「胸」を含むコラム・事例
2,502件が該当しました
2,502件中 2051~2100件目
ゴルフスイングのリズムとタイミング
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 昨日の「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」で紹介されたゴルフドリルは、リズムとタイミングの持続性に効果が期待できるものです。ビックボールを両手で抱えて肩から肩までの高さでスイングするというもの。 早速動きをご紹介させていただきます。アドレスの姿勢から体幹部となる背骨をひきのばし、胸の前でビッ...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
いいことはすぐやろう。いやなことは、やる前に想像しよう。
いいことはすぐやろう。 私にとって、いいこととは、 相手が喜ぶ顔が想像できること。 相手が口がきけたら、「嬉しい」と言うだろうこと。 自分の胸に聴いて、良心(善い心)が喜ぶこと。 例えば、毎週月・火・水・金曜日は 16時30分にばーば(夫の母)がデイサービスから帰ってくる。 今日、16時20分過ぎに自宅の前で待っていると 玄関前のプランターのペパーミントがひょろひょろ...(続きを読む)
- 喜多見 明日香
- (パーソナルコーチ)
「良い汗」と「悪い汗」
8月も半ばになりました。来週はお盆ですね。少しのんびりされる方も多いのではないでしょうか。 それにしても毎日暑い日が続きます。ひとたび外に出れば滝のように流れる汗にべたべたして嫌だなと思ってしまいますよね。 でもこの汗・・・実はとても重要な働きをしています。というのも私たちの体は汗をかくことで体温調節をして老廃物を排出しています。 体の表面にかいた汗が蒸発するときに熱を奪うので体温が下がるの...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
「知らない」は人を追い込む
こんにちは。 シナジー・マネージメント 高橋です。 新潟のお土産で、八海山をいただきました↑ 一升瓶です!! 日本酒、大好きなので、今日からこれをチビチビと飲もうと 思います! 何日持つかな~ ありがとうございます さて、 「知らない」 という事って人を追い込むと我が身を持って思いました。 どうしてよいかわからないときや、トラブルに巻...(続きを読む)
- 高橋 愛子
- (宅地建物取引士)
地域資源活用の考え方~実践型地域雇用創造事業支援に向けて~
7月より、厚生労働省管轄の実践型地域雇用創造事業が各地域でスタートしております。 私も微力ながらいくつかの協議会様からセミナー講師やアドバイザーとしての招聘を頂く機会が増えてまいりました。 主なテーマは、いかに地域の資源(リソース)を活用し、商品化につなげるか?というもの。 セミナーではワークショップ形式で、雇用主や求職者の方と一緒に地域の魅力は何か?あるいは使えそうな資源(リソース)...(続きを読む)
- 田原 洋樹
- (営業コンサルタント)
どんな人間でも生まれ変わることが出来る!
昔、インドに指鬘(しまん)という殺人鬼がいました。 指鬘は人を殺しては指を切り取っていくのです。 住民たちは王様に掛け合い、早く指鬘を捕まえるように頼みました。 仏陀は弟子からその話を聴くと、指鬘が潜んでいるという森に向かいました。 危険だと止めようとする住民に「大丈夫です。」と声をかけ、 一人で森に入っていくと、獲物を待っていた指鬘が現れました。 ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
「良い汗」と「悪い汗」
8月も半ばになりました。来週はお盆ですね。少しのんびりされる方も多いのではないでしょうか。 それにしても毎日暑い日が続きます。ひとたび外に出れば滝のように流れる汗にべたべたして嫌だなと思ってしまいますよね。 でもこの汗・・・実はとても重要な働きをしています。というのも私たちの体は汗をかくことで体温調節をして老廃物を排出しています。体の表面にかいた汗が蒸発するときに熱を奪うので体温が...(続きを読む)
- 徐 大兼
- (鍼灸師)
「子どもはパパが大好きです」~モラルハラスメント
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです * * * * * * 「夫がモラハラだと気付いてからは私も 離婚を考える様になりましたが。。 でも、子どもはパパが大好きなんです。」 夫からのモ...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
子どもの投げかけすら、まっすぐに受け止められない~モラルハ…
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです * * * * * * モラハラ夫に対し、ある程度大きくなったお子さんが 気付きの切欠を与えてくれる事があります。 「お父さん、どうしていつもそうなの?」 「...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
Tokyo BAYCOURT CLUBでお食事♪
