こんばんは 一人でも多くの方の健幸に貢献するために 人財育成と仕組み創りを行う、田中宏明です 運良く、台風から逃げるように東京から帰ってきました 昨日は、一旦帰宅してからパーソナルトレーナー育成3期生のためスタジオへ こちらの模様はまた後日・・♪ やはりMyスタジオ落ち着きます そして、今日はお休みを頂いた振替えのため 昼からスタジオにてセッション＆B...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

色即是空　空即是色…。 般若心経で説かれている一番有名な箇所ですが、では果たして「空(くう)」とは何でしょうか？ その空というものが解れば、この世から悩みも争いも無くなるのですが、これがまた本を読んでもよく解らない。 簡易的な本を読んで解ったつもりになっていても、じゃあ自分の行動が何か変わったかというと変わっていない。 今までと同じように、些細なことで怒ったり落ち込んだり…というの...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

生まれながらにして持つ防衛システム「免疫力」風邪のウイルス、再発を防ぎ健全な状態を護ってくれています。免疫力の低下は○○から免疫力はストレスや疲労に大きく左右されます。○毎日ベッドに倒れこむ○カラダが冷えやすくなった○疲れ顔と言われるなどの傾向があると、免疫力が低下しているサインになります。免疫力を上げるにはどのような方法があるのでしょうか？体温に比例する免疫力免疫力、基礎代謝は体温に比例して増減...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは。 スキンケアカウンセラーの松原です。 株式会社 ラクシーズ 様 運営の「コラムlatte」は、生活の知恵・ノウハウを集めた情報サイトで、身近なことから世界中の隅々までを楽しむためのガイドブックです。 今回の執筆コラムは、 ●高級化粧品より睡眠！美肌キープのために行うべき3つの美生活習慣 http://latte.la/column/23220966 化粧品だけでは、キレ...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、ここ最近めっきり涼しくなり 温もり恋しい季節になりましたね～♪ 気の合った仲間同士で鍋を囲んで熱燗で一杯)^o^( といった飲み会を企画されている方も多いと思うわ。 そう、秋は植物たちが色づくように ワタクシ女子達？も色づかなければならないわよ！！ 色づく… というとち...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

最近のマイブームが洗い流すタイプのマスク マスクをぬって、お風呂にゆっくりつかっていると しっとりお肌の出来上がり 夏の日差しで疲れたお肌をリセットなんです。 CELLULAR HYDRALIFT FIRMING MASK minami （続きを読む）

南 祥子

（イメージコンサルタント）

こんにちは。 今日は暖かいですねぇ～ 近所にダ○ソーができて嬉しい毎日でございます さて、先日「2回診断を受けたことがあるのだけれど、以前と違うタイプだと言われました。そんなことあるんですか」という質問を受けました。 答えから言うと あります。 誤解しないでいただきたいのですが、「じゃ、どっちか間違ってるんじゃないの？」というわけではありません。 いくつか理由があります。 ...（続きを読む）

安田 紀子

（イメージコンサルタント）

　こんにちわ 先日はアランチャアカデミー様で 「運動連鎖」に関するお話をさせて頂きました 　受講してくださった皆様、アランチャの皆様 本当にありがとうございました 　詳細は決まり次第、ご連絡をさせて頂きますが 10月19日（日）に、急遽「運動連鎖の実技編」を 開催させて頂くこととなりましたので ご興味のある方は、ぜひスケジュールを空けておいてく...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

女の子らしさ＋上品さの「ホワイトタンクトップ」顔色まで明るく見え女性の魅力を引き出します。膨張色からの締まり感袖ラインまでクッキリと肌見せできるタンクトップファッション。ホワイトカラー自体の特徴としては膨張して見えること。逆に言うと、袖口以降は締まって見える！というギャップかま生まれます。ギャップの決め手は付け根の細さ袖の部分は二の腕に当たります。ホワイトタンクトップで特に気になると言われる部位で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

