「トレーニング」を含むコラム・事例
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明日OAの為お知らせ記事^^ご存じ【ふなっしー】がオジー・オズボーンと共演!!
千葉県船橋市非公認のご当地キャラクターご存じ【ふなっしー】が、 僕(本山)のボーカルスタイルに 多大なる影響を与えた永遠の憧れ オジー・オズボーンと共演 するとの情報が 僕のところに入ってきました!! 日テレ系『行列のできる法律相談所』 で明日21時OAされるらしいのでチェックして下さい^^ ふなっしー自体は単なるブームですが 「売れている」事は認めざるをえません。 これがいつも僕がいう「...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
ミックスボイス~超ハイトーン発声方法①ボイトレボーカルさいたま川口
今日はある日の僕のメルマガ記事を1部ご紹介! ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ おはようございます! おまたせいたしました!今日は業界からも大注目の「ミックスボイス~超ハイトーン発声方法①」 さっそくですが まずは今日のプレゼント動画です。●●●●●●●●(メルマガ読者だけのプレゼント動画) これをみながらメール文章を 参考にして下さい。 もの凄く濃い内容で 動画...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
アーティストや成功に必要な考え方や方法
これまで ボーカル実技のレッスンや メジャーデビュー方法などを レクチャーしてきました。 もうお分かりだと思いますが 「ウラ技」とか「楽して~」ではないです。 ちゃんとした理論にしたがって研究してきた内容をシェアしています。 ここまで読んでいただいて実践しているみなさんは もうかなり歌唱力がUPしているはずです。 アーティストや成功に必要な考え方や方法 もお分かりいただいけたかと思いま...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
フィットネスインストラクターのちょっと心臓に悪い話
こんばんわ 今日は、先日耳に飛び込んできた 会話をもとに書かせて頂いておりますが ちょっと心臓に悪いかもしれないので 「独立したいんだけれど・・・・・・」が口癖の フィットネスクラブの社員さんとかは 読まない方が・・・・・・(笑) 先日、とある場所で 以下の様な会話が耳に入ってきて う~ん!!と・・・・・心の中で苦笑してしまいました 「早くトレーナーとして独立したいんだけどさ 正...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「店舗力診断」をしよう:その87スタッフの採用は「シフト」よりも「お客様満足意識」を重視しよう
第7章:ピープルの健康状態を調べよう ⑰スタッフの採用は「シフト」よりも「お客様満足意識」を重視しよう 「この店は、アルバイトの採用基準が違う!」 店で食事をしたり、買い物をしたりすると、店内に入った瞬間に、良い店とダメな店の空気の違いを感じます。 素晴らしい店は、働くスタッフの周りの空気があきらかに違います。 まず、「表情」が違います。自然な笑顔があるのです。 「姿勢」が違...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
自分の指導に健全な疑問を~PHI Pilates Japan 1dayセミナー~
おはようございます 今日から12月のスタートですね!! 今年もいよいよ最終月 新たな1年の始まりに向けた準備の時でもありますね 11月最後となる昨日は、西麻布において 尊敬する田沢マスタートレーナーと PHI Pilates Japan1dayセミナーを開催させて頂きました 西麻布というだけで 田舎者の僕はドキドキなのですが(笑) 会場についてビックリ!! なんと、バスケット...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
実は●●とリズムトレーニングは重要です。
今日のFM川崎(79.1)21:00からの僕の 隔週レギュラーコーナー「ナッキーストライク」 聴いてもらえたかな? 多分みんな聴いてないんだろうな~(*´σー`) 隔週だから自分もけっこう忘れて2回位しかOAチェック 出来てません(●´ω`●)ゞ 昨日のフェイスブックにあげた動画の内容があまりにも「うすうす」でしたので リズムに関して補足です。 (フェイスブックでも友達申請してね‐...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
パーソナルトレーナー進化論
