おはようございます、今日は灯台記念日です。 最近ではGPSの普及でその存在意義が問われてきているようです。   事業承継についてお話をしています。 ２階建て方式について、概略のみですがお伝えをしました。   この２階建て方式ですが、確かに事業承継のみに的を絞ると、お得になっていることが多いようです。 株式の所有権を法人に移すことにより、事業承継における最大の問題点となる「自社株式に対...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

１からの続き１．ネット通販詐欺に遭わないためのポイントでは、具体的にどうすればトラブルを避けることができるのでしょうか。商品選びより先に店選び買い物をする際、「格安な値段」「レアものを売っている」など、商品の価格や希少性など、商品の比較や性質から先に決めてしまいがちです。しかし、いくら安くても、どんなにレアなものであっても、トラブルが起きてしまっては元も子もありません。そこで、ある程度買う商品が決...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

　　おはようございます昨日は月曜日なので、研修&ミーティングDay 　数値確認や報告、お客様の情報シェア、議題に関するディスカッションを終えた後は、ビジネス研修を実施。研修中はなるべく皆の脳みそをフル回転して頂くべく、色々な質問や投げかけを行います。その中で考えはするけれど、なかなかアイデアが浮かばないというウッチーがいたので、「先ずは本を1000冊読んでから考えろ！」と 　これも料理に例える...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

あの手この手のエージェント、「留学」希望者争奪戦に「田舎の高校なら日本人がいませんよ」が増えているようです。 「留学エージェントなしのカナダ留学マニュアル」に、自分の適性・能力を考え「都会」か「小さな町」の高校かを選ぶ鍵を説明しました。 その中でも、警告していますように、特別な適性を持った方でないと何もない（本当に何もないですよ）田舎で、どこに行くにもホストの車に頼らなければならない寂しい1年...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Key Words : 刺青除去、刺青切除、タトゥー除去、タトゥー切除、腰タトゥー（刺青）、安く切除、タトゥー（刺青）傷跡 まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に深謝いたします。 腰のタトゥー（刺青）切除は、お腹と近い場所なのですが、皮膚が硬く伸びる余裕が少なく、かつ動く場所ですので切除が難しいということが特徴です。また、傷の安定性が保たれないために、傷跡が目立ってしまうと特徴がありま...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日は大阪へ行きますが、 台風の影響が心配です。 今年は週末ごとに台風が来て 外出の予定を立てている方は 大変ですよね。 お出かけの際は お気をつけください。 さて、今日は、 お金を貯める話です。 全く貯金をしていない人の中には、 「いつ死ぬかわからないから、 今あるお金は今使う」 ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。10月も終わりに近づき、秋から冬の気候へと段々と変化。ただでさえ身体が冷えやすいのに、気温の低下でさらに辛い時期に。。さらに追い打ちをかけるように、お腹中心に太る。というのも冷えと関連していることです。同時進行！冷えと骨盤周り太り身体の体温の60%は筋肉により作られます。つまり身体の冷えやすさの原因は2つ○全身の筋肉量の少なさ○使われる筋肉...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日はミスインターナショナル世界大会のレセプションパーティボディメイクダイエット講師としてご招待いただきました。ミスコンテストでのダイエット講座ではエクササイズ、ストレッチ、食事を基礎とした痩せ方を軸として二の腕に関することが多くなりました。ここが体型の仕上げとも言える部分で、ここの棒状感が綺麗に出るほど全身の体型が洗練されて見えるから。ということで今日は!この時期から急激に焦りが見えてくる二の腕...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 可能性と新たな方向性、目標を引き出すことができて、大変有意義であったと感じています。  35歳（女性）　→　キャリアの棚卸を行い、今後のキャリアプランを修正 ご相談の経緯 「自己分析やキャリア棚卸のやり方がわからず、転職活動の方向性が整理できません」という ご相談をお受けし、JACCAキャリアデザイン塾（フルコース）でお手伝いさせていただきました。 過去と現在に...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

　こんばんわ今日も恵みの雨ですね 　基本的に病院に行く機会というのは少ない方ですが、それでも病院であったり、処方箋を持って薬局に行く機会があったりすると、究極に面倒臭いと感じるのが、毎回、氏名や住所に始まり、同じ様な問診票を書かなければいけないこと 　T-ポイントカードじゃないけれど、電子カルテとかで共有してくれれば良いのにと、心の底から思います   それと同時に、トレーナー業界にも「電子カル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

本日は20歳の時から続く月1の米国運動医学会の論文研究へ。オンラインが発達してからとても楽になりました。主に股関節の痛みと運動についての内容運動科学で世界水準となるのはアメリカの研究現場から下りてくる論文。これと現場の橋渡しをするのがトレーナーです。例えば、股関節詰まる痛みが太ももやヒップの形にどう影響するのか？しゃがむときに股関節が詰まる場合、股関節の外捻りの柔軟性不足があります。体脂肪は関節の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 週末はまた台風が来るかもしれない、 という予報が出ています。 心配ですね。 寒いし雨だし、 秋を飛ばして冬になりそうな感じです。 私は先日、加湿器を出して、 エアコンも暖房にしたら快適です。 皆さんも、急激な寒さと乾燥で のどを痛め無いように気を付けてくださいね。 さて、先日、 受講生...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

