「冷え性」の専門家コラム 一覧(3ページ目) - 専門家プロファイル

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舘 智彦
舘 智彦
(しあわせ婚ナビゲーター)
土面 歩史
土面 歩史
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閲覧数順 2024年04月24日更新

「冷え性」を含むコラム・事例

217件が該当しました

217件中 101~150件目

最強伝説「ヒクソン・グレイシ-」

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です. 『最強伝説 ヒクソン・グレイシー』 この新刊ムック本は,インタビューが豊富で,過去の記事もよくまとまっていてとても読み応えがありました.   「400戦無敗」というキャッチコピーは,ヒクソンが初来日の時に,今まで戦ってきた回数を聞かれ, 「400戦ぐらいかな」と答えたことにより,初代タイガーマスクの佐山聡氏がつけました....(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

下半身太りを何とかしたいという方へ朗報

いよいよ11月より三軒茶屋講座が始まりました。 三軒茶屋移転に伴い、新たな講座がスタートします。 「松井式気功美容脚マスター講座」 気功を使って下半身を集中して揉みほぐす施術は、受講生さんはもちろんのこと、施術に来たお客様からも評判が高いのです。 第二の心臓と呼ばれる箇所のある下半身。 下半身の滞りは、むくみ・倦怠感・冷え性など、体に数々の悪影響も与えると...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

HFA 女性ビューティ〜今日から実践!ヒーリングフードで体質改善!〜

ヒーリングフード・アカデミーでは、今月から新講座が始まりました。 女性ビューティー~今日から実践!ヒーリングフードで体質改善!~ ヒーリングフードで、快適な体と心を手に入れて、より美しくキラキラ輝く女性をサポートする、一押し講座です ヒーリングフードを学び、実践して、劇的な変化を遂げたエキスパート・インストラクター江波戸佐枝さんが講師を担当します。 さえさんのブログはコチラ 多くの女性が抱え...(続きを読む

須永 晃子
須永 晃子
(メンタルヘルスコンサルタント)

芋ケンピとおしゃぶり昆布ときなこ棒

メニュー&料金 |サロン紹介 |予約する おはようございます(^-^ゞ久々に帰ったわが家…次男は早々と就寝(笑)三男と何だかんだと喋りながら机の上に広がるおやつを見たら…どこぞのおばあちゃんが食べるおやつ?彼は冬でも年がら年中タンクトップにハーフパンツに草履何が人と違うくて彼は冬でも暑いのか?三男はままの研究対象で、今まで彼の行動を自分で試してみてはバストアップに生かしてきた赤身の良い肉を好ん...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

肩甲骨とバストアップ

メニュー&料金|サロン紹介|予約するおはようございます(^-^ゞ昨日は1日座りっぱなし夜には肩に何か乗っかってる?と思うぐらい重い…そんな時はslimming☆poleで肩甲骨をゴロゴロ♪肩甲骨凝りが肩凝りを誘発し、肩凝りが末端冷え性を引き起こしてるって知ってますか?そして、人間の代謝は肩甲骨と膝から下の血流を上げてあげると全身に血が巡るのです♪肩が前に入ってたり姿勢が悪い方は是非とも試して下...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

☆体感☆超驚き!!ダイエットにオススメのコトハスティー~♪

☆全国書店、アマゾンにて絶賛発売中!! ----------------------------------------------------- ★オネエセラピストTO-RUの愛のおしおきバイブル ----------------------------------------------------- 【アンタたち!一生このままひとりでいいの?】 思わず結婚したい!と思われる46(発売元...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

ヨガ専門誌「Yogini」の取材でした

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です。 本日は、ヨガ専門誌「Yogini 」の取材を受けさせていただきました。 ヨガ愛好家には、お馴染みのヨガの専門誌ですね。   測定などがメインでしたから6時間以上に及ぶ長時間の取材になりました。   モデル兼ヨガインストラクターの高橋さん(左)と、 編集部の西島さん(右)↓ ↑これは、交感神経のレベルを音に変換す...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

