メガネスーパーが先月上場廃止で一瞬驚きました。が、たいしたことなく合弁で新上場した企業の株と等価保有とのこと。一時所有していたことがあるので驚いただけでした。メガネスーパーでメガネを買うことはないと思いましまぁ関係ないですが、企業はいつでも何が起こるのかわからないものなのでいろいろ気をつけていかねば。         求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ！   「LI...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

エージェントの甘い留学話を信用しきった世間知らずの「留学相談」が多い中、久々に具体的で自主性のある質問に出会いました。このまま頑張って自分で進め、意義深い留学が出来ますよう祈る気持ちで回答しました。 「カナダに留学をしたいと思っています
行きたい学校は公立の中で探します！

1. 入学する際に試験はないと聞きました！ですが、留学生はどうなるんでしょうか？英検を持っていないと入学は出来ないんでしょう...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。日頃から疲れが取れず、寝不足、、なんとなくの体調不良が長く続く。。その時のホルモン環境からも、糖質を抜くことが、体脂肪が増える大きな原因となります。寝不足と疲れの関係日々の忙しさから、睡眠が少なく寝ても疲れが取れない。このとき体内では、睡眠ホルモンー気持ちの安定ホルモンのアンバランスが生じます。朝目覚めて気持ちの安定ホルモンであるセロトニン...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

前回からの続きです。 今回は当事務所に相談にいらっしゃる方に お子さんがいる場合には 必ずご案内している ②児童扶養手当 児童扶養手当とは、 父母の離婚などで、 ひとり親家庭になってしまった家庭の 児童の福祉の増進を図ることを目的として 支給される国の制度です   児童手当と児童扶養手当・・ 紛らわしいですが別物です  役所で「児童手当のお手続きはお済みですか」 と聞かれ、児童扶養手当と勘...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

　こんばんわ今日から11月がスタートし、スタバではクリスマスソングが流れていて、あまりの先取りぶりにビックリです！ 　先週末はリータフト氏の「アスレチックスピードフォーミュラ」を受講するため、帝京大学の八王子キャンパスへ行ってきました～!! ※Kaoriさん写真をお借りしました 　SAQの指導などはもちろんですが、ボディワークなどを指導する時でも、最終的に「立ってどの様に動くのか？」といった事...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

昨日に続き、整体院様でのダイエット講座へ昨日はともに共通する姿勢。今日は食事について。姿勢と食事はとても深く関係してきます。特に筋力の低下やホルモン環境が大きく変化する40,50代ではその影響が大きくなります。代表例として、骨盤が後傾すると内臓位置が低下し、（細かく言うと小腸の横行結腸が下降）腸の蠕動運動が低下します。腸はホルモン生成、体温の生成を担うので○免疫力低下○冷えむくみ○肩や腰のコリとな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　11月1日に住宅金融支援機構から11月のフラットの金利が発表されました。【フラット３５】の融資率９割以下で返済期間21年以上の最低金利は、前月比0.010％上昇の1.370％（団信あり）となりました。　また、【フラット３５】の融資率9割超10割以下で返済期間21年以上の最低金利も、前月比0.081％上昇の1.810％（団信あり）となりました。　この最低金利は、手数料定率方式のモーゲージバンク（フ...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

１からの続き１．ネット通販詐欺に遭わないためのポイントでは、具体的にどうすればトラブルを避けることができるのでしょうか。商品選びより先に店選び買い物をする際、「格安な値段」「レアものを売っている」など、商品の価格や希少性など、商品の比較や性質から先に決めてしまいがちです。しかし、いくら安くても、どんなにレアなものであっても、トラブルが起きてしまっては元も子もありません。そこで、ある程度買う商品が決...（続きを読む）

池見 浩

（消費生活アドバイザー）

カンナ・プロジェクト@オーストラリア① １０月２２日〜２８日カンナ・プロジェクト遠征しました 今回は二度目のオーストラリアバトンリレーです ポートリンカーンへのバトンです 今回はカンナと「恕」の講演もさせていただきました カンナ・プロジェクトは2013年に現地の方の手によって オーストラリアシドニーの小学校にバトンされています ポートリンカーンは南オーストラリア州のアデレ...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

私が名誉理事（？）を勤める千代田マンション交流会では、去る、１０月２８日、サバイバル・クッキングセミナーを行いました。 もちろん、私が講師ではありません(^_^;)。 当日は、前後に予定が入っていたので、私は、ちょこっと顔を出して、撮影だけして帰りました。昨年も、同じ時期に、同じ場所で行ったのですが、昨年の倍くらいの人数で会場はかなり手狭でした。 かなり前から、ご準備を頂いた関係各位、講師の先...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

プチ整形に頼らなくても綺麗を目指せる♪ナチュラルビューティーを目指しましょう☆ 実年齢なんてかんけーないっ！人生も、自分も、思いっきり楽しむべし ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝い...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日10月29日は TO-RUのリアルバースディー そして、なんと還暦を迎えちゃうの♪  ついに、 とうとう、、 来てしまったという感じで この年齢なるとお誕生日も微妙な感じですー(*^^)v が、正直言って ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今が一番幸せ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

[2913] Yuki マーチン先生、先日のお茶会で アドバイスを頂きありがとうございました。 ＜途中を略して、ご相談のポイントをご説明します＞ 交際中の彼に同棲を提案されたのですが、同棲するなら結婚を……ということで、今は結婚に向けて頑張っている状態です。そこで下記のご相談内容です。 先日飲んでいた時に、「次の休みに料理教室の体験に行ってくるんだー！」と彼に話したら、「え！...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  人間関係の棚卸しモノの棚卸しもかなり辛い場面もありますが・・・もっと辛いのは・・・人間関係の棚卸ではないでしょうか。  若いころなら、いろんな人と知り合って、いろんな人と色んなことを経験するのもまた楽しいことでもあり、学びでもありました。 ５０歳半ばになり、こ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

