「冷え性」の専門家コラム 一覧 - 専門家プロファイル

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「冷え性」を含むコラム・事例

213件が該当しました

213件中 1~50件目

★2020年運気アップするためのトリセツは

皆様!いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。 開運コンサルタントのTO-RUです。さて、今日は27日。お仕事納めの方も多いと思います。そして、2020年良い運気を引き寄せるためにまずは手始めにお部屋の大掃除が大事よ。以前、風水から紐解いたお家の運気アップ法をお伝えしたけどもう一度おさらい。ぜひ参考になさってくださいね。☆年末スペシャルプレゼンツ~風水を取り入れ2020年...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2019/12/27 18:12

体重は減っても「下腹と脚が痩せない」あなたへ

2019年も上半期を終えた集計 「Amazonランキング大賞2018年間」にて 『体幹リセットダイエット1.2』が 〇和書総合2位 〇暮らし・健康・子育て1位 となりました! 一昨年、昨年に続き 多くの方の手に届けることができ 心から光栄に思います。 また付き合いの長い メディアさんからの支援もあり 海外展開も各国にリリースして頂け 感謝してもし切れません。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/11 17:00

体重は減っても「下腹と脚が痩せない」あなたへ

2019年も上半期を終えた集計 「Amazonランキング大賞2018年間」にて 『体幹リセットダイエット1.2』が 〇和書総合2位 〇暮らし・健康・子育て1位 となりました! 一昨年、昨年に続き 多くの方の手に届けることができ 心から光栄に思います。 また付き合いの長い メディアさんからの支援もあり 海外展開も各国にリリースして頂け 感謝してもし切れません。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/09/11 17:00

「夏の冷え」を無くし、痩せていく筋トレ方法

8月まで連日となる 企業のダイエット講座 最近はいただく一人一人のお悩みを 事例としてあげさせて貰ってますが、 今日は複数もらったこんなお悩みの共有です。 「冷え性改善の方法を書いてください!」 こういう1人1人の意見てとっても大切。 それは少なからず、女性にしか分からない 同じ悩みを持つ方がいるから。 例えば、冷えで日常生活に影響するのは ○長年手足が冷たくて...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/29 16:00

病気にならない方法を公開します

  病気の兆候は、肩こりや冷え性など、様々な形で表れています。 病院では検査結果の数値に異常が出ない限り、 「様子を見ましょう。」 と言われます。 実は、 様子を見てはいけません。 病気へまっしぐらです。 本来であれば、病気になりかけた体を改善する努力を一番しないといけない期間です。 ところが、多くの方は病気になるまでの本当の流れを知りませんので、そのまま放置して病気になってしまいます。 また...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2019/05/06 00:07

父が88歳米寿になっても元気です!

私の父、川井筋系帯療法の創始者 川井武雄が、 おかげさまで88歳米寿になりました!(妻78歳も元気です) 一時は、ガンが見つかったり、医療過誤による立位、歩行困難になって転院、 その日に頸髄緊急手術、三途の川の手前まで行ってきたりしたこともありましたが、 今は、問題なく元気にスタスタ歩いています!   現在は、常識に囚われない川井流のアンチエイジング法で 夫婦二人で「無...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)
2019/05/05 21:04

暑さと寒さではどちらが良いですか

佐竹悦子です。 最近はどの場所や地域も気温が低くなり、意気を失ってしまう毎日ですよね。このような時には気温や気候について深く考え、視野を広く持つことが大切です。 まず暑いことと寒いことでは、貴方はどちらを好みますか。女性は特に冷え性の人も多く、寒さを苦手としているケースも多いはずです。また今はとても寒い時季なので、暑いほうがまだ救われると思う人がほとんどかもしれません。 でも暑さを感じる夏にも...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2019/02/17 07:30

「冷え」を無くして痩せていく筋トレ方法

昨夜は個人的なご報告に関わらず ご覧くださりありがとうございました! まさかの、金スマ出演時のアスセス (過去最高20万人)その10倍! 祝福していただけ とても幸せ者だと実感しています。 ダイエットでも、個人的にも 恩返ししていけるよう 心引き締め頑張って参ります! さて、本日より JR首都圏全線で 体幹リセットダイエット 部分痩せ ご掲載いただいてます! いつも手厚くご協力し...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/02/05 18:59