アンジュ恵比寿店で購入したセルキュア4T(^.^) 一回でシワが薄くなったのには驚いた！！ 店長の高橋さんと(o^^o) 高橋さんは、なんと！45歳！！ お肌ツヤツヤ☆ 人は見た目が九割といいます。 お肌ボロボロはハッキリ言って手抜きです(^-^) 40歳越えたら、メンテナンスは必要だよね(^.^) がんばるぞーっ！！ 美顔器エステのお問い合わせは 東京都渋谷区恵比寿1-24 TEL...（続きを読む）

川上 美佐

（恋愛アドバイザー）

皆さん、こんにちは。 スキンケアカウンセラーの松原です。 株式会社 ラクシーズ 様 運営の「コラムlatte」は、生活の知恵・ノウハウを集めた情報サイトで、身近なことから世界中の隅々までを楽しむためのガイドブックです。 今回の執筆コラムは、 ■コラーゲンドリンクやサプリは効かない!?本当に効果のある摂取方法とは http://latte.la/column/22413844 世の中には多く...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

いつもありがとうございます。 ブラジリアンワックス専門サロンWaxing Reinaオーナーの関根もえなです。 さて、今回はボディワックスのお話をさせて頂きます。 お肌の露出が減り始めたこの季節 ボディケアーを怠りがちの方が増えて来ます。 しかし、これからの季節が脱毛の季節です！ 来年の夏に向けて今から美肌を目指しましょう！ 初夏に入ると毎年慌てて脱毛を始める方が大変多いのですが せっかく...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

人生を変えるメイクアップアーティストの星　泰衣（ほし　やすえ）です。   「お肌の曲がり角」って言葉がありますが、「お肌の曲がり角」って何歳でしょうか？   私自身の経験（現在44歳）や、メイクアップアーティストとして多くの女性の素肌を見てきて、女性の一生のうちで、ある時期と「お肌の曲がり角」の時期が一致することがわかりました。  それは、ホルモンバランスの変化の時期です。  １、思...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

こんにちは。 スキンケアカウンセラーの松原です。 このたび、日本最大級のハウツーサイト「nanapi（ナナピ）」に、保湿美容液についてのコメントを提供いたしました。 9/1～公開掲載されております。 ■美容のプロ直伝！美肌の味方「保湿美容液」の効果と正しい使い方 http://nanapi.jp/118442/ 化粧品は、何でもやみくもに塗れば良いというものではありません。 肌質・顔の部...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

   「意欲」の新たな定義     何年か前、ベンチャー・ビジネスに関する シンポジウムに出席したときのことです。   「なぜ、日本ではベンチャーが生まれないのか」   そのテーマを巡る議論の中で、 ある経営者が、熱い口調で、こう語りました。     みんなもっとハングリーにならなければ、 そうしなければ、 日本にベンチャーは生まれないですよ。     この言葉...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

露出が高まる季節に、程よくアピールしたい「胸のVカット」デコルテ美人の必須要素です。露出が高まる季節に、程よくアピールしたい「胸のVカット」デコルテ美人の必須要素です。デコルテライン鎖骨ライン、首ライン、バスト位置の総称デコルテ肌見せの季節の必須アイテムと言えます。デコルテ＋女性らしさを作る上で最も必要なのは胸元です。3種類のバスト位置バストには脂肪下に3つの筋肉が隠れています。〇バスト上部〇バス...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日は自由が丘にて、基礎の気功＆小顔施術体験＆霊性世界の話がセットで体験出来る、松井式気功美容特別デモ講座が開催されました♪ 次回は8月31日の日曜日！ 【松井式特別デモ講座の詳細＆申込み】https://ssl.form-mailer.jp/fms/eea852c4198658 ※次の予定はありません。 松井式の小顔施術(気功整体)にはメリットが沢山あるのです。 ・小顔施術なの...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