キレイで、美味しいのに、値段はお手軽なお店だったー!楽しかったブロガーさんのオフ会

●キレイで、美味しいのに、値段はお手軽なお店だったー!楽しかったブロガーさんのオフ会 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 昨日のランチは、こんなにキレイなお店の、個室でした。美人で、笑顔の皆さまと、ご一緒できて♪楽しかったです!!! ありがとうございます。 右から、ご紹介いたしますね。しかも、お店のシェフさんは、國本さんのご主人さまです! ・「どんどん自分が好きにな...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)

堂島で、オフ会するんっちゃ!(山口弁)

●堂島で、オフ会するんっちゃ!(山口弁) こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 明日は、念願の【よしもと新喜劇】を観に行きます!!!そして、ランチは、「堂島で、オフ会するんっちゃ!」(3歳から18歳まで、山口市で育ちました。たまに、山口弁が喋れるんです。笑) 美味しそうです~。 昨年、田渕さんのネットコンサルを通じて、お友達になったステキな方たちと、再会です♪わくわく...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)

夏から秋にかけての食事法

みなさまこんにちわ。いよいよ夏も真っ盛りとなりましたが、いかがお過ごしでしょうか? この時期は毎年夏バテしているという方、まだ体調は崩していないけれど危ないなーと感じる方、食欲がない・なんだか身体の調子が思わしくないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。 今は、四季で言うと「夏」、二十四節気では「大暑」を過ぎて「立秋」、旧暦では秋が訪れています。とはいえ、この時期が一番暑いとされる時期。これ...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

太もも太っちょさんのむくみ体質

みなさま、こんにちは。 「部分やせはできない」というのが、 ダイエットの基本的な考え方であります。 それならば、なぜ!部分的に太ることはできるのでしょうか??? とくに、太もも太っちょさんは悩んでいます。   太さの原因は脂肪だけではありません・。 むくみが脚をより太っちょに演出してしまいます。 服装で脚の太さを目立たなくすることはできたとしても、 太ももがむくんでいる方は冷え性...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター)

コソ泥タイプと指名手配タイプ

講座前の時間帯、松井式の受講生さんでもあるヨッシーが施術を受けに来てくれました。 肩と首がパンパンで、どこに行ってもなかなか変わらなかったらしいです。 私とあっちゃんで施術を始めると「身体が熱い~!」と、しっとり汗ばみ始めました。 「私、普段は冷え性なんですよ~。」と仰っていましたが、松井式の施術を受けると身体がポカポカになるらしいです。 体も少しは楽になって頂いたよう...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)
2013/06/12 20:40

ガン細胞は「熱」に弱い!高濃度ビタミンC点滴の弱点を補う「温熱療法」とは?

(続き)・・先週から今週にかけ九州、中国、四国地方を皮切りに、近畿、東海、関東甲信地方まで一気に梅雨入りしました。まだ5月だというのに今年は随分と早い梅雨入りですね。平年比で4日から11日も早い梅雨入りだそうです。 昨日「蒲田よしのクリニック」に来院された喘息をお持ちの女性は、「雨が降りそうな時は体調で分かるんですよ」と話されていました。低気圧や前線が近付くなどして雨の予報が出ている時には、決ま...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2013/05/31 18:32

常備したい、自然治癒力を高めるお茶。

木々の緑も深くなって、窓を開ければ美味しい空気をいっぱいに吸い込みたくなるこのごろです。 今年の春も荒れたお天気が続きましたが、すっかり落ち着いてみずみずしい初夏の時ですね。 皆様、充実した連休を過ごすことはできたでしょうか。 いつもはハードな仕事と家事に追われていても、急がずに、あせらずに、スローな時間を持つこと。それが私たち人間の身体と心には大切なことですよね。 最近の私は、毎朝毎晩、おいしい...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

四国にゴッドハンドの右腕上陸!

