「体」を含むコラム・事例
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一貫性を高める新たな学び
こんばんわ今日は日ごろからお世話になっているR-bodyさんへ来ております 何しに来たかというと、今日から伊藤良彦トレーナーが講師を務める「Resistance Training Fundamentals」に参加 パーソナルトレーナーになって約10年ちょっと、このタイミングでストレングストレーニングを基本から学び直したいと いつもセミナーなどでもお伝えをさせて頂いていますが、...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーの専門力と貢献度
こんばんわ昨日の屋外実習では、様々な学びがありましたが、いつもとは異なる環境や考えに触れることも大切ですね 話は変わりますが、日ごろ、「NEXT」などを見ていても感じるのは、大手フィットネス企業やRIZAPなどは、日ごろから他企業や行政、大学などと組んで様々な取り組みを行っていますし、新たな取り組みも積極的に行っていますよね 僕らトレーナーは、専門知識や技術を高め、目の前のお...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
頭を使う時間と頭を使わない時間
こんばんわ今日も空気が冷たいですね! 日ごろ、スタッフ研修などを行う中で、「思考力」を如何に高めるか?ということをよく考えます それと同時に、24時間のうち「頭を使う時間」がどれだけあるかということを考えてみると、仕事をしている中でも、そこまで頭を使わずに「作業」として行えるものと、脳みそに汗をかかなければ出来ないものとがありますよね 最近は数十時間の研修を受けただけで、トレーナーとして...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
相手にとっての価値を考える
こんばんわ先日のスタッフ研修でも話をしましたが、仕事においては常に「相手にとっての価値」とは何か?「相手が求めているものは何か?」を考えることが大切ですよね テクニカル研修の最後はトレーニング! パーソナルトレーニングにおいては、お客様や選手、患者さんが「何を求めているのか?」といったことを、カウンセリングなどを通して確認していく訳ですが、日ごろのスタッフ間のやりとりでも、他のビジ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「希少性」や「需要と供給」を考えよう
こんばんわこの季節はバスを待っている時間がもの凄く長く感じますが、鳩が集まって日向ぼっこしている姿を見てホンワカしました 先日、男子学生さんから就職に関する相談を受けたのですが、過去に相談を受けた学生の方達も含め、「希少性」や「需要と供給」という考えを持つことが大切だと改めて感じます ちなみに私は、小学5年生の時に自転車で10Km近く走り回ったにも関わらず、「たまごっち」を買うこと...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
⭐️幸せホルモン♫を分泌する方法❤
皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、まずお知らせです! 来週は『節分』 旧暦でいえば立春の前日 大晦日にあたります。 そんな特別な日に下記の要項で ================== 2018年夢願いを叶える【開運ランチ会】 ================== をBBCでお世話になっている ハーブ料理研究家「つちやよしこ」先生 ...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
セミナー開催の先にあるもの
こんばんわ「ここは東京?」と考えてしまうくらいの寒さが続いていますね 最近、色々なトレーナーの方と話題に上がりますが、ここ数年でセミナーがもの凄い数になってきていますよね 自分自身、様々なセミナーに参加をすることが多いですが、考え方の土台や軸となる部分があるかどうかで、その学びを現場に生かすことが出来るかどうか?ということが大きく変わると思います 土台や軸が出来ている人は、様々なセ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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