肝臓の病気「肝硬変」をご存知でしょうか？ お酒をたくさん飲まれる方は、ドキっ！としてしまうかもしれませんが、肝硬変はアルコールだけではなく、肝炎ウイルスが原因の場合もあります。 なぜ、「肝硬変」を取り上げたかといいますと…。 ひどい肩こりと首の痛みで、ものすごくつらい思いをしていた肝硬変の方がいらっしゃいました。偶然にも、その方が、病院で肝臓など内臓のチェックを受けた時に発...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

今回、ご紹介する研究は、外科医の博士による手根管症候群の研究です。 ワシントン医科大学、外科のスーザンMacKinnon教授博士は、繰り返すストレス障害の64名を対象に研究を行なった結果、34名に手首の痛みや症状を訴え手術をしていることが分かった。 そして、ほとんどの患者には、複数の問題、特に筋肉のアンバランスがありました。 そこで、外科での失敗率が高い手根管症候群の原因を...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

３５才男性　１週間前より右目の奥、額と後頭部にズキズキとした激痛を感じ、脳神経外科でＣＴスキャンの検査をするも、異常が見当たらず、鎮痛剤を投与されたが一向に痛みが取れず来院された。 脈診の結果、肺の働きが低下しているための結果であると鍼灸医学的に診断。然るべきツボに鍼灸治療を行う。治療中、今回の症状が出る前に風邪を引いていなかったかと尋ねたが、別に風邪は引いていなかったという。 この...（続きを読む）

滝山 博行

（鍼灸師）

眼精疲労については、一時的に眼に負担を掛けたために起こるものと、朝の起床時から目の疲れと目の奥が痛むものとに分けられる。 後者は女性特有の症状で、朝の起床時から肩が凝っている肩凝りと同じ理屈である。すなわち、女性ホルモンの変調が自律神経系に歪みを起こさせて現れる症状である。 前者の眼精疲労は兎に角、睡眠時間を十分に取って、休息すれば基本的に取れる目の疲労であるが、後者はいくら睡眠を取...（続きを読む）

滝山 博行

（鍼灸師）

「首が痛い」という経験はありますか？ 頭を動かすと首が痛かったり、起床時に首が痛かったりと、肩こりとは、なんだか違う不快でツライ症状。 首の痛みは、時に吐き気や頭痛につながることもあります。日によって痛みが強い時と弱い時があるものの、不調が毎日続いては、気分も滅入ってしまいがちに。 「こんなに毎日痛みが続いたら、そのうち大変な状態になって、一生痛いままになってしまうかも…。...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

こんにちは、しぎはらです。 湿気や暑さで、衣服が乱れて、ついだらしなく 見えてしまう梅雨。 皆さんどうされていますか？ ムシムシの天候時、ノーネクタイで 爽やか&清潔な印象を保ちたいですよね。 そこで今日は、 男性のシャツ選びのコツをご紹介します。 『クールビズといって、ただネクタイはずしただけですか？』 って見えてしまう人もいますよね。 ...（続きを読む）

鴫原 弘子

（経営コンサルタント）

頭痛の原因と言ってもたくさんの種類の頭痛があり、そのメカニズムはさまざまです。ここでは、もっとも多い機能性頭痛である緊張型頭痛と片頭痛を例にあげ、そのメカニズムと原因をカイロプラクティックの視点から説明して行きましょう。 まずは緊張型頭痛ですが、頭痛の中で最も多い頭痛で、症状は圧迫されるような痛みで片側だけのこともありますが、２/３の割合で両側に痛みがでます。階段歩行などの日常動作によっ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

胸郭出口症候群について最近質問を受けましたので、どんな疾患かを説明しましょう。 胸郭出口症候群（Thoracic Outlet Syndrome=TOS）と言う名前の意味は、胸郭の出口（首へとつながる部分）で症状が起こるのでそう名づけられているようです。 まず症状の多くは、片側の腕のシビレやじりじりした感じ、痛みおよび感覚異常です。 ある調査では、患者の90%が...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