時々 若いトレーナーの方から 以下の様なご質問を頂く事があります 「何かおススメの資格や書籍はありますか?」 これに対しては 以前にも書かせて頂いたことが あるかもしれませんが 先日も同じ様なご質問を頂きましたので 少しでも誰かのお役に立てばと思い 書かせて頂きますね 上記の様なご質問を頂いた場合 大抵、以下の様にお答えさせて頂きます 「トシ サッカー好きか・・・・・・?」...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」5年目スタート!【港区芝大門/浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 11月25日(火)でゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」もまる4年がたち、5年目を迎えることができました! これも、ゴルフピラティスを続けてくださっているお客様たち、そして皆様のおかげです。 本当にありがとうございます!! スタジオ風景日々の積み重ねがようやく5...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
成”幸”学の専門家「大きな目的を小さな目標に・・・」
『大きな目的を小さな目標に・・』 「成果をあげることは一つの習慣である。 実践的な能力の積み重ねである。 実践的な能力は、習得することができる。 それは単純である。あきれるほどに単純である。」 (ピーター・F・ドラッガー) これは、米国の経営学者、マネジメント研究の第一人者で多くの経営者に強い影響を与えたピーター・ドラッガーの言葉です。 成功者が例外なく持っている『癖』について...(続きを読む)
- 杉山 春樹
- (飲食店コンサルタント)
腰痛改善-腰回りの緊張を取るピラティス
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 腰痛の方の多くは、腰回りの筋肉がカチカチのケースが多くあります。腰で身体を支えてしまっているので、日常生活でどんどん負担がかかってしまい、硬くなってしまうという悪循環です。そこで、そういう人たちや腰が重い、という方々のためにお薦めなのが「ロールオーバー」。お腹を鍛...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーとして「働く」ってどういうこと?
こんばんわ 世間は今日から3連休ですね 神楽坂もたくさんの人で賑わっていました!! 3連休というのは 「働く」のを3日間お休みするって ことなんですよね 日本の場合 ほとんどの人は 高校→大学→就職 という流れを辿り 「働き」始める訳ですが 最近よく考えるのは そもそも「働く」ってどういうこと なのだろうか?と おそらく 「働くってどういうことですか?」 との質問を投げかけれ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
住まいの終活を考えてみませんか 6
突然ですが、テニスの錦織選手の活躍、すごかったですね。 私は趣味でテニスをしています。まさか、日本選手がトップレベルで活躍するなんて思ってもみませんでした。一番の理由は体格の違いです。でも錦織選手は体幹を鍛えるトレーニングによってケガにも強い身体を手に入れたそうです。もちろんメンタルもすごく強いのだと思いますけどね。 人間における体幹、住まいに置き換えるとそれは、耐震性と断熱性ではないかと私は...(続きを読む)
- 木下 泰徳
- (リフォームコーディネーター)
「日本の大きさ」と「トレーナーの活躍場所」
こんばんわ 今日は気持ちの良いお天気でしたね 思わずテンションが上がり過ぎて 早朝トレーニングで追い込みすぎました(笑) 昨日の続きも交えながら 「日本の大きさ」といったものについて 綴っていこうかと想います トレーナーに成りたての頃 自分が全国に行くなんて事は考えたこともなく たしか24~25歳くらいの時に コアコンディショニング協会のシンポジウムが 名古屋で開催され 新幹線に...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
CURUCURUコラム掲載-【ダフリを防止★ピラティストレーニング2]】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に11/20(木)、新しいコラムが掲載されました。 「ダフリをを防止★ピラティストレーニング2」 (毎週木曜日更新) ぜひご覧ください! 前回からテーマは 「ダフリ防止」 今回は股関節の柔軟性を高めるエクササイ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
ビブラート発声トレーニング★
