「危険」を含むコラム・事例
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「Threshold Pyramid」と「ボディワーク」と「FTTP」
r こんにちわ 今日も気持ちが良いお天気ですね♪ 最近よく耳にする 「Threshold Pyramid」と ボディワークについて考えてみると ストレートブリッジの前に アーティキュレーティングショルダーブリッジ を身に付けたいし プランクを行う前に ロールアップロールダウンだよなと また 矢状面の安定化の後に 前額面や水平面の安定化 ということを考えると ロールアップロールダ...(続きを読む)
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- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
Why?を伝えるセミナー
こんばんわ
昨日は「モビリティ&スタビリティの再考」セミナー
ゴールデンウィーク真っ最中にも関わらず
30名以上の方がご参加くださり
本当に有り難い限りです
モビリティやスタビリティといった考えは
ここ数年で大きく変化していますよね
以前は
「モビリティ = フレキシビリティ」
フレキシビリティを高める為に
スタティックストレッチ
というのが一般的な考えだったかと思いますし...(続きを読む)
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「誰から何を学ぶか?」と同じくらい大切なもの
おはようございます
3日間のPS2ADが終了しました!
「誰から何を学ぶか」
セミナーを受講する際
また、自分自身が開催する際に
大切にしていること
今回のセミナーでは
技術やテクニック的なことは
もちろんありますが
多くを占めるのは
運動指導者や治療家としての「マインド」や
指導や治療における「原理原則」
「Why?」にあたる
原理原則をしっかりと理解が出来れば
応用が利く...(続きを読む)
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熊本地震の被災者支援電話相談に参加しております。
熊本の地震被害者にお悔やみ申し上げます。
このような断層帯での連続した地震はあまり想定されていないせいか、被害もさることながら長時間に渡る余震への対応策などについても再考しなければならない事が多いと思わされました。
この度、熊本県などの被災地から電話相談の対応を行う、被災地自宅補修・再建相談窓口として4月29日から開設された 「住宅補修専用・すまいるダイヤル」 の相談員として、私も参加して...(続きを読む)
![阿部 哲治](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324407788.jpg)
- 阿部 哲治
- (建築家)
PS2AD Course A 初日
こんばんわ
今日からクレイグリーベンソン氏の
プラハスクール トウ
アスレチックディベロップメント
スクールに参加
初日の今日は
原理原則をはじめとする
考え方についてレクチャーを受けながら
実際に身体を動かし
体感しながら学んでいく
「メソッドではなく原理原則」
「メソッドではなくシステム」
「How to よりも Why」
1つの事を突き詰め
徹底的に磨き上げることは大切...(続きを読む)
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ポジション争い&ポジション繋がり
こんばんわ 今朝は久しぶりに 朝の丸ノ内線に乗ったら ハンパ無い潰され方をしました(笑) 昨年末に メルボルンの街を歩いていた時 たくさんの羊さんが車で運ばれていましたが 確実に 東京の満員電車の方が ギュウギュウだよねと 朝から 魚住VS赤木ばりの ゴール下のポジション争いをしていたら そりゃ~会社に着く前に疲れますよね ポジション繋がりということで 書いてみると、弊社で...(続きを読む)
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レギュラーコーヒーのサイズは何ですか?
こんにちわ 皆さんはよく行くコンビニってありますか? 僕はスタジオの近くにセブンイレブンがあるので そこでコーヒーを購入することが多いのですが 最近は、アジア系のアルバイトの方が 多くいらっしゃいます 先日 新人さんらしい男性スタッフの方が レジに入っていたので 分かりやすい様に、カップを指さして 「レギュラーコーヒーをお願いします」 って言ったら 「サイズは何ですか?」 と返って...(続きを読む)
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熊本地震でSNSが威力発揮! しかし、2つのデメリットも
NHKやテレビ朝日から取材を受け、下記のような内容をお伝えしました。
放送枠に入りきらなかった部分や放送だけでは伝えきれなかった内容をココで補足説明させていただきます。
◆SNSが災害時に威力発揮熊本地震による被災地支援は過去にないほど、TwitterやFacebookなどが活用されています。
飲料水や食料、衛生用品などの物資不足の情報に対応して役立っていました。
また、物資提...(続きを読む)
![松島 康生](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324424416.jpg)
- 松島 康生
- (防災アドバイザー)
imokな指導練習&トレーニング
こんにちわ
昨日はMTG→ビジネス研修→指導練習
→トレーニング→新人研修といった感じの1日
お互いパーソナル指導を行い
お客様役の動因に合わせたセッションを行い
効果を実感して頂けるかどうか
お金を払ってでもそのサービスを
受けたいと想うかどうかなどなど
フィードバックをし合いながら
お互いを高めていく
その後は
皆でトレーニング
「動作学習」とぃう観点から考えても...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
パーソナルトレーニングの価格設定と他のサービスと比較することの重要性
こんばんわ 街を歩けば マッサージやリラクゼーション店の 看板を多く見かけ 60分2,980円 が流行りはじめたのは 5年前くらいからでしょうか? ホットペッパーを見れば カットとカラーで3,980円なんて 美容院も増えていますよね 我々の業界は 東京をはじめとする 大都市に関して言えば 60分6,480円~10,800円くらいが 相場になってきて 皆がそうだからという理由で...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
災害に備えるインテリア
住環境セラピスト&レジデンシャルオーガナイザーの小森あきです。
今回の熊本の大地震で多くの方が被災されています。そして未だ行方不明の方もいらっしゃいます。多額の寄付をする事もできず、現地に行く事も出来るわけではなく…何も力になれない無力感。ただ自分の出来ることをやり、発信出来る事をお伝え出来ればと思っております。
まだまだ余震も続き今日は雨との予報…不安な状況は続いていると思いますが、1日も早...(続きを読む)
![小森 あき](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324465345.jpg)
- 小森 あき
- (インテリアコーディネーター)
「トレーナーが起こしやすいミスマッチ」~伝えたい情報と知りたい情報~
こんにちわ 先日、知り合いのトレーナーさんから 「ホームページを創る上で、大切なポイントは何ですか?」 と聴かれたので 「知りたい情報が載っていること」 とお伝えさせて頂きました 仲の良い方なので 「こいつマジで何言ってんの?」 といった目はされませんでしたが(笑) これって もの凄く当たり前なんですが とっても大切なんですよね スタジオ開業セミナーや 集客&リテンション戦略など...(続きを読む)
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パーソナルスタジオやマイクロジムが提供する価値とは?
