しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 地方にとって、今や縁結びは観光資源の一つに数えられるほどです。 とくに有名な神社やパワースポットを持つ場所ではその傾向は強く、大々的に売り出して人を集めています。 出雲大社のある出雲地方もそのひとつで、空港からして出雲縁結び空港と名付けられているほどですからね。 そんな出雲路を巡る交通機関が3日間乗り放題になり、さらに多くの施設での特典が受けられる縁結...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

コロナパンデミック。 そろそろ精神的疲れが出ている頃ですよね。   特に「留学」という大決断をし、前に進んでいた10代のみなさんは重苦しい時間を過ごしていると思います。 もちろん、親のみなさんも「何が子供に最善なのか」と悩み苦しむ辛い時期ですよね。 3月以来たくさん届いたご相談からも切実な苦悩を感じ、先の見えない状況からどう前に進めるのかを探し求める姿が見えて来ます。   「しかし、誰...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

おはようございます。21時30分には消灯しますので、22時には就寝してました。4時半に起きて、膝周辺のセルフケア→少し運動（ケアだけで終わらないこと重要）松葉杖（まつばづえと打とうとしたら松前漬けと打ちそうになる。。笑）で、トイレに行って、ブログを書き始めています。 幸いなことに窓側のベットですから、朝日が差し込み、自然に目が覚めます。 昨日、Facebookに投稿したら、たくさん方からコメン...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 久しぶりにサッカーをテレビ観戦しましたドイツ・ブンデスリーガフランクフルト×メンヘングラートバッハ 開催条件は・週２回のPCR検査実施・チームは専用ホテルなどで外部と隔離・試合当日はスタジアムに入れる関係者は最大300人　など 残念ながら長谷部・鎌田選手が所属するフランクフルトは負けてしまいましたが、無観客試合でも両チームとも楽しそうにサッカーをしてい...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 YURUKU®のメニューには椅子ゆるく®︎という講座があります。 この椅子ゆるく®︎はYURUKU®の中で最もゆるやかでご高齢の方にも取り組んで頂けます。 そういうと若い方には関係ないと思われてしまいますが お若い方であってもすでに肩こりや腰痛などトラブルがある方、疲れやすく、姿勢が崩れている方にはやってい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　ご存じの人も多いかもしれませんが、働きアリに関する研究で、グループの中には必ず働かないアリが一定割合で存在していて、それらを排除しておグループを作っても、同じように一定割合の働かないアリが出現するという話があります。   　この理由は長く解明されていなかったそうですが、最近の研究結果によれば、アリの１匹ずつを個体識別した上で、１カ月以上に渡って８つのコロニーの行動を観察した結果、最初よく働い...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

美エイジレス塾ＮＡＮＡからのお知らせです。外出自粛も長引き、みなさん少しお疲れも出ている頃とお察しします。あともうちょっとなのでみんなで乗り切りましょう。コロナ感染予防のための緊急事態宣言や営業自粛が東京都は５月末までとなりましたので、５月の個人レッスン予約やグループレッスン予約は、残念ですが全て延期とさせていただきます。だんだんと都内の感染者数も少なくなってきてはいますので今後の流れを見なが...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

いつも【エイジレス美人の作り方】をお読みくださりありがとうございます☆コロナウィルスにおいて生活がガラリと変わり、皆さんご不便とご不安を感じながら毎日過ごされていると思います。家で過ごそう！ということで我が家もそうですがみんなが【家で楽しむ】ことに努力して少しでも楽しんで過ごそうとしておられると思いますが、「少し自粛に疲れてきた」「この生活にストレスを感じる」と、だんだん気力が低下する人も少な...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今回は、テレビやネットが「これでもか！」と言わんばかりに、毎日々々伝えて来る情報を見る度に、気が滅入ったりイライラしてしまうという方達向けの動画をご紹介致します。 (^^✿   そういう苛立ちや不快な気分は「一体何から来ているのかと？」いう事を、とても分かり易く説明して下さりながら、とても気持ちを和ませてくれる雰囲気を持ったこちらのユニークな動画を、   心身共に疲れ果てていらっしゃる方...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

佐竹悦子です。 周囲の顔色を窺い、気を遣いながら過ごしている人は多いでしょう。 目上の人に対して敬意を示すのは大切ですが、同僚や後輩の前でも自然体の自分を見せられないのは、これから先もストレスを溜める原因になります。 もともと周りに尽くしがちな人は、他人から頼りにされやすいもの。 必要とされるのが嬉しくて、つい甘やかしてしまうのかもしれませんが、時には自分のほうからも甘えてみてくださいね。 ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

