メタボリックシンドローム - 保険選び - 専門家プロファイル

森 和彦
有限会社プリベント 
ファイナンシャルプランナー

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閲覧数順 2016年12月06日更新

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メタボリックシンドローム

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最近よく耳にするメタボリックシンドロームとは
内蔵脂肪型肥満を共通の要因として、
高血糖 脂質異常 高血圧などが引き起こされる状態のこと。
びっくりなことに
血糖値に異常があった人の40%強が
10年後に糖尿病になっているらしい。
食習慣の変化も考えられるが
通勤や通学の為に何キロも歩いたりしていた時代では
こんなことはなかっただろう。
ということは
一駅手前でおりて歩いたり
駅まで家族に送迎して貰ったりすることをやめるだけで
メタボ予防になるのではないだろうか?
危険と思う人は生活習慣の改善を!

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