【クリスマス前夜】今日は想いを伝える日

「打ち明けておきたい」 今夜は全く役に立たない話なので、 自分の時間を優先させてください。 「読まなくても全く不利益はありません。」 今見てくれてるあなたへ。 19歳の時の鬱、摂食障害。 やりたいことを見つけ解決してきましたが、 夢を語ってポジティブに進んでましたが、 そんなに甘くない。 代償は残り、今持ってるのは 自律神経失調症。週1~2回通院してます。 ○39度の熱があるくらい...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/25 16:00

【クリスマス前夜】今日は想いを伝える日

「打ち明けておきたい」 今夜は全く役に立たない話なので、 自分の時間を優先させてください。 「読まなくても全く不利益はありません。」 今見てくれてるあなたへ。 19歳の時の鬱、摂食障害。 やりたいことを見つけ解決してきましたが、 夢を語ってポジティブに進んでましたが、 そんなに甘くない。 代償は残り、今持ってるのは 自律神経失調症。週1~2回通院してます。 ○39度の熱があるくらい顔...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/24 17:00

【号外】冬の時期「冷え」を無くす筋トレ方法

この前フェイスブックであったコメント 「冷え性改善の方法を書いてください!」 女性1人の意見てとっても大切。 それは少なからず、女性に分からない 同じ悩みを持つ方がいるから。 例えば、冷えで日常生活に影響するのは ○長年手足が冷たくていつも厚着、 ○体温の低い午前は体調が悪い、 ○冬の冷えは眠れないほど辛い、 ○体調を崩しやすい、 ○運動する気になれない、 ○汗をかかなく太りやすい、 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/12/02 10:00

暖房器具の前に足元断熱!

(専門家プロファイルからはこちらから←) 冬の暖房器具に悩む時期になりましたが、エアコンだけでなくオイルヒーターや石油ヒーターなどでも「足元の冷え」解消は難しいものです。。  毎年、この時期にご紹介するルームシューズですが、今年も活躍しています♪ 自宅だけでなく、仕事場の事務所などでも冷え性の方にはオススメです! [グンゼ] ルームシューズ ウチコレ バウンドヒータープラス ブーツタイプ AU...(続きを読む

斉藤 進一
斉藤 進一
(建築家)
2018/11/28 00:11

横に太る。体重以上に太って見える原因

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 体重が少し増えた、お腹が少し出た。 でも周りから言われないし、分からないし。 そう思ってきたけど、脂肪のつき方が変わり ○横腹に脂肪がつく ○外ももが張ってくる ○脇に脂肪がつく 総じて見た目が横に太っていく。 今日は体重以上に見た目が横に広がり、 太った?と言われてしまうあなたへ その原因とリセット方法です。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/30 15:00

肩こり・腰痛など、お悩みの症状が解決できる!ブログ記事総数500本以上!

  肩こり? 腰痛? 慢性疲労? あなたのつらい症状がなぜよくならないのか? このブログを見れば、 改善法がきっと見つかるはず! さまざまな症状の原因、治し方、改善法を公開! 症状別に ブログ記事総数 約500本! 病院でよくならない症状のお悩み改善ブログ https://kawaikinkeitai.hatenablog.jp/   《ブログカテゴリー》 「身体のゆがみ...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)
2018/10/23 21:26

「過酷な手足の冷え&下腹が痩せない」リセット方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 元々手足が冷えやすい。 秋から冬の時期にはさらに深刻になり 手足の指先が痛いほど冷える。。 お風呂に長く使っても、 寝る頃には冷えて、なかなか眠れない。 寝起きも体温が低く体調が悪い。。 そして、下腹がポッコリと出ている。 もしあなたが今、そんな状況であれば 今日の内容はとても役に立ちます。 今日は冷え+ポッコリ下腹の...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/21 18:00

ストレスから老け顔になる!貴女は大丈夫?

