イメージコンサルティング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (14ページ目)

美エイジレス塾で、今一番人気なのが「ＮＡＮＡエステ付きプチ個人レッスン」に「認定プロによる顔の彫刻エステ」が多くついた変身スペシャルコースです☆※顔の彫刻エステとは、他にはない顔筋NANAマジックメソッドを駆使した１２０分ちょっとの強めの施術です。まずは私とのレッスンで顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを覚えた後にセルフケアとして家で自分のお顔に使ってもらうことで一般のエステ等に通うよりも引き締め＆...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

プチ整形に頼りたくないけど顔のたるみを自分の手でリフトアップしたい人へリーズナブルな初級オンライングループレッスン東京と大阪の全顔コースのレッスンになかなか来れないご遠方の方や、全顔コースの前に簡単なものから始めてみたい方や、美エイジレス塾のレッスン生さんへ！「顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド」の簡単な顔全体メソッドが覚えられる初級オンライングループレッスンを開催いたします7∞STICKの動画やテ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

私が皆さんにレッスンでお教えしてる顔のたるみを劇的に変える方法顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドは、（がんきんななまじっく）正しいやり方で、結構強い力で、日々の習慣にすることが大切です。私が自分の手だけでここまで変わったセルフメソッド顔筋ＮＡＮＡマジック！皆さんにだってできますよまずは、最初に美エイジレス塾の全顔コースを受けてほうれい線やマリオネットなどを自分の手で改善できるメソッドのやり方やテクニ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 6/26(日)に開催する六本木のDMM本社スペースでのイベントについて考え中です^ ^ 以前、告知しましたが1番広い200名収容できるスペースをお借りしての開催です✨ 昨日、ご担当の方に椅子や机の配置についてお尋ねしたところ 椅子に座って頂く場所と歩く場所を分けて確保できることがわかりました オンライン...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 何も持たずに、腕を下ろした時手はどこにありますか❓ 腕は、本来は後ろにあるものなので 手は、お尻の近くに下ります。 手が前の方にあるのは腕や手指にねじれがあり鎖骨や肩甲骨の位置が良くないからです。 また、鎖骨や肩甲骨の位置肩関節・肘関節・手関節・指関節の状態は全身に影響を及ぼしてしまいます。 それらの状態...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 昨日、システムエラーで講座のご予約サイトがサーバーダウンしておりましたが少し前に復旧いたしました‼️ お申し込みができずお問い合わせ下さった皆様どうぞ宜しくお願いいたします。 ◎お知らせ東京で、8月11日(木祝) に3ステップ講座を8月12日(金) に3ステップ復習会を開講します。 1、呼吸力アップ(姿勢...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 歩くことは片足立ちの連続なので片足立ちを楽にふらつきなくできると楽に綺麗に歩けるようになります。 力を込めないと片足立ちのふらつきを止められない状態だと良い歩き方ができていないと思って下さい。 脚の各関節でねじれる動きにより ふらつきが生じるのでねじれる動作の解消をしていかないと 脚の筋肉に無駄な負荷が...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 今、3年後に自分自身をステージアップさせるために動いています。 今年に入って、なぜか、色んな方から全く同じ言葉を聞くようになりました。 なんで⁉️それは、ないないない❗️と、思っていたのですが あまりにも何度も聞くので気になり出した頃にそちらに向かわせるような奇跡的な出来事が重なりました。 そーなのかっ❗...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

私が開発した美容医療に頼らずに自力でリフトアップさせる顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドの無料PDFプレゼントにたくさんのお申込みをありがとうございます無料PDFは下記からお申込みいただけます。↓https://bi-eijiresu.jpマスク老け肌を改善する！顔筋ＮＡＮＡマジック　無料オンラインレッスン（顔筋を鍛えて顔のたるみを改善する方法）肌の老化【顔のたるみ、ほうれい線、マリオネットライン、...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者Norikoです。 昨日から東京におります^ ^ 今日は呼吸力アップ(姿勢改善)講座と美腕(肩甲骨はがし)講座を開催しました。 会場は東京での講座の際、いつもお世話になっている都立大駅すぐのノアスタジオさん。 はじめて参加された方の中に、10年近く前に私のことを見つけて下さっていたとおっしゃる方がおられました❗️ ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®考案者ノリコです。 パーソナル・コンプリートコースのご受講生Hさんがこんなメッセージをくださいました。 「痛いより楽な方がいいですよね？」と、言われた時ハッとしたと。 どんなタイミングで私がそう言ったのかというと 腕の痛みの原因となっている箇所を調整する練習をしていただいた後 痛いとおっしゃってた腕の動きを確認して頂いた時です。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 今日は、パーソナル・コンプリートコースのご受講生Tさんのお話です。 Tさんは、以前から私の色んな講座を受講して下さっていた方。 2年ほど前、妊娠されたので落ち着いたら集中講座「ライフ講座」を受講したいとおっしゃっていたのですが 赤ちゃんが産まれて選ばれたのはライフ講座と同様に深く学んで頂く「パーソナル・...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

