『共同体感覚を知って幸せになる』 アドラー心理学では「人間は共同体の中で自分の存在価値を感じ続けるために生きている」という考え方があります。さらに「人間の悩みはすべて人間関係にある」とも考えられています。 つまり人間は１人だと生きてはいけないが、集団になることで人間関係の悩みを持ってしまいます。この様に矛盾した状態の中で幸せに生きていくためには『共同体感覚が重要である』と、アドラーは言っていま...（続きを読む）

吉田 容之

（離婚アドバイザー）

今日は埼玉のスポーツジムでの ダイエットプログラム導入のため ダイエット講座へ   「お客さんからはどんな悩みが多いか？」 講座をする時は同時に、 こういう悩みをたくさん聞けることが 本当に助かります。。 そして、この時期に最も多いのが、 「食事に対しての悩み。」 ということで今日は 新しい時期、出会いの時期に ありがちなこんな話。 昨夜は食べてしまった。 →食事の席では、人との関...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　自分勝手なモラハラやパワハラ夫。勝手に家庭の貯金を使いこむ夫。　こんな夫だと「夫をリストラしたら」と妻に勧めたくなりますよね。　天安門広場、中国は規模が違う、広すぎる！北京旅行の一コマ１】夫をリストラする基準と離婚準備◆　夫をリストラする二つの前提・ワガママで俺様夫への愛がさめている。・夫に肌...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　夫と考えが違うときがありますよね。　そのとき、考えを受け入れる必要はありません。「そうよね」と受け取るだけでいいのです。　相談者から送っていただいた菜の花１】夫がドヤ顔になるように夫の話を聞く取引先と交渉するとき、先方の担当者のご機嫌がいいときの方が、スムーズに交渉できると思いませんか？　　夫...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

みなさんこんにちは！東京総合研究所スタッフチームです。 投資をする際、短期投資と長期投資どっちのほうがいいんだろうと気になりませんか？そこで今回は投資初心者向けにどういう違いがあり、どういう人が向いているのかなどを説明します。長期投資のメリットは以下の3点です。 ①売買手数料が頻繁に発生しない②株主優待③リスクを最小にしやすい 長期投資のデメリットは ①短期的に利益を得られることはできない②事...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

この世の中、特にこの日本には「いつも疲れを感じている」という方達が沢山いらっしゃる様に私は思います。 (・。・;   又それとは反対に、同じ事をしていても、まるで「疲れ知らず」と思える様な方達というのも、少なからず存在している様にも思います。 (^^♪   この差は一体何処から生まれて来るのでしょうか？ ( ・・) ～ ？       …と、今回はそういうお話しをば♪ ☆_...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　「頭が良い」と夫が感じる頭脳派妻は、いつもと違うことをすると、「何か魂胆がある」と夫に警戒されますよね 。　でも、夫を安心させる妻は離婚回避できます。　ネコにとっては遊び！　でも芸術と相手が錯覚すれば、結果は変わる。１】夫に恐怖を感じさせない◆　夫婦喧嘩で警察が介入した事例から警察に介入させて...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨日は、月一ラジオ出演日♪ その前に・・・ 友人と福岡美術館へ。 リニューアルされたとのことですが、 私は初めて訪れました。（笑) 福岡市美術館リニューアルオープン記念展「これがわたしたちのコレクション＋インカ・ショニバレCBE: Flower Power」 ※こちらは撮影可でした！ 様々...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントR　中村はるみです。　もし私が、あなたをトマトに例え、他の女性をメロンに例えたら、「メロンに例えた子」を羨ましがらないでください。　「トマト煮込み」など煮ても生でも美味しいのがトマトですよね。　メロンの煮込みを想像してください。食べる気がしないでしょ。　あなたにはあなたの良さがあります。　１】料理方法は多種多様メロン...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨日は冷え込みましたねぇ～。 まだまだ春の装いでのお出かけはキビシイ（寒）ですね。  さて。 先日、新しい講座プログラムの第１期生がスタートしました！  初回は、諸事情で和室でスタート！ 幸導キャリアコーチ 今回はクローズ限定メンバーでして、一般公開なし。 NLP×カウンセリング×コーチン...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

『劣等感があるから頑張ることが出来る』 「現実の自分が理想の自分に追いついていない・・・」 「自分は何で〇〇なんだろう・・・〇〇だったら良かったのに・・・」 ほとんどの人はいわゆる「劣等感」を持っています。この「劣等感」を感じてしまうと悩んだり落ち込んだりしてしまいますが、アドラー心理学では「劣等感」があるからこそ、その「劣等感」をバネにして目的達成のために頑張ることが出来るという健全...（続きを読む）

吉田 容之

（離婚アドバイザー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントR　中村はるみです。　夫婦恋愛で夫とラブラブになった人は、ご自分の可能性を信じた人です。 さらに不倫撲滅にトライした人です。不安と怖れと希望を抱えながら。　それはこの記事を実行するのと同じですよね。　春ですよね。心が弾みます。１】一人で抱えない女性は悩みを人に話すと、ストレス発散できます。　　　人は自分自身のことには...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　夫に恋を仕掛けるときパワーが要りますよね。　“感情を認めるセルフマネージメント”がパワーを得るには最適と前回書きました。　今回は具体的に説明します。　１】自分に合った効率よいケアを探す自分を攻撃しても結果は出ません。人に責任転換しても同じです。　今の問題に対応すれば良いだけです。　◆　対応力を得る...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　感情的になると夫婦喧嘩になりますよね。　自分の意思で、感情や思考や行動を抑制することをセルフコントロールと言います。　簡単に言うと自己抑制です。セルフコントロールすると不満が溜まり、いつかは爆発します。　１】感情を抑えるとエネルギーが低下する。自己抑制するとムカムカし、自分が損した気分になります。...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

