皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日は母の日でしたねー♪ 皆様、感謝の気持ちを添えて 思い思いのプレゼントを お渡しになったと思います。 TO-RUも月並みですが カーネーションのフラワーアレンジを抱え 大好物の和菓子を携えて 母の顔を見に 帰省してまいりました。 90歳を超えた年老いた母に会うたび なんだか急に老け込ん...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

新連載！「TO-RUの愛し愛されるための恋愛術】スタート～！！  恋愛、そして、結婚うまくいかない理由は色々とあると思うけど・・・ 確実に言えることは 世の女子の皆様がオトコ言う生き物を全く分かっていないっていうこと。 そう、幻想ばかり追い求めてオトコの本質を理解してないのよ。 だからイザっていうときの対応の仕方がわからなくてアタフタ思いもよらない落とし穴＆迷路にハマっちゃうのよ。  オトコか...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は渋谷にて。 福祉系施設でのダイエット講座 福祉系では不規則な生活が多く なかなか王道のダイエットができない。 ○夜勤などで昼夜逆転の生活 ○忙しくて食事時間が決められない ○休みの日も不規則等 ダイエットにマイナスも多い。 だからこそ、情報に踊らされず 自分の痩せ方を身につけることが重要。 みんなが痩せた方法でも 私にはできない、 そんなストレスが溜まり続けるからこそ 再現性がある...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

高校留学を希望するみなさん。 夢物語留学計画はこんな所でも挫折して行きます。 入念な事前下調べはエージェントに任せず、必ず自分ですることです。   【質問】   カナダの高校に留学しています。今のホームステイの人はすごくいい人なんですが、住んでいる場所がど田舎すぎてすごく困ってます。バス停まで歩いて30分かかります。出かけるにもしんどいしジムに行くのにすら無理です。バス停に行っても店一...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫から「〇〇してくれて、ありがとう」とねぎらいが一言あれば、「私だってもっと素直になれるのに」と思うコトありますよね。 そんな時「そんな言い方しなくても」と夫に言いたくなります。 この姿勢と真逆な主体的言葉で応えると夫は優しくなります。 死ぬほど夫に愛された妻の言葉の3段活用豆知識】ギフトとプ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

本日は雑誌、WEBサイトの撮影で 集英社の撮影スタジオへ。 企画の季節は夏！ 誰もが、全体的も部分的にも 体型に敏感になる時期。 だからこそ、そこで陥りやすい失敗は 先に潰しておきたいもの。 ということで今日は 「夏は痩せやすい！痩せづらい、」 の差を作ってしまう原因の解消方法です。 6月から始まる夏の時期。 同じ運動でも「体の水分」により 最も脂肪の分解や増減に 大きな差が出ます。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ さて、今日の数字は、ピーク時に比べ、 発行額が8％程度にまで激減している「住民参加型市場公募地方債」、 いわゆる“ミニ公募債”のお話です。 （続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

ほぼ毎日耳にする、ホームステイの惨状です。 何も知らずに送られ、何の権利もない外国で、立ち往生する留学生たち。 知らずに来たことがそもそもの問題ですが、それをカモにするエージェントやお金目当てのホストファミリーはとんでもない大問題です。   【質問】   現在カナダ留学中ですがホストファミリーを変えようかと迷っています。 ホームステイ決める時のアンケート用紙のアレルギー欄にタバコと書...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 GWが開け、気持ちは目の前の夏へ！ 夏を目前にダイエット熱が入る！ ことは自然なこと。 ここで想いと最も裏腹になりがちなのは 痩せても減らない下腹のぽっこりです。。 ここだけ残る、下腹の悩み 体重が減り、ウエストが減り、 全体的に細くなっていく！ 痩せれば私の悩みは解決する！ と気持ちも前向きにダイエット。 しかし、ぽっ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

       「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

わぁ～いホームステイだ！とやって来たものの、描いていたバラ色の夢物語とは大違い。 ホームステイとは一体何なのかの現状は、必ず留学前に知っておくこと。 自分がそれに耐えられるかも、留学成功への大きな課題です。 【質問】   今留学中で、ホストファミリーを変えようか迷っています。あと1年半か2年はこのお家にいなければいけないのですが、ハウスルールとか食事があまり理解できない部分があ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

（質問）これは上顎前突ですかそれとも過蓋咬合ですか？矯正考えていますが外科手術も必要になりますか。何年ほどかかると思われますか。どの装置を付けることが可能ですか。あと費用も教えて下さい。（回答）写真で見た限りでは、上顎前突です。また、外科手術は必要とは思われません。前歯のサイズ（横幅）が大きい等の理由で、前歯がやや叢生（乱杭歯）で前突の状態になっている様です。前歯が少しでも内側に引っ込めば、また前...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（質問）前歯と開口が気になります。左前歯が昔より前に出てきて目立つようになってしまいました（回答）前歯のサイズ（横幅）が大きい等の理由で、前歯がやや叢生（乱杭歯）で開咬と切端咬合の状態になっている様です。下前歯が大きく、上前歯2番めの歯が小さいことが原因の一つです。前歯が少しでも内側に引っ込み、前歯のズレが治れば満足できるのであれば、上の前歯だけの部分矯正で矯正出来る可能性はあると思います。部分矯...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

～夏を前に「何か始めないと損をする、」 と感じているけど、何をすればいいのか分からない。 想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。～ ～１７万７３２６人が購読、実践中の人気メルマガ～ (２０１８.５月現在) 昨年まで54,000円で販売していた内容を 毎日ブログを見てくれているあなたへ無料でプレゼント！ (本メールマガジン内容は完全に無料です。) 【無料！】ダイエットの敵、食べるこ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～夏を前に「何か始めないと損をする、」 と感じているけど、何をすればいいのか分からない。 想いと裏腹に流れていく時間を無駄にしているあなたへ。～ ～１７万７３２６人が購読中の人気メルマガ～ (２０１８.５月現在) 昨年まで54,000円で販売していた内容を 毎日ブログを見てくれているあなたへ無料でプレゼント！ (本メールマガジン内容は完全に無料です。) 【無料！】ダイエットの敵、食べること。６...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は朝8時から銀座へ。 昨日に続きテレビ撮り。 GW中なのに早くから合わせてくれた ディレクターさん達に感謝です。 皆で協力して良い内容に仕上がるよう頑張ります！ GWも真っただ中。 こういう連休や いつもと違う特別な日。 そういう時ほどフと振り返ると、 なんとなく特別な理由もなしに 不安になったりしてしまう。 僕も同じですが、 今日はそんな想いをしているあなたへ。 文字だと簡単に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎で最も素敵に変わる方法は 人に伝え一緒に喜び合うこと❣️ 人に伝えるという目標ができるとその目標に向かい動き出します。 その行動が変化を加速させるのです。 自分をより良くするというのももちろん目標になりますが 他者が加わってくるとかけるパワーが変わります。 人って自分自身のことより 誰かの笑顔を見る...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

       「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コ...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）