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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
数日前に開講した美腕(びうで)講座のご参加者Mさんから嬉しいメッセージをいただきました。
ブログへの掲載を快く承諾してくださったのでご紹介いたします。
のりこ先生おはようございます‼️昨日の美腕講座ありがとうございました。
高速バスで東京に行くのはいつも行きはヨイヨイ帰りは辛いでなるべく使いたくない交通手段でした。
ところが昨日の高速バス帰りの3時間45分。
疲れるどころか朝よりも、と言いますかバス云々じゃなく普段よりも今までで一番身体が楽というか心地よくて。
もういつまでもいつまでもこのままでいられるような感覚。
講座の後に買い物したり人に会ったりの時間もありましたが
いつもならどこかしら心身ともに感じる微妙な疲労も全く感じない。
何かふわふわと心地よい空気がまとわりついている感覚でした。
今朝起きた時も最近なんとなく感じていた手先の痺れのようなものが全くなくスッと起きられる。
動いてるか動いてないかわからない動きしかも腕だけ。体全体が心もともに変化するんですね。
こんなもんだなんてことは本当にないんですね。
腕のねじれが取れてくると指先まで体液？が通るようになるからクリームもそんなに塗らなくて良くなるというお話があって帰りのバスの中ではたと気づきました。
ユルクに出会ってからコンタクトの乾きがなくなったんですよ。
以前は夕方にはもう目が乾いて大変だったのに夜遅くまでつけていても平気なんです。 そう言えば揚げ物やサシのある牛肉食べると背中が痛くなるという感覚もユルクに出会ってからなくなったことに気づきました。
父が膵臓ガンで亡くなったのでずっとそのことが頭の片隅にあって。思い込みが激しかった。
今になって写真を見れば肩怒らせて反り腰で胸張って背中痛いわけです。
自分にしっかりとまとわりついた思いを剥がす事も身体と連動しているのですね。上手く言えませんが。
なんだかいつも押し出されるような感覚で講座を申し込んでいます。
ところで、初めてユルクの講座で◯◯講師が撮って下さった写真を持ち帰らなかったんです。
あまりにひどい写真受け止められなかったから。見なかったことにしようって。
貰っておけばよかったと今更後悔してます
ありのままの自分を受け入れる良く見せようとしない効かせようとしない。
本当にこれなんですね。これなきゃ進めないんだって。昨日の講座でまたまた実感しました。
本当に嬉しい感謝です。のりこ先生ありがとうございました。
少しづつ焦らず行きます。
ようやく気づいた思いがけない変化についてお伝えしたくメッセージお送りしました。ご返信無用です。✨✨✨
---------------Mさん、嬉しいご報告ありがとうございます♡
美腕メソッドがより良くなられるキッカケとなったこと本当に嬉しいです。
これからますます心身ともに軽やかになられますね✨
またお会い出来る日を楽しみにしております。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