* * * * * * モラルハラスメント被害 女性の離婚専門板橋区の女性行政書士 東京よつ葉法務オフィス モラハラ行政書士のちえぼぅです * * * * * * 昨日は Tokyo BAYCOURT CLUB にてお食事してきました 会員制の高級ホテルなのですが、 内装もものすごく豪華で素敵...(続きを読む)
- 佐藤 千恵
- (離婚アドバイザー)
全ては自分自身が創り出すものへの理解を、さらに深めることが…
●全ては自分自身が創り出すものへの理解を、さらに深めることができました こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 いよいよ、あと7日で大阪講座の開催日です!お昼には、参加者さんたちへの、お知らせメールを配信しました^^ 6月17日に開催した【自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座】in 福岡の参加者。 苅田町で肩こりがスッキリする、アロマセラピーサロン「ソラリス」をされて...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
自分を認めよう最大限に活かしていこう。とスイッチが入りまし…
●自分を認めよう最大限に活かしていこう。とスイッチが入りました。 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 先月の【結婚できるお部屋づくり講座DVD】キャンペーンに、ご当選されたTさん(埼玉県)からの、ご感想メールをシェア(共有)させていただきますね! Tさんは、スイッチが入られたそうですよ^^ よかったですねー♪ 公開のご了承、ありがとうございます。 木村先生 初め...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
ビュルゴーの鴨の燻製 7月の料理連続講座で(続き)
7月の料理連続講座(続き) ラプサン・スーチョンで燻製にした鴨胸肉とジロール茸のソテー filet de canard fume au the chinois 諸事情で、あちこちのフィレの端っこからスライスを取ったので、ちょっとばらばらな盛りつけですが・・。 鴨肉は、シャランの窒息鴨を使いました。窒息鴨は全体に赤黒く血が回り、身は柔らかく、ジューシー。その手法はナントで発祥し、シャラン...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
生涯で一番嬉しかった誕生日祝い・・。 りもんちぇーろの世界①
こんにちは。 シリーズ編りもんちぇーろの世界が仲間に加わりました♪ りもんちぇーろの教室の中でのいろいろなエピソード・・。 笑いあり!ジーンと涙あり!の出来事を綴って行きたいです。 教室を続けて行く中で・・ 多くの方と出逢い・・私自身、本当に多くのみなさまに助けられ、 今まで続けて来る事が出来ました。 ちょっと前のある日のレッスンでの出来事・・。 たぶん、生涯、忘れる事が出来...(続きを読む)
- 坂本 孝子
- (料理講師)
肩周りの怪我防止&リハビリにゴルフピラティス
こんにちは。ゴルコア/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日はゴルファーの肘や手首の怪我防止には体幹部(お腹)が重要とご紹介しました。 今日は肩周りについてです。 ゴルファーの方で、肩を痛めているという話を聞いたことがありませんか?結構ゴルファーは肩を痛めるケースが多くみられます。肩関節はローテーターカフ(回旋筋腱板)という、以下の4つのインナーマッスルで構成されています。 蕀上筋蕀下...(続きを読む)
- 太田 律子
- (ピラティスインストラクター)
24時間で2件のお誘いが、さっそく入りました
●24時間で2件のお誘いが、さっそく入りました こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 6月17日は、【自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座】in 福岡を、開催いたしました。 受講後さっそく、お食事のお誘いが入っていた!という、嬉しいご報告をいただきましたよー。 ステキなメッセージを、ありがとうございます。 コメントでも、続報をいただいたので、編集しました^^ 聡...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
男性が「ぐっとくる」女性の魅力
●男性が「ぐっとくる」女性の魅力 こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 男性が、女性のどこに魅力を感じて【どきっっ】とするか、女性は知らない方が意外と多いみたいです。 独身の女性でも、既婚者の奥様でも同じです。 とっても大事なことですので、改めてまとめておきますね。 ●男性は【視覚重視】 女性の感覚では、はかりしれないくらい、男性って【視覚】から性的な影響をうけてい...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
美食の食材「鳩」で 6月の料理基礎講座にて
