過剰なまでの睡眠と無気力感

もうすぐ22歳の大学生です。昨年の11月ごろから講義に行きたくないと思い、出席しないことが続いています。出席できたとしても、急に強烈な睡魔に襲われ、寝てしまうことが多いです。6時間以上睡眠を取っていたとしても睡魔がやってきます。出席しなかった時は、ひたすら寝続けています。いくら寝ても寝足りないと思ってしまいます。原因と思われる人間関係のごたごたがあった団体を辞めたのですが、改善され…

猫の心臓病について

うちの猫はペルシャで、去年の秋に1歳になった時点で避妊手術をしました。避妊手術前の健診では心臓に雑音もなく正常でしたが、避妊手術後の健診で心臓に雑音が聞こえるとのことで、その１ヵ月後、再検診にて心臓の雑音が消えていなく、レントゲン等の検査をしたら、心臓が大きく拡大しており、肺に水がたまっているとのことでした。ペルシャやチンチラは心臓疾患が多いと聞きますが、この場合、避妊手術との…

寝ても寝ても眠い慢性睡眠不足について

タイトル通り寝ても寝ても眠いのです。8時間寝て朝はスッキリした気分なのですが時間が経つにつれて不安感や眠気が襲ってきて頭痛やボーとしたりします。調べていると慢性的な睡眠不足かなと思ったんですが治るのに時間を要すると知って焦っています。もうすぐ、大切な試験があるというのにこの状態ではヤバいです。なるだけ早く治したいのですがどうすれば良いでしょうか？

いくら寝ても眠い

私はある日、22時くらいに寝て朝の3時に起きてそこから14時くらいから眠く夕方の17時くらいに寝ましたそしたら起きたら夜中の1時30でその朝3時に寝て5時半に起きましたその日から夕方からずっと眠くバイトも眠気でいっぱいです。仮眠症とかですか？

別棟のトイレ付き

自宅の庭になのですが、別棟で10畳程のフローリングでトイレだけ付けた場合は普通に大工さんに頼んだ場合工事単価はいくらくらいですか？

大学院口述試験対策の膨大な量の暗記の仕方について

私は他大学の大学院に入りたいと考えている者です。そしてここは口述試験があり、その対策で４種類の科目（すべて理系科目）の勉強をしなければならなくなりました。なお、問題までがっつり解く必要はなく、基本事項・法則を覚えるのみでいい勉強です。　そして、４種類の科目なので、これは本４冊分になります。つまり、かなり膨大な量の基本事項・法則になります。そして、４科目中、２科目は全く履修して…

睡眠相後退症候群

昼夜逆転生活をしています。小さい頃から朝起きる事が苦手で、起こしてもらったり、目覚ましを15分置きに一時間鳴らしたり、してみたのですが、遅刻が多く、授業中に寝てしまう事が多くありました。高校入ってから悪化し、眠りに就く事が難しくなり始め、夜中から朝方に眠りに就くようになりました。現在は、夕方から夜中までの仕事をしています。その為、朝に眠りに就き昼頃目覚め、8〜9時間程の睡眠を取っ…

妊娠の可能性について

初めまして。長文失礼致しますm(_ _)m今月に入ってから生理が来ていません。前々回の生理が8月29日、前回は10月10日で予定より10日ほど遅れて来ました。そして今回は(登録している携帯アプリによると)11月13日に生理が来る予定なのですがまだ来ていません…ここ最近で10月20日、11月8日、そして11月15日にも生理予定日を過ぎているのに生理が来ていない状態でしたが性交をしました。毎回ゴムを着...

高校でやっておくべきこと

高校でやっておくべきことは何ですか？部活、恋愛、遊び、勉強、バイト、趣味、体力作り　こんな感じですか？

振込手数料が600円・・・新たな銀行に口座開設か？

38才、2才男児の専業主婦です。個人名義で1（24時間入出金手数料が無料）の銀行2　ゆうちょ銀行･････････（自身生命保険の引落・オークション引落口座）3　楽天銀行･････････････（使用経験は皆無です。）4　証券会社エムエムファンド･････････（世帯貯金を殖やしています。手を付けていません。夫のボーナスはここに預けています。）の4つ持っています。1は（少ないですが自身の貯金と...