四国地方の方に朗報です。 5月16日(木)の10時半から徳島市の佐古児童館というところで、松井式のプチ気功整体教室が開催されるそうです。 詳細は、徳島のikueさんのブログをご参照下さい。 徳島市佐古児童館で整体教室♪ 松井式気功美容協会の大阪講座の講師でもある小松さんがお手伝いに行って、気功やお釈迦様のお話しもしてくれるらしいです! こんなお得な機会はそうそう無...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

よもぎが渋谷の道端で青々と生えています

すっかり陽気も春らしくなり一安心。暖かい毎日を皆様はいかがお過ごしですか? アキュラ近くのこどもの城前広場でも鯉のぼりがそよそよ泳いでいます。 さて、こどもの城裏手の四つ角に毎年生え伸びては刈られてしまう雑草があります。 なんとヨモギなんです。 私は毎年花が咲いてやがて種が出来るのを待っているのですが、あまりの勢いに邪魔がるどなたかが私の想いを余所にばっさり...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

なぜ痩せない?

ダイエットに挑戦しても、なかなか結果がでない人がいます。 「周りの人は成功しているのに。」 そう思ったことはありませんか? 実は、ダイエットに成功しない場合、食生活や運動といった直接的なことだけでなく、間接的な影響をチェックする必要があります。 たとえば、食べ物や飲み物の選び方。 もう少しいえば、買っている場所の良し悪しで、同じ製品でも悪い影響を与えることがあります。 そして、あなたの...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)

冷えはどう克服する?

不妊症と冷え性。 冷えには種類があります。例えば ①血流障害による冷え。 ②いつもじわじわ手足にかいている汗による気化熱での冷え。 自分の冷えはどのタイプでしょう? そしてその解消法は? 答えの一つは どちらも自律神経の平衡を保てるかが重要です。 わかり易い例では、自律神経の乱れはタバコなどのいうならば毒にも反応します。 しかし、ほとんど何が自分の自律神経を乱すかはわかって...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)

酵素を注文された方へ~飲み方~

先日のメルマガでの酵素限定販売、たくさんのご注文ありがとうございます☆わかりやすく画像つきで説明しますね♪中身は三点set野菜や果物が主成分の酵素は瓶入りですこんな風にペットボトルに希釈して飲んで下さいね♪生薬が主成分となっている酵素はこんなパウチなので口にこのままチューチューと吸って飲んで下さいねかなり濃厚な味がしますよダイエットしたい方は希釈した酵素をペットボトルに一本とパウチの酵素を3本...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

7歳の娘が自らの喉風邪をセルフケア!

少し前から咳をして苦しそうだった2歳の息子。 さっそく松井式の施術をしようとするのですが、まだ下の子はもみほぐされるのを嫌がります。 仕方ないので遊びながら抱っこして気を送っていたら落ち着いてきました。 一方、7歳の娘は自ら施術を求めてきます。 「喉が痛いからここやって~。」と私の手を掴んでやってもらいたい場所にもっていきます。 「喉が痛い時とか、咳が苦しい...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

花粉症対策のハーブ

3月に入り、ぽかぽかと春めいた日が増えてきましたね。 冷え性の方にとっては段々とうれしい陽気になってきましたが、 それと同時にこの季節に気になるのは花粉、、という方も多いのではないでしょうか。 今週は黄砂も日本に向かって吹き荒れるようで毎日のニュースが気になりますね。 花粉症の症状を出ずらくするような体質改善や鼻づまりなどの局所の症状に対する針治療を受けている方も多いですが(最後にツボの紹介...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

カッピングするなら今の季節

今日は、やっぱり多い瘀血症の方の事例です。 血流が悪くて冷え性の方は多いと思います。 冷えの問題だけでなく、自覚の無い様々な病気に瘀血が関わっています。 写真で見せられないのが残念ですが カッピングをされた方の背中はまるい痕が付きます。 悪い臓器に対応していると考えられている部分もあり 自分の体の再発見に役立ちます。 当院では瘀血は妊娠と深く関係があると考えています。 ...(続きを読む