プチ整形、美容医療にたよらなくてもナチュラルに、劇的に変われるのは顔筋NANAマジックだからこそ(特許出願済の顔の筋トレ) 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆女性ならほとんどの人がいつまでも綺麗でいたいと願うでしょう今日は、ストレスか...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/09/28 21:51

体重じゃなくて「下腹と脚が痩せない」あなたへ

本日も雑誌撮影と取材へ。 雑誌の方の企画は、早くも年末年始!   あなたもご存知の通り、 冬の時期にいきなり太る。わけではなく、 ○夏のダイエット後のリバウンド ○秋の季節変化で増える食欲 それを経て、冬に溜め込みやすくなる。 だからそこ、その場でなんとかしよう! と情報に踊らさせることなく 1年の周期に合わせて、 ダイエットに取り入れることが大切。 柔軟性の低下やホルモン...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/09/21 12:00

【号外】これからの時期「冷え」を無くす筋トレ方法

この前フェイスブックであったコメント 「冷え性改善の方法を書いてください!」 女性1人の意見てとっても大切。   それは少なからず、女性に分からない 同じ悩みを持つ方がいるから。 例えば、冷えで日常生活に影響するのは ○長年手足が冷たくていつも厚着、 ○体温の低い午前は体調が悪い、 ○冬の冷えは眠れないほど辛い、 ○体調を崩しやすい、 ○運動する気になれない、 ○汗をかかなく太りやすい、...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/09/13 16:00

近藤拓人さんによる骨盤と感覚セミナーin札幌開催が決定!

当記事は、セミナーの開催情報となりますので、ご興味ない方はスルーして下さい。 体に興味があったり、携わっている方は必見のセミナーです。 6月末に北海道初開催となった呼吸セミナーの講師、近藤拓人さんによるセミナーが再び北海道で開催となります、10月8日に骨盤、11月23日・24日・25日に感覚に関わる内容です。詳細は下記をご確認下さい。 北海道で受けられる機会はかなり貴重ですので、ご興味ある方は...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2018/09/02 17:34

土日に2時間ずつの運動!が痩せない原因に。

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   お盆の時期も仕事をしてたあなたへ。 一般的には長期休暇の夏休み! それとは時期をずらし仕事に励む! この土日も出かける!よりも 自分のリフレッシュに充てる! という場合もあるのでは? 健康のために、自分磨きのために ヨガやランニング、ウォーキングと 土日にまとめて運動するあなたへ。 今日は、実は逆効果になりやすい ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/08/19 12:00

「夏の冷え性=痩せづらい体質」3つのリセット方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 何もしなくても汗が出る毎日。 暑い、以外に言葉が見つからない、 そして室内に入ると襲われる 「汗が冷えて寒い」 日々体験しているから、 自分なりの対処方法は持っている! しかし、これを繰り返すほど、 夏の冷え性は慢性化。 体脂肪を燃やす熱を作れない 損な体質に変わってしまいます。。 夏の冷え性と痩せづらい体質 外の温度で大...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/30 11:00

痩せたけど「バストがげっそり、脚は太いまま」3つのリセット方法

先週に続き今日は夕方から某新聞社の社内イベントで、ダイエット講座を担当させていただきました。毎年続くダイエットで、その回数が重なれば重なるほど起こること。「努力と頑張りが実った、、が、、」「痩せすぎじゃない!?」「体調悪いの!?」「忙しそうだね、心配。」‥‥頬、上半身だけげっそり。。逆に服を着てると見えない部分。○下腹はプヨプヨ○腰にはつまめる脂肪○内もも、もも裏はダラリ‥‥これまでの頑張りは何だ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/07/09 13:00

痩せても「下腹プヨプヨ、脚はむくむ」3つの解消方法

本日発売の「 日経WOMAN 別冊特集」〜なぜか好かれる人の1日5分の新習慣〜「デスクワーク女性の体幹レッスン」監修させていただきました!1日6時間以上のデスクの方は必見!是非ご覧ください。さて先週に続き、昨夜から大阪出張。これから東京に帰ります。今週今日までの法人ダイエット講座で頂いた質疑応答の内容をまとめながら。やはり多いこの悩み「痩せても体型が崩れる」これからの時期は最もボディラインが気にな...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/09 12:00

【ご受講者の声】運動 強迫観念で苦しんでいた

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 4/2に行った福岡での入門・認定1日講座のご受講者Aさんのお声をご紹介いたします。 AさんはLINE@にもご登録下さっていて 講座翌日に喜びのご感想を送って下さいました。 Aさんは痩せていて体力も筋力も無く代謝が低く、万年冷え性。 周りの方から体力・筋力をつけるようにと言われていたそうです。 そのお話もLINE@に送って...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2018/04/07 10:06

