運動・スポーツ の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (72ページ目)

タイトルにあります通り、 7月＝8月の２カ月間限定で札幌中央区にあるかでる２・７にて http://homepage.kaderu27.or.jp/intoro/access/index.htm l ～姿勢美人に！背骨のコンディショニングとコアコンディショニング～ という短期講座を開催させて頂きます ピラティスとストレッチポールを使ったコアコンディショングを通して、 ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 昨日の台風は凄かったですね～ 帰りはもちろんビショ濡れでしたが、それもたまには気持ち良いものです♪ 　今日は出張でのセッションと、Joynでのセッションです！！ 　パーソナルトレーニングでは、特にこの時期はスタイルの改善や シェイプアップなどをご希望される方も多く、トレーニング以外に、 食事の見直しやアドバイスなどをレッスンの時や、日頃のメールなどでも...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 少しずつ台風が近づき、雨風が強くなってきましたね！！ お帰り際にお気を付けください 　アメーバのコラムに 「男がドキッとする！女性のファッションとは？」 http://news.ameba.jp/20120618-92/ という記事があり、ついつい見てしまいました～（笑） 　その中、「ミニスカートにハイヒールで颯爽と歩く」というのがありました...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

この日は通常スクールがお休みで 織田フィールドでパーソナルレッスンになりました。 久々の織田フィールド！ 雨にかかわらず、水曜日の開放日は混雑しておりました。 本日の練習報告を行います。 N君　中学3年生　種目100m 中高一貫教育の学校に入学して、現在その中学生3年生。 小学生のときから陸上が好きでずっと行ってきました。 中学生3年間非常に伸び悩んでおり、以前にも指導したことがあったので...（続きを読む）

石原 康至

（スポーツインストラクター）

　こんにちわ 最近はかなり暑くなってきて、夏を感じますね！！ 　今日は新規のクライアントさんだけでなく、宮崎や大阪から トレーナーさんが、神楽坂の隠れ家スタジオ Joyn Beauty＆Conditioningに見学に来たり、 パーソナルセッションを受けに来てくださいました♪ 　以前告知をさせて頂きましたが、今週末の6月24日（日）に 久しぶりに東京で「モ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ お陰様で毎日やること盛りだくさんです！！ 　最近は通常のセッションやスタジオ経営はもちろんのこと 大きなプロジェクトなど、考えることだらけで 寝ていても常に志事の夢を見ていて、夢の中でも考え事をしている といった感じです（笑） 　さて、今日は日本の医療費の伸び率と 僕らが出来ることって何なのか？といったことを 書いていこうと思ったのですが、...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 マスターストレッチトレーナーの田中宏明です タイトルにあります通り、明日ＴＶ出演致します。 ＵＨＢ北海道文化放送、午前９時５５分～１０時５０分　「さぁ！トークだよ」 http://uhb.jp/talk/ に出演させて頂きます お時間のある道民の皆様、ぜひご覧くださいませ 北海道では初めてマスターストレッチがＴＶに登場致します そし...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今日はまさに梅雨って感じのお天気で 恵みの雨が降り注いでいます！！ 　さてさて、今日は以前に引き続き 効果的なお腹の引き締め方について書かせて頂こうと思います 　専門家のあなたからすると、『当たり前』だという意見が飛び出してくると思いますので、 優しくスルーしといてくださいね（笑） 　過去の内容はコチラから 「効果的なお腹の引き締め...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日は良いお天気ですね！！ 洗濯日和なので、先ほどスタジオの屋上に、タオルなどの洗濯物を 干してきました～♪ 　今朝は朝食を創っている時に、パッとTVをつけたら 「足」に関しての内容が取り上げられていましたので、 僕も「足」について書かせて頂きますね 　ちなみに、今日の朝食は ヨーグルトにバナナ、リンゴ、グレープフルーツを入れ、きなこと ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日は午前中のセッションの後、 お昼ごろに一人のゲストが・・・・・ 　僕は1年浪人して大学へ行き、 大学1年生の時はけっこう色々な種類のバイトをして 大学2年生の時からメガロス立川店でフィットネスインストラクターとして 働き始めました その時が20歳くらいかな？ 　1年間北口のメガロスで働いて 2年目になる時に、南口にメガロスの新ブラン...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。 北海道初のマスターストレッチトレーナーの田中宏明です。 今週、日曜日＆月曜日の日程でマスターストレッチ指導者養成が 札幌で初めて開催されました 僕も、アシスタント＆再受講として参加させて頂きました。 以下、同じく再受講のひぐちたかお先生ブログより写真を拝借 これを機会に、北海道でもマスターストレッチをする人が増えればいいですね～ マスターストレ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。 ピラティスを通してあなたの快適な日常をサポートする田中宏明です ここ最近、担当させて頂いているピラティスグループレッスンが人気です 業界的にも体幹やピラティスやキャッチなフレーズに取り上げられています 各フィットネスクラブでは新規の入会者が増える時期でもありますから、 スタジオの集客も増えるのですが、ほとんどがリピーターの方々なので そこ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは 今日は、久々の半日ＯＦＦだったのでいままでたまっていた経理作業だったり、 今秋にあるイベントの準備だったり、なんだりを大分消化出来ました 現場でセッションだけするのが志事ではないので、 これからの展開を考えたり、事務的なことも自営ですからもちろん自分です それも将来のために勉強になるので楽しくやってます さて、件名にあります通り 腰痛にお悩みのお客様、...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

