注目の専門家コラムランキング
- 平岡 美香
- （マーケティングプランナー）
- 小川 勇人
- （建築プロデューサー）
「脂肪」を含むコラム・事例
4,065件が該当しました
4,065件中 4001～4050件目
新種の辛くないトウガラシに抗肥満効果あり
辛くない唐辛子 矢澤進氏（現 京都大学教授）が、トウガラシの研究中に発見した辛くないトウガラシ、‘ＣＨ−１９甘’が注目されています。 普通の辛い唐辛子には、「カプサイシン」という成分があり、それが辛みとともに脂肪の燃焼を助ける働きがあるということで、ダイエットに利用されています。ただ、辛いのでイチョウの弱い人には合わないという欠点がありました。 辛くないトウガラシ「...（続きを読む）
- 吉川 祐介
- （カイロプラクター）
「知識のおから」、、、というか。。。 #2
「降りてきた」ものを頼りに案を練り、テキストを加え、ユーザビリティを検証し、デザイナーと共にコンテンツに落としていく。 考え抜き、余分な成分を削ぎ落とし、純度を高め、洗練させて実現したデザイン、コンテンツはとても愛おしいく、こいつがこれからクライアントのためにしっかり働いてくれると思うと我ながらうれしいです。 そして、また１つ引き出しが増えて、「知識のおから」ができるんです。 ...（続きを読む）
- 谷口 浩一
- （Webプロデューサー）
大腿周囲測定で患者の早死リスクが把握できる？
脂肪を除いた体重が低いと寿命が少し短いこと、また、体重が多いのに臀部の筋が少ないことも同じく早死にと関連していることは知られています。 最近の調査では、大腿の太さが細いほど心血管系の病と死亡リスクが大きくなるとの報告がありました。とくに大腿周囲が約60cm（白人）を下回ると、早死にリスクが非常に増加していました。 大腿周囲が細いというのは、太モモの筋肉量が少なすぎることと関連し...（続きを読む）
- 吉川 祐介
- （カイロプラクター）
生命保険 七大疾病 心筋梗塞
生命保険 七大疾病 心筋梗塞 糖尿病 高血圧性疾患 腎臓病 肝臓病 今日はこのうち「心筋梗塞」についてです。 「心筋梗塞」とは、心臓が栄養としている冠動脈（心臓を構成する筋肉 に酸素を供給する動脈）の血流量が下がり、 心臓を構成する筋肉（心筋）が貧血状態となり 壊死してしまった状態です。 原因は動脈の内側に隆起物が...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 メタボ ダイエット 杜仲茶
健康 メタボ ダイエット 杜仲茶 メタボリック気にして、保険を買うより ダイエットしたほうがいいに決まってますねー。 杜仲茶って知ってますか？ 杜仲茶には「アディポネクチン」というものが多く含まれているそうです。 「アディポネクチン」とは 脂肪細胞から分泌されるホルモンで、 脂肪を燃焼させたり、高血圧や動脈硬化予防の作用がある...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 メタボリックシンドローム 食生活改善
健康 メタボリックシンドローム 食生活改善 暴飲暴食は内臓脂肪の大敵！！ 食生活の改善が欠かせませんね。 ありきたりですが バランスのとれた適切な量の食事を心掛けるとともに、 食事をする時間や食べ方などにも注意し、 1日3食規則正しく食べましょう。 農林水産省のホームページに 「食事バランスガイド」というのがあります...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 メタボリックシンドローム 内臓脂肪の減らし方
健康 メタボリックシンドローム 内臓脂肪の減らし方 復習です。 メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは、 内臓脂肪型肥満で かつ、高血糖 脂質異常 高血圧 この3つのうち複合した場合のリスクの総称です。 内臓脂肪が溜まりすぎると、 糖尿病や高血圧症、高脂血症といった生活習慣病を 併発しやすくなって...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 メタボリックシンドローム
健康 メタボリックシンドローム メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは、 内臓脂肪型肥満で かつ、高血糖 脂質異常 高血圧 この3つのうち複合した場合のリスクの総称です。 中高年の男性の2人に1人、女性の5人に1人が、 メタボにかかっているか、もしくは予備群と言われています。 まずは敵を知りましょう。 ...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 メタボリックシンドローム