「1週間のダイエット休息」春のデトックス方法

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。汗をかきづらい、疲れやすい、冷え性、乾燥これらを総じて共通するなんだか痩せづらい。。年々深まり、蓄積してしまうこの悩み。身体の中の悪いものを全部出したい!そんなあなたに必要なのは、1週間のダイエット休息です。ダイエット続きで陥る痩せない体質、毎日少しでも!痩せるために、綺麗になるために努力!しかし結果に現れない。。逆に体に老廃物が溜まったよ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/20 16:00

ワンルームマンションと霜焼け

(専門家プロファイルからはこちらから←) 今年の関東地方は最高気温がヒトケタの日々が続いてましたので、断熱性の悪いワンルームマンションなどではエアコンが効かず、寒い室内で生活をされたかたも居られるのではないでしょうか? ワンルームマンションには風呂・トイレ別の場合とユニットタイプの場合があり、後者のケースでは浴槽に湯張りをするとトイレのマットや便座カバーが濡れてしまうのでシャワーのみで暮らして...(続きを読む

斉藤 進一
斉藤 進一
(建築家)
2018/03/01 00:03

気分も幸せ、冷えない!あったかいカラダ

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。寒さ=緊張状態になり、ストレスとしてたまる冬の時期。それが基礎代謝の低下や 暴飲暴食の原因にもなる事実。今日は、この時期にとても大切な緊張状態を緩め、リラックス神経を優位にする方法です。長く続く緊張状態と太りやすさ気温もグッと下がるこれからの時期、その環境は交感神経が優位になり血圧が急上昇します。体にストレスがかかると、コルチゾルという筋肉...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/28 18:00

「上半身から痩せ、お腹と脚が残る」リセット方法

セブン&アイ美容情報誌「saita」冬の冷え、むくみ、疲れとり「ゆがみのリセット方法」監修させていただきました。冬特有のこの悩みに悩まされているあなたはぜひご覧ください。今日からフランスでの法人ダイエット講座体型管理が世界一できているといわれるフランス女性が持つ悩み。質疑応答で多かった悩み。「痩せても体型が崩れる」冬は厚着になっても、常にラインが気になるもの。ということで今日は世界共通で女性が持つ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/08 11:00

【北海道・東京・大阪・兵庫】YURUKU®体験会【YURUKUバランス】情報

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®公認講座【YURUKUバランス】講座ができました。 この講座は先月出版した『歩くことは生きること』https://www.amazon.co.jp/dp/B075T5XRRNでご紹介した基本中の基本のバランスを学んで頂く講座です。(Kindleアプリをダウンロードすればスマ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/15 10:25

「顔はげっそり、脚は太いまま」3つの解消方法

ポップティーン12月号「リバウンド後からの痩せ方」監修させていただきました。若いころから無理にダイエットするほどリバウンドもしやすくなります。そして何より辛いのが、部分的に 痩せる痩せない部位が出てしまうこと。。ということで今日はその一部を解消していきましょう。「体重は減った、、でも、、」「上半身がげっそり脚は太いまま」今度こそは!と強く思い、痩せた!「痩せすぎじゃない!?」「体調悪いの!?」「忙...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/11/05 21:00

「顔はげっそり、脚は太いまま」3つの解消方法

ポップティーン12月号「リバウンド後からの痩せ方」監修させていただきました。若いころから無理にダイエットするほどリバウンドもしやすくなります。そして何より辛いのが、部分的に 痩せる痩せない部位が出てしまうこと。。ということで今日はその一部を解消していきましょう。「体重は減った、、でも、、」「上半身がげっそり脚は太いまま」今度こそは!と強く思い、痩せた!「痩せすぎじゃない!?」「体調悪いの!?」「忙...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/11/02 17:00

【ご感想】毎日が楽しくて楽しくて

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 私がまだ大阪に居て定期レッスンを行っていた頃からずっとYURUKU®を続けて下さっている生徒さんから嬉しいメールをいただきました。 ブログへの掲載を快諾くださいましたのでご紹介致します。 ---------------------------「NORIKO先生こんばんはご無沙汰しており...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/09/08 10:45

妊活と冷え性

 妊活と冷え性の関係は深いです。冷え性を改善していると、妊活になるといっていいくらい重要です。 今回は、冷え性の原因と症状、対策のまとめを作ってみました。 自分はどれくらい冷え性なのかは、本文に書いてある見た目の変化や症状をご覧ください。 改善法については、現在作成中です。 冷え性の原因と症状、対策のまとめhttp://e-kenkonavi.com/hie-taisaku/  (続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2017/08/05 17:38