関村 順一
関村 順一
(鍼灸マッサージ師)
2013/03/07 15:05

私の脚やせ法!私のとても太かったふくらはぎの脚痩せ成功法をお教えします♪

いきなりですが、 あなたは、自分の「脚」に自信はありますか? 本日は、私の桜島大根足を 克服したお話です☆ 私と言えば、 昔からずっと、「カモシカの脚」といつも言われてきました。 子供の頃は逆にコンプレックスだったほど、 スゴク細かったぁ~。 体もガリガリでしたからね でも。そんな私でも、 さすがに4人の子供の産後太りと共に・・・ パンパーン!と 脚がとても 太くなっちゃ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)

喉を潤す「杏湯」を自分で作ってみました。

去る1月14日, 先週月曜日の大雪、ビックリしましたね! 皆さんはどのようにお過ごしでしたか? 私はアキュラで治療していましたが、どんどん雪の降り方が酷くなっていく外をみて患者様がたの帰途を案じ、スタッフ同士の話し合いで最終の予約時間に入っていた患者様にはお電話してお家で静養頂くようお勧めするなどの対応をさせて頂く程でした。 帰宅後、韓国マーケットで以前購入した「ナツメ湯」を飲んで暖を取りながら...(続きを読む

徐 大兼
徐 大兼
(鍼灸師)

風邪が流行っています。

インフルエンザを含む風邪が流行ってきました。カイロプラクティックでは免疫力を上げて風邪や様々な疾患を予防をしたり、それらの回復力を促進させる効果が有りますので、休息や十分な睡眠等と合わせて併用されると宜しいかと思います。又、葱や生姜、たんぱく質の食品を多めに食べたり、お風呂では全身浸かる前に30秒程半身浴(鳩尾から下のみ浸かる)を行なうと、冷え性改善に効果的です!  (続きを読む

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)

冷え性でお悩みの方へ

こんにちは 水天宮店の小野です 寒い冬は外に出るだけで身体が冷えて辛いですね 冷えが及ぶと血流が滞り、身体のコリや胃腸の状態、生理痛の程度など 身体の様々な不調とも関係してきます そんな時に身近にある食材で芯から温める食材があるんですよ。 そう!今回は皆さんご存知の生姜(ショウガ)のお話をしようと思います。 漢方でもショウキョウと呼び様々な不調に対して用います。 最近だとコンビニにも生...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)

着床のハンディキャップとなるストレスと冷え性![不妊治療]

ストレスと冷え性を知り着床障害を乗りこえてください  貴女のからだにこれといった問題も無いのに着床成功という結果が得られないのはストレスや冷え性が悪影響となっているかもしれません。 ストレスには・・・・・ からだにストレスとなる環境因子があります。それには家庭環境によるものと職場環境によるものがあります。その中には使命感や責任感があり、不安、不満、怒り、憎しみ、悲しみ、人間関係からのき...(続きを読む

奈良 修次
奈良 修次
(鍼灸師)

寒い時におすすめのお肉

みなさんこんにちは 津田沼店の林田です 毎日寒い日が続いていますね 冷え性の方や体を温めたい方には羊の肉がオススメです 羊の肉の臭いが苦手な方もいらっしゃるかもしれませんが私は大好きです 冬の寒い季節にはジンギスカンなどの羊料理で体を温めたいですね ただ普段から体に余分な熱がこもっている方や体が潤い不足(陰虚体質)の方には向いていないので控えめにしましょ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
2012/12/11 11:09

【X'masキャンペーン】第3弾~【冷え症対策セット】

【冷え性対策セット】17,800円→13,650円 ・塩素を消す入浴剤  5,300円 ・ベビーフット   1,680円 続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 (続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