6月14日15日 料理基礎講座にて グリンピースのスープ、ベーコンのカプチーノ仕立てで グリーンピースはフランス語ではプチ・ポワpetits-pois 小さい豆という意味ですが、響きがかわいくて好きです。あっ、日本語で短縮すると「小豆」になってしまうのでは・・・。 ベーコンの香りを移した牛乳を泡立ててカプチーノ仕立てに。 アペリティフはポルトー&メロン。フランスではメロンを半分に切って種...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
一指禅功点穴療法による小児の治療2例
世界医学気功学会で発表した論文をご紹介します。 喘息や鼻炎などアレルギー症状に苦しむ子供は年々増加しています。 薬を飲んでも治るわけではなく、症状が出ないように日頃から薬でコントロールすることが現代医学における治療方針の核心です。しかし、「薬を飲ませたくない」というご両親もいます。 また、「鍼灸治療は怖い」という声も聞きます。「副作用がなく」、「痛みがなく」、「自然療法であり」、「気持ちがい...(続きを読む)
- 日色 雄一
- (鍼灸師)
24時間で2件のお誘いが、さっそく入りました
●24時間で2件のお誘いが、さっそく入りました こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 17日は、【自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座】を、開催いたしました。 受講後さっそく、お食事のお誘いが入っていた!という、嬉しいご報告をいただきましたよー。 ステキなメッセージを、ありがとうございます。 コメントでも、続報をいただいたので、編集しました^^ 聡子先生、おはよ...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
「ほっとコンサート5 魔法のマリンバ」
6月15日に企画致しました「ほっとコンサート5 魔法のマリンバ」 無事終了致しました。お陰様でチケットは完売、満員御礼の盛況となり うれしい限りでございす!みなさまありがとうございました! あの会場の誰もがしあわせいっぱいでお帰り頂きました!! 素晴らしいダイナミックレンジ! やわらかくまろやかでいて存在感のあるピアニッシモ! そして華やかでパワフルな高音域と上品で深みのあるバス! 本当に素敵な...(続きを読む)
- 押野 智之
- (音楽講師)
6月の料理連続講座の続き
6月の料理連続講座(続き) ほろほろ鳥のオリーブとレモン煮込み Pintade aux olives et au citron (の途中・・) ほろほろは今回は、シャラン産とブレス産の2種類を取り寄せてみました。 こちらはフランス産のレモンの塩漬けconfit de citron 密閉の容器を開けると、強い酸の香り。ちょっと嘗めてみると、ひょっ! というくらの塩辛さ。 オリーヴやコ...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
さっそくご飯行きましょうと録音が入ってました!
●さっそくご飯行きましょうと録音が入ってました! こんにちは。九州産業大学心理学講師 木村聡子です。 17日は、【自信をつちかい、一目ぼれされる女になる講座】を、開催いたしました。 受講後さっそく、お食事のお誘いが入っていた!という、嬉しいご報告をいただきましたよー。 ステキなメッセージを、ありがとうございます。 聡子先生、おはようございます。 昨日は、すごく充実した時間をありがと...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
そしたら、彼氏ができました!!びっくりです
●そしたら、彼氏ができました!!びっくりです 3週間で、彼氏ができたというご報告を、いただきました^^うれしいご報告、ありがとうございます♪ 結果が出たのは、苦い良薬でも、飲んでくださったからですね(笑) こちらのお客様は、【結婚できるお部屋づくり】を実践されて クローゼットには、黒い服ばかりだったことに気づかれました。 そこで、新しいお洋服を揃えるにあたって、ショッピング同行をご希...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
男性はネック、女性はバスト! シャツの正しい選び方
男性のシャツは、首周りと裄丈で選びますね。 女性のシャツは、バストサイズで選ぶ! という、シャツの正しい選び方、ご存じでしたか? 私は、シャツのプロデュースをはじめるまで 知りませんでした。 皆さんは如何ですか? オーダーメイドは別として、既製のシャツなら いわゆる標準体型を基準としたSMLとか 号数表示から選ぶことが多いのではないですか? もちろん、メーカーによって少しづつ、標準体型が...(続きを読む)
- 悠木 そのま
- (ブランドコンサルタント)
効果的なお腹の引き締め方③
こんばんわ 今日はまさに梅雨って感じのお天気で 恵みの雨が降り注いでいます!! さてさて、今日は以前に引き続き 効果的なお腹の引き締め方について書かせて頂こうと思います 専門家のあなたからすると、『当たり前』だという意見が飛び出してくると思いますので、 優しくスルーしといてくださいね(笑) 過去の内容はコチラから 「効果的なお腹の引き締め...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
旦那さんをヒーローと思って!
