- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
最近、走れるパンプスを見つけ
とても気に入った私。
だけど、非常に惜しいところがあり
それがどうしても許せなくて
ついにインナーソールを解体
何をしたのかというと
中敷を剥がした所に
しっかりと糊付けされていた
土踏まずを押し上げていたパッドを
根こそぎ剥がし取りました
そのパッドが有ることで
しっかり立っている感覚がイマイチだし
足運びも私には気持ちの悪いものだったからです。
パッドがどんな風に付いているか
表からはわからないので
新しい靴の中敷きをベリベリ剥がすのは
結構、勇気が要りましたが
快適さと体を守ること優先なので
思い切ってやりました❗️
色違いの靴も買ったので
そちらもベリベリ
剥がし取ったら
快適なこと快適なこと❣️❣️ヽ(´▽`)/
そこで、検証ぐせのある私は
片側だけパッドを剥がし取って
剥がしていない方の脚と比較しました。
やっぱり❗️
パッドがついたままの左足は
パッドを剥がした右足に比べ
足の甲が横に広がりベタッとし、
太ももの前が張り出すバランスになっていました。
次に、パッドを剥がし取った右の靴に
バランスUPハーフインソールKIWAを装着。
装着した右の膝下や太ももがスッキリ✨
最後に!
パッドが付いたままの左の靴にも
バランスUPハーフインソールKIWAを装着。
もちろんバランスは良くなりましたが
最初のパッド有る無しによる差は
残念ながら埋まりません
この検証をして思ったことがあります。
まず、
こういった土踏まずを押し上げる
パッドがあることで
足が楽だと感じる方がおられるということ。
歩く時の足運びの問題で、脚にねじれのある方は
足裏アーチが下がっているのではなく
足裏が内向きになる方向に傾むくように
筋肉が緊張している方がとても多いです。
そういった方が
立ち上がって足に体重をかけると
足の甲がベタッと広がり、足裏アーチが落ち
股関節・膝関節・足関節がねじれていくのです。
そのため、そういう足の問題がある方は
土踏まずを押し上げるパッドがあると
楽に感じるのです。
それはそれで、助かる方がおられるから
こういった商品がたくさんあるのだということを
私は理解しています。
だから、否定をするつもりはありません。
でも、
それは、物に頼っている状態。
私は、YURUKU®で体の根本改善をお伝えし、
物に頼るのではなく生かすための
姿勢改善グッズを開発しているので
土踏まずを押し上げるパッドが無い靴が
楽だと感じる人を増やしたいのです。
今回の靴
どの靴をどうやったのかは
公開することはできないので
私とリアルやオンラインで
お顔を見て何度かお会いしたことがある方で
自己責任で、靴を解体する勇気のある方は
公式LINE@でお知らせください❣️
バランスUPハーフインソールKIWAの
ランディングページが完成しました✨
バランスUPハーフインソールKIWAのオンラインレッスンを6/5に開催します❣️
不調や体型悪化の原因はねじれる日常動作
"体の老化"は
"ねじれ"を放置したまま年を重ねること
"心の老化"は 自分を諦めること
【インフォメーション】
札幌・仙台・東京・大阪・名古屋でリアル講座を開講します。全てパーソナルでご受講になりたい方はこちら
パーソナル・コンプリートコース
昨年、取得した特許理論をもとに開発した
姿勢改善グッズ
このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。