賃貸マンションの異音

昨年の12月から新築の賃貸マンションに入居しました。入居した時から、キーンという異音が頻繁にするようになりました。音の大きさはまちまちで、大きいときもあれば、小さく聞こえるか聞こえないかの時もあります。音が鳴らないときもあります。ただ7割は音が鳴っています。入居から1ヶ月後に管理会社に異音がなるので見てほしいと電話伝えたところ、『少し様子を見てほしい』と改善策なく、終話しました。…

0歳児からの英語教育について

子供の保育園を探している中で、英語教育に力を入れていて、日本語NGという所がありました。まだ言葉（日本語）も覚えていない時期に、英語教育を行うことに不安があるのですが、実際どのような影響がありますでしょうか。現在育児休業中ですが、復帰後はフルタイムで働く予定なので、子供は平日はほとんどの時間を保育園で過ごすことになります。

離婚協議書の内容とその効力について

去年結婚し、今年に入ってから主人の浮気を疑うようになりました。5月に全く家に帰らなくなり、調べた結果、浮気が判明。女性との付き合いを継続したいとの事で離婚の方向となりました。主人から聞いていない話ですが、女性は妊娠6ヶ月くらいになるそうです。慰謝料は100万、私と親に借金が700万。仕事を最近始めたばかりなので手付で20万円、月5万の返済が今は精一杯だと言っています。所在変更は必ず連絡、…

上手な寝方

私は元々というか寝るのがめんどくさくて、眠気がイライラします。目を閉じるだけで眠気飛んだらなって思ったりもします。上手な寝方ってなんなのでしょうか？

歯軋りがﾏｳｽﾋﾟｰｽを使っても治りません。

私は歯軋りを24時間365日休む間もないくらいやってしまいます。ﾏｳｽﾋﾟｰｽをすすめられたので使用したのですがなかなか治る気配がありません。この場合は薬物治療や漢方治療とかも考えた方がいいのでしょうか?またどのような薬や漢方が効きますか？教えてください!!!

社保扶養から国保に切り替え

はじめまして。現在主人の社会保険扶養に入ってパート勤めをしております（年収103万以下の勤務）来年度よりパートから正社員となる予定の為、年収入が220万程度になり社会保険扶養から外れる事となると思います。（予定が決まっている場合は今年年末までに社会保険扶養資格喪失の届は出すべきなのでしょうか？それとも収入が増えて社会保険の方から扶養を外れて欲しいと言われるまでそのまま放っておいてそ…

姿勢の悪さを直したい

昔から姿勢が悪く、直したいのですが、ヨガやピラティスは効果的ですか。また、どのようなことに気をつければいいですか。

防音

木造戸建てに住んでいるのですが車通りが多い角地の為うるさいので二重窓をつけようと思っているのですが、リビングなのでキッチンの換気扇、２４時間換気の穴があるのですがどのようにすれば換気扇、換気穴を防音できるのでしょうか。ネットでいろいろ調べたのですが素人なのでよく分かりません。以前住んでたマンションは換気扇は使い終わったら蓋がしまる音がしていたので防音フードだったと思います。２…

夜、寝るときはブラジャーははずした方がいいのでしょうか？

はじめまして。突然なのですが私の胸は張りがなく外向きになっていて垂れぎみで、仰向けに寝るとまっ平らになってしまいます。これ以上胸の形を悪くしたくないので、新しく自分の胸にあったブラジャーを買ったのですが…夜寝るときはブラジャーはしていてもいいのでしょうか？教えてください。宜しくお願いします！

愛犬の慢性嘔吐について

5歳のダックスを飼っています。約半年前から嘔吐を繰り返しています。2・3日に一度～空いても10日くらいです。月に7回以上吐くペースです。黄色い泡状の液を吐きます。たまに茶色っぽい物（細かい粉状のフードが混ざった感じ？）や、一度だけ血液が少し混ざった事があります。吐いた後は元気で食欲もあります。病院にも通い、血液検査、エコー異常なしでした。医師の指導により、フードを4回に分けて与えてい…

労働基準法第35条の法定休日について

お世話になります。私の勤めている介護施設の休日について、労働基準局へ行って当社の勤務表を見て頂きました。例えば、1日目，日勤（8:00～17:00）2日目，准夜（15:00～24:00）3日目，夜勤（23:30～8:30）4日目，休日（夜勤明け）5日目，遅番（10:00～19:00）担当の方は、休日とは暦日の午前0時から午後24時までの24時間の休業をいい、前の勤務から次の勤務までの間に24時間の...