昨夜は、zoomアプリを使っての美エイジレス塾オンラインレッスン「変身room」がありました☆パソコン再起動が必要になって少しお待たせして申し訳ありませんでした。変身roomは、美エイジレス塾の全顔コースを受けられた後のアフターサポートとしてご希望の方に部分的に改善するメソッドを集中レッスンします。正しく覚えて自己流をなおしリフトアップ効果をさらに高められる内容となっています。昨夜は、マリオネ...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 歩くことは片足立ちの連続走ることは片足ジャンプの連続 その違いはありますがどちらも股関節の屈曲(股関節を曲げる動作)と膝の屈曲(膝を曲げる動作) 股関節の伸展(脚を後方に伸ばす動作)と膝の伸展(膝を伸ばす動作) 同時に、足関節の背屈(足首を曲げる動作)足関節の底屈(足首を伸ばす動作)を行ないます。 なの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

いつもありがとうございます「真冬でも肌が乾燥しなかった！」「頬の毛穴が引き締まってきた！」「知人に肌が綺麗になったと言われた！」「メソッド効果で小顔になった！」などなど♪多くの皆さんから嬉しいご報告がたくさんいただいている「千の光コスメ」ですが、現在、とても人気で一気にご注文が入ったため、ラグジュアリーモイスチャーリフトジェルが在庫切れとなっております。なので「今すぐ発送分」がご購入いただけな...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

フェイスラインのたるみがとても気になって「マスクを外した顔を他人に見られたくない！？」プチ整形や美容医療ではなくてナチュラルにたるんだ肌をリフトアップしたい方へ、毎日、鏡を見ては落ち込んでる方へ！私が劇的に変わったセルフメソッド「顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド」の入門ミニレッスンのお知らせです☆現在５７歳の私ですが私は年齢を気にせずに年齢不詳で人生をとことん楽しみながらいろんなことに挑戦していき...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 タイトルの通りズバリ❗️ 肩こりのある人は良い呼吸ができていません。 肩こりに関与する筋肉は僧帽筋や肩甲挙筋頭半棘筋、頭板状筋、頸板状筋小菱形筋、大菱形筋棘上筋が挙げられます。 この中の僧帽筋や肩甲挙筋頭半棘筋、頭板状筋、頸板状筋は頭蓋骨や頚椎についているので 首が前に倒れた姿勢でいると絶えず緊張してしまい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

この前、美エイジレス塾の「肌たるみを改善する」変身スペシャルコースの個人レッスンを受けているレッスン生さんのＹさんに私の手がすごく綺麗だと指摘されたのですよね。「手の甲が綺麗ー！」「この年齢でありえませんよ！」って。あと２年９ヶ月で６０歳になる人の手にしては若すぎる！と（笑）おーうれしいですね(^^)いくら顔のシワを消したところで手の甲や 首のシワシワって年齢が出ちゃいますからね私も数年前の冬...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

指先から綺麗に華やかにすることで美意識もアップして心も元気になれるから毎月のネイルは欠かせませんね今月の私のネイルは薄めのピンクとゴールドストーンなどの小さい粒がばら撒かれてとってもかわいい何歳になっても指先のおしゃれを楽しんで、実年齢を気にせず心もお肌も年齢不詳でいろんなことにまだまだ挑戦していきたいですね。私は自由が大好きなのでいろんな進路変更もありますが直感のまま、前進あるのみっ！そして...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

ある日の休日。次男と２人で買物した帰りに、「IKEAのローストビーフが食べたいねー！」ということになりIKEAに行ったんだけどお目当てローストビーフが売り切れてて残念！ガパオなどを食べたのでした☆家にいた末娘からちょうど電話がきたので「ローストビーフ食べにきたのに売り切れてた」と話して、結構、量もたくさんでお腹いっぱい食べて帰りました。そうこうして家に帰ったら末娘が美麗と自分達のご飯を作ってい...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 一生涯の体作りを集中的に行う講座ライフ講座ご受講生Mさんより頂いたご感想をご紹介いたします。 Mさんは、コロナ禍前にリアルで基礎講座や美脚講座・美腕講座とご受講くださった方。 その後は美脚オンラインサロンで体作りを続けて下さり以前と比べると、とてもお体が楽になられたそうです。 そんな中、ライフ講座がスタ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 バランスUPハーフインソールKIWAをご購入下さった方からご質問がありましたので回答を詳しく書きますね^ ^ ヒールの高いスニーカーにKIWAをご使用くださったそうなのですが前滑りをしてしまうとのことでした。 まず1番に考えられることは靴の横幅が大きいということです。 市販の靴はできるだけ色んな方が履け...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 桜が綺麗だった頃に東京で開催した呼吸力アップ(姿勢改善)講座と 美脚(骨盤調整)講座を 連続でご受講いただいた方Kさんのご感想をご紹介します。 Kさんは、右脚に膝痛がありいつも歩くのが遅かったそうです。 一度、美脚講座はオンラインで受講されていますがリアルで再受講されました。 リアル講座とオンライン講座...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 最近、走れるパンプスを見つけとても気に入った私。 だけど、非常に惜しいところがありそれがどうしても許せなくてついにインナーソールを解体 何をしたのかというと中敷を剥がした所にしっかりと糊付けされていた 土踏まずを押し上げていたパッドを根こそぎ剥がし取りました そのパッドが有ることでしっかり立っている感...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）