「ビル」を含むコラム・事例
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ウエディングドレスを美しく着るためにもピラティス&骨盤底筋は必須!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 今日は近々御結婚されるという女性のピラティスレッスンがありました。 ドレスを美しく着たい、デコルテラインを美しく見せたい! というご希望にお応えして、今日のレッスンでは、骨盤底筋の引き上げ、肩甲骨や肩周りのストレッチを中心に行ないました。 ドレス姿を美しく見せるためには、デコルテラインを美しく見せられる姿勢が必須...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
心身を鍛錬する究極の形はコレ!
体を健康に保つのがヨガで、心を清浄にするのが仏教ですが…。 元々は、両方が合わさったものがブッダの行っていたヨーガなんですね。 私がいろいろやってきた結果、心身を鍛錬する究極の形が坐禅だということに行き着きました。 その坐禅をする前段階として、体の健康維持や心のありかたを変えていくということが大切なんです。 松井式の講座では、気功整体と心の学びの一部をお伝えしています。...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
相続税基礎控除引下げ、小規模宅地の減額の拡大でも・・・
1月19日のセミナーは40名集まりまして、大盛況に終わりました。 参加して頂きました方々、本当にありがとうございました また次回もやりますので、是非ご参加ください さて、いよいよ明日、平成25年度税制改正大綱が発表される予定です。 新聞報道されているとおり、 相続税の基礎控除の引き下げ(相続税の増税)が盛り込まれるようです。 適用は2年後の平成27年から。 基礎控除...(続きを読む)
- 渡邊 浩滋
- (税理士)
離婚年金分割、勘違いしていませんか?
タレントの益若つばさと、元モデルの梅田直樹が離婚しました。 約5年の短い結婚生活でしたが、不倫は100億%無くて、離婚理由は墓場まで持っていくそうです。 こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「お金と保険の勉強会」講師で、「えきわかつばさ」と思っていたファイナンシャルプランナー藤原です。 勉強会の感想/個別相談の感想 メールで相談/勉強会・個別相談ご予約 芸能人カ...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
究極のインナーマッスル「骨盤底筋」の威力は恐るべし!?
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 21日のNHK「あさイチ」で特集されていた「骨盤底筋」 「骨盤底筋トレーニング」は、尿疾患や骨盤臓器脱等々に加えて冷え症や便秘等にも効果あり! まさに究極のインナーマッスルですね。 紹介されていたフランス式骨盤底筋トレーニングは呼吸法が決め手と言っていましたが、これってピラティスの呼吸法そのもの! 息を吐きなが...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
子供の医療保険、入るならコレです。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「お金と保険の勉強会」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 勉強会の感想/個別相談の感想 メールで相談/勉強会・個別相談ご予約 昨日の記事にも書かせて頂きましたが、私的には子供に医療保険はあまり必要ないと考えています。 でも、お子さんの怪我を心配する親御さんの気持ちもわかります^^ なので、お子さんの医療保険に入るなら「...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
「大学入試センター試験」は英語で?
Hello high school students! How did you do on your Center Exams? 高校生のみなさん、週末の「大学入試センター試験」はいかがでしたか?東京では雪の影響もなく、時間通りにスタートできたことと思います。 "The National Center Test for University Admissions" was held th...(続きを読む)
- 伊東 なおみ
- (英語講師)
東京堂春の新商品展示会
今日はデザイナーさんと一緒に東京堂に行ってきました。 「スプリング&サマーコレクション2013」というテーマで VIP専用のCFLビルで新商品展示会が開催されていたので 見学に行ったのです。 最初に営業の方から新商品についての説明がありました。 今年のトレンドなども聞くことができ、とても勉強になりました。 店内はこんな感じ。 春らしい色合いの花が数多く展示さ...(続きを読む)
- 原川 佳絵
- (フラワーアレンジメント講師)
☆初お披露目!!クリスタルボウル&フラメンコギターとのコラボ演奏会♪
皆様、こんにちは☆ さて、全く初めてなのですが下記の要項で クリスタルボウル&フラメンコギターとのコラボ演奏 行います♪ 情熱&癒し のコラボ演奏がどのような形で 皆様に感じて頂くかTO-RU自身今から超楽しみです~♪ ご興味ある方ぜひぜひご参加お待ちしておりま~す☆ ------------------------------------------------- ◎フ...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
幼い子供に医療保険は必要ですか?
