外出ができない

長文申し訳ありません。私は現在通信制の高校に在学中の２年生です。中３のときに少し遠出をしたとき、１日中なにも食べずに過ごしていました。そのためか、車に酔ったり吐き気がしたり体調はすごく悪かったです。その日、帰路についた車の中でなにか胃に入れようとしたのですが食べようとすると吐き気がしてしまいそのときは食べられませんでした。一晩寝れば戻るだろうと思ったのですがその翌日から一週間…

PMDDを保険診療で診てくれる都内近郊の医院

ここ数年、生理前の不安感・憂鬱感に悩んでいます。PMDDを保険診療で診てくれる都内近郊の医院を探しています。

敏感関係念慮症に伴う深刻な不眠（入眠障害）について

【お詫び】問い合わせに誤送信してしまいました。申し訳ございません。早速ですが、睡眠薬を飲んでも寝付けません。日中はドグマチール50mgとリーゼ5mgを毎食後飲んでいます。本当はエビリファイ、リスパダール系の非定形抗精神病薬を飲みたい（主治医も飲ませたい）のですが、副作用が大きくどれも自分には合いませんでした。寝る前にマイスリー10mgとランドセン１.５mg飲んでも効果がありません。ユーロジ…

３９才の歯科矯正

こんにちは。現在３９才です。現在ワシントンDCにいます。アメリカでの生活の中で、自分の歯並びの悪いことを、痛感させられている今日この頃です。ネットなどで、ちょっと調べてみたのですが、大人の矯正でも２年はゆっくりかかってしまうようですね。始めるのであるならば、もう４０才になるので、早い方がいいかと思っています。後一年の滞在なのですが、治療をこちらで始めてしまって、帰国後に、日本で…

忘れっぽい

最近物忘れがとてもひどく、普段の何気ない行動の中でも忘れることがあるのですが、自分でもちょっとビックリしてしまったことがあり、不安になったので質問してみました。内容としては、ある日、知人と談笑中に飲み物をベッドのところにおいていたので、危ないと思いテーブルに置こうとした時、ベッドにあったはずの飲み物はなくなっていて、いつのまにかテーブルの上に置いてありました。その場にいた知人…

土地購入も含めて予算６千万円で二世帯住宅が建てられますか？

私達（夫・妻・子供１人＋将来的にもう１人欲しいです）と、両親が暮らす二世帯住宅を都内、神奈川県内で建てられないかの相談です。現在私達が南武線の武蔵新城に住んでおり、両親が京王線の上北沢にすんでおります。どちらも便利な土地に住んでいるので、本当は周辺のなじみのある地域に住みたいのですが、予算が６千万円なので、狭小・郊外が大前提になるなのは心得ています。狭小・郊外でもこの金額では…

電話恐怖症の克服

私は以前会社で事務の仕事をしていました。初めての就職ということもあり、電話応対にかなり緊張し、電話を取る時に、ろれつが回らなくて会社名が言えない事が度々ありました。仕事にも慣れ、一時は気にならなくなったのですが、またろれつが回らなくなるような事があり、電話を取ることに恐怖を感じ、仕事が手につかなくなってしまいました。その会社は結局人間関係が原因で辞めたのですが、その後すぐにま…

禁断症状について

主人が1年半ほど前に意識障害を起こしました。意識が戻った後には、一時的に記憶が薄れていたり、幻覚を見たり、うつ状態になったりしていましたが2週間ほどで退院する事ができました。救急で運ばれた病院でアルコールの禁断症状だと言われ、病院を紹介されましたが、本人が自力で断酒をするというので本人の意思に任せて現在に至ります。この間、一度もアルコールを口にすることなく頑張っています。アルコ…

夫婦仲問題と育児の関係について

7歳、3歳、2人の娘がいる専業主婦です。夫の仕事の多忙や、家庭や育児に対する価値観の違いから子供が生まれて喧嘩になることが多く、夫婦仲問題が絶えません。7歳の娘は小学校1年生ということもあるのでもちろん、3歳の娘もかなり話が出来るので十分コミュニケーションがとれます。子供が寝静まった後などおそい時間に言い争いをすることがあるのですが、特に長女が、何度か起きてきて喧嘩を仲裁するように…

統合失調症の深刻な遺伝について

おととし結婚し子供を考えている者です。統合失調症の遺伝について質問です。主人の母方の家系に統合失調症の患者が５人います。主人から見て叔母２人、従妹１人、妹２人で全員女性です。病状は重いように見えます。祖父母世代の発症有無はわからないのですが、主人の叔母、叔父、従兄妹達が女性8人、男性3人いる中で5人の女性が発症しています。元々男性の数が少ないとはいえ、男性は発症していないので家系…

