こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 東京は一機に桜が満開。今日も最高気温は24度。昨日の増上寺や東京タワー周辺の桜の下では、半そで姿の方もいらっしゃったほどでした。 先週までは冬のコートを着ていたのがうそのようですね。   春のコートは冬のコートと違ってパステルカラーや薄い色が多くなります。 今日...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 これから、エステ業界トップのソシエ立川高島屋店様のVIPのお客様をお呼びしてのパーティで、 メイクショー＆講演をさせていただきます。 昨年の、新宿ハルク店のパーティに引き続きのご依頼です。 「とてもよかったと聞きました」 と、ご紹介の連鎖に感激 感謝です お客様に信頼をされ依頼されたことに一流...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

玉川区役所 OF THE DEAD ゾンビものの王道的な世界観、設定でありながら、ゆる～いコメディタッチのホラードラマです。 アメリカで発生したゾンビウイルスにより、日本でもゾンビが街を徘徊する事態が生じた。ここ玉川区役所福祉課でも、住民から「ゾンビ発生」の通報があると、主人公たち区役所職員が、ゾンビ捕獲のために駆けつけるのでした。 さてそのゾンビですが、人々からは「死なないご遺体」と呼...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。     【お悩み】   彼が浮気してるみたいです。   友だちが私じゃない女の子と一緒にいるのを見たと教えてくれました。   それを聞いてから、彼の行動を見てみると、怪しいような気がしてきます。   私はどうすればいいでしょうか？   これ以上見て見ぬフリをするのは苦しいです。   何も知らないように振...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

こんばんはー！ ここ最近の流行のポイントは「スポーツミックス」でしたが、 そのトレンドはまだまだ続きます。 なかには「トレンド」と聞くだけで ハードルが上がったように感じる人もいるかもしれませんが、 スポーツミックスはとっても簡単です。 寒さが本格的になる前にもう一度おさらいしておきましょう！ スポーツミックスはキレイ目な格好の中に スエット生地のパンツやトレーナー、パーカーなどを...（続きを読む）

コンドウタダカツ

（パーソナルスタイリスト）

いな穂です。 先週の京王八王子駅前のロータリーです。 八王子の街こそ、私のＦＰの原点とも言うべき地です。 サラリーマン時代、そごうだった建物です。 ＪＲ八王子駅南口のブリッジから撮りました。 左手の東急スクエアには三井住友信託銀行が。 私がサラリーマンの当時は中央三井信託銀行になったばかりでした。 投資信託のパンフレットを取りにいったものです。 そして写真にはありませんが、同じ建物の...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

今回のテーマ♫ これは、どこか外国(ヨーロッパ)の諺にあった様に記憶している言葉です。 ☆_(_☆_)_☆     これを聞くと、私はタレントで画家である片岡鶴太郎さんを思い出します。☆彡   画家になる前の彼が、或る時自宅の近所を歩いていた時に、人が気付かない様な場所にひっそりと、けれどもとても美しく凛と咲く、一輪の赤い「椿」の花に遭遇し、   それに痛く感動された事が、彼が画...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ ふと、自分が親に似てきたな、と思うことがあります。 表情やしぐさ、口ぐせなど、見聞きできることばかりではなく、考え方や状況、対応の仕方などまでも。 でも、それは当然のことなのだそうです。 子どもにとっては自分が育った環境が標準。 そこから「違い」を理解...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

今年も着々と近づく「忘年会」食べ過ぎ、飲み過ぎをしてしまう前にボディの対策してますか？脂肪を溜めない2つの管理術これからの時期は、多くの女性が食事量が増えると確信する忘年会シーズン。連日、食べ飲みになりがちになる前に体脂肪の管理をしておくことがベターです。体脂肪が増えやすくなる原因は2つ。◯食べ過ぎによるカロリーオーバー◯アルコールによる基礎代謝の低下これらの結果に対策を練ることが必要です。代謝を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