めちゃめちゃ甘えん坊のチョビ♂ プロテインとちょん子♀ 載せて欲しいとお客様からのご要望が多いこの子達 また載せますね iPhoneからの投稿 （続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。 フィットネスモチベーターの田中宏明です フィットネスモチベーターとは、 お客様の性格・特性を考慮し、「継続させる」「やる気をおこさせる」テクニックを備えている フィットネストレーニングのスペシャリスト資格です。 このテクニックというか、考え方は パーソナル指導でも、グループ指導でも、 またはフィットネスクラブの体験や見学時セールスにも大いに活用出来ます。 ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

いつも告知ですいません 一人でも多くの方に、この良さを知って頂きたいので・・ 6月マスターストレッチレッスン日が決定致しました プライベートレッスンのご予約状況により、 水曜日が1回だけとなってしまいましたことをお詫び致します・・ マスターストレッチとは http://ameblo.jp/1986goingmyway/entry-10912517501.html レッスン後...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日は四谷で今後を決める大きな打ち合わせ その後、スタジオでピラティスインストラクター養成の補講を行い、 またスタジオを出て・・・・・・移動の多い１日です 　先日、神楽坂の美容院で髪を切ったのですが、 そこはヘッドマッサージなども行ってくれて、とっても気持ち良かった♪ のですが、少し悲しいことが（泣） 　髪を洗ったり、ヘッドマッサージをして...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。 札幌を拠点にピラティス指導者養成も行っているマスタートレーナーの田中です。 火曜日は、４月から始まったNAS札幌での｢からだ改善ピラティスDAY｣ 今日も満員御礼でありがとうございます その後、近所のファミレスでランチ×ディナー そこで起きた出来事ですが、 店員さんが短時間の間に２件もクレームを受けていました。 僕は、来週末に控えたとある...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 気づけばこんな時間です。。 美には良くありませんね 今日は、先日このブログでもご紹介させて頂きました アクトスポーツプロジェクトでのイベントレッスンでした。 内容はピラティス×マスターストレッチ２レッスン フィットネス業界歴７年足らずですが、 自信を持って良いとお伝え出来るボディーワークです 脚を細くしたい キレイな姿勢を創りたい カッコ良い後ろ姿を...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 明日、明後日はPHI Pilatesマットインストラクターの 養成セミナー1日目、2日目を開催します 　今回は全国から様々な方がお申込みくださり あっという間に10名以上のお申込みが・・・・・・ 　僕自身、こんなに多くの方が受講してくださるとは思わず かなりビックリです！！ 会場の関係で、泣く泣く、他の日程に回って頂いた方も 　明日...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんは ブログの更新ペースが遅くなっています。 まぁ、そんなときもあります。 今日一日で色んな発見がありました パーソナルトレーナーという職業の可能性 マンション清掃員のおばちゃんとの会話から生まれた認知と販促…いわゆるマーケティングについて パーソナルトレーニング初回のお客様からの驚きのお声 個々で書き綴りたい気持ちですが、今日はこの辺で 先日の撮った写真をＵＰしますね...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。ゴルコア／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   先週12日（土）にハワイ在住のLPGAティーチングプロの久仁子プロと「Golf Pilates and Virtual Golf Lesson」ワーク所ぷを開催しました。 今回のテーマは「飛距離アップ」 第1回目は、「グランド・フォース」を最大限に利用した下半身のトレーニングがテーマでした。 グランド・フォース＝下半...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）

　こんにちわ Joyn Beauty＆Conditioning代表の小林俊夫です 　毎日というか、毎週というか、毎月というか あっという間に過ぎていきますね 　昨日は、モチベーションアカデミーシンポジウムに講師として 参加をしてきました！！ 全国から80名以上の方がご参加くださり、熱い1日となりました 　自分の講演が無い時は、代表である中野ジェームズさん...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ ミラクルが起きました～！！ 　何が起きたかというと、 「そもそも人間一人ひとりが元気でなければ、国が元気なわけがない」という、 一橋大学イノベーション研究センター教授である米倉誠一郎氏の熱い想いから、 アカデミーヒルズで2009年よりスタートした「日本元気塾（にっぽんげんきじゅく）」。 　その三期が5月から開講するのですが、以前、心友のmisaプリ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは、ゴルコア／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。   毎月開催しております「Golf Pilates and Virtual Golf Lesson」、ハワイの久仁子プロとのコラボ企画、5月のテーマは・・・ 「飛距離アップのためのトレーニング」   毎月2回シリーズで開催しております。第1回目は今週末5月12日（土）に開催です。 1回目のテーマは・・・ １）グランド...（続きを読む）

太田 律子

（ゴルフピラティスインストラクター）