キャリアを築く上でこういう仕事場はどう思われますか？

ヘルパー2級、介護福祉士、介護支援専門員、社会福祉士を取得してます。全資格を、前の仕事場で取得しました。前職は、仕事が任せられないと契約を打ち切られました。契約社員でしたので、夏季休暇、年休を取得して受験勉強しました。ちなみに、年休は、有り余ってましたので、当然の取得だと思っております。現在は、すぐ、正社員の仕事が決まりましたので、そちらで働いています。人間関係などいろいろあり…

主人がゲイのようです。どうしたらいいですか？

30代主婦です。子供は二人います。今から3年ちょっと前、主人が男性と関係を持っている事実が発覚しました。その当時はショックと絶望で自分がおかしくなりそうなくらいでした。主人には手紙を残し、子供を連れて1週間実家に帰りました。自分の両親には心配かけたくないので、何も言わずただ遊びに帰ってきたというふうにしていました。一度きちんと主人と話そうと思い、家に戻って子供が寝てから話し合いま…

夫婦性生活

４０代夫婦。夫は４０代前半。私より４歳年下です。結婚１５年になります。結婚当初から夫が持続しなく　よく自分でも　始めはビンビンなんだけどなー、と言っていました。結婚半年後にやっと成功し、長女出産。二人目を考えてからもなかなか主人のものが持続しなかった為、病院を受診してもらいました。特に異常はなく、焦ってしまったり精神的な問題では、と言われたそうです。一応、有名ED薬をもらい、そ…

毎日を過ごすのがしんどいです

こんにちは。20代半ばの女子です。最近やっぱり自分は心身健康な状態ではないのではないかと思い、相談させていただきます。今の悩みとしては、「転職してもやはり仕事に対する心持が変えられないこと」です。まず私の近況と背景です。社会人として3年がたつ今年3月に転職し、新しい環境で働いています。前職は保険の営業をしておりましたが、ノルマやそれに比例する不安定な収入を懸念して、とても精神的に…

ひきこもりの妹への対応方法

妹が数年前からひきこもりになっています。仕事を辞めた事を機に実家でひきこもり生活をしているのですが現在貯蓄が無いようで母親に食べさせてもらっています。実家が近所なので時々実家に帰って母に状況を聞くのですが閉じこもった室内で突然壁や床を叩く等といった行動をしており母も高齢で体調が悪いのであまり関わりたくないと話しています。本人は思春期の頃不良だったので更正施設に入れられたりして…

離婚について（養育費等）

主人に内緒で吸っていた煙草が見つかり、離婚届書いて出ていけ！と言われました。私が悪いです。しかし、強制的に離婚届や家から追い出されるのは。主人が帰ってくるまでに記入をし、出ていかないと引きずりですといわれましたが、養育費等は離婚届の提出後に申し出る事ができるのでしょうか。でも私にもいい分があり、8年前の2.3年間キャバクラに毎日行き朝帰り、喧嘩の度に暴力も。朝まで外で立たされたり…

手におえない母子

親戚の女性のことでご相談です。３年前、ちょっとした事で急に人格が変わり、怒ると手が付けられなくなり、自己中心的・他罰的になりました。攻撃の対象は私で、私のせいで鬱になったと周りに言ってまわります。攻撃とは言葉の暴力です。嘘ついてまで悪口を言いふらします。２年ほど前から、彼女の夫のアドバイスで絶縁状態ですが、いまだに思い出しては、私だけひどい仕打ちにあっていると、たまに興奮する…

身体障害の長男。精神障害の次男を抱えて。

私（４４歳・会社員）長男（２０歳・身体障害４級で自力歩行はできる程度の足の障害・現高校卒業後一般企業に就職したが今年３月に解され現在は障害者職業訓練校へ在籍中）次男（高校２年生・中学３年より不登校になり昨年の５月頃に統合失調症と診断されたが、本人の意思で通院と薬と止めてたが、今年７月より通院と薬を始めました。今の病院では統合失調症などの病名は言われていません）次男は高校２年生…

医療スタッフを採用する方法は

夫婦で医院を経営しております。入院施設の拡大のため、医療スタッフを募集しているのですが、二人とも診察が忙しいこともあり、採用活動がなかなか進みません。医療スタッフを採用する良い方法はないでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