本日はミスインターナショナル代表経由で フィットネスジムでのダイエット講座へ。 関わったのは一昨年の方でしたが、 こうして今もご依頼いただけることに 心から感謝しています。 また明日もよろしくお願いします！ さて、初めのヒアリングで多く出た話。 ・何時間も動いた翌日になぜか太る ・筋トレした翌日にむくみがひどい ・ほとんど食べてないのに100gしか痩せない 等の、思っていたことと 逆...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

アドラー心理学の考え方は子育てや夫婦関係にも役立てることが出来ます。その考え方のひとつに「課題の分離」というものがあります。 これは「相手の課題と自分の課題を分けて考える」というもので、課題というのは「問題」「トラブル」「やるべきこと」などと考えるとわかりやすいと思います。 例えば、親が子どもに「勉強しなさい」「部屋を片付けなさい」と何回言ってもなかなか言うことを聞かずに、ついには「あな...（続きを読む）

吉田 容之

（離婚アドバイザー）

こんにちは、東京総合研究所スタッフチームです！ 今回は寓話「アリとセミ」を紹介します。投資に対するスタンスという点で学べることがあるのでぜひ読んでみてください。冬の一日、アリは夏の間に溜めこんだ穀物を穴蔵から引っぱり出して、乾かしていた。腹をすかせたセミが来て、露命をつなぐため、自分にも食物を少し恵んでくれ、と頼み込んだ。「夏の間、いったい何をしていたのかね」と尋ねると、「怠けていたわけではな...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　 初回のみ、10分間の無料相談を設けました。無料相談はお一人様1回限りとなっております。上記をクリックするとお申し込みサイトです。　　実は申し込みフォーム作成しましたら、 メールアドレスを書くと「正しいアドレスを」と表示され送信できませんでした　原因は分かりませんが直しました。直し方は、既成概念か...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 「お米が大好き！でも食べれば太る。」 情報や過去の事実からこのことが頭にあり、 極力お米を避けている。。 本当は普通に食べたいだけなのに。 普通の朝食、普通の昼食、普通の夕食。 今やそれすら叶うことなく 我慢し続けなければいけない、、 もしあなたがそんな状態にあれば 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日はダイエットをし...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　白黒ハッキリさせると気持ちが良いですよね。でも離婚回避は、希望や愛、影響など抽象的言葉が必要です。　１】ビジネス会話は捨てるビジネスでは、曖昧さはミスを起こします。　「今日までに仕上げて」では、12時までか？17時までか、24時までか、分かりません。曖昧さや抽象的言葉は「天敵」です。　　「YES」...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

 メンターのメンター Ennea博和です。 カウンセラーやコンサルさん、教師＆講師をはじめ士師業の皆さん そして婚活中の皆さん　こんにちは。 婚活へのモチベーションが湧かなくなったら？　無理は禁物ですよね。 自分はなぜ結婚したいんだっけ？ 根本から見直してみる必要がありそうです。 望む結果が手に入らないと感じている時は、もしかしたら本能的な情動を見逃している可能性が高いです！ 無意識に人を衝き...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 私の悩みは、痩せても顔が丸いこと。 手足は細く、体重も標準以下。 食事にも気を使っているのに、 顔が丸くて太って見える。 特に暴食してなくても朝むくみ、 どうしたの！？と心配される。 たまに太った？と言われたりしてショック、 この丸顔の悩みを変えたい。 もしあなたがそう思っているなら 今日の内容は必ず役に立ちます。 今...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日は学研、小学館の 雑誌ライターさんとの打ち合わせ。   キーワードは「ワンランクアップできる」 女性雑誌でよく見かける ○輝く美肌を手に入れる極上洗顔クリーム ○暮らし方上手になる雑貨アイテム10選等 自己の成長は自尊心を高める為のに 必要不可欠なこと。 同様に、ダイエットを学ぶことが 自己投資につながる価値を見いだせるか。   言われるがまま、何となく痩せそう、 で涙を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「綺麗事言うな！」 そう言われ当然ですが、本心。 ガンガン稼ぐ！良い生活したい！ 何か欲しい！美味しいもの食べたい！ 申し訳ないほど、その感覚がない。 仮に、何にもなくなっても 生活保護で生きていけるのが日本だし。 何の不安もないでしょ。 仮にそんな状態になっても、 頭の中に資産がある。 悩んでる人が前にいる。 【それだけが僕の人生の全て】 あとは、 それにどれだけの時間を費やせるか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～新たに。あなたにお届けしたい物語があります～ 無料で観れるのは今日の4/3まで！ 【無料！心理学×栄養学動画Vol.2】 ダイエットが続かないあなたへ ～ハーバード大学発の全４回無料動画！ 無料で４つの特別特典も受け取れます！～ 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）