低体温は万病の基!体を温めてガンにも負けない体づくりを(6)

(続き)・・続いて体温と代謝を上げるような健康的な食生活について考えてみます。体を冷やす食べ物は前述のように、過度に冷えた食べ物、各種加工食品、インスタント食品、栄養バランスを欠いた食品などが挙げられますが、反対に体を温める食事とは、どのようなものでしょうか。一番分かりやすいのは文字通り「温かい」食事です。例えば鍋物とか味噌汁、温かいご飯、温かい蕎麦などです。   もちろんその通りなのですが、...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2012/12/02 09:00

生命保険会社から手紙が届きました

 昔契約した某保険会社から来た契約内容やら、新しいサービスについてかかれた 手紙が届きました。 手紙には、日本での生涯ガンリスクが 男性 2人に1人(正確には54%) 女性 2人に1人(正確には41%) と書かれていました。 保険の手紙ですから、こんなにみんなガンになるのだから 備えないといけなよという感じで、オプションサービスへの お勧めが書かれていました。 確...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)

低体温は万病の基!体を温めてガンにも負けない体づくりを(1)

秋の後半から冬にかけて、女性を中心に「冷え」に悩まされる方が後を絶ちません。特に手足の先が冷えて痛いほど冷たい、お腹や腰が冷えて胃腸の調子が悪い、腰が痛い、などといった訴えがよく聞かれます。手足などの冷えは何も冬場に限ったことではありません。暑い夏にクーラーで冷やされて、手足や下半身の冷えに苦しむ人も数多く、冷えは冬を中心としてほぼ通年性の問題となっています。   冷えは単に手足が冷たい、下半...(続きを読む

吉野 真人
吉野 真人
(医師(精神科))
2012/11/22 17:00

眼の使い方を知らないで、あなたが人生で損をする10のこと

 あなたは、人生で損をしたいですか? 世の中には、ただ知らない、ということで、圧倒的に損をすることがあります。 例えば、ほんの10年くらい前は、インターネットが今ほど普及していなかったので 家電製品の価格比較サイトなんてありませんでした。 だから、たまたま行った電機屋さんが高いか安いかは、あなたが実際に歩いて調べたり 友達に聞いたり、チラシや雑誌を見るくら...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)

☆極上の癒しを感じる「湯たんぽ」って!?

いつもブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先週末の ================== ◎【愛のアセンションワーク】 ⇒ http://ameblo.jp/to-ru3/entry-11398563639.html ================== に関して、多くの方からお問い合わせ、 そしてお申し込みを頂き 本当にありがとうございました。 おかげ様で【...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)

眼の使い方が悪いと、うつになりやすい

電車やバスに乗ると、携帯電話をいじったり、本を読んだりしている人をよく見かけます。 そういった人にほぼ共通するのは、猫背、別名うつ姿勢。 この姿勢を続けると、首に負担が強くかかり、血流も悪くなります。東洋医学では、体の気の流れが悪くなると考えています。 血流の流れが悪い状態が長く続けば、体温が下がり、冷え性になっていきます。 冷え性は、体全ての機能を低下させますので、体は疲れやすく、だ...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)

体質にあったお茶を飲みましょう

みなさんこんにちは だんだん寒くなってきましたね 冷え性の方は体を温めてくれるお茶を飲みましょう 普段飲むお茶にも体を温めてくれるものと体の熱を冷ましてくれるお茶があるんです 茶葉は発酵の度合いによって性質が変わってきます 発酵が進んでいないお茶は体の熱を冷ましてくれます 逆に発酵が進んでいるほど体を温めてくれます 緑茶は発酵していないので暑い時期や体...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
2012/11/09 16:55