当院の施術では、心身両面から診ますので、無意識に押さえ込んだ感情が、施術の中で噴出してくることがあります。 こんなケースがありました。 彼女の症状は、首のコリと頭痛、そのほか膝の痛みや手首の痛みなど沢山かかえていました。 心身条件反射療法で心とカラダの関係を診ていくと、抑圧した感情が、神経を緊張させ首の筋肉を緊張させているのが分かりました。 その感情を開放するように施...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

先日、電車で隣に座っていたマッチョ体型の若い男性。突然、座りながら、いわゆる「肩こり解消体操」を始めました。 首の後ろ、横のストレッチも、頭に乗せた手の重みだけで、ゆっくり時間をかけて行い、ストレッチを行う上での注意点も、しっかり守られていました。 そして、さらに高度な、肩甲骨周囲をほぐす体操が始まりました。電車での席は狭いですが、隣の私にぶつからないように、それでもしっかり、...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

肩こりが強くなると、目の疲労も増してくるように感じると思います。実際に、来院される方でも、首スジの緊張がほぐれると、視界がはっきりした！という方もいらっしゃいます。 パソコンでの長時間の作業、暗い場所での読書などにより、目の焦点を合わせる筋肉の疲労が蓄積すると 目がしょぼしょぼしたり、目の奥が痛んだりと、不快な症状が慢性化することがあります。 これには、心の緊張も大きく影響...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

目の奥が痛くて、パソコンの画面を見ているのがツライ、という方は、けっこういらっしゃるのではないでしょうか？目の奥が痛い原因というと、蓄積された目の疲労、首や肩の凝りなどを思い浮かべると思います。 実際に目、首〜肩周辺の筋肉の緊張や血行不良があると思いますが、心理的な問題がそういった緊張状態を引き起こしている場合があります。 目の奥の痛みが最近ひどく、受験勉強が続けられない、とい...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

神奈川県　５１才　女性 若い頃から元気印を自負していた私ですが、４〜５年前から、めまい感、平衡バランスが悪かったり、首・肩に強いはりを感じ、病気とまではいかないけれども、何かしら以前とは明らかに体調が違うと感じることが多くなりました。年令的にみて、更年期症状なのかなと思いつつも、不安な気持ちがつのりました。 最近よく耳にするカイロプラクティック、もしかして症状が改善するかもしれ...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

神奈川県 ３５歳　女性 数年前から季節の変わり目、寒暖差が激しい・疲れがひどいといったときにじんましんが激しく出てしまい困っていました。病院で抗ヒスタミンの薬を処方され、飲んでいましたが、症状は一時的に緩和されるものの、根本的には良くはなりませんでした。 アクティベータ治療 （心身条件反射療法）では単に足の長さが違う・首を曲げると痛いといった体のゆがみを治すというだけではなく、...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

40代　女性　神奈川県 「マッサージやリフレクソロジー・・・本当に効いているの？」と疑ったことはありませんか。 私は首・肩・腰痛がひどく、鍼灸にまでお世話になりました。そうした施術の直後は良いのですが、数時間後には痛みがぶり返し、何かにすがりつきたい思いで、様々な癒しを転々としていました。 今、振り返ってみると、頭痛・耳鳴り・手足の冷えまで加え、原因はココロだったので...（続きを読む）

山中 英司

（カイロプラクター）

オールアバウトの記事作成と通して、プロの枕職人の北村圭介さんからお話をお伺いすることができました。低反発枕の爆発的ヒットの頃から、世間では、高額でも身体に良い枕を…という傾向が見られ始めたとのこと。 昔は、気持ちが良いといえば、ふわふわのフェザー枕が代表的でした。寝始めの、頭を包み込む感覚がとても心地が良い枕です。ホテルなどでも使用されている枕ですが、宿泊で枕が変わると調子が悪くなる、と...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

よく、居酒屋さんで、ほかほか温かいお手拭を手渡され、それを顔に当てると（顔を拭こうとすると？）「やだ〜、オヤジくさぁ〜い！」という方がいらっしゃいますが、（オヤジとは失礼ですよね！） 私は、どちらかというと、ほかほかタオル賛成派です。（化粧が取れるとマズイので、私は出来ないのですが…） ほかほかタオルを手に取ると、その瞬間、ホッとしませんか？手から、温かさが神経を通して脳へ、心地よい...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

