「幸せの定義」自分にとっての幸せとは何だろう？

「心と体と精神は一体」、

ホリスティックケア・セラピストの本多です。

2018年新しい年、

はじめのコラムです。

今日は節分、

明日の立春から

新しい”気“の

始まりです。

2018年は

どんな年にしたいですか？！

戊戌（つちのえいぬ）は

生い茂った草木の伐採・剪定、

つまり

地固めされた足元に

必要な肥料と光を与え、

「自分という木（本質）を

育てていく年」

そんな風に感じています。

必要な肥料を選ぶことは

自分自身。

肥料は千差万別で、

人によって

全く違うものかも

しれません。

何を与え、

何が不要か？

それを見極める力を

つけることは、

自分自身に光を

与えることに

なるでしょう。

自分にとって

大切だと思うことは

何だろう？

と、内側に向かい、

選ぶ物差しこそが、

自分にとっての

「幸せ」の定義です。

魂のワクワク感、

時にスリル感も！

失敗して

得られることさえも

魂にとっては、

学びの幸せです。

昨今、心の疾患が

急増していますね。

魂の思い・願いと

肉体の行動の不一致

正に、心身の調和を

乱すものです。

幸せの定義とは、

幸せを測る物差し、

価値観といっても

よいでしょう。

本来

私はどう生きたいか？

どう在りたいか？

どう生きたら

私は幸せか？

外側にあるものに

振り回されず、

内なる声に

耳を澄ませ、

魂に素直に

生きてゆきたいものです。

魂と心と体の声に

耳を傾けよう

そして、

自らの力で

知力・創造力を使い、

精神的成長と共に、

生きる力をつけてゆく

その道のりに

寄添うことが

LAMPの

ホリスティックケア・セラピー

です。

今年も益々

魂が輝く１年で

ありますように。

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（北青山サロン　－Ahora内)

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