【施術報告】大阪サロンのお客様

昨日、大阪サロンで今年中にバストアップ~ジャックままがお手伝いしますキャンペーンの施術したお客様から昨晩の内に嬉しいメッセージを頂きました♪今日はありがとうございました!ままと楽しくバストアップについて学べて、嬉しい結果も出してもらえました 本当になんでもっと早くままのところに来なかったんやろう…って思いました(笑)カチコチの体がフワフワになるように頑張って血流をよくしますまだ若いのに基礎代謝...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

風邪の治療とカイロプラクティック

最近急に冷え込んできましたね。体調を崩したり風邪を引かれる方も増えてきた様です。カイロプラクティックでは免疫力を上げて風邪や様々な疾患を予防をしたり、それらの回復力を促進させる効果が有りますので、休息や十分な睡眠等と合わせて併用されると宜しいかと思います。又、葱や生姜、たんぱく質の食品を多めに食べたり、お風呂では全身浸かる前に30秒程半身浴(鳩尾から下のみ浸かる)を行なうと、冷え性改善に効果的です...(続きを読む

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)

冬の乾燥・寒さ対策してますか?

誠心堂薬局 船橋北口店の西野です。 寒くなってきて、のど風邪や鼻炎の方が最近多くなってきてますね。 元々風邪を引きやすい方や体調が悪い方は日頃の食生活などで予防しましょう 冬は蓄える時期なので、代謝が下がって陽気や栄養分を身体に蓄える時期です。 中国では冬は身体を養う最高の時期とされているそうです。 食事・食材の内容としては身体を温めて血行を促し、元気を整える食養生が基本になります。 ...(続きを読む

西野 裕一
西野 裕一
(薬剤師)
2012/10/26 13:08

美肌のために「よもぎ蒸し」に通っていますよ!デトックス効果…

●美肌のために「よもぎ蒸し」に通っていますよ!デトックス効果がすごい~ こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 さきほどまで、近所のよもぎ蒸しサロンで、心地よーく蒸されてきました^^。 よもぎ蒸しって、聞いたことありますか? 汗がたくさん出て、すっきりデトックスになるだけではなく。代謝があがって、冷え性だったのに手足が、あたたかくなったり。 生理前にイライラ(PMS)した...(続きを読む

木村 聡子
木村 聡子
(婚活アドバイザー)

結果報告~年末までにバストアップキャンペーンのお客様~

今年中にバストアップ~ジャックままがお手伝いしますキャンペーンを火曜日に受けたお客様からメッセージが届きましたこんばんは、です。火曜日はありがとうございました。ランチまでご一緒できるなんて思ってもいませんでしたが、ままは本当に気さくでとっても楽しかったです。ランジェリー選びもわざわざアウトレットに連れて行ってくださって、本当にみんなが無理なくバストアップできることを願って下さっているんだと、感...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

眼を疲れにくくするためのコツ1

 私たちは、テレビやパソコン、携帯のモニター画面を見ない日はほとんどないでしょう。 最近は。携帯電話もスマートフォンが増えたので、電車などで移動中もモニターを見る機会が増えています。 そこで、気になってくるのがモニターを見るときの姿勢です。 電車で携帯などを見ている人は、たいてい頭を前にせり出した猫背になっています。 猫背は、別名で「うつ体型」といわれるくらい、体によくない姿勢...(続きを読む

木村 和夫
木村 和夫
(鍼灸師)

漢方で冷え対策

朝晩は少しづつですが冷え込んできましたね。これからの季節だんだんと女性の方は冷え性が出始める事と思います。 大きく二つのタイプに分けられ、それぞれにあった漢方薬がお勧めです。下記の漢方薬を参考にしてみてください。 身体の底から冷えるタイプで、特に下半身の冷えが強い方は「腎陽虚タイプ」で漢方薬は「八味地黄丸」など 手先、足先の冷え、生理痛などを伴う方は「血虚寒凝血瘀タイプ」で漢方薬は「当帰四逆...(続きを読む

松島 達也
松島 達也
(薬剤師)
2012/10/22 17:35

冬が来る前に・・・

何をしても結果が出ない そんなお悩みの方、これを最後に出来ない自分から脱出してみませんか? 今年中にバストアップ~ジャックままがお手伝いします 冷え性の季節・・・ バストアップに角質は大敵 冷える所に角質がつき、角質がつくと足が冷えると悪循環 まずはベビーフット で角質を取りましょう まずは2時間フルーツ酸の浸ったこんな靴下を履きます 上をガムテープで留めると歩けま...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

【質問】どうしたら胸に肉がつく?