両親が離婚の危機に!!

私の家族は父(63歳)と母(54歳)と母方の祖父(81歳)と姉夫婦(父､母､祖父とは別居)と､その子供2人がいます｡ここから本題に入ります。6月に父(63歳)がリストラされ､それからずっと家にいます｡母は祖父と姉夫婦の子供の世話の為仕事はしていません｡その為6月から父と母は24時間嫌でも顔を会わせなくてはいけない環境にあります｡父は『仕事を探す』と言っているのですが探す気がなく、ずっと家に居ました...

130万円未満でも健康保険組合の扶養認定がされない場合

5月に結婚したため夫の会社の健康保険組合に扶養の申請を提出しました。その際、今後1年間の収入見込額としてその時予定していたアルバイト代20万円を見込み額として記入しました。しかし、戸籍が出来るまで3週間以上かかり、バイト先から契約書が全く送られて来なかったりで7月中旬にようやく全ての提出書類を出したところです。しかし、夫の健康保険組合からバイトの契約書では年間130万円未満の年収とは認…

24時間歯軋りが酷いのですが…

私は1年ほど前から歯軋りが酷く起きてる間も寝てる間も無意識のうちにやってしまうのです。そのせいか、頭痛、肩こり、頬骨や歯の痛みが毎日のように 続いています。寝ている間はマウスピースを使って少しでも負担を減らすよう努力していますが起きてる間はどうしても、くいしばったり、歯軋りをしてしまいます。どうしたら良いでしょうか？教えてください！

和室天井の二重化について

和室の改装を計画中です（DIYで）質問は天井に関してなんですが、既存の溝付きのプリント合板の上に新しく薄いベニヤを貼って仕上げとしたいと考えています。ただ、現状だと、天井の端部分は、廻り縁の上に天井材が乗っているだけで、下地が入っていないようです。そこで、廻り縁の角材に横から角材を打ち付けて、既存の下地の下からも（天井材を挟む感じで）角材を打ち付けて下地とした後、ベニヤを貼ろうと…

朝礼について

朝礼についての質問です。小さな会社で、今は社員２名パートさん２〜３名で朝礼をやっています。と言っても業務連絡程度の朝礼です。もっと理念を共有したりするような朝礼にしていきたいのですが、ただ理念の唱和とかですと、なかなかパートさんに受け入れられず形だけになってしまうので、なにかよい方法の朝礼はありませんでしょうか。よろしくお願いします。

週末起業で成功しやすい業種を教えてください

週末の時間を使って、自分でも何かビジネスを始めてみたいと思っているのですが。何をしたらいいのか、迷っています。週末起業で成功しやすい業種があったら、ぜひ教えていただけませんか？※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

新築マンション購入　指摘箇所120　カビ

こんにちは。今年の４月に新築マンションを契約したものですが、デベロッパーととてももめています。（最終印はまだ押していません）助けてください。もめている内容は、内覧会で１２０箇所の指摘事項が見つかったことから始まりました。それから、４回ほど確認会に行きやっと直りました。しかし、こちらも信頼がなくなり、買うのをしぶっていたところ、デベロッパーから「これなら住めるというj条件をお金な…

過去の決断を後悔　前向きになりたい

一人で考えこんでしまい、前向きになれずにいます。一年前くらい、夫に社長を継がないかという話がありました。小さな会社。その際、私は二人目の出産後、仕事復帰したばかりでした。家計の不安などもあり、やった方がいいよ！というよりも、心配性の私は、継がないかと言われて、いきなりできるもんでもないんじゃない？そう簡単に経営ができるわけでもないだろうし。という反応をしたと思います。あまり覚…

なぜ女性は

嘘をつくのですか？建前が強すぎませんか？

片付けられません

３LDKのマンションに、両親、夫との４人で住んでいます。３部屋の内訳は１夫婦の部屋、２両親の部屋、３ピアノ　書斎（書類等で溢れていて現在は上手く活用できていません）衣類が多いのか、部屋に物が溢れてしまい片付けなきゃという気持ちはあるものの、つい億劫になってしまいます。秋に出産予定なので、それまでには快適な部屋にしたいなと思いますが、何から手を付ければよいのか、また体調があまり良く…