皆さん、こんにちは！ 東京・横浜で婚活パーティーを開催中のNYSDです。   さて、タイトルを見て、何故に「ドラえもん」！？ と思われた方、多いでしょう。 今、ドラえもんの３D映画やっていますよね。 内容としては、「しずかちゃんとのび太の結婚＆のび太とドラえもんのお別れ」をつなぎ合わせたもののようです。   そういえば、ドラえもんってコミックス６巻の終わりで、ドラえもんが未来に帰る...（続きを読む）

千鳥 嘉也

（婚活アドバイザー）

いよいよ夏本番！！ 当然気持ちも開放的になり恋の打ち上げ花火があちらこちらで咲き、乱れる季節よね。 そんな真夏のランデブーを楽しむためにも、女子力アップには気合を入れたいもの。 そんなあなたにピッタリな夏用必勝アイテムをご披露しちゃうわ。 １．夏のスタイリングは大ぶりのアクセサリーを身につけて 夏は暑さもあって重ね着なんかもできないし、どうしてもオシャレには限界がありお洋服も...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

リードファインリフトのメリット・効果をご紹介します。 リードファインリフトは、極細の針を針治療のように、 刺して行うシンプルなフェイスリフトアップ術です。 リードファインには特殊な糸が入っております。 基本的に長期的なダウンタイムはありません。 しかし、術後数日は安静にしているのが良いでしょう。 手術の手順としては、針を皮膚に挿入します。 これは、通常の針治療と同じような工程です。 ...（続きを読む）

山口優

（イメージコンサルタント）

7月にお引き渡しをした川越・平屋の家のOさんからお便りをいただきました。Oさん、嬉しいお便りをありがとうございました。友人・知人・親戚の方々の感想も後日にぜひ教えてください。楽しみにしています。     「引っ越ししてから1ヶ月、今年も猛暑の日々ですが、木や紙、珪藻土という目にも肌にもやさしい素材に囲まれているせいか「気持ちのいい暑さ」のように感じます。素足で歩く床の感触の良さに感激（デッキ...（続きを読む）

栗原 守

（建築家）

こんにちは、 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 今週は夏休みの方も多いと思いますが、 私は少し仕事があって、 連休にはなりませんでした。 相変わらずすいかを食べて 頑張ります(^^)/ さて、私の20代のころからの ライフプランを書いていますが、 今日は、私の人生で最大の挫折！ 「離婚」について書きます。 先日も書きましたが、 ライフプラン通り、 30歳で起業...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

皆様☆こんにちは。 TO-RUです！！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先週末に開催しました 真夏のデトックス☆開運に導くクリスタルボウル演奏会 ですが、お蔭様で満員御礼のうちにし終了させていただきました。 参加された皆様から ・台風の影響か偏頭痛だったですが演奏後にすっかり治りました！ ・お盆前ということで仕事が立て込み腰痛肩こ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆さん、こんにちは。 スキンケアカウンセラーの松原です。 株式会社 ラクシーズ 様 運営の「コラムlatte」は、生活の知恵・ノウハウを集めた情報サイトで、身近なことから世界中の隅々までを楽しむためのガイドブックです。 今回の執筆コラムは、 ■「防腐剤＝肌に悪い、無添加(オーガニック)＝肌に良い」はホント？スキンケアのプロが化粧品の都市伝説を徹底解説！ http://latte.la/col...（続きを読む）

松原 好克

（イメージコンサルタント）

ここ１～２年蚊が少なくなった？気がしませんか？ 夜は蚊取り用の電気をつけないで寝ていても平気。 でも毎年虫よけスプレーを作っています。 ラベンダー、ゼラニウム、レモングラス精油などで肌にやさしいタイプのもの。 香りもよいですヾ( ´ー｀) 教室の前に小さな鉢にローズマリーを植えています。 小さな１㎝ほどのブルーがかった花が咲きました！ 葉はスッキリ！とした香り ...（続きを読む）

松本 邦子

（フラワーアレンジメント講師）