イメージコンサルティング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (13ページ目)

マスクを外して顔のたるみや、ほうれい線を見られるのがいや。怖い。そんな人がめちゃくちゃ増えていますね。何をやってもたるみやシワが改善しないのは、表面ばかりやって奥からぜんぜん鍛えてないからです。私ＮＡＮＡが大変身したセルフメソッドをあなたも覚えて自力で「エイジレス肌」を作ってみませんか？目から鱗の「若返り整形メソッド」の詳しいやり方をレッスンでお教えしますので家でセルフケアで続けてエイジレス美...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 本日、最近3ステップ講座を全てご受講下さった方および、ライフ講座修了生の方にご案内メールをお送りいたしました。 届いていないという方はYURUKU®公式LINE @にお知らせください！  YURUKU®公式LINE@ また、ライフ・オンラインサロン内でも告知しております。 宜しくお願いいたします 3...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 肩甲骨周りが燃えるように熱いです！そう、講座中におっしゃったのは美腕講座をオンラインで受講されたAさん。 Aさんは進化した美腕講座をずっと受けたいと思っていて下さったそうです。 期待して臨まれた美腕講座はAさんにとってお体の変化を一気に加速させるものでした✨ 私も、Aさんのお体の変化を拝見しよくぞ受...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

先日の美エイジレス塾のグループレッスンにご参加のＹさん（４４歳）からレッスン翌日にもハリが出ているとお写真をいただきました☆ヒアルロン酸注射をしなくても自力でほうれい線が改善できるなんて素晴らしいことですよね！長いほうれい線が消えていますねっ破壊と再生。筋肉に強い負荷をかけることで再生が始まるのです☆それが特許取得した「顔の筋トレ法」顔筋ＮＡＮＡマジックの威力です。強くやるのがいいんです★もち...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 熱中症の危険がある猛暑の中マスクを外で外している方を見かけません 屋外でも屋内でもほとんど会話をしないなら外して良いし 屋外だと2m離れていたら会話をしていても外して良いと厚労省が発表しています❗️ また、マスク着用は義務ではなく推奨です。 マスクをし続ける理由は何でしょう❓ ①感染が心配②顔を隠してお...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 昨日は東京・六本木グランドタワーにあるDMMさんの本社スペースをお借りして姿勢・ヨガ・歩き方のイベントを開催しました。 グランドタワーは初めてだったのですが とても立派な建物でビックリ‼️ 入館IDを持っていないとビルの中に入れないのでご参加者全員に事前にIDをお知らせしそれぞれに入館証明書を発行しお...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 昨日から東京におります^ ^ 今日は、代々木のスタジオで呼吸力アップ講座と美脚講座の2講座を開講。 朝からめちゃくちゃ暑い1日でしたが代々木スタジオまでの道中、木陰に助けられました。 スタジオの準備をし自撮り 笑 リアル美脚講座では、骨盤と脚のセルフ調整をみっちり行なった後 ご参加者全員の脚を、お一人ずつ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 生徒さんから、LINE@でご質問を頂きました。 Noriko先生は、スキンケアはやはりある程度はお金をかけていらっしゃいますか？　 普段、お化粧はなさってますか？ (ライフ講座でお見受けしたところほぼノーメイクの様でしたが…)  YURUKUを続ければ結果お肌もプルプルになるかな？と、期待してるのです  ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

美エイジレス塾ＮＡＮＡ５７歳。4人の母。美容整形やプチ整形に頼らず自分で開発した手技による若返りセルフメソッドを実践中☆そしてお洒落は、指先から。ということで今月のＮＡＮＡネイルです♡ジェルネイル歴はもう１６年以上かな？毎月欠かせないおしゃれのひとつです(^^)今回のネイルもネイルサロンにある見本の写真で決めたのだけど少しギラギラ感が強かった！（汗）娘たちには「ギャルネイルだー♪」と言われまし...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 脚・足は体の土台。 うまく機能しなくなると立てないし、歩けなくなってしまいます。 O脚やX脚など明らかに歪みがある脚や 下半身太りなど筋バランスの良くない脚は 膝の屈伸から、歩く動作まで日常動作がうまくいっていないことを物語っています。 日常動作がうまくいっていると脚は、特別なことをしなくても歪んでこない...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

美容整形やプチ整形ではなくセルフケアでどこまでシワやたるみを改善できるか？美エイジレス塾で顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドを覚えた後はご自分で家でセルフで続けてシワやたるみを改善して素晴らしい効果を出している人も多いですが時々はおさらいができるオンライングループレッスンや限定ＮＡＮＡエステや顔の彫刻エステなどを利用して力加減の再確認や、新しいセルフ技や手技テクニックを覚え直すとさらに強力にリフトア...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で 楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 講座のお知らせです。 これまでに考案したメソッドとご受講生に合わせてのオーダーメイドな改善法を提供させて頂いているパーソナル・コンプリートコースの 8月生の募集を開始いたしました。※講座日程はご受講生との相談により決めておりますので、講座検索サイトには掲載しておりません。 今回の募集は、2022年8月...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