幼児英語、教材か教室か

３歳の息子に英語を習わせようと考えています。自宅用の幼児英語教材を家でやるか、英語教室などに通わせるか、費用の面、効果の面でどちらがおすすめでしょうか？ちなみに、母親の私は英語は話せません。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

心臓神経症

私は二年前に初めて過呼吸になり、それから何度も心臓の検査をしました。心電図、エコー、レントゲ、24時間心電図すべて異常なしとの事です。4ヵ月心療内科に通ってましたが、先生に話し止めました！2月に24時間心電図 をまたしましたが異常なしとの事。先生は心臓神経症だと話してくれました。仕事を辞めてから少しずつ治りかけた矢先に家族が入院しました。それからといい心配で怖くて不安で留守番恐怖症に…

歯科矯正では顎関節も必ず治さないといけないのでしょうか？

現在矯正歯科で治療を始めたばかりです。自分では自覚は全くないのですが、調べてもらったら顎関節症だといわれました。それで、矯正治療の前にスプリント治療をすることになりました。先生は顎関節症を治してから矯正をしないと折角矯正しても歯が戻る可能性があるからと言われました。今まで全く顎が痛かったことなどの自覚症状は無かったのに顎関節の治療をすることになり、24時間スプリントをつけること…

授乳中の花粉の内服について

現在、完全母乳で授乳中です。子供は３ヶ月です。花粉がひどく毎年薬を飲んでいますが、授乳中の今も同じように飲んでも子供に影響はないのでしょうか？飲んでいる薬はクラレチンレディタブか市販のザジテンです。宜しくお願いします。

DIYでの外壁の断熱について

現在、築40年になる実家のキッチンの内壁（化粧合板）が、購入当時から結露が酷くボロボロに朽ちているため、化粧合板を剥がしてＤＩＹで内壁の貼り替えをしたいと考えています。また、あまりにも結露が酷いことから、壁に断熱材が入っていないのではないかと考えており、貼り替えるついでに断熱材を入れられないか色々と調べてみたところ、以下のような順番で施工すれば費用も抑えられて良いのではないか？…

自然塗装について

こちらで　こんな質問をしてもいいのか分からなかったのですが、初心者と思って　聞いてください。マンションのリフォームに伴い、ＬＤＫのフローリングをパイン材の無塗装にしました。節約のため、塗装は自分で、と言ってしまったのですが、時間的に余裕がなく、心配になっています。引渡しから引越しまで、５日しかなく、はじめなので二度塗りが必要かとは思うのですが、天候がよいとして、どのくらいあれ…

固定式リテーナーで後戻りしてしまいました。

裏側からの矯正治療を受けました。矯正装置がはずれた後、透明のマウスピース型のリテーナーを使うように指示されましたがちょうど妊娠してつわりの時期に重なってしまい、使用すると吐き気がひどく担当医に相談した結果、固定式のリテーナーを取り付けていただきました。違和感もなく吐き気もせず快適だったのですが、結果的に１年以上経った後、後戻りで再矯正となってしまいました。担当医に言われた通り…

自責の念で死にたいです

現在、24歳、引きこもりの長男と二人暮らしです。私も13年ほど前に離婚、その時のゴタゴタでうつになり、未だに治っていません。長男を大学にやる為に再婚しましたが、その夫は職を転々とし、今は派遣の仕事もクビになり、アルバイトをしています。現在は別居して主人は実家にいます、既に離婚手続きはして、今はお情けでおいて貰っています長男が大学３年になった頃から視線恐怖症になり、引きこもって３年…

蓄熱暖房器について

去年新築をたてました。長期優良住宅使用です。リビングは26帖、吹抜けが4帖あります。暖房器具で蓄熱暖房（暖吉くん）を設置しました。補助でエアコンがあります。リビングの同じ場所に蓄熱暖房とエアコンを設置しています。その上が吹抜けです。2Fの吹抜けにキャットウオークと子供部屋があります。吹抜けにはシーリングファンがあります。蓄熱暖房のまわり（リビング）は暖かいですが、ダイニング（蓄熱暖…

