心と体の不調全般 の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (15ページ目)

ヒーリングフードって何？ヒーリングフード・インストラクターの講座では、どんなことを学び、インストラクターはどんな活躍ができるの？ ヒーリングフードに興味をお持ちいただいた方のために、ヒーリングフードのポイントを学べる入門セミナーを開催します！ 今回は、特別に【国産】の大豆や小麦を使ったこだわりの原料を使用し、家庭で醤油の仕込みができるデモンストレーションも行ないます！ まず入門編のヒーリング...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

1月26日、学士会館にて、ヒーリングフード・サミット&新年会2014を開催しました ヒーリングフード研究会で、インストラクターのみなさんがそれぞれ研究し活動してきた成果をまとめたヒーリングフード・レポート、ついに完成 ヒーリングフード・サミットは、ヒーリングフード研究会の1年の集大成の場です ドキドキしながら、みんなでこの日を迎えました いつもヒーリングフードの活動を応援くださってい...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

私は、毎日のお味噌汁習慣を大切にしています。 大学生で東京に出てきて、一人暮らしを始めたときも、まずお味噌汁を作りつづけてました。 初めはなぜか大家族分の大きな鍋でたくさん作ってしまって、いつも大量のお味噌汁を飲んでいた記憶があります。 食の研究を進めるほどに、お味噌汁が持つ、さまざまな魅力のとりこになって、 ますますお味噌汁が大好きになりました。 お味噌は、栄養面でもすぐれてい...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

時々お腹が痛み、ドキドキの毎日を過ごしながら、 予定日を3日過ぎて、本格的な陣痛がはじまり、 10日の夜ご飯を食べて、お風呂に入って、母の車で病院へ。 陣痛室でほぼ一日痛みと奮闘し、やっと分娩室に移動して、 3月11日、18:32、3370gの男の子を出産しました！ 予想以上の長時間のお産となりましたが、 無事に元気な赤ちゃんが誕生し、本当に嬉しいです それにしても、すっ...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

当院では４月からも料金は変わらずに、より高いレベルの施術を提供させて頂きますので、宜しくお願い致します。（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

日本では、数十年以上前から、ガンによる粗死亡数が増え続け、１９８１年に死因の第一位となりました。　 ２００７年には、約３３万６０００人の方が、ガンで死亡されています。 対照的に、米国では、１９９０年代前半を境に、ガンによる死亡率は、減少し続けています。 なぜ、米国では、ガンが減少し始めたのでしょうか？ そのきっかけは、１９６９年に「マクガバンレポート」という報告書が発表され、１９７７年...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

下記人気プログランキングのクリックを宜しくお願いします。 ありがとうございます。 人気ブログランキング ディーパック・チョプラ医学博士は、彼の著書「クォンタム・ヒーリングー心身医学の最前線を探る」の中で、「トラウマや抑制されたネガティブな感情は、体に保存された記憶（ファントム・メモリー）としてしばしば私たちの細胞の中に蓄積されている」という理論を提唱しています。 これは、トラウマとなった...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

GWも残りあと2日ですね。 今年のGWは、洸くんと一緒に東京の自宅で過ごしています。 近所のおそば屋さんで… 洸くんはそば初体験！？ というのは、冗談で、生後約50日の洸くんは、まだまだおっぱいとミルクのみです。お食い初めまでもうちょっと我慢ですね。(^^♪ 3日＆4日はGW集中のヒーリングフード・ジュニア・インストラクター講座がありました。講座中、私は、自宅にて新刊のゲラ（校正刷り）の...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

日本ホリスティック医学協会中部支部のシンポジウムを紹介します。 永遠の問いのテーマでもある「われわれは、何処から来て、どこにゆくのか」がテーマです。 下記人気プログランキングのクリックをしてね。 人気ブログランキング クリックしてくれてありがとう。o(*^▽^*)o （続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

五感をフル活用し、昆布の魅力を探求するセミナーのご紹介です♪ 今や海外のトップシェフも使用して、世界に注目されるUMAMIの源、「昆布」。和食に欠かせない昆布は、その栄養や機能面でも魅力がたくさんです！ 日本の食文化を今まで支えてきた、大切な食材としての「昆布」ですが、実は日本人である私たち自身が、・昆布ってどんな種類があるのか、・どうやって選べばよいのか、・どこでどんな風に生息しているのか...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

以前にも書きましたが、目に留まった記事がありましたのでアップします。 　ガン、心臓病を始め多くの病気が増えている。進歩したとされるアメリカの医学を活用し、巨額の医療費が注ぎ込まれているのに、国民はますます不健康になるばかりだ。 「この原因を解明し、抜本的な対策を立てないことには、アメリカは病気で滅んでしまう。」 世界を震撼させた衝撃の発表！それが「マクガバンレポート」
アメリカ上院栄養問題特...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

元自衛官が集団的自衛権について書いたものです。 是非読んでみて下さい！！ とてもわかりやすくて説得力があります。 集団的自衛権 ← クリック 下記人気プログランキングのクリックをしてね。 人気ブログランキング クリックしてくれてありがとう。o(*^▽^*)o （続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

http://www.iam-t.jp/HIRAI/pageall.html 　１級プラント配管技能士、原発事故調査国民会議顧問で、二十年間、原子力発電所の現場で働いていた人が原発ってどういうものかという実情、そして国民に知らされていない過去の事故の恐ろしさや海洋汚染の実態の手記です。 　原子力規制委員会のお墨付きがあれば安全との報道を目にしますが、川内原発が原子力規制委員会の審査合格の運...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