妊活と冷え性

 妊活と冷え性の関係は深いです。冷え性を改善していると、妊活になるといっていいくらい重要です。 今回は、冷え性の原因と症状、対策のまとめを作ってみました。 自分はどれくらい冷え性なのかは、本文に書いてある見た目の変化や症状をご覧ください。 改善法については、現在作成中です。 冷え性の原因と症状、対策のまとめhttp://e-kenkonavi.com/hie-taisaku/  (続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2017/08/05 17:38

痩せて心配される「顔はげっそり、脚はむくむ」3つのリセット

in渋谷 法人ダイエット講座後の質疑応答で多かった、今までの悩み。「痩せても体型が崩れる」夏の時期は最もラインが気になるもの。今日はそんなお悩みの改善です。「努力と頑張りが実った、、が、、」夏前からの計画のダイエット。今年こそは!と強く思い、痩せた!「痩せすぎじゃない!?」「体調悪いの!?」「忙しそうだね、心配。」‥‥頬、上半身だけげっそり。。逆に服を着てると見えない部分。○下腹はプヨプヨ○腰には...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

「細いね!」→「いやそんなことないです。」の裏側

本日から4県でのJFNビューティートーク「二の腕が痩せない原因の解消方法」〇7月8日(土)FM高知 7:30~7:55 〇7月9日(日)KissFM KOBE  & FM沖縄 8:30~8:55〇FM愛媛  20:30~20:55(↓クリック)JFNラジオサイトご利用しているあなたは、是非ご視聴ください!~~~~~~~~~~~~~in渋谷 福利厚生の契約法人オフィシャルダイエット講座スタートファッ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

★☆確実に運気を上げる!夏至からスタートさせる女子力&恋愛運アップ術♪

☆確実に運気を上げる!夏至からスタートさせる女子力&恋愛運アップ法 今日6月21日は、ご存知のように1年のうちで 一番昼間が長い日『夏至』よね。 ということは太陽のエネルギーが、一年で最強になる日ともいえるのよ。 そう、冬至から『陽の気』が増えてきてこの夏至で最大に高まっちゃうの。 だから、これからバリバリ夏本番という感じなんだけど じつは夏至を境にだんだんと『陰の気』に転じていくのよね。...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/06/21 05:08

★薔薇の聖水♪

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今日は昨日に続き -------------------------------------------------- ■薔薇の持つ神秘のエネルギー -------------------------------------------------- 精油、アロマとしての効果を さらに詳しくお伝えさせて...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/05/16 19:00

☆今月の運気アップのコツはこれで決まり!TO-RUのボタニカル占星術公開されました♪

,占星術からひも解くイメージフラワーでアドバイス。 恋愛・カウンセラーTO-RUによるボタニカル占い好評連載中!! 毎月10日更新 マイロハス「TO-RUのボタニカル占星術」 気になる星座別運勢はこちらから⇒  公開されました♪ ハーイ!TO-RUよ~!皆様、お元気だったかしら?? さて、今年は春の訪れがホントにスローペースだったわね。 全国各地の桜の開花も例年よりも1週間くらい遅くて、東京で...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/04/11 08:17

うつ症状や肩こり、冷え性改善に役立つ企業研修

 いつもは個人向けのお話ばかりですが、今回は企業研修のご紹介です。 過去に、オールアバウト様などで実施させていただき、大変好評だったボディワーク講座です。 当時はデータがありませんでしたが、現在弊社の研修と同じ内容をリハビリに取り入れているクリニック様では、200人中95%に改善効果が出たそうです。 改善効果としては、高血圧の改善、頭痛や肩こりの改善、うつ症状の改善、冷え性の改善、体重減少など...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2017/03/30 17:54

不妊治療でミトコンドリアを重視する理由

 不妊治療や妊活の記事を見ていると、「ミトコンドリアを増やし活性化させる・・・」といった広告記事をよく見かけるようになりました。 人間の体を動かすエネルギーは、9割がミトコンドリアで作られるため、ミトコンドリアの数やどれくらい働いてくれているかが重要です。 冷え性で病気がちな人は、自分が生きているだけで精一杯の状態ですから、妊娠する元気はありません。 ですから、ミトコンドリアを元気にして、妊娠...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2017/03/28 23:25