Q-胸にお肉つけるのは難しいですね..いっぱい食べてたら、顔にお肉がついてきちゃって、それが嫌で食事を少なめにしていたら、胸もそれに併せてヘタれてきました胸だけにお肉をつけたいというのは、無理なんでしょうか...?A-正直に言って胸のみに肉をつけるのは不可能です普通、肉が付くと腰回りからついてきますそれを胸に持ってくるにはバストアップニッパーで腰の上から、胃の下から全てを胸に移動させたりマッサ...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

漢方と鍼灸の相乗効果で妊娠力をアップ

・Rさん(浦安市在住・37歳) ―初来店までの経緯は? 流産して落ち込んでいる時に、親戚が誠心堂の漢方相談を通して妊娠したと聞き、もう若くはないし、すぐに子どもができるかどうか、とにかく焦っていたので、相談してみようと思いました。 ―先生から見たOさんの状態は? お仕事柄、疲れがたまり、身体が冷え、卵巣と子宮の働きが弱い状態でした。そこで、「赤ちゃんが授かりやすい体作り」と「子宮の中...(続きを読む

井上 桜
井上 桜
(薬剤師)
2012/09/26 18:50

肩甲骨・・・

バストアップには肩甲骨の血流を良くすること、膝から下の血流を良くすることが必須 サロンではこんなポールで 肩甲骨をほぐす指導をしています 肩こりや肩甲骨の血流をよくするにはこんなふうにポールの上で寝ころび ゴロンゴロンと肩甲骨を朝晩5分ほぐすとバストアップに弾みが付きますよ このポールはどこに売っていますか?というお問い合わせが多かったので ジャックまま通販サイト で...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

クリスマスまでにバストアップ・その4

まずはブラジャーの付け方、大胸筋のエクササイズをすると同時に習慣化することは半身浴30分とお風呂の中でのマッサージ今、体を何で洗っていますか?ままは泡で出るボディソープでマッサージしながら洗っていますお肌には張りと潤いが綺麗なバストを作るためには必須でグラマラスホイップにはお肌の再生能力を高めるEGFや女性ホルモンの分泌を高めるローズの香りを配合体を泡で洗うことにより、スベスベお肌を作り上げま...(続きを読む

ジャックまま 戸瀬恭子
ジャックまま 戸瀬恭子
(パーソナルスタイリスト)

ヨガで冷え性改善!★“美脳”ヨガ部★

田町で更年期ストレス解消!アンチエイジングで評判の美脳ヨガサロンの辻です。   多くの女性が冷え症で悩んでいます。 冷え症とは、体の血行不良などが原因で起きます。 では、血行不良は、どのようにして起きるのでしょうか?   それには、いくつかのパターンがあります。   ①パソコンなどの作業を長時間行うことで、乳酸などの疲労物質がたまり血行が悪くなるケース。(筋肉系) この場合、収縮...(続きを読む

辻 良史
辻 良史
(ヨガインストラクター)

自分の波動で飲み物の味も変わる!?

毎月第一日曜日恒例、心の勉強会に参加して頂いた方からの感想を紹介します。 心の勉強会は、気功による肉体開発と、心の学びを一緒にやっていこうというものです。 次回の心の勉強会は、10月7日です! 心の勉強会詳細&申込みフォームはこちらから 前回の初級編に参加された方の感想の一部を紹介します! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 「仏教」と聞い...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)

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