ヒーリングフード・アカデミーで、スイカの酵素ジュース講座を開催しました！ 栃木の第一実験農場で前日に収穫したてのフレッシュなスイカたちです でんすけ、小玉、ラグビー型…　いろんな種類を混ぜる方が、深みがあってより美味しい酵素ジュースができます 第一実験農場のスイカは、農薬も化学肥料も使わないから、 自然でとーってもやさしく深い甘味がします だから、さらに楽しみなんです スイカを...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

「自分らしさ」や「本当の自分」が分からなくなっていませんか？ 最近、子供時代に持っていた創造力を、発揮していないと感じませんか？ 最後に、ワクワクや心からの楽しさを感じたのはいつですか？ 無意識の内に、周りが望む選択をしていませんか？ このうち一つでも当てはまると感じたら、 子供時代のあなたがまだ癒やされていないのかもしれません。 あなたの幼い頃のことを、ちょっと思い出してみてくださ...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

10月のHFアカデミーでは、＜遅延型アレルギーを通して見る食と健康＞をテーマにした講座を行います。 遅延型アレルギーとは、大人になってからも食の変化で起きてしまうアレルギーです。 今回の講師は、志賀惠子さん。私の知人の女性社長で、アレルギーの検査キットやオーガニック・アガベーシロップを輸入販売されている会社を経営されています。普段は、こうして講演活動などをされない方ですので、今回とても貴...（続きを読む）

須永 晃子

（メンタルヘルスコンサルタント）

南雲医師の場合 1日1食主義ですっかり有名になった南雲先生ですが、当初は1日3食からお腹が空いたときに食べるという食生活からスタートし、現在では菜食中心の1日1食に至ったそうです。 南雲先生の特徴は、野菜なら葉っぱから根っこまで、魚なら頭から尻尾まで丸ごと食べるのを意識されていること。 また、前日の夕食が軽めだった翌朝は、おにぎりやフルーツなどを食べることもあるそうで、要は「時間だから食べる...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

石原結實医師の場合 クリニックは３年待ち、テレビでもお馴染みの石原先生は、ニンジンジュース断食の推奨者。伊豆に健康増進を図る保養所も創設している先生です。 ご自身は、朝はニンジン・リンゴジュースを2杯、昼は生姜紅茶のみ。夕食はビールや焼酎を飲みながら、好きなものだけを食べているそうです。と言っても、食事内容は和食中心。 お肉が苦手、魚が嫌いなので貝類に納豆、豆腐などといたってヘルシー。少食に...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

日刊ゲンダイ　2014年6月12日　からの抜粋の続き。 ■無理して食べる必要はない 　たしかに、飲み会の翌日は胃がもたれ、食欲も湧かない。そんな時、無理して朝食をとる必要はないのだ。 　いまでは当たり前になっている「１日３食」という習慣が登場したのは、明治時代。富国強兵策で強い軍人をつくるため、栄養状態の悪かった当時の日本人に推奨されたものだ。しかし、戦後の高度経済成長期になると、それが...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

上記の写真は、アカゲザルの実験で少食がどれほど老化を抑えるのかを示したのものです。 右は、普通の猿の70%程度の食事、左は普通の食事。20年間の実験の結果です。 明らかに左は老化により毛が抜け落ち弱っている感じですが、右は全く年をとっていない状態といえます。 ネズミの実験では、少食のグループは寿命が1、4倍程度伸びると言われています。 若返りの秘訣は少食なら、お金もかからずこんないいこと...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

　奇跡が起こる「超少食」の著者でもある新潟大学大学院教授安保徹氏による話で５回に渡って掲載します。 まず１回目です。 ◇たくさん食べている人ほど病気になりやすい 　体を鍛えるためには体操などをやればいいのですが、病気をはね返す免疫の力を鍛えるには、手っ取り早く「風邪をひく」ことです。 風邪をひくとリンパ球とウイルスとが戦うので、治ったあとには免疫が自然と高まっています。 薬を飲まずに風邪を...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

前回続きの新潟大学大学院教授安保徹氏による話で４回目です。 ◇超少食者の腸の中では草食動物と同じ作用が働いている？ 　それともう一つ、特に人間に関してなのですが、7mにも及ぶ腸についての話です。 腸はすごく再生が速いのですが、再生して最後は脱落していきます。 ですから、便の中には腸の脱落細胞が大量にあるわけです。 したがって、あまりご飯を食べなくても便が出るという状況はあるところまでは続き...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

今回は、症状の持つ意味について、大きく４つに分けて考えてみたいと思います。 まず１つ目は『排毒作用』というものですね。 内臓に溜まった毒素を、自己治癒力の働きによって外に出している現象です。 発熱や鼻水、下痢なんかもこれに当たります。 ２つ目は『警告』です。 症状を出すことで、生活習慣の間違いを気づかせようとして注意を促しているわけです。 精神的な面でも同じで、例えば怒りを沢山溜めていたり...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

ダイジェスト版 ワールドフォーラム2014年4月の内海聡医師による「99%の人が知らない世界の秘密を暴く！」の動画があります。 とても過激な発言される医師ですが、的を得ていると思う所も多々あると思います。 皆さんは、下記の動画見てどう感じるでしょうか。 https://www.youtube.com/watch?v=cKcfFwIOFh8 下記人気プログランキングのクリックをしてね。...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

ウェイン・Ｗ・ダイアー氏の名言続きです。 ● これまでの人生を振り返ってみるとわかることだが、私たちは自分がやってしまった事柄については、ほとんど後悔の念を感じない。辛い気持ちになるのは、たいてい自分がやらなかったことのせいである。 ● 人生では、あなたが信じていることと、出会うものだ。 ● せめてこころざしは、高く持て。あなたの運命は確実に変わる。 ● 不機嫌なままでいる人々を扱う方...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）