ちょっと気になる感情の起伏

２３歳の甥の事で相談します。地方出身で東京で就職し、職場での人間関係等で様々　辛い思いをし４年勤めましたが、今は実家に戻りアルバイトをしながら父母と生活をしております。先日の大阪での事件　母の育児放棄による乳幼児２人が亡くなったニュースなどを見て、怒りと悲しみで涙をながしたり、祖父母の墓前（祖母７年前死去）で涙をながしたりします。又まわりの人に必要以上の敬語を使うなど、気にな…

念願の再就職！でも理想とはかけ離れていて・・・。

約半年のシュウカツを経てやっと念願の正社員になりました。当初は求人票を見て好条件で喜んでいたのですが、蓋を開けるとかなり違っていました。又、自分の調査不足で、そこだけは止めようと思っていた業界でした。そして実は異性が苦手なのに異性しかいない職場。今の時代求人自体が少なく、職場の男女構成に拘っていては就職が無理だと思い、仕事自体が好きならばなんとかなるかなと思いきって応募した職…

職場の人間関係がストレスです

職場の人間関係がうまくいかず、ストレスを抱えてしまっています。いつも一緒に仕事をすすめている会社の先輩(男性)とうまくいっていません。周りの先輩や同僚に話をきいたところ、彼とうまくやっていけないのはどうやら私だけではなく多数いるようです。彼は上司や上の人たちへのアピールは熱心で、取り入るのはうまいのですが、風呂敷だけ拡げておいて、実作業はすべて私に丸投げでやらせ自分は手をつけず…

仕事の能率低下を防ぐには

20代後半男性会社員です。半年ほど前から仕事全般を億劫に感じ、仕事の能率低下が目立っています。集中力が低下してしまっているのか、業務上のミスが非常に多く、上司から指摘、注意されることが増えてきていたのですが、先日重大なミスをおかしてしまい、今後に関わる厳重注意を受けてしまいました。そんなこともありここ最近は出社することにすら恐れを抱いてしまい、遅刻や早退をすることも出てきていま…

従業員カウンセリングの効果的な方法は？

従業員のメンタルヘルスのために、産業医によるカウンセリングを行っています。ただし、社員からは、通り一遍の質問をされるだけなのであまり意味がないのではという話を聞きました。従業員へのカウンセリングで実際に効果を上げるように制度を変えたいのですが、ポイントがありましたら教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

今の状況からキャリアビジョンを描くには？

３９歳の女性、独身です。現在は財団法人で職員（１年毎の契約、ボーナスなし）として勤務し３年目です。仕事内容は、事務と雑用です。前職はフリーで写真関係の仕事をしていました。将来性を考えたのと、仕事に対して燃え尽きた感がありましたので、辞め、一念発起して、次は、ライフワークとなるよう、企画など物を作る仕事をとファッション系のスクールに１年ほど通い就職しましたが、会社の状態が全く合…

夫の転職について

私の夫（３８歳）は中小企業で経理事務の仕事に携わっています。業績不振で給料が激減してボーナスや退職金もありません。このままだと生活が成り立たなくなりそうです。４０歳近くになると転職もかなり厳しいことが予想され、競争率もかなり高く採用に至るのはほんの一握りと聞きました。このような状況下で転職するのは危険なのでしょうか。夫は諦めの気持ちもあるようなので、このままの状態が続くとも言…

再就職したいのですが

今は勤務中で来月退職予定で、今再就職活動をしています。調理師の仕事をしているのですが、今働いているところは２カ月しか経っていません。ちなみに退職理由は、勤務先が異動になって通勤が大変なことと時間外労働が多いこと、あとは人間関係です。次の仕事も調理師を希望していて、面接を受ける予定で書類を提出しました。今働いている職場まで３０分くらい通勤時間がかかりますが、今度面接を受けるとこ…

老後の生活を考えると不安でなりません

はじめまして私は今年、還暦を迎えました。かかえている問題は大きく２つです。将来の経済的な不安と精神疾患です。子供は家庭を持ち、私は１人暮らしです。住まいは賃貸です。生活費と家賃は貯金を足していますが、このままでやっていくとあと数年で底をつくのは目に見えています。子供は自分達の生活でめいいっぱいで、援助は期待できません。家賃だけでも安いところをと市営住宅に申し込んではいますが、…

２７歳女性です。経歴と就職活動について

私は７歳から１０年間英会話をやっていて、大学は外語大英米語学科を卒業、在学中に８ヶ月間英語圏に留学をしましたが留学先では母国語でコミュニケーションをとれることのほうが重要だと思い知らされ、新卒で入った会社では英語を使わない仕事を選びました。大学を卒業した２００７年から中堅ゼネコンでの営業事務職を２年半経験しましたが、神経症を理由に２００９年９月一杯で退職しました。半年間療養し…