健康 メタボリックシンドローム メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは、 内臓脂肪型肥満で かつ、高血糖 脂質異常 高血圧 この3つのうち複合した場合のリスクの総称です。 中高年の男性の2人に1人、女性の5人に1人が、 メタボにかかっているか、もしくは予備群と言われています。 まずは敵を知りましょう。 ...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
メタボリックシンドロ−ム
メタボリックシンドロ−ム 最近よく耳にするメタボリックシンドロームとは 内蔵脂肪型肥満を共通の要因として、 高血糖 脂質異常 高血圧などが引き起こされる状態のこと。 びっくりなことに 血糖値に異常があった人の４０％強が １０年後に糖尿病になっているらしい。 食習慣の変化も考えられるが 通勤や通学の為に何キロも歩いたり...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
生命保険 七大疾病 心筋梗塞
生命保険 七大疾病 心筋梗塞 がん 心筋梗塞 脳卒中 糖尿病 高血圧性疾患 腎臓病 肝臓病 今日はこのうち「心筋梗塞」についてです。 「心筋梗塞」とは、心臓が栄養としている冠動脈（心臓を構成する筋肉 に酸素を供給する動脈）の血流量が下がり、 心臓を構成する筋肉（心筋）が貧血状態となり 壊死してしまった状態です。 ...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
椅子張りの下地とこの椅子について
椅子のご注文を下さった茅ヶ崎のFさんは高齢で、クッションとなる脂肪や筋肉が衰えてしまったため、普通の椅子に座るといろんな骨がじかに木部に当たるような気がして痛みを感じてしまうのだそうです。
そこで今回作っている椅子は、その体よりも大きめのサイズで椅子を作り、座った時に体を包むような感じを目指し、さらに弾力の高い座面と背もたれにしています。
その弾力を増すために、いつもなら板状の下地を...（続きを読む）
- 今井 大輔
- （インテリアデザイナー）
食欲と運動意欲をコントロールするホルモン
食欲や代謝の制御など体内の多くの機能に関わるホルモンに「レプチン」というものがあります。コレガうまく働かないと、食べても満腹感を感じなくなり、いくらでも食べられてしまうため、肥満や糖尿病の原因となります。 最近の研究では、糖尿病マウスの視床下部という場所にあるプロオピオメラノコルチン・ニューロン（pro-opiomelanocortin neuron）にレプチンの受容体を加えたところ、血...（続きを読む）
- 吉川 祐介
- （カイロプラクター）
肩の力を抜いて・・ヨガで健康体を作っています
みなさんこんにちは 明日は秘書養成カレッジの日です。 最近、ある企業のブランディング形成(イメージアップ）のコンサル契約も決まり バタバタしております！ コラムの材料はたくさんあるのですが、ブログも並行して更新しておりますと 仕事も追いつかない今日この頃。。と、忙しいなんて嬉しい悲鳴・・ ヨガは先日まで｢ボディチェンジ」で体脂肪率6パーセント減らしたスポーツジム...（続きを読む）
- かわい 幸
- （ビジネスコーチ）
笑顔の記憶が脳を活性化
日ごろの笑顔がストレス退治！ 口角をあげると自然に気持ちが明るくなる？！ 某企業のマッサージ室勤務の指圧師さん（国家資格所持者）にアロマアドバイスに伺っています。 アロマアドバイス中に、脳の機能について私が説明をしておりました。 ・五感のうち、嗅覚が一番最初に脳に到達する速度が速い。 と。。 そこで、脳の話から派生し、私のほうが教えてもらっ...（続きを読む）
- かわい 幸
- （ビジネスコーチ）
用意周到：努力した結果のレベルをキープ
体作り、していますか？ 誰にでも理想の体型がありますよね。自分に服装を合わせるのではなくて、格好いいと思う服の形に自分の体型を合わせる努力をしましょう。達成感で自信がつきますし、何より好みの服が着れ、理想な自分を手に入れることができます。 7,8年前は「エステ」と「食事制限・水分調整」で長い間体型を整えていた私ですが、出産後からは「これからは筋肉が大切！体脂肪率を下げて筋力を...（続きを読む）
- かわい 幸
- （ビジネスコーチ）
健康 ダイエット メタボ お茶 特保
健康 ダイエット メタボ お茶 特保 お茶は健康やダイエットに効果があるということは 既に科学の検知から立証されています。 お茶に豊富に含まれるカテキンは、 ・血圧上昇抑制作用 ・血中コレステロール調節作用 ・抗癌 ・血糖値調節作用 などがあり、成人病の予防効果が高いです。 また食後に飲むことにより代謝を促進させ、 脂肪を分解してくれる効果があります...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 メタボ ダイエット 杜仲茶