メタボバスター掲載中!冷え性とコレステロール~冷え性別エクササイズ~

みなさま、こんにちは。 メタボバスターさまのHPに冷え性とコレステロールの記事をご紹介いただきました。 他の切り口でもコラム掲載中です。 ぜひ、ご覧ください。 http://metabolic-navi.com/down/ldltg/exercise-ldltg/hie-exercise-ldltg(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)

花王アタックのCM1 渡辺直美さんからのメッセージを勝手に深読み

最近の風潮として、ネット動画サイトに投稿した自分の動画がきっかけになって、その才能を世間に広める事が出来て、有名人としてブレイク(流行る)するケースが増えてきました。 今一番旬な人と言えば「ピコ太郎」さんですね。 世に出たのが年末近くだったら、流行語大賞は間違いなく「PPAP」に決まりでしょうが、年の初めにブレイクしてしまったので、年末の流行語大賞までそのインパクトが残るかどうか、どうなるでし...(続きを読む

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛アドバイザー)
2017/02/15 20:06

花王アタックのCM1 渡辺直美さんからのメッセージを勝手に深読み

最近の風潮として、ネット動画サイトに投稿した自分の動画がきっかけになって、その才能を世間に広める事が出来て、有名人としてブレイク(流行る)するケースが増えてきました。 今一番旬な人と言えば「ピコ太郎」さんですね。 世に出たのが年末近くだったら、流行語大賞は間違いなく「PPAP」に決まりでしょうが、年の初めにブレイクしてしまったので、年末の流行語大賞までそのインパクトが残るかどうか、どうなるでし...(続きを読む

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛アドバイザー)
2017/02/15 20:06

人体に有害な作用を持つ発酵させていない大豆食品(豆乳・豆腐類・大豆プロティン等)

以前に書かせて頂いた ★私が実感した体に悪い食品【豆乳を始めとする発酵していない大豆食品】のコラムの閲覧数が大変多いので、今回は多くの方が大変関心を持たれていると思われる「発酵させていない大豆食品の害」に付いての続編をお届け致します。   今回は、まず「大豆の多くが遺伝子組み換えされている」という観点から見た危険性と、以前に私がコラムでお伝えした事のある「大豆という食品の性質に付いて」が、同様...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2016/10/23 13:31

イスラム経済サミット

「明日予定空いてる?もう少し打ち合わせしたい。」そう言われて、朝8時過ぎにホテルまで来たアリさん。 アリさんと私 彼の車に乗って、打ち合わせで喫茶店でもと思っていたら、いきなりポリスアカデミーの駐車場へ。 え?どういうこと? と思っていたら、車を置いてよくわからないバスに乗り込む。 着いたところは、イスラム経済サミット会場。 受付でID発行してもらい、入館証をもらい入ると、みんなスーツかイ...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)
2016/10/20 16:16

冷え性とコレステロール〜冷える部位別エクササイズ〜

みなさま、こんにちは。 メタボバスターさまに新しいコラムを掲載していただきました。 冷え性の方、ぜひご覧ください。 http://metabolic-navi.com/down/ldltg/exercise-ldltg/hie-exercise-ldltg(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)

オススメの冷え性対策

自由が丘スウェディッシュマッサージ&セラピューティックストレッチングサロン『Lycka till』の渡邊亜紀子です。  今週末は自由が丘女神まつりですご~く賑わっていました。 駅から3分もかからずに行けるサロンに行くのもひと苦労。でもすごく楽しそうに盛り上がっていましたよ!    さて急に例年並みの気温になって、かなり冷え込んでまいりました。温度差に身体がついていかないっていう方も多いのではな...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2016/10/10 23:36

☆確実に運気を上げる!夏至からスタートさせる女子力&恋愛運アップ法(omomtano記事より)

皆様、こんにちは☆ TO-RUです!! いつもメルマガ&ブログご愛読くださいまして ありがとうございます~~~♬ さて、今日6月21日は、ご存知のように一年のうちで一番昼間が長い日『夏至』よね。 …ということは太陽のエネルギーが、一年で最強になる日ともいえるのよ。 そう、冬至から『陽の気』が増えてきてこの夏至で最大に高まっちゃうの。だから、これからバリバリ夏本番という感じなんだけど、じ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2016/06/21 18:26

日本初!モデル専門の体幹を使ったシェイプアップメソッド

Lose Weight Make 店舗情報 お問い合わせ   Lose Weight Make View Features OPEN情報             マンツーマン指導 モデルやタレン...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

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