浴室雨漏り・・クローゼットはｶﾋﾞ・・どうすれば？？

約５年前に建築条件付一戸建てを購入。西側６ｍ道路に面した長方形の４０坪ほどの土地です。駐車場を並列駐車にしたいと要望を伝えると日当たりを考慮して２階リビングにしましょう。という流れで２階にリビングと浴室１階にツードアワンルームの子供部屋と寝室という間取りになりました。間取りを決める際に１階の日当たりを聞いたところ「１階は寝るだけの部屋になるから日当たりなんて気にしないで大丈夫…

寝室と洗面所が繋がっている際の湿気と換気対策について。

コーポラティブハウスを購入して自由に間取りが決められたのですが、家事動線とスペースの関係で、間取りは、洗面所のドアを開けると、正面に一坪タイプのバスルームがあり、洗面所のドアの右側には洗面ボウル、左にまたドアがあり、ドアを開けると右側にウォークインクローゼットがあり、左側に洗濯機置き場、その先に寝室があります。寝室は南側です。お風呂にも洗面所にも窓はありません。洗面所のドアか…

ウォークインクロゼットの換気

新築で木造2階建て住宅を計画中です。寝室にドアなしで３帖のウォークインクロゼットを計画しています。小窓もありますが、衣類などをおくので、換気があったほうがいいかときになってきました、寝室の２４時間換気をウォークイン内部に設置するのはおかしいでしょうか？ちなみにここに、花粉の季節や雨の日に除湿器をおいて洗濯物を欲せたらとも思っています。（荷物が増えるとできないでしょうが、、）

呼吸困難

12才の雌猫なのですが、乳癌(自壊しています)から肺転移をしてしまいました。 最近体全体での呼吸をするようになり、口は開いていませんが、小鼻？が動いています。 苦しいせいか食事も ほんの少しずつしか食べられず、水も余り飲まなくなってしまいました。胸水が有ると言う先生と、胸水では無く腹水が有る…と言う先生が居て、困っています。 まだ、たまにですが、咳をする時 何(毛玉？)かを吐き出したいか…

子犬の口がアンモニア臭い

生後２ヶ月になる柴犬ですが、我が家にきて１０日になりました。ブリーダーさんのおうちから連れ帰る時から、既に口がアンモニア臭かったのですが、兄弟達と遊んでおしっこのついたペットシーツを咬んだりしたのかと思いしばらくたてば、臭わなくなるのではと思っていました。しかし、１０日たっても初日ほどではなくなりましたが、あくびをした時などアンモニア臭がします。最近気づいたのですが、ケージ内…

暖房機器に悩んでいます。

今、新居を建築家の方と設計中です。暖房機器については、エアコンとガスの床暖房です。でも今のマンションがそれなのですが、寒いです。暑いのより寒いのは我慢が出来ないです。新居は述べ床40坪ほどでリビング吹き抜けです。希望は常に家中が暖かく、でもランニングコストが低くメンテナンスもかからないことです。一番お勧めの物はありますか？私的にオール電化で蓄熱式暖房噐かなぁっと思ったのですがど…

大学中退の就職について

私は現在英米語学科の大学2年生の20歳です。もうすぐで3年生に上がるところだったんですけど、家庭の事情で経済的に困難になり中退となりました。大学のプログラムにより2年生の秋学期をアメリカで過ごしました。なので出来れば英語を活かせる仕事に就きたいと思っているのですが大学中退という形では、なかなか求人がなくて困っています。どんな仕事なら大学中退でもできるのか教えていただきたいと思います…

子供英語は何歳からがよい？

２歳の子供に、そろそろ英語を習わせたいと思うのですが、まだ早いでしょうか？早ければ早いほうがいい、と言う人や、まだ早いという人もいて迷っています。個人差もあると思いますので、見極めるポイントなどありましたらあわせて教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

電気のスイッチから風が・・・。

地元の工務店で注文住宅で建て６年目です。子供に言われて気がついたのですが、照明のスイッチの所から風が入ってきます。換気扇をつけるとさらに強くなります。これは多少は仕方がないことなのですか？しかも、２４時間換気の換気口は閉めているのに（本当は常に開けていないといけないのは、知っていますがとにかく寒いので）どこからかわからないのですが風がかすかに入ってきます。家の中が外より寒いこ…