ホンキラ講演で、美塾の内田先生が、 みなさん、旦那さんのことを あなたはわたしのヒーローよ! と思って過ごしてください。 って言ってたの、 みんな胸にぐっと来てるみたいですね。 わたしの父は、仕事がめちゃくちゃ忙しく全国を飛び回ってたので、あんまり家にいなかったんですね。 でも、母は毎日毎日父がどれほどステキなひとなのかを話してくれたし(結婚する前恋人だったときの話もよくしてくれた)。...(続きを読む)
- REINA
- (ヨガインストラクター)
睡眠専門家のストレス対処法 27 自分の中の当然を見直す
【はじめに】 ◆ みなさん! 不眠が起こる大きな要因の一つとして、ストレスがあります。 ストレス解消法などをストレスコーピング(対処法)といいます。 私は、認知行動療法、交流分析などの心理療法のアプローチを、睡眠改善コンサルティングに活かしていますが、その前提に、「カウンセリングの傾聴スキル」「コーチングの質問スキル」 があります。 特に、ここでは、職場で活かすコミュ二ケーション...(続きを読む)
- 快眠コーディネイター 力田 正明
- (心理カウンセラー)
ママまつりin柏の葉 ご来場ありがとうございました。
似合うメガネに出会えるメガネサロンmyamya代表メガネプランナー 宮キヌヨです。 イベント続きました~ メガネの奥深さ、カラーの奥深さにみなさま共感くださりうれしいです。 ママまつり in柏の葉 ご来場ありがとうございました。 やっぱり、ママの選ぶカラー第一位はマゼンタ❤。 子供や家族への愛があふれています。 ...(続きを読む)
- 宮 キヌヨ
- (イメージコンサルタント)
3269カンナスマイル 行仁小学校
大きくなったらの夢の話を 植栽の順番がくるまで 子どもたちと話しました みんな「夢」を持っていました しかも かなり 具体的なのでうれしい驚きでした この子たちに「夢に志をふりかけて」と伝えました まだまだ決まってない子は 当たり前です これから見つかります みんなの前では言えないという子もたくさんいます 胸の名前をよんでいたら 名前当てになり にぎやかなひとときでした ...(続きを読む)
- 橘 凛保
- (マナー講師)
そしたら、彼氏ができました!!びっくりです
●そしたら、彼氏ができました!!びっくりです 現在は終了した【男性目線のショッピング同行サービス】を、最後にご利用いただいたお客様から。 3週間で、彼氏ができたというご報告を、いただきました^^うれしいご報告、ありがとうございます♪ 結果が出たのは、苦い良薬でも、飲んでくださったからですね(笑) こちらのお客様は、【結婚できるお部屋づくり】を実践されて クローゼットには、黒い服ばかり...(続きを読む)
- 木村 聡子
- (婚活アドバイザー)
中之島「ヴァリエ」へ
ヴァリエへ 大阪市北区中之島3-3-23 中之島ダイビル2F http://www.restaurant-varier.com/ 大好きなレストランの一つです。 前菜はきゅうりに巻かれたカツオ、少しトリュフの香りのするソースが添えられています。 軽やかにスタート! ヒラメに甲殻類のソース ヒラメは身が厚く、かつふっくら。非常に豊かな味わいです。よそのテーブルに同じ料理が運ばれるたびに、...(続きを読む)
- 塚本 有紀
- (料理講師)
2,502件中 2051~2100 件目
専門家に質問する
専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。