妻が、まさか浮気！？ この事実に直面した時、あなたは、信じたくない想いと信じられない想い、絶望感と後悔に反省…といろんな想いを一気にあじわうことになります。 ココロが弱く、ココロが繊細な男性には、たえられない想い、抱えきれない想い。 気になって気になって、仕事が手につかなくなる男性もいます。 夜、眠れなくなってしまう男性もいます。 一気に痩せてしまう男性もいます。 ...（続きを読む）

小林 美智子

（離婚アドバイザー）

こんにちは、湯田佐恵子です。 なかなか面白い情報です、下記。 恋人・配偶者にない魅力がある素敵な人が現れたとき19.6%恋人・配偶者に粗雑に扱われたとき18.4%恋人・配偶者といてもつまらないと感じたとき13.2%4位恋人・配偶者といても寂しいとき8.8%5位恋人・配偶者から異性扱いされないとき8.0%6位恋人・配偶者が自分の話を全く聞いてくれないとき7.6%7位恋人・配偶者に不満はない...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

妻が浮気！？原因は〇〇〇〇レスでした 妻が、まさか浮気！？ この事実に直面した時、あなたは、信じたくない想いと信じられない想い、絶望感と後悔に反省…といろんな想いを一気にあじわうことになります。 ココロが弱く、ココロが繊細な男性には、たえられない想い、抱えきれない想い。 気になって気になって、仕事が手につかなくなる男性もいます。 夜、眠れなくなってしまう男性もい...（続きを読む）

小林 美智子

（離婚アドバイザー）

The Digital revolution から病的に取り残される日本の教育が、子供の能力を台無しにする前に (子供が「留学」を希望したとき、頭ごなしにNOを言う前に、親子で考えるための助けとなれば幸いです。） 世界トップレベルの経済誌The Economistの記事が、私が「カナダ留学」を勧める理由を確固たる理論で裏付けくれました。 日本の教育は、生徒ひとりひとりの能力が開くはずの未来...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

スポーティー＆キュートの代表格「ダウンベスト」秋が深くなる前に手に入れたいアイテムです。ガッチリ防具体型秋だなぁ、と周りにも感じさせるこのファッション。フワッと軽いダウンベストは初秋の涼しさを演出できます。この時、気になるのは着衣部分に出るボリューム。首と肩には、はっきりした高低差がないと「ガッチリした人が防具を身につけている」とギャップが作られてしまいます。秋だからこそ迫りくる！アップダウン薄着...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

パソコンが一般的になる前、ゼネコン勤務時代に現場事務所で弄らされたPC98 当時の記録メディアはフロッピーが主流でしたねｗ パソコンを使い始めたとき、デザイン性の高いappleと汎用性の高いマイクロソフトと迷い、私はマイクロソフト派（ウィンドウス派）になりました。 その後もOSが変わるたびにMACへ買い換えることなく、スマホもandroidのOS派でした。 そんな中、音楽だけ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

秋、涼しい風が吹くようになりましたね。風が気持ちよいと、近くのサイクリングロードへ行きたくなります。自転車好きな方は皆同じでしょうが、私の悪い癖です。 さて当院、有難い事に「秋」になってから御予約が増えております。 気持ちよく趣味に邁進出来る様に、というメンテナンス重視の方。季節の変わり目。毎年の辛くなる諸々への対策として来られる方。慢性的な辛さの対策として、定期的に来られる方。エクストリー出社の...（続きを読む）

みかん

（鍼灸マッサージ師）

ひんやりした風が心地よい朝です。だんだん、曇りがちになり・・・やがては雨が落ちてくるという予報。雨になる前にできること、すべきこと、したいことを済ませるために、優先順位の並べかえを終えました。 さて、今日も「人育て」についてのコラムです。人を育てること。つまり、それは自分を育てること。言いつくされてきた言葉が、この時代にも影響を及ぼすということは、100年来、それが果たせない人が多いか、あるいは、...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