『昨日セミナーだったので今日はゆっくり休もう！』と思っていましたが、引っ越したばかりで部屋の片付けが残っていたので買い物に出かける前に本やらビデオ、CD等を整理しました。いやぁ〜、普段の仕事とはまた違った疲れが出ますねぇ〜。肩や首等も凝ったり痛くなったりして患者様の気持ちが少し分かりました。考えてみると無理な体勢で長時間作業をしていたので納得です。医者の不養生とはよく言ったものですが、普段患者様に...（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

ジェットコースターに乗って、首を痛めてしまった経験はありますか？ 実は、意外と多くみられ、しばらく首が「イタタタ…。」という状態になるようです。 暗闇の中を走りぬけるタイプのジェットコースターでは、次にどちらの方向へカーブするかがわかりにくく、予想と違った方向へ動いた時などに油断をすると、頭を支える状態が不安定なまま筋肉を痛めてしまうケースがあります。 しかし、暗闇に限らず...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

パソコンを長時間使用するようになってから、右手全体が冷たくなり、特に薬指と小指の冷えがひどい、という33歳女性の方が来院されました。実際に、左手と右手を比較すると、明らかに右手が冷えきった状態でした。 「ひどい肩こりもあるのでは？」と思いましたが、患者様ご本人の自覚症状はありませんでした。しかし、首や肩、背中の上部辺りを触診してみると、筋肉にかなりの緊張（こり）がみられました。顔の向く範...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

肩こりがひどい人や腕・手にしびれが出る人、四十肩、五十肩になる人の多くに見られる身体の状態があります。それは、身体の中心から、頭部の位置と肩の位置が離れていることです。 背骨に負担の少ない重心線があるのですが、その線よりも頭の位置、肩の位置が外れているケースが、とても多くみられます。 例えば、手に荷物を持ち、体から離していくと、離れていくほど腕がプルプルとつらくなっていきますよ...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

今まで使っていた枕なのに、「今日はなんとなく、寝心地が悪い気がする。」という場合があります。 その日の、背中〜首の筋肉の緊張によって、このように感じることがあります。軽く体を動かしたり、マッサージをしたりと、筋肉の緊張を緩めると、枕が今まで通りの使い心地に戻るかもしれません。 首（頚椎）のカーブは、もともと少ないものですので、高さのある枕は、仰向けで寝る際には適していません。もし、首...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

起床時に首が痛かったり、張りを感じたり…ということが続くと、「枕が合っていないせいかもしれない」と思うかもしれません。過去に怪我や事故で首を痛めた経験があったり、慢性的に首〜肩周辺に症状がある方は、枕を替えたからといってすぐに症状が改善しないケースもあります。 そのような場合は、頚椎を含め身体の神経機能を調整する治療を、まずは受けてみることをおすすめします。 もし、枕を替える場...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

背骨は、小さな骨がいくつも積み重なって、成り立っています。小さな骨は「椎骨」（ついこつ）と呼ばれ、首から腰まで連なっています。この椎骨は、首の部分（頚椎）は7個、背中の部分（胸椎）は12個、腰の部分（腰椎）は5個あり、いわゆる「骨盤」の一部である「仙骨」（せんこつ）という骨に乗った状態になっています。 この各椎骨の間に、椎間板ヘルニアでおなじみの「椎間板」があります。この椎間板は、外傷や...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）

Ａさんが出張先の海外で大変な思いをし帰国をしてきました。Ａさんは慢性的な肩こりがあり、よく寝違えたりもしていたそうです。その症状は、特に仕事でのストレスが強くなると悪化し、同時に腰痛も強くなります。 ある時、海外出張がありヨーロッパへ滞在することに。 そして、その症状が出ました。朝、起床すると片側に今までにない、ヒドイ肩こりと首のつけねの痛みが！その後、肩のつけ根以下の腕が、赤くパン...（続きを読む）

檜垣 暁子

（カイロプラクター）