Tweet
- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
YURUKU®︎にはヨガやピラティスなどフィットネスインストラクターの方もレッスンにいらっしゃいます。
ご自身のフィットネスの生徒さんにもYURUKU®︎を伝えられるようになりたいとインストラクター養成講座に参加される方も増えてきました。
大人気のYURUKU®︎ヨガを開講している池田みゆき講師もインストラクター歴30年近いバリバリの現役フィットネスインストラクター。
YURUKU®︎ヨガご受講者のご感想https://ameblo.jp/hanako-2016/entry-12480705863.html
YURUKU®︎を半年ちょっと前に知り
身体改革を続けているヨガ講師のウォーカーさんが
同じくヨガ講師でもあるYURUKU®︎インストラクター伊藤 麗花講師の基礎の復習講座に参加されました。
麗花講師の復習講座を受講したきっかけは
リレーメルマガ新それぞれのYURUKU®︎の麗花講師のお話を読まれ「自分と似ている」と感じられたからです。
YURUKU®︎を始める前に色々と身体作りのトレーニングをされてきた方ほど陥ってしまうYURUKU®︎が身につきにくい失敗は
無意識のうちに筋肉をコントロールしようとしてしまうこと。
無意識なので実はとてもやっかいなのです。
頭では理解しているのに身体がそれに反することをしてしまうのです。
麗花講師のようにその失敗を繰り返してきた講師だからこそ伝えられることがあるのです。
それぞれのYURUKU®︎を配信することにした理由は
YURUKU®︎で様々な状態の方が元気になっていることを知って希望を持たれる方が増えたらいいな。。
ご自身にぴったりの講師を選んで頂きたいな。。
という思いからです。
運動が大嫌いだった人バリバリのアスリートだった人かなりの不調で引きこもっていた人自分が嫌いだった人などなど まさにそれぞれです。
みんな、カッコつけずにありのままを書いています。
それぞれのYURUKU®︎読者登録はこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12463843598.html
あなたにぴったりの講師が見つかりますように。
麗花講師のブログ--------------------●YURUKU®︎公式サイト
YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
●セミナー実績・取材履歴https://www.yuruku.co.jp/lesson/enterprise
●YURUKU®︎の講座料金についてhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395512563.html
●ご受講者の声https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10085448175.html
●メルマガそれぞれのYURUKU®︎が新しくなって配信スタートhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12463843598.html
●LINE@はじめました。認証アカウント@yuruku を取得。フォロー歓迎です❣️
●Pinterest(ピンタレスト)はじめました。特に知って頂きたい情報をまとめました。フォロー歓迎です❣️
●Kindle電子書籍iPhone android 『歩くことは生きること〜前に進む体は 前に進む心を作る』↓↓↓Kindleストア
| コラム一覧 |
このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
