日本では、18歳までの子供に向精神薬を飲ませる量は増えているそうです。 2002年から2004年と、2008年から2010年を比較すると ＡＤＨＤ治療薬が2.9倍 統合失調症などの向精神薬が1.43倍 抗うつ剤1.31倍 に増加しています。 薬の使用量が増えるということに加えて不安なのが 向精神薬を何種類も混ぜて処方している点です。 実は、向精神薬の中で子供への安全性がわからない薬を ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

Altruism : feelings and behavior that show a desire to help other people and a lack of selfishness　（利他主義・愛他主義）   日本語になると何とも抽象的な漢字熟語になり、具体的によくわかりません。 英語から来た言葉を無理やり訳したようにも見えます。   「自分中心の考えから踏み出して、他の...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

ロイヤルブルー（深い青）です。 紺色のイメージでOKです。 この色が気になる人は、深く内省する性質を持っていますので、そのときの気持ちの状態が深く関わってきます。 悲観的で感傷的な状態のときにこの色を用いると、考えすぎてしまって深い孤独感に陥ります。うつ状態にある人の場合、症状を悪化させてしまう恐れもあります。 この色がもともと好きという人は、芸術的なセンスに優れていることが多く、豊かな感性を...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 東京都私立幼稚園のPTAだより 「メイクアップ講座」 読者の皆様からたくさんの感想をいただきました♪ いただいた感想はこちら↓http://s.ameblo.jp/slowbeautystyle/entry-12089714385.html 本当に、たくさんの反響に感謝いたします 男性からの...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

リーマンショックがある頃下流の宴が新聞連載されました。 オイルショックバブルショックリーマンショックと続いた日本経済 いつもいいじゃないかのブームが刹那的に発生します。 ある意味諦観があり社会的うつ状態となります。これを打破するかの如く争いが勃発しガス抜きと淘汰と格差が発生してきたわけです。 で、敏感なタイプの方からシック状態へとなってきます。 たくましく生き抜くにはこんなあきらめムー...（続きを読む）

村本 睦戸

（ITコンサルタント）

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 人生を変えるメイクアップアーティストこと、 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表理事の　星 泰衣（ほしやすえ）です。 はじめましての方も、 私をご存知いただいている方も、 あらためて自己紹介をさせていただきたいと思います １９６９年９月生まれ。 もうすぐ、４６歳になろうとしています。 大学１年生(18歳)...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 急に過ごしやすい気候になってきましたね 季節の変わり目は、体調を崩しやすいので、どうぞご自愛くださいね さて、今日はおしゃれの秋にむけて、イベントのご案内です 久しぶりに、埼玉県との共催にてメイクセミナーを開催します～！！ 私がメイクセミナーや講演をするきっかけとなった・・・ あの・・・伝説の・・・、 ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 先日メイクレッスンを受講してくださったのは、マインドブロックバスター講師のルイ先生。 人々の悩みをマインドから解決する講師の先生に、メイクの悩みを解決させていただきました そんなマインドのスペシャリストにも、やはりレッスン前の内面のカウンセリングをさせていただきました♪ 外面は内面の一番外側と言われ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 このブログでは、心の中の重石である ブロックをなくせば、いろいろなことが 楽になって生きやすくなりますよ～と いうことを書いていますが、 それにいく前の大前提として、 きちんと栄養をとることが必要です。 「うつ」は食べ物が原因だった! という本があるくらいで、 心の病気でさえ、食べもので 改...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日はインストラクター養成講座でした。 養成講座ではレッスンのはじめにみなさんのお話を伺います。 その時ご自身の中ではまだまだダメだ…と 感じて 少々落ち込み気味のお話をする人がいます。 みんなと比べて私は習得が遅い…´д` ;とか ここがダメ´д` ;あそこがダメ…´д` ;というような感...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。食後に、普段から、気を抜くとポッコリ出やすい「お腹」凹ませるために 腹筋、食事制限‥‥いまだに多い間違いとなります。。お腹の伸び縮みの性質お腹はカラダで最も伸び縮みの少ない部位になります。これはお腹周囲を支える骨は背骨一本であり、お腹や腰に緩まりがでると腰を痛めたり、姿勢を崩す原因となるため、無意識にガチガチに固定されることが理由となります...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。巷に存在する数々のダイエット方法。あなたは何回ダイエット方法を変えましたか？試したダイエットが多いほど危険！ダイエット方法を変える時、最も多い理由として○痩せない○体型が変わらない○リバウンドがあげられます。このような事態になった時点で身体の痩せやすさの本質である基礎代謝が低下していると言えます。ダイエット方法の変わり目方法を変えること自体...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。1日の過ごす時間が外よりも家の中が多い。そんな時に襲い来る「象足化」とは？リラックスして座る時間外とは違い、自然とリラックスモードになる家の中。座っている時の姿勢もリラックスモードに切り替わります。気分の楽さと裏腹に徐々に象足化が進むピンチになることも！？慢性むくみからの足の肥大リラックスして座るときは○背中、腰の姿勢筋が緩むことが特徴的で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

by Don 「ソーシャルのタイプ9」 まとめ役になることの多い人たちです。 公平な立場で人に接するので、重宝されます。 人はその人柄に好ましさを感じ、誰も「反対できない」気がしてしまいます。 生き方としては、多様性を求め、もしも未だ無ければ「共通基盤」を自分で築いてしまいます。 タイプ9の他の二つの本能タイプよりも、外向的に見えるので、タイプ3と間違いやすいかも。 ネットワーク作りが...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