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「お金と保険の勉強会」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 勉強会の感想/個別相談の感想 メールで相談/勉強会・個別相談ご予約 個別相談をさせていただいていると、お子様の保険の相談もよく受けます。 教育費を積み立てる保険は、必要額に応じてご提案をさせていただくことはよくありますが、お子さんの医療保険に関しては、お客様の強いご希望...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
キャッシュフローゲームでMVP獲得してきました^^
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「お金と保険の勉強会」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 勉強会の感想/個別相談の感想 メールで相談/勉強会・個別相談ご予約 Facebookを通じて知り合った、サプリメントアドバイザー・亀ちゃんのお誘いで「キャッシュフローゲーム」に参加して来ました。 このゲーム、ボードゲームなのですが、普通のボードゲームとは違...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
1月のセミナー(後半戦)
明日のセミナーの準備しています。 とりあえず40部印刷 印刷設定を間違え、ページごとの印刷になってしまい、一枚一枚並べるハメに そして、さらに日付が、「1月29日」になってる もうそのままにしておきます 1月後半のセミナー情報です 催日: 1月20日(日) 時 間: 14:00~16:00 テーマ 「税理士がアパート経営をする時に使う、本当の節税法」 ...(続きを読む)
- 渡邊 浩滋
- (税理士)
ブログやツイッターを利用した集客法♪
以前、ブログのアクセスアップ法や集客法などを松井式の受講生さん向けに簡単にお伝えさせて頂きました。 すぐに実行されてブログ読者などを増やしている方もいらっしゃいます。 その回に出られなかった方々から、もう一度やって下さいというお願いが多々あったので…。 前回より内容を濃くして来週やることにします! 私自身、アメブロやツイッターを始めて2年程度ですが、現在アメブロの...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
よくあるご相談をまとめてみました。
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「お金と保険の勉強会」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 アクセス/電話をかける/メールで相談/お金の勉強会ご予約 生命保険は、家計の中でも生涯にわたって多くのお金を投資します。 今のまま、なんとなく保険にお金をつぎ込んでいては勿体ないことになるかもしれません。 ほけん個別相談では、以下の様なご相談をよくいただいていま...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
目からウロコの潜在意識を変える方法♪
前回の心身を開発する心の勉強会では、遠隔で果物のイメージを送る実戦練習などを行いました。 気をコントロールするプラーナヤーマも、いよいよ次回で最終の第四段階となります。 心の勉強の方では、ブッダが教えてくれた潜在意識を変える方法をお伝えしました。 それだけでも物凄く深い内容なのですが、その前に理解しておかなければならないのが三法印や自分が無いという教えです。 一般書籍を...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
お正月明けからのカラダ改造計画第三弾-太ももをキュッと引き締める!その2
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日から「お正月明けからのカラダ改造計画」としてピラティスをご紹介しています。 今日も太ももをキュッと引き締める!をテーマにエクササイズをご紹介させていただきます。 <御参考> 身体の歪みを整える-ロールダウン ダブルレッグブリッジ下半身編 コークスクリュー シングルレッグストレッチ下半身編 セイク...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
世界に誇れる文化と技術力。
日本が誇れるものってナニ?という記事についてどう考えるのか?ってことなのだそうです。 思うところはやはり長く生きてきていますのでたくさんあります。 今の教育ってちょっと? 最近の親ってどうなっちゃってんの? 資源が何もない小さな国土のこの国が輸出以外でどうやって生きていくのか? 人と技術しかない国なのにその人と技術が今やめちゃくちゃに、なんで?...(続きを読む)
- 杉浦 繁
- (建築家)
赤坂『おひるねカフェ・NIGHT TIME』「捨活トレーニング」セミナーのご案内
赤坂『おひるねカフェ・NIGHT TIME』 「捨活トレーニング」セミナーのご案内 【会場】 赤坂・おひるねカフェ クースカ 【住所】 東京都港区赤坂2-14-33 栄屋清水ビル2階 【最寄駅】東京メトロ千代田線 赤坂駅2番出口から徒歩30秒 【アクセス】http://qusca-zzz.com/acces/ 片付けトレーニング ・働き...(続きを読む)
- 岡田 敏子
- (収納アドバイザー)
帰宅困難時に備える基本的知識!