 皆様は「頭が良い」というと何を連想されますか？ (^^☆   大概は「勉強のできる成績の良い人」とかをイメージされるのではないでしょうか？ そういう頭の良さは「知識」が豊富という事で、記憶力が良いとか、博識であるという頭の良さですね？ 確かにそれも「頭が良い」の中の一部ではありますが、これとは質の違う、知識よりも凄い頭の良さというものがあります。《ﾟДﾟ》!?      それは、「...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

プロローグ：人間と同じように店舗も「健康診断」で状態を知ろう ①あなたの店は｢健康｣ですか？・・・なぜ「健康診断」が必要なんだろう？ 「最近、チラシを入れても反応が鈍い・・・」 「新規客用のディスカウントクーポンを配っても再来店に繋がらない・・・」 「メニュー変更したのに客数が増えない・・・」 「駅前に競合店が出来たら、売上げがガクッと減ってしまった・・・」 「最近急にアル...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。     何日か前、移動中の車の中でラジオを聞いていたら   「好きだけど、別れよう」   という人の心理が話題になってました。   続きが聞きたかったのですが、急ぎの用を済ませに車を離れたため、その後どんな話になったのかわかりません。   ラジオにも再放送があるといいのになぁ・・・   さて。   「...（続きを読む）

中西 由里

（離婚アドバイザー）

　■風景になる家を作りましょう 　今回は家作りを考える上ではちょっと上級編です。　家に日本の国籍の様な物を付加して、街の魅力作りにも参加しましょうという提案です。　皆さんは今までの人生でいろいろな経験を積まれたことと思います。そうした経験や、　使ってみてその良さに感激した建築のディテールを活かしながら、街の風景作りにも　一役買ってみませんか？ 　最近の日本の家は大変便利なのですが便利...（続きを読む）

小林 裕美子

（建築家）

第４章　DO：継続するための仕組みを作ろう・・・・継続は「仕組み」が無いと出来無いことを理解しよう ⑦スタッフの「個人行動目標」だけでなく「チーム行動目標」を実行しよう 「Ｆさんは、本当にいつもしっかりと『行動目標』を実行しているね。すばらしいね！ところで、Ｆさんのチームの『行動目標』の方はどうかな？順調に進んでいますか？」 Ｎ店長は、スタッフのＦさんの「個人行動目標」の進捗状況を...（続きを読む）

松下 雅憲

（ビジネスコーチ）

☆嫉妬は愛情の裏返し、 嫉妬心を否定しないで愛の栄養に。 　嫉妬は苦しいわね。 でも、それは深い愛情の裏返しなの。 だから、嫉妬している自分を責めたり、否定しちゃだめ。 　嫉妬のない恋なんて、ほんとの恋じゃないと思うわ。　　　 　 好きだから嫉妬してしまうのよ。 そんなの神様じゃあるまいし当たり前。　 まずは自分を認めてあげてね。 相手の本当の気持ちがわからないから、嫉妬してしまうのね。 ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

はじめまして、松崎　匡です。 私は、介護・福祉の事業コンサルティングと各種研修講師をしております。 これから、このサイトでもいろいろと情報発信していきたいと思いますので、 どうぞよろしくお願いいたします。 最近良く受ける相談としては ・人材確保の方法 これっていつもの事なのですが・・・最近は福祉業界以外でも外食産業なども人材不足で 時給を上げても人が来ないという状況が見られます。福祉...（続きを読む）

松崎 匡

（研修講師）

ファイナンシャルプランナーの明石久美です。 2014年7月3日に２冊目の本、「認知症になる前にやっておくべきこと」（ＰＨＰ研究所）が発売になりました。いざというとき困らないために、知っておくとよい事前の手続き対策と準備についての内容です。 この本も、コープ・生協やＪＡの組合員さん向けの宅配等のチラシ掲載で購入か、ＰＨＰ研究所直販か、書店取り寄せになっています。 今から対策しておいた方...（続きを読む）

明石 久美

（ファイナンシャルプランナー）