『外に出て身体を動かす』 人生において『運』は大切です。 いや、『運』が大切なのです。 『運』が全てかも知れません。 では、その『運』を良くする方法は・・？と言うと 「感謝体質を身に付ける」とか、「非日常を楽しむ」とか、いろいろとありますが その一つに「身体を動かす」があります。 この頃、「あまり運がよくないなぁ・・」とか 最近、「運気が下がってきたかな・・」とか 「もっと、もっと...（続きを読む）

杉山 春樹

（飲食店コンサルタント）

Webサイト「健康＋生活」で「スマホうつ」のことが取り上げられました！ よくまとまった記事になっていますので、ぜひ一度、読んでみてくださいね。 ＊スマホうつ? あなたもチェック!急増中スマホうつ病の症状と対策 http://health-to-you.jp/depression/sumahoutu48100/   最近は、スマホの普及によって、姿勢が悪く猫背になり、首や肩のコリを 訴える方...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 心と体は一体。 よく聞く言葉ですが、実感していますか？ 脳も体の一部なので、 栄養が足りないと、当然のことながら 充分な働きができません。 ホルモンだって、神経系だって同じです。 だから、心身ともに 健康でいるためには きちんと栄養をとることが 必須なんですね～。 脳の栄養分は糖...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 今日は、自分の健康は 食べたもので作るというセミナーに 参加しました。 当り前のことですが。 食べものを選ぶときに 便利さや上っ面の味などで 選んでいることが多いことに反省。 それと共に、心の問題も 栄養素の不足から出てくる ことも習いました。 カルシウムが足りなくなると イライラする...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。気になる脚もカバーできると話題の「ストレッチデニム」デニムブームの今季は誰でもお手軽に選びやすいアイテムです。デニムのストレッチ感と脚の形バギー、ボーイズのワイドタイプに比べある程度ピタッとしても伸縮するストレッチデニム。普段デニムを選ぶ時の3大悩み○太もも、太もも外のボリューム○ヒップのボリューム○ウエスト周りもある程度余裕が作れることが...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。TPO問わず、上品な印象を与える「セットアップ」第一印象である体型のTPOは癖のない棒体型ではないでしょうか？必要？不要？メリハリ出会いや別れの盛んな季節。日々新しいことに触れる機会も多く新鮮さも増します。特に、様々な面での出会いでは第一印象が重要であることは周知の事実。万人に共通する印象の良い姿勢とはどのようなものでしょうか？癖のないまっ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

・すべては『IT猫背』からはじまっている！ 私どもの整体治療院（川井筋系帯療法治療センター）には、 首や肩のこり、痛み、頭痛、背中の痛み、腰痛、慢性疲労などで お悩みの方が多数来院されます。   肩こりや腰痛、慢性疲労の患者さんというと、 これまでは、重たい物を持つとか、1日中立ちっぱなしなど、主に肉体作業をともなうお仕事を されている方が圧倒的に多かったのですが、 この20年ぐら...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

憂鬱な雨の日も無条件で気分が上がる！「ピンクカラーレインコート」どんな天気でも楽しくおしゃれをしたい！を叶えるアイテムです。雨上がりとふくらはぎかわいいコートで気分は上々！でも、足元は無意識にそろーっと歩きに変化をします。通常の歩行はかかと→足裏全体→つま先の順に行われふくらはぎにかかる体重負荷を上手く軽減します。しかし、雨の日は危機管理からもこの3点の歩行周期がほぼ同時に行われます。体重負荷の持...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

首が真直ぐ？！『ストレートネック』 『ストレートネック』とは、 頭を支える背骨の首の部分（頚椎）が側面（横）から見て まっすぐな配列状態になってしまう障害です。 「身体のゆがみ」って言葉もあるんだから、脊柱（背骨）は、曲がっているより 真直ぐなほうがいいんじゃないの？！って思う方もいるかもしれませんね。   確かに、ある意味では、正解と言っていいでしょう。 体の中心にある脊柱（...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

2015年春！再燃が予想される「ワイドパンツ」ジョグパンツ、ガウチョパンツの新アイテムもありますが人気の秘密はここにあります。キレイめ、とろみシルエット落ち着きのゆったり感が大人の女性を演出するこのファッション。春の必須アイテムとなることが予想されています。状況を選ばず、穿いていけるスタイルが人気を支持しています。ゆったりだからこそのもう一つの支持理由に「下半身を隠せる」ことが挙げられます。とろみ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 赤ちゃんが誕生して、幸せいっぱい！ のはずなのに…。 なぜか、そう感じられないことがあります。 産後の女性の身体は、ホルモンの影響で心のバランスも崩れやすいと言われています。 4割ほどの女性が、産後うつやそれに近い状態を経験しているそうですね。 で...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）