昨年末にNHK(首都圏放送センター)さんから連絡を受けて、2013年1月17日(阪神・淡路大震災から18年目)の放送で、防災の企画(帰宅困難者対策)で、新しいネタはないかと問い合わせをいただきました。東京都が4月から施行される帰宅困難者対策の内容や携帯電話会社のショートメールが可能になったなどの話をしました。 しかし、メディアとしては新しい「はぁ~、ヘぇ~、ほぉ~」のネタを探していたと思うのです...(続きを読む)
- 松島 康生
- (防災アドバイザー)
「捨活トレーニング」セミナーのご案内
片付けトレーニング ・入門基礎編 頭と心をすっきりクリアにして、楽しい気分でスッキリ片付いた部屋を目指しましょう。 「片づけようかな」と思った瞬間か出発点です。 部屋が片づかない時の一番のストレスは、「何をどうしたらいいのかわからない」こと。 「なぜ片付かないのかわからない」と思われている方々に、 ぜひ知っていただきたい考え方を“厳しく、楽しく、真剣に”お伝えいたします。 ...(続きを読む)
- 岡田 敏子
- (収納アドバイザー)
保険に対する見方がガラッと変わります!
こんにちは、人よりちょっとお金に強くなる! 「お金と保険の勉強会」講師のファイナンシャルプランナー藤原です。 アクセス/電話をかける/メールで相談/お金の勉強会ご予約 今回ご紹介させていただくお客様は、貯蓄と保障を兼ね備えたハイブリッド型保険と、医療保険・ガン保険を総合的に気に入ってご契約くださいました、明石市にお住まいの則長様です。 則長様は、私の保険の話を聞く前は、老後のお金の...(続きを読む)
- 藤原 良
- (ファイナンシャルプランナー)
賃貸住宅新聞に紹介されました~
今週の全国賃貸住宅新聞に 1月19日のセミナーが紹介されました まだ若干お席が残っていますので、お時間ある方は是非ご参加ください セミナー後18:30より大家さん新年会を開催します セミナーに参加されない方でも、新年会に参加できます 年初めにみんなで盛り上がりましょう 日時:1月19日(土)13:30~ 場所:ナビット神保町駅貸しセミナールーム http:/...(続きを読む)
- 渡邊 浩滋
- (税理士)
【全国女性社長】調査
こんにちは。(≡^∇^≡) シナジー・マネージメント 高橋です。 商工リサーチが 全国女性社長 調査 を発表しました。 その中で、女性社長が活躍する業種として 不動産業が3位だということで、 週刊ビル経営さんからまたまた取材を受けました↓ 「手羽先会」 という枠組みになっていますが、 不動産業界交流会の「手羽先会」に参加する、...(続きを読む)
- 高橋 愛子
- (宅地建物取引士)
耐震診断義務と住宅購入支援
最近のニュースによると 国土交通省は1981年(32年前)以前の旧耐震基準に従って建てられた オフィスビルや学校、病院、大型店などに耐震診断を義務化する方向で 検討し、怠った所有者には罰則をも検討しているようです... また自民党は消費税引き上げに伴い、本年末が期限の住宅ローン減税の延長や 住宅ローン残高の上限の引き上げや条件によって対象者に現金給付 現金の購入者にも減税対策処置など さま...(続きを読む)
- 杉田 征陽
- (建築家)
【2/2】行動する大家さんの会(AOA)勉強会
昨日は大雪のなかセミナーしてきました 始まる前からすでに雪が積もっていて大変なことになっていたので、 今日は誰も参加者がいないかもと思いながら 会場に向かいました 結局6名の方が参加してくれました 誰もこなかったらどうしようと思っていたので、本当にありがたかったです 2月2日(土)に今年1発目のAOA勉強会が開催されます。 告知が遅くなりました。。。 すでにかなり申し込みが入ってい...(続きを読む)
- 渡邊 浩滋
- (税理士)
お正月明けからのカラダ改造計画第三弾-太ももをキュッと引き締める!
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日から「お正月明けからのカラダ改造計画」としてピラティスをご紹介しています。 今日は太ももをキュッと引き締める!をテーマにエクササイズをご紹介させていただきます。 <御参考> 身体の歪みを整える-ロールダウン ダブルレッグブリッジ下半身編 コークスクリュー シングルレッグストレッチ下半身編 セイクラム-アダ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
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