横浜7店合同のダイエット講座最終日最後はストレッチなぜストレッチをするか？の質問では・伸びて気持ちいいから ・リラックスできるから ・健康的だと思うからまさにその通りです。しかしダイエットとして○体重、体脂肪が減っているか？○気になる部位が痩せているか？この質問にはイエスが0人。。それはなぜか？？○柔軟性を増やすストレッチ○血流を促すストレッチ○体脂肪を減らすストレッチこれらは各々分かれているから...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。年々痩せづらくなる、でも、年々知識も付きき痩せる術も身に付く。しかし結果的に数キロ痩せられるけど、変わらないのはヒップ、、今日は体重よりもヒップに悩むあなたへ、、痩せると下がるヒップ、ヒップは体で2番目に脂肪層が厚い部位そして、2番目に筋肉量が多い部位ダイエット＝体脂肪や筋肉が減ります。このことからも、サイズが大きいヒップの減る割合が多くな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  新しいことにチャレンジすることが大好きな宮崎佐智子です。今年もまだまだ新たなことにチャレンジしています。 アドラー心理学では、人の行動には、目的があると言います。そして、意図も！！ では、私がチャレンジする目的と意図は？と言うと・・・・ やはり、好奇心もあり自...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

　 こんばんわお陰様で昨晩、無事に日本に帰国しました～ 　PRI Pilatesシリーズはこれで最後になりますが、内容に関しては、やはり根本の理解がもっともっと必要だということ。「PRI Pilates」という特別なものがあるのではなくて、PRIのコンセプトをPilatesのエクササイズに当てはめてみたら、こんな考え方&やり方がありますよ！といった感じで、リフォーマーやチェアを使った評価やリポ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

ついに！【５０万部突破!】 祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム 電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版 東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで 大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 当事務所のカウンセリングには男性からの ご相談も寄せられます。 男性からのお悩みで多いのは 結婚生活の中で 「寂しさ・孤独を感じる」というもの。  そのような方の日常生活を お聞きすると『人肌』が足りないのです。 そう『人肌恋しい』の人肌ですね。 性的な意味だけではなく スキンシップって 人間の身体にとって 大切なことだと思います 女性は子どもと接したり 友人同士だったり ヘアサロンだったり...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

「留学して外国で働きたいです！」というご相談が多いです。 前回のコラムでも指摘したように、日本の学校制度、就職の仕方をそのまま外国に当てはめてしまっている誤解が目につきます。特にカナダ・アメリカなどの英語圏で学位を取り希望の仕事を手に入れるには、まず日本式思い込みを排除することから始めて下さい。先日もこんなご質問に回答しました。「今中学生です。将来はアメリカのディズニーに就職したいです。カリフ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

札幌で活動するフィジカルトレーナーの田中宏明です。22日の日曜日、先月に引き続き、市内にて、ジュニアフットボールクラブ様にて、フィジカルトレーニングレッスンをさせて頂きました。 怪我をしないためのパフォーマンスピラミッドの説明と機能的動作テスト 先月に引き続き、 機能的なカラダとは？をホワイトボードで説明。  「大きなお家を建てるための１階は〜？」の問いに、 「自分の体を正しく動かせる能力ー！...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　 おはようございます楽しく2日間のPRI Pilatesの講習会を終えました  　PRI Pillatesを受けてみて、「PRIってiphoneと一緒だなと........」  　自分自身を含め、日本でも多くの方がPRIの講習会を受けているけれど、その根本を理解し、日々の活動において機能を最大限活用出来ている人は、ほとんどいないと思うのです（もちろん、そうではない方も多数いらっしゃると思...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

昨日2017/5/7放送の 【林先生が驚く初耳学】にて ダイエットの基礎知識として エクササイズとストレッチのご紹介 ○5/8日は年で一番太りやすい！ ○イケメン美女は10歳までの○○で決まる！ 2つの初耳認定をご紹介させていただきました。 内容は下記の動画でもご覧いただけます！ 動画はこちらから(←クリック) ○5/8が年で一番太りやすい！ ・年末年始に過剰に摂りや...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。体重、体脂肪が減り〇着たい洋服が着れる！〇自己成長に自信も高まり嬉しくなる！その手段となるダイエット。のはずが、、、痩せると肋骨が浮き出てゴツく見える、今日はそんなお悩みがあるあなたへ。痩せて浮き出る骨格の大きさワンピースやノースリーブで、ガコッと横に張って見える肋骨。二次的に、二の腕を外に押し出すよう圧迫してしまい腕もポッチャリ見える。こ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）