おはようございます。本山ナッキー直人です。 大変ありがたいことに 生徒さんから差し入れをいただくことがありますが 「修学旅行のおみやげに。。」と使えるおこずかいが少ないのに 中学生の生徒さんからいただくと 何か悪い事をしているかのような ものすごく恐縮してしまいます。 ありがとうというより「ごめんね」という言葉が出ちゃいます。 僕が中学生の頃、お金なかったもんなあ その貴重なおこずかいの中...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
生涯スポーツ指導者研修会@小千谷
こんにちわ ただ今、新潟は長岡のホテル 昨年 長岡地域指定住自立圏事業 生涯スポーツ指導者研修会に講師として お声掛け頂き、多くの皆様と 「体幹トレーニング」を楽しく行わせて頂いたのですが 大変光栄なことに 今年もお声掛け頂き、こうして小千谷に 来させて頂きました♪ 少し時間を戻しますと 11月19日(水) いつも通り 7時前に家を出て 出張パーソナルから1日がスタート ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
CURUCURUコラム掲載-【ダフリを防止★ピラティストレーニング】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に11/13(木)、新しいコラムがアップされました。 「ダフリをを防止★ピラティストレーニング」 (毎週木曜日更新) ぜひご覧ください! 今回から「ダフリ防止」です。力が入ってしまうと、ダフリやすくなってし...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
12月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町】
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 ゴルフピラティススタジオ「ゴルコア」の12月ピラティス&ゴルフピラティススケジュールが決まりました。 詳しいスケジュールはこちらをご参照ください。 ホームページにはPDFのスケジュールを掲載しております。 最寄りの駅は 都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
伊藤園レディースゴルフ観戦-【プロのスイング】
おはようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 金曜日に、現在千葉県グレートアイランド倶楽部にて開催中の伊藤園レディース初日を観戦してきました。 練習風景を見た後は、何人かのプロについて回りました。 やはり生で観るプロのスイングは違います。プロでもそれそれスイングスタイルは独特ですが、「軸の安定」はみ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
伊藤園レディースゴルフ観戦-【ラウンド前の練習】
おはようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 金曜日に、現在千葉県グレートアイランド倶楽部にて開催中の伊藤園レディース初日を観戦してきました。女子プロの試合を観るのは今回が初めて!ということでとても楽しみでした。 朝4時起きで7時半ごろゴルフ場に到着、今年一番の冷え込みという寒さでしたが、女子プロたちの練...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
「店舗力診断」をしよう:その70「四配り」で販売力を高めよう
第6章:プロモーションの健康状態を調べよう ㉕「四配り」で販売力を高めよう 「見えない所まで掃除をすることが大切なのよ。」 と言って、彼女は、おもむろにベッドを動かして、床から奥の壁までのまで掃除機をかけたのでした。 以前、あるテレビ番組を見ていてとても印象に残っていたシーンでした。 「彼女」は、あるビジネスホテルの客室清掃を担当しているチームのリーダー。 新人スタッフに客室...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
直接お会いしましょう!【告白】します。
私、本山と直接お会いしましょう! 「あなたはどうなりたいですか?まずはあなたの夢をお聞かせ下さい。」 「プロの歌手になりたい!」 「BANDでメジャーデビューしたい!」 「とにかく歌唱力をつけたい!」 「音痴コンプレックスをなおしたい!」 「役者になりたい!」 「モデルになりたい!」 「声優になりたい!」 「もうプロとして活躍してるけど売れたい!」 「音楽家として成功したい...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
正直期待以上の内容でした!