おはようございます 昨日は、研修&ミーティングDay 夜中に創っていた資料が明け方に消えるという 持っている男特有の? なかなかのハプニングでしたが(笑) 良き1日となりました 話は変わりますが 最近、錦織選手がバーチャルリアリティで テニスを行っているCMがありますが 今後、フィットネス分野にも バーチャルリアリティを活用したものが ドンドンと増えていくんでしょうね オンラインを活...(続きを読む)
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熊本県の給水できる場所。水分をとってエコノミークラス症候群に十分ご注意ください。
【美エイジレス塾 公式サイト】
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(私の老け顔を劇的に若返らせた魔法のメソッドを覚えられます)
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顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジレス塾 主宰Ameba公式トップブロガーNANA(ナナ) 51歳・4人のママです。
「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆...(続きを読む)
![NANA](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324475832.jpg)
- NANA
- (イメージコンサルタント)
「成功」と「普通」のトレードオフとその先
こんばんわ 日々のセッションにおいても スタジオや会社経営においても 「Aをとったら Bがとれない」 「一方を追求すれば 他方を犠牲にせざるを得ない」 という「トレードオフ」の状態というのが 多々あります 例えば 人より努力はしたくないし 自分で考えるのも面倒くさいから嫌だけど 人に使われるのは嫌で 高収入を得たいみたいな感じですね(笑) 言葉が適切かは分かりませんが 日々の努力を...(続きを読む)
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熊本地震(益城町近隣市町村)で、注意をしていただきたい事
2016年4月15日21時26分 熊本県を震源とする地震(M6.4)が発生しました。
2016年04月14日21時26分 熊本県熊本地方 M6.4 b
震源と規模・深さから勘案すると、日奈久断層帯および布田川断層帯が動いた可能性が考えられます。また、広域に考えると大分~熊本構造 線を発端とする別府~島原地溝帯に影響することも考えられます。
熊本の活断層図
しばらくの間は同クラ...(続きを読む)
![松島 康生](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324424416.jpg)
- 松島 康生
- (防災アドバイザー)
福岡出張Vol2~情熱セミナー~
こんばんわ
本日は前回のつづき
ということで、福岡編
10日の朝は
仮眠してから、朝食を摂り
河村さんと一緒に会場入り
会場となる
美容整体院Caeru様の
かえるの王様と2ショット(笑)
国家資格を持った
姿勢のスペシャリストが姿勢の改善を
行ってくれますので
福岡で姿勢に悩んでいる方はぜひ♪
今回は
ピラティスをコレクティブエクササイズや
ムーブメントプレパレーシ...(続きを読む)
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収納から始めるインテリア入門 ②
なごやか市民教室での講演内容を編集し5回に渡りご案内いたします。(2/5) ② 収納することに慣れる :玄関収納 几帳面な方でも、『取り敢えず』という言葉に甘んじ、不要不急のものは、 扉の中にいつの間にか埋没という 現象があります。 又、使い慣れているものはそれなりに出しやすいところに納まっています。 セミナーでは実際に声に出して、今日 出かける時に使ったヘアブラシの位置を説明してもらいま...(続きを読む)
![坂野 民枝](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324356879.jpg)
- 坂野 民枝
- (インテリアコーディネーター)
マンパワーが足りないから人を雇うって?
オリンピックやその後の
ビジネスモデルを
考えたり
なんかしらないけれど
想定外の注文が
入ってきたから
人を雇うって
ほのぼのしてるな~って
感じます。
今、
SNSで従業員が
いろんなことを
気軽に情報アップしてますよね。
どうも、
コンビニで走り回る
子ども達と
オーバーラップしてしまうんです。
そういう人が
成長して
会社にくるって
ことですよ。
そういうリスクを
しょ...(続きを読む)
![村本 睦戸](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1224354927.jpg)
- 村本 睦戸
- (ITコンサルタント)
魚住が引いた線と基準
「魚住は今チャージングの線を引いたんだ!」 スラムダンクの中で 「お前は鰈、泥にまみれろよ」 と双璧を成す? 陵南の魚住に関する名言でしょうか(笑) 日常の中で 人は様々な「線」を引いていて その様々な線によって結ばれた空間の中が いわゆる「コンフォートゾーン」と 言われるものなんでしょうね 大切なのは その自分が引いている「線」なり「基準」が 自分が属している「組織」や「業界」であ...(続きを読む)
![Style Reformer 小林俊夫](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324359108.jpg)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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