健康 メタボ ダイエット 杜仲茶 メタボリック気にして、保険を買うよりダイエットしたほうがいいに決まってますねー。 杜仲茶って知ってますか？ 杜仲茶には「アディポネクチン」というものが多く含まれているそうです。 「アディポネクチン」とは脂肪細胞から分泌されるホルモンで、脂肪を燃焼させたり、高血圧や動脈硬化予防の作用があるそうです。 メタボ対策にバッチリですね！ ...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 ダイエット メタボ 食生活改善
暴飲暴食は内臓脂肪の大敵！！ 食生活の改善が欠かせませんね。 ありきたりですが バランスのとれた適切な量の食事を心掛けるとともに、 食事をする時間や食べ方などにも注意し、 １日３食規則正しく食べましょう。 農林水産省のホームページに 「食事バランスガイド」というのがあります。 参考になると思います。 こちらです↓ http://www.maff.go.jp/...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 ダイエット メタボ 内臓脂肪の減らし方２
健康 ダイエット メタボ 内臓脂肪の減らし方２ 内臓脂肪を減らすためには、運動を習慣化することが大切です。 当たり前でしたか。。。 運動することにより消費エネルギーが増え、身体機能が活性化したりすることにより、 血糖や脂質がたくさん消費されるようになり、内臓脂肪が減少しやすくなります。 検索キーワード↓ 「健康づくりのための運動指針2006（エクササイズガイド2...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 ダイエット メタボ 内臓脂肪の減らし方
健康 ダイエット メタボ 内臓脂肪の減らし方 復習です。 メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは、内臓脂肪型肥満でかつ、高血糖 脂質異常 高血圧この３つのうち複合した場合のリスクの総称です。 内臓脂肪が溜まりすぎると、糖尿病や高血圧症、高脂血症といった生活習慣病を併発しやすくなってしまいます。それぞれの数値が異常値ではなくても「少し数値が高いですね」とい...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
メタボリックシンドローム
最近よく耳にするメタボリックシンドロームとは 内蔵脂肪型肥満を共通の要因として、 高血糖 脂質異常 高血圧などが引き起こされる状態のこと。 びっくりなことに 血糖値に異常があった人の４０％強が １０年後に糖尿病になっているらしい。 食習慣の変化も考えられるが 通勤や通学の為に何キロも歩いたりしていた時代では こんなことはなかっただろう。 ということは 一駅手...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
美容健康関連サイトのSEO/SEM（３）
今回は実際にどういった事例が違反とされるかを適用法律別にご紹介します。 薬事法違反例 薬事法違反と判断される事例をご紹介します。 ＊血糖値、糖質が気になるヒトへ ＊肥満患者の治療にも使われている最近注目の成分です ＊体験談「頑固だった便秘がすっかり解消」 ＊血栓と溶かし、血液をサラサラにする作用があり ＊お腹の痛みなしに自然なお通じを促...（続きを読む）
- 芳川 充
- （ITコンサルタント）
糖尿病・有病の方向けの保険会社
本コラムの中でミニ保険会社について以前書きました。 正式名称は「少額短期保険会社」といいます。 ミニ保険会社のなかで今回エクセルエイド少額短期保険を ご紹介します。 エクセルエイドは糖尿病を患っている方のための保険会社で、 糖尿病および合併症以外の病気やケガを保障する医療保険と、 糖尿病および合併症以外に起因した死亡を保障する生命保...（続きを読む）
- 澤田 勉
- （保険アドバイザー）
相続を受けたくない場合は相続の放棄をしてください
被相続人の借入金が解らず、相続を受けるには極めてリスクが大きい。何かの理由があり、被相続人のものは全て欲しくない、等々様々な要因で亡くなられた方の権利義務の承継を拒否する場合に、相続の放棄を行います。 相続の放棄をする場合は、やはり相続の開始が有った事を知った日から3ヶ月以内に家庭裁判所に「相続放棄申述書」を提出しなければなりません。放棄は限定承認とは異なり、各相続人が夫々の立場で単独で...（続きを読む）
- 吉野 充巨
- （ファイナンシャルプランナー）
健康 ダイエット メタボ 内臓脂肪の減らし方２
こちらをごらんください ↓内臓脂肪を減らすためには、 運動を習慣化することが大切です。 当たり前でしたか。。。 運動することにより消費エネルギーが増え、 身体機能が活性化したりすることにより、 血糖や脂質がたくさん消費されるようになり、 内臓脂肪が減少しやすくなります。 検索キーワード↓ 「健康づくりのための運動指...（続きを読む）
- 森 和彦
- （ファイナンシャルプランナー）
4,065件中 4001～4050 件目
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