　 こんばんわ東京は台風が猛威を奮っておりますが、三菱UFJの人員削減はそれ以上に衝撃的ですね 　今後のフィットネス業界を考えていくと、セッションしか出来ない人や、現場指導しか出来ない人も、同じ様に厳しい状況になっていきますよね 　働き方や職業というものを考えた時に、よく「ブルーカラー」や「ホワイトカラー」という言葉が使われます   そして、ホワイトカラーの中でも単純な入力作業などをはじめとす...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 前回、前々回と2度にわたり 浮気をするのが夫のケースを ご紹介いたしました。 今回は浮気をするのが妻の ケースをご紹介します。 浮気のタイプを 『大奥タイプ』と『これ見よがしタイプ』に 分類しましたが、 私がご相談でお聞きする限り 妻の浮気のほとんどが 『これ見よがしタイプ』です。 「夫に不満があるから浮気する」ですね。 これ見よがしタイプの夫が浮気する場合と 大きく異なるところは 「浮気が...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

　こんばんわ今日も恵みの雨ですね 　基本的に病院に行く機会というのは少ない方ですが、それでも病院であったり、処方箋を持って薬局に行く機会があったりすると、究極に面倒臭いと感じるのが、毎回、氏名や住所に始まり、同じ様な問診票を書かなければいけないこと 　T-ポイントカードじゃないけれど、電子カルテとかで共有してくれれば良いのにと、心の底から思います   それと同時に、トレーナー業界にも「電子カル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

「エージェントのバラ色話に釣られての留学はこの上なく危険！」とカナダから忠告です   こんな遠い外国まで勇気を持って勉強に来る心意気があるのなら、問い合わせ、手続き、学校との交渉など、親とタッグを組んで自分でやってみましょう！   でも。。。英語が。。。 大丈夫、簡単な英語で、具体的な書き方をすればカナダの受け入れ先は丁寧に対応してくれますから。 もし丁寧な対応が出来ない学校なら、そこ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

横浜7店合同のダイエット講座最終日最後はストレッチなぜストレッチをするか？の質問では・伸びて気持ちいいから ・リラックスできるから ・健康的だと思うからまさにその通りです。しかしダイエットとして○体重、体脂肪が減っているか？○気になる部位が痩せているか？この質問にはイエスが0人。。それはなぜか？？○柔軟性を増やすストレッチ○血流を促すストレッチ○体脂肪を減らすストレッチこれらは各々分かれているから...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ 　本日はシカゴ番外編日本人だからだとは思いますが、海外に行くと日本の食の素晴らしさを痛感します  　400円前後で食べられる、ドトールのモーニングや松屋の朝定食なんて日本が生んだ奇跡ですよ   もちろんデフレが良いとは思いませんが、栄養バランスがある程度とれた美味しいものが安く食べられ、水やお茶は無料で出て来るし、お絞りまで付いてくるなんて、海外では考えられませんよね とは言...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

パーソナルトレーナーとして 知識や技術は勉強できるけで、、 集客が思うようにいかない、、、 どんなに技術や知識が合っても それと集客にはほぼ関係がありません。。 仮にそれで集客が決まるなら、 大学の運動生理学研究所が独占できることになります、、 そんなことはありませんね。 あなたの集客のお悩みをメールマガジンにして お届けします。 月間436件のパーソナルトレーニングを担当する 現場の経験...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は東京モーターショーにプレスデー。当社もオートバイ関係のサイトを運営しているので毎回プレス参加させていただいております今回も素晴らしい車やバイクが紹介されています。KawasakiのRS本当にでるんだ！なかなかよく作ったなという感じでした。ホンダのモンキーがでかい。。。まぁかわいいのですが。驚きのディスクブレーキ。モンキーなのに。ヤマハは三輪のラインナップが充実で未来が楽しみです。スズキのジム...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

今日は資生堂サイトのエクササイズ監修へ。美容企業やファッション誌でも○女性らしい曲線を作る○おしゃれを楽しむためにこれらを含めた多くの情報から女性の筋トレの取り入れは3年前と比べ約10倍に伸びています。病院でもそう、接骨院、整体でも必ず運動＝筋肉を付ける＝基礎代謝量を増やすことが推奨されます。○体脂肪、体重を減らす○生活習慣予防○免疫力、冷えの解消目的は様々。ということで、今日は筋トレを用いた目的...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。北海道札幌にてパーソナルトレーナー育成コース通称「HOPE」を主催している、田中宏明です。 以前に、このコースを受講されたメディカルフィットネスに勤務されている健康運動指導士でもあり、ピラティス・ヨガインストラクターでもある方から、喜びの声を頂きましたので、ご本人のご承諾のもと、掲載させて頂きます。      〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 Q1 HOPEに参加してみていかがで...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

夫婦円満になる離婚回避の断捨離3点と、円満離婚の共通点 　夫婦円満コンサルタント中村はるみです。　妻からの突然の離婚に驚いて相談に来られる男性が多いこの頃です。 　妻からのリストラ、イヤですよね。 　男性は離婚すると10年寿命が短くなると言われています。 　離婚回避できた夫がしている断捨離3点を知っていますか？ 　その断捨離と円満離婚には、たった１つの共通点があるのです。　断捨離3点と１つの共通点...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）