● 正直期待以上の内容でした! こんにちは。池津です。 午前中の婚活トレーニングを終えて、いただいた感想を見ていました^^ うれしい感想をいただきました^^ 今日はありがとうございました。 正直、期待した以上の内容で驚きましたし、大変充実した時間が過ごせました。 最近自分が大切だと思っていた「自分らしさ」の話もあり、更に理解が深まりました。 自分の意識も少し変わった気がします。 ...(続きを読む)
- 人と人のご縁を繋ぐ 仲人/池津 和子
- (婚活アドバイザー)
「マイクロジム」や「パーソナルスタジオ」を開く前に
こんばんわ 今朝の冷え込みは凄かったですね 「冬将軍」がやってきたらしいのですが 「冬伍長」とか、「冬千人将」とかは いないのかなと想うのは キングダムを読みすぎですかね?(笑) 話しは変わりますが ここ数年 スタジオ&マイクロジムブームで 日頃からスタジオやマイクロジムについて 色々と相談を受けることが多いのですが ふと想うのは 皆さん「なんでマイクロジムや スタジオを開きた...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「子供の成長から学ぶことがある」☆音楽・ボーカル・ボイストレーニング教室さいたま蕨川口戸田
音楽・ボーカル・ボイストレーニング教室さいたま蕨川口戸田 キッズSMDボーカル・ボイストレーニング川口市 ボーカル・ボイストレーニング 個人レッスンスタジオ 川口市西川口 SMDボーカル・ボイストレーニング ボーカリスト SMDボーカル・ボイストレーニング 個人レッスン 川口市のボーカル・ボイストレーニング ギターの先生 自己肯定ボーカル・ボイストレーニング ボーカル・ボイストレーニング 個...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
「パーソナルトレーニング」の「集客」と「将来性」について考える
こんばんわ 昨日は夜中に資料を作成しており 数字が4に変わりそうだったので そろそろ寝ないとな~と PCを閉じる前に 開かれていたFBに チラッと目線を送ったところ 昨日の内容に、普段の5割増しくらいの たくさんの「いいね」を頂いておりました とっても嬉しいですし ありがとうございます といった気持ちでいっぱいなのですが 自分自身でも何が琴線に触れるのか? ということは未だに分か...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
DNSスポーツで学んだことを個人的にまとめてみたVol1
こんばんわ DNSについて、いくつかご質問を頂いたので 自分の学びも兼ねて、簡単に内容をまとめさせて 頂こうと思います 個人的な解釈による「まとめ」なので その点は考慮してお読み頂ければ幸いです 先日も記載をさせて頂きました様に DNSとは 「Dynamic Neuromuscular Stabilization」 の略で 日本語で言うと「動的神経筋安定化」になります 基本コンセ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ゴルコア4周年コンペ岡部チサンCCで開催されました
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。 11/8(土)はゴルコア4周年コンペが岡野チサンCC岡部コース で開催されました。 スタート前の集合写真お天気が心配されましたが、午前中は太陽も出て、風もなく、今回もお天気に恵まれたラウンドとなりました。御参加の皆様、ありがとうございました、またお疲れ様でした...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
EBFA~Barefoot Training Specialist~
おはようございます!! 一昨日、昨日とDNSのセミナーに参加をし 運動発達学について学んでおりましたが 今日は 「きゃっとばっく」な外部研修ということで 河合先生をお招きして スタッフ全員で EBFA~Barefoot Training Specialist~ のセミナーをこれから受講 なんだか 最近は英語が多いので簡単に解説を ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
DNSスポーツコース
ばぶ~ 菅原兄さんと赤ちゃんごっこ♪ ではなく(笑) 昨日、今日と 朝8時から19時過ぎまで 2日間で計21時間 DNSのスポーツコースに参加をしていました!! DNSとは 「Dynamic Neuromuscular Stabilization」 の略で 日本語で言うと「動的神経筋安定化」になります 基本コンセプトは ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
僕は悪にでもなる(中島みゆき風で^^)
「すごいなあ」 「いいなあ」 「センスあるなあ」 僕はこれまで何人ものアーティストをみてきました。 うらやましい程の実力をもったアーティスト。 また本来はもっとすごい潜在能力をもっているのに うまく表現出来ないアーティストたち。 本来の自分を出すだけで光輝く 若いアーティストたち。 その方本来もっている実力を引出し 本物のボーカリストに育...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
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