R25に取材記事が掲載。「スマホ起因のストレートネック、改善法」 - 肩こり・首痛・五十肩 - 専門家プロファイル

川井筋系帯療法治療センター 院長
東京都
整体師/あん摩マッサージ指圧師
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対象:体の不調・各部の痛み

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R25に取材記事が掲載。「スマホ起因のストレートネック、改善法」

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体にやさしい川井筋系帯療法! マスコミでの紹介

最近は、スマホの普及によって、姿勢が悪く猫背になり、

首や肩のコリを訴える方が増えていますね。

私も取材を受けることがよくあります。

「週刊女性」2016年1月26日号【“スマホ体調不良”から抜け出そう!】

「からだにいいこと」2015年10月号【スマホ不調の解消ワザ】

 

今回はwebサイト【R25スマホ情報局】に

取材記事が掲載されています。

webサイト【R25スマホ情報局】

スマホ起因のストレートネック、改善法

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「首や肩のコリがひどい――実はスマホを操作する時の姿勢が原因かも?

首の骨が歪んだ状態である「ストレートネック」が深く関係しており、

放っておくと鬱症状につながる危険もあるという。

 そこで、川井筋系帯療法治療センター院長の川井太郎先生に、

ストレートネックの確認方法と対策を教えてもらった。」 本文より

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最近は、スマホの普及によって、姿勢が悪く猫背になり、首や肩のコリを
訴える方が増えています。

さらには、頭痛、慢性疲労、自律神経失調症、うつ症状などに発展して
「スマホうつ」状態へ。。。。

首への負担が大きくなると、自律神経に悪影響が出てきます。

首こりが招く、頭痛、めまい、自律神経失調症。。。頚性神経筋症候群

首こりの真犯人!急増する『ストレートネック』の危険性

 

このうつむく姿勢は、以前の携帯電話の主流だったガラケーに比べて、
スマホの方が圧倒的になりやすく、首や肩への負担が大きいのです。

拙著「スマホうつ」より

便利で楽しいスマホですが、うつむいた猫背にならないようにしたいですね。

 *コラム「スマホ操作時の正しい姿勢とは?」

 

よりくわしい首こりと自律神経症状、うつ症状の解説やストレートネックなどによる症状、

猫背の改善体操などは、拙著「スマホうつ」でご紹介しています。

くわしくはこちら → http://profile.ne.jp/pf/kawaikinkeitai/c/c-124772/

 

仕事やプライベートでパソコンやスマホなどITツールをよく使う方、

頭痛、首肩こり、慢性疲労、自律神経失調症、うつ症状など感じる方、

自分には関係ないと思っている方も、

ぜひ一度お読みい参考にしてくださいね! 

 

 

本書は、小学館Webサイト「WooRis」でも紹介され、 また最近では、

市民図書館のみならず、大学図書館にも所蔵されるようになりました!

「スマホうつ」の元凶はコレ!首への負担が心の不調を招くと判明 

大学図書館にも所蔵!書籍「スマホうつ」

 

 

身体不調の原因「身体のゆがみ」をモアレ写真で科学的に分析!

病院でよくならなかった頭痛・首肩こり・腰痛・慢性疲労など専門
海外でも認められた35年の実績! 川井筋系帯療法治療センター
http://www.kawaikinkeitai.co.jp/pain/

 

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身体の歪みを改整してナチュラルヘルスケア&アンチエイジング!

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