歯列矯正を始めたら出っ歯になってしまいました！

イギリス在住の４６歳です。ちゃんとした歯科総合病院で歯列矯正を始めたのですが、現在、４ヶ月目になりますが、出っ歯になってきてしまいました。そのため前歯の噛み合わせが悪くなってきて、前歯ではものを噛み切れなくなってきました。矯正の過程でそうなるのかわかりませんが、前回、担当医に相談したところ、あとでしめるので問題ないということでした。　それでも、前歯のギャップがなくなってきた代…

生理不順の抜歯

歯列矯正のため親不知を数日後に抜歯を控えています。もともとひどい生理不順の為基礎体温を付けて予測していましたが基礎体温だけ見ると生理は来る様子はないのですが、どうも期間的にも体の変化（若干下腹部の違和感）から生理が近いような気もします。生理中や前後は抜歯は控えた方が良いという事をよく目にするのですが、私のように生理不順ですと生理の予測が立てられません。抜歯したら実は生理直前で…

妻がパニック障害（神経不安症）でいつも横になってます。

２年前、強いストレス（息子の離婚問題）からメニエル病になり１週間位入院しました。それ以来、めまいにたいする不安が強くなり、車の運転・電車の利用などできなくなりました。耳鼻科の先生はメニエルの薬はもうのまなくていいと言われて、一年半まえから、心療内科に通院してソラナックスと眠れない時に飲む睡眠薬を飲んでいます。一時、よくなってきたが、最近は動くとふわふわするとか、しばらく立って…

障がい者の母親との付き合い方について。

今、とても悩んでいるのでお答えを頂きたく書いています。私の母親は先天的に両足が悪く、日常生活をおくるのも苦労しています。７年前に両股関節の人工関節置換手術を受けましたが状態は良くなりませんでした。私から見てですが、母親は少し考え方に問題があります。否定的で、批判的で、人を見下し、文句と愚痴ばかりです。それを指摘したことは何度もありますが、何もかも「足が悪いから」という理由で人…

奥歯を抜歯しましたが

右と左　上の奥歯を虫歯がいたくて　神経ぬいてもいたかったので　抜歯をしました　左上の奥歯は全然今は　大丈夫で　右上奥歯は最近抜歯したのでまだ少し違和感あります抜歯したあとなんですが、　普通義歯とかいれますか？医者にいつきこうか悩んでいて　いれなくてもいいのか　ずっといれないでいると影響あるのか？　義歯は保険きくのもあるようですが、　まだ私は３０半ばなため　なるべく　義歯でも　…

歯の治療で

根っこの治療をしています。痛みを感じると、先生が看護婦さんに「ピリオド持って来て」と言います。麻酔か、鎮痛剤でしょうか？

想定外の姑問題

昨年、大恋愛の末結婚し順風満帆の生活・・・と思っていたら、想定外の結婚問題に見舞われました。お姑さんとの問題です。彼の実家から車で15分ほどと、比較的近くにマンションを購入して生活を始めたのですが、義母が息子離れできておらず、毎朝晩の電話は勿論、彼に会いたいのかわざわざ差し入れをもって家へきたり、毎週末、夫の好物の料理を支度して実家で待っていたりと(金曜日の夜に必ず予定を抑えられ…

彼との付き合いに悩んでいます。

7年の付き合いになりますが、とても気持ちの切り変わりが激しく、今までたくさん傷つけられることを言われたりされたりしてきました。付き合い始めからずっとですが、1年に4、5回ずつ急に切れることがあります。きっかけは、本当に突然で、メールでふざけて方言を使ったところ、「ふざけんな、ぶっ殺す」と言われたり、一緒に遊んでいた時に少しはなれていて、携帯が鳴ったことに気付かなくて、少したってか…

休職中の家族の会社との、対応方法は？（9時間前の質問を編集）

家族のものがうつ病と診断され、主治医から会社を休職するようにということと、会社からの電話連絡は緊急の時以外は控えること、会社の方との接触も避けることと言われました。会社の方の連絡は本人が直接愛車に連絡をするのではなく、わたしが代理で主治医の指示があったことを伝えるようにといわれたので、私が会社の方へ伝えました。会社の方は「わかりました。会社のみんなは心配していてそちらに電話を…

うつ病で休職中の家族の会社との、対応方法は？

家族のものがうつ病と診断され、主治医から会社を休職するようにということと、会社からの電話連絡は緊急の時以外は控えること、会社の方との接触も避けることと言われました。会社の方の連絡は本人が直接愛車に連絡をするのではなく、わたしが代理で主治医の指示があったことを伝えるようにといわれたので、私が会社の方へ伝えました。会社の方は「わかりました。会社のみんなは心配していてそちらに電話を…

