが、現在は「パーソナルスタジオ」や「マイクロジ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

★幸運のメッセージを受信できるかどうか   「自分に集中して整った状態になると、『シンクロニシティ』が多くなってきます』 「シンクロニシティ」とは「共時性」という意味ですが 「意味のある偶然の一致」とも言い換えられます。   たまたま雑誌で目についた記事がやりたい仕事に結びつくとか ちょっと気になっていた人とたまたま電車で一緒になって親密になる といった、人生を幸運に導く偶然に出合えるというこ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

(※前回の記事「★心打たれたので私も再びのご紹介♫(うめままさんはとても繊細で深い方) ①」の続きです) うめままさんがシリーズ記事を更新されましたので、転載致します♫☆_(_☆_)_☆       リブログの二乗は。。。「教える事と指導する事の違い (見極める能力・引き出す能力）」３ 　　　　　　　　　　　　　　　アストロファーム　　　～そらをみあげて～　(うめままさんのブログ)より...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

美エイジレス塾　主宰（顔筋NANAマジックメソッド開発者） 自宅で自分でできる顔リフトアップのプロフェッショナル ＮＡＮＡ（ナナ）　 ５３歳・４人のママです☆ この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ＮＡＮＡマジックビューティープロテインついに 発売開始顔筋NANAマジックメソッドは、特許申請もしている唯一無二の「顔の筋トレ法」です☆人差し指を折り曲げた...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。階段を上る時、坂道、自転車日常生活の少しの負荷で太ももが疲れる、そして、それが習慣となってるから、太ももがゴツい。そして運動すればもっと疲れ、もっと張っていく。今日は何をしても、太もも前がゴツい、に悩むあなたへ。太ももの負担をヒップアップの効果へ変える方法のご紹介です。日常だけで太くなる太もも。特別に何をするわけでないのに、昔から太ももがゴ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

投資マンション購入で投資用のローンを借りた人は、自宅購入の住宅ローンは組めない？ 加熱する投資マンションの市場だが、将来の人生設計、特に住宅購入に大きな足かせとなる投資用のローン。 将来、住宅購入を考えている、あるいはこれから不動産投資をしたいというサラリーマンの方には要注意だ。   事例 投資マンションをローンで買っている方が、自宅購入のために住宅ローンを利用したいという相談は数多い。...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

春真っ盛りの日本から、心を痛める相談が相次いでいます。 日本の教育制度下でも頑張っている高校生と親からの相談です。 高校2年生の9月からカナダの高校に留学、そして2年で卒業し、そのままカナダで大学進学または帰国生入試。 正に漫画のような「バラ色の誘惑」です。 その相談内容を読むたびに、また犠牲者が。。。と心が痛い思いです。   大多数の留学希望者の常として、まずはエージェントに問い合わ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

写真のウロコ壁のような材料は、屋根に使っている材料です。 瓦以外では日本の木造家屋で、最も多く使われている屋根材ですが、この材料を壁材として使っています。 凹凸のある外壁は、細かな影の陰影が出来ることで、素材の立体感が増し素材感の強い材料になります。 「photo by リノベーション・アパートメント」 セメントと砂を主な原材料ですが、空から降り注ぐ雨や日光を毎日ダイレクトに受け止める屋根...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 昨日の夜中はありがとうございました！ おかげでエンジン全開です！ 今日も行きましょう！！！ すごく食べたい時もあれば、 あまり食欲がない時もある。 内心、ダイエット的にプラス！ と喜びがちになる。 でも実は、よくよくこれが食欲に繋がる、 嵐の前の静けさのようなものになります。。 食欲がない時は危険な時、 朝昼はもちろん、夜...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 ２０１８年５月のスマイル開催日程をご案内いたします。     アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。 Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Seminar of Mother(Fat...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 さて、今日は、 投資を始めるタイミングについてです。 多くの人は、 お金に余裕が出来たら、 お給料があがったら、 ボーナスがでたら、 時間に余裕ができたら、、、 などなど、 いろんな理由で先延ばしにしています。 しかし、 月々100円から投資ができる今、 お金の余裕に関係なく...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

今回は台湾の高雄からお送りします。台湾は、食べ物や果物ジュースがおいしい国として有名です。気功的にみても非常に飲食物にエネルギーが入っていて、食べると元気になります。 その一方で、町を歩いているとある問題に気がつきます。そして、その問題の影響を裏付けるように台湾を歩いていると脳梗塞の後遺症を抱えた人を良く見かけます。 将来、日本でも起こる可能性の高いリスクについてお話します。 第18回台湾の...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。脚が太い、ヒップが垂れるが永遠の悩み定番ともいえるこれら。なぜ年々増えていくのか？そして、なぜ解消されないのか？それはこれらを変えるのが「痩せること！」と思っているから。。根本的に、下半身を細くすることと痩せることは＝にならないことの方が多い。今日はその原因の解消方法です。痩せても増えていく下半身の悩み○太もも前が張る、横が張る、○ヒップが...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

From 真山英二（さのやまえいじ） 今日は、地元の二俣川で「失敗しない老人ホームの選び方」セミナーを開催してきました。 本日も、席はほぼ満席状態でご参加頂いた方には感謝、感謝、感謝です。 いつもこのセミナーをやっていて感じるのは日本は高齢化社会と言いつつも高齢者を支えるインフラが整っていないことです。 おそらく、現在の日本で「老人ホームや相続の相談をするとしたらどこに相談しますか？」とアンケ...（続きを読む）

真山 英二

（不動産コンサルタント）

女性が年齢で分別され 若いうちに結婚すべきだと言われ 子供のいない女性は見下され 転職など考えるなと言われる国 そんな日本で、私の大切な仲間、日本女性のみなさん、お元気ですか 桜はもう葉桜になった頃でしょうか　　　　　　 　　　　 カナダからのお便りです 「普通でないことへの自由」のあるカナダから雪のまだ残るカナダから 日本では幼い頃から、妙な勇気があり、声を出せ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

昨夜から打ち合わせで出張。昨日に続き、夜はNYジムとのダイエット講座で時差ボケ笑再三ですが、オンラインがあることに感謝。どこにいてもスカイプ、FaceTimeが使え世界中の企業と繋がれます。と言っても一番大切なのは今目の前で見てくれているあなた。ということで今日は新しい時期、出会いの時期にありがちなこんな話。昨夜は食べてしまった。→食事の席では、人との関係性から食べないことはムリ。ダイエットの時、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます。2018年度がスタートしました。 昨年度は、深みを出すための期間でした。 プライベート的な理由や情報過多の時代で、自分の在り方を追求するためということもありますが… 今年度は、また動き出していきます。 姿勢と動きを整える良質な運動を伝えられる運動指導者を北海道中へ輩出し、その方々が、活躍できる仕組みを創り、北海道中へ良質な運動を届けること。 このミッションは生涯変わりません...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  先日のブルグの続編になりますが・・・・教科書を捨てるタイミングも難しいですが・・・子どもが作った作品はどうする～～？？ もっと小さなものまで考えると、殴り書きした紙類とか、折り紙とか・・・・ お客様のお宅に行くと、結構捨てられないという方少なくありません！！ 作...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

本日は国内移動。 春以降のイベントの打ち合わせに。 移動中は爆睡でした。。 というのも、昨夜は時差ありの NYジムとの オンラインダイエット講座。 勝手に国内時差ボケしてます！ 2016に広めたニューヨーク、LA、 パリ、シンガポール、上海。 本来なら直接足を運びたいですが、 なかなかまとめて時間を作れない、、 それだけに オンライン(スカイプ　facetime)の 有り難さを感じています...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）