私ＮＡＮＡが大変身したセルフメソッドをあなたも覚えて自力で「エイジレス肌」を極めませんか？大阪グループレッスン８月開催の申込み受付中です☆美容整形やプチ整形に頼らずに！自分の手でナチュラルに美しくお肌にハリを出して顔のたるみを改善したい貴女へ★顔のたるみ、ほうれい線を画期的な「顔の筋トレ法」で自力で改善して変身するためのセルフケア法を覚えるレッスンです。美エイジレス塾で「たるみ肌」を改善して元...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 3ステップ講座をリアルで一気にご受講くださった方Yさんよりたくさんご感想をいただきました。 3ステップ講座とはステップ1 呼吸力(姿勢改善)講座ステップ2 美脚(骨盤調整)講座ステップ3 美腕(肩甲骨はがし)講座の、ことです。 Aさんは、5年前に交通事故に遭われました。 それ以来、首や肩の不調・坐骨神経痛...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

顔のたるみ、しわほうれい線マリオネットラインブルドッグ頬目の下のくぼみ頬のコケフェイスラインのもたつきこれら全てを改善できる魔法のセルフメソッドがあるのをご存じですか？☆私ＮＡＮＡ（５７歳）が切らないとなおらないと言われた顔のたるみを自分で開発した顔の筋肉を鍛えて老廃物を流すセルフメソッドで美容整形よりもナチュラルに驚くほど改善できたやり方を美エイジレス塾のレッスンでお教えしています。レッスン...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

連日、レッスンが続き、帰宅後は、孫Babyのお世話のサポートでなかなかブログが書けませんでした昨日は、美エイジレス塾東京サロンの認定プロ・エステティシャン成田さんのエステ施術レッスンがありました☆認定プロの施術テクニックを確認＆高めるために定期的に、私の顔でレッスンをしています。私の顔の場合、顔の右側が（写真だと左）に親知らずがあり、あまり強く噛めないのでそちら側の頬の筋肉が落ちて油断するとた...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®考案者ノリコです。 毎回良くなって驚きます(笑)宿題少ないのが嬉しかったです(笑) と、ご感想をくださったのはライフ講座修了生のEさん。 Eさんは、ライフ講座に参加される前もYURUKU®を2年ほど続けてくださっていました。 以前よりは良くなっているのを感じておられたものの、スッキリせず 顎の歪みが絶対あるだろうなと感じライフ講座...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

あなたのエイジレスな肌と人生を応援する無料メルマガ「美エイジレス通信」はお楽しみいただいていますか？(^^)肌の老化は、放っておけば年齢と共にますます進むものですが、私が開発した「顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド」（がんきんななまじっくめそっど）があればその常識を１８０度覆せます。「美エイジレス通信」のメルマガでは、顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドの無料PDF（フェイスラインすっきりメソッドなど）の大...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKUウォーク考案者ノリコです。 速く歩ける人ほど健康寿命が長いということと速く歩ける人は生存率が高いということがわかる、 海外で長期間にわたり計測されたデータが実際にあるそうです。 アメリカで生まれたサクセスフルエイジングという言葉があり「良い人生を送り、天寿を全うすること」という意味なのだとか。 大きな病気をせず、認知障害もなく健康な...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

５７歳にしておばあちゃんに初孫めちゃくちゃ可愛くってメロメロです４人出産した私でも、赤ちゃんってこんなに小さかったっけ？と思うくらい、ちっちゃーい♡かわいいーっ♡４人育てたんですもの、孫を寝かしつけるのはお任せあれこの子のおじちゃんになる長男とひいおじいちゃんになる私の父。2人もきっと天から笑顔で見守ってくれてると思うよ。この子の成長がとっても楽しみ！新しい命の誕生に神秘を感じています。そして...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 今日アップした記事肩甲骨が寄るってどんな感じ？とご質問があったので『肩甲骨が寄るってどんな感じ？とご質問があったので‥』根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。名古屋で開講した、美腕講座中に「肩甲骨が寄るってどんな感じかわからない…ameblo.jpを、ご覧...（続きを読む）

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（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 最近、腕のねじれについてのブログばかり書いていますが今日も、腕のお話。 腕が強くねじれている方が脱力して立つとこんな感じになります。 意識して良い姿勢を取ろうとしても腕や手指のねじれにより頭や肩がグイグイ前下方にに引っ張られるためとても疲れて維持することができません。 この腕や手指のねじれが原因で楽な姿勢...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッドYURUKU®ウォーク考案者ノリコです。 素敵な人生の先輩の、石井めぐみさんがハーフインソールKIWAを1ヶ月使われてのご感想を記事にして下さいました✨ めぐみさんと知り合って10年近くなるのですがもともとは私にとって石井めぐみさんはテレビ画面の向こうの人でした☺️ 1980年代に放映された「オレたちひょうきん族」や、1990年代に放映された「...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

【今日は、ディズニーシーでお仕事】 ご縁をいただき、 ミセスオブザイヤー千葉大会の、 ファイナリストにメイクをさせていただきます。 うーん、いいお天気☀️ 私に、メイクを頼んでくださった方が、 必ず、いい結果になるようにします！ 準備は万端✨ いただくギャラも通常のメイクさんより、 私はかなり高いと思います。 でもそれ以上のものを、必ずお届けするつもりでいます。 日常メイクとは違う、...（続きを読む）

星 泰衣

（メイクアップアーティスト、メイク講師）

美エイジレス塾のＮＡＮＡ（５７歳）です。いつもブログをお読みくださりありがとうございます来年で５８歳、もうすぐ６０歳になりますがボトックス注射もヒアルロン酸注射も必要なしで肌の衰えはまったく不安がありません。女として肌の悩み、ストレスがないだけでも毎日のライフスタイルも気持ち的にもとても充実しておりますよＮＡＮＡの奇跡の肌を作るアイテムのひとつ♡「千の光コスメ」→千の光８月発送分ご予約は本日夜...（続きを読む）

NANA

（顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）