元彼がうつ病です。

別れた彼がうつ病です。私と別れたことが原因です。彼とは結婚を前提にお付き合いしておりましたが、あることをきっかけに私から一方的に別れを告げました。別れてからも、何度か連絡がきました。その都度、「もう一度やり直したい。」と言われましたが、私にその気が無い為、断っていました。そして最近、鬱であることをカミングアウトされました。病院には行ってるそうですが、先生から「ご家族を連れて来…

母との関係、距離の取り方

はじめまして。他人には相談しにくい家庭の事情を誰かに相談させていただきたくて質問させていただきました。私が小学４年生、妹がまだ保育園児の時に母と父が離婚し今まで父と３人で暮らしてきました。しかし、私が中学２年生の時ある事を機に父に秘密で母と会うようになり、今もまだ父に話せないまま過ごしています。母は父から私たちとは会わないように言われているらしく、母からもまた父へは会っている…

同業種での退職理由について相談です。

2年半勤めた調剤事務の仕事を退職しました。半年前に社長の身内が入社したことで仕事内容がその方のサポート中心になり、人間関係も複雑になったのが主な理由です。それまでは調剤事務の仕事が楽しくて、やりがいも感じていたので次も同業種で探しています。先日、1社面接を受けたのですが、上手く退職理由が思いつかず勤務時間と交通の便を挙げた所「それだけでやめたんですか？」「交通や勤務時間はうちに…

長く仕事を続けていきたいのですが、現実は転々

私は、高校生の時にこういう職について働きたいというはっきりとした目標がなく、親に就職先がないからと反対されましたが、好きなことをしたいという理由だけでデザイン学部に入学させてもらい、卒業し、デザインの仕事につけず、卒業後、雇ってもらえた薬局の医療事務や、販売員、歯科助手、工場の生産など仕事を契約期間転々としてやってきました。短い期間ですが、いろいろな仕事を体験し、経験してきま…

EAPとはどういうものですか？導入のメリットは

職場のメンタルヘルスの管理のための制度として、EAPというものがあると聞きました。EAPとはどういうものなのでしょうか。導入することで、どのようなメリットがありますか？　※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

出力センターで働くには

半年後くらいに、出力センターでアルバイト希望のものです。イラストレーター、フォトショップ、クオークなんとかとかの３つの操作やワード・エクセルなども出来ないと無理ですか？イラストレーター、ワードはある程度できますが、（型は古いですが）あとはまだ練習不足です。ほかにもどんなスキルが必要ですか？接客業、製版、色彩能力検定（AFT)２級程度の知識や経験が２年ほどあります。写真、ポストカー…

復職支援のカウンセリングはある？

うつ病で休職していた社員が、このたび復帰することになりました。1年ほど休職していたため、復職については本人も期待と不安があるようです。受け入れ側としても、どのように接したらよいか知りたいのですが、復職を支援する際に受けられる、カウンセリングのようなものはあるのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

アルコール依存気味で禁酒をしたいのですが

アルコールがやめられず、依存気味かと悩んでいます。毎晩、外食でなくとも家で一人でビール2～3缶飲んだあと、焼酎やウイスキーなどのストックをボトル半分くらいあけてしまうほどです。会社員のため、勤務中である日中は飲む事は難しいですが、本当は飲みたいという気持ちに駆られ、そわそわしてしまうこともしばしばです。自分でも飲み過ぎ、かつ依存してしまっているのではないかと悩んでいて、禁酒した…

確認行為がやめられません

どうしてこんなにも気になってしまうのだろうと思うのですが、外出するとき、窓の戸締まりや玄関扉の施錠はもちろん、ガス栓や電気のコンセント、冷蔵庫のドアがあけっ放しになっていないか、水が流しっぱなしになっていないかなど、心配で仕方がありません。心配が過ぎて家に戻ってしまい、会社に遅刻してしまった事も何度かあるほどです。旅行など長期で家をあけるときには最低3回は確認するようにしていま…

新興宗教にハマる家族との関わり。

私の母は２０年以上前から某・精神修養団体に所属しています。毎日早朝に集会を行い、近所迷惑になることもあるようです。私もよく母に叩き起こされ、集会に参加させられました。強引な勧誘や、他人の名義を勝手に使った会員倍加行為などでトラブルになることがかなりあるようです。父も同時に入会し、私も兄妹も子供の頃に入会させられました。現在では親戚や近所の人も入会させています。法外な会費を取っ…