プチ整形に頼らずリフトアップする顔筋マジックをお教えする美エイジレス塾☆オリジナルブランドコスメ、「千の光」のミストとジェルのご感想をいただきました☆Ｎさん　５０歳　東京都ナナさん、お元気ですか？メルマガでのメッセージ、元気づけられます!(^^)! 遅くなりましたが、千の光、届きました。ありがとうございます！ ここ数か月の疲れが出て、いつの間にか目の回りに小じわが沢山出来てしまいショック・・・...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

 皆様〜こんにちは  いかがお過ごしですか〜〜  おウチにいる時間がたっぷりあるけど  毎日ご飯の用意ばっかりで疲れちゃった〜という方に  今からでも間に合う  お夕飯の一品  お鍋に順番に材料を入れたら 蓋をして15分〜20分で出来上がり♪  どうぞ❣️  （続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

自粛、自粛で 外出もままならない現状ですが この期間をどう過ごすか って 結構大事ですよね。 家に居ると ダラダラとテレビを観てしまい 不安を募らせるニュースに 気持ちが落ちていき 何かする気が起きない なんて状態に なりがちです。 慣れない在宅勤務の方は 出勤⇒会社⇒帰路⇒自宅が無くなり メリハリの無さに疲れてきて やる気が起きない状態に なっていませんか？ そんな時に 本を読...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

可愛くなるって、どこでもできる。 髪をとかしてみてまつ毛の向きをキチンとして少しだけお化粧をしてビューティープラスで自撮りしたら 可愛い、可愛い、私の出来上がり。 辛いなら、「辛いよな〜ヨシヨシ」って、 疲れたなら、「疲れるよなあ〜良くやってるぞ〜ヨシヨシ」って、 大切な自分を、 いたわって、労って。 涙袋で可愛くなっちゃったモニターさん達。 幸せ！！！！！ さて、可愛くなってみませんか？...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

高濃度ビタミンC点滴をしている貴女、その製品の詳細、ご存知ですか？ 高濃度ビタミンCのエトセトラについて続けます。 ビタミンCは強力な抗酸化作用を持っていますが、その品質が重要です。当院で使用しているマイラン社の製品は、アメリカやカナダで実施している高濃度ビタミンC点滴療法の臨床試験に唯一採用された製剤です。 防腐剤の添加がなく、保冷管理が徹底してなされています。 ビタミンCは温度変化によって...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ コロナ疲れ？ コロナうつ？ 今度は、 コロナ慣れ？ はぁ？！？！  今日はちょっと厳しいことを言います。 コロナストレスは、 ホントに大きいと思う。 けれど、 誰もが、世界中の人々が目に見えない負荷を感じている状態。 どうしても、 我慢や忍耐が必要な事態。 ウィルス以上に、『自己との闘い』...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

連日のコロナウィルスの報道で”コロナ疲れ”の方も少なくないのではないでしょうか？私もやっと先週トイレットペーパーが買えました。何軒もドラッグストアをまわりましたが、本当に腹立たしかったです。なにが一番腹が立つって　時間を費やす　ことにです。やることがたくさんあるのに、トイレットペーパーを買うことにこんなに時間を費やさなければならないのか！？と怒り心頭でした。しかもビミョーに高い。意外と支出する...（続きを読む）

渡邊 亜紀子

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ WHOが、パンデミック宣言しましたね。 だからといって、 感染が増えるという訳ではありません。 心のパンデミックの方が、 私は心配しています。。。 更にウィルスだけでなく、問題は無限にあり・・・ もう既に、 【コロナ疲れ】【コロナうつ】 という言葉が出てきている状況。  毎日毎日、 ネガテ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

今やいつ、どこで感染するかわからない状況の新型コロナウイルス。さらなる感染拡大が危惧される中、どうすれば自分の身を守ることができるのでしょうか？ 栄養サプリメントアドバイザー、パーソナルトレーナーの立場からご紹介します。  １． 自分でできるコロナウイルス対策  感染経路は、飛沫感染か接触感染が主な経路とされています。飛沫感染とは、せきやくしゃみなどでウイルスが空気中に飛散し、それを吸い込む...（続きを読む）

石川　ロバート誠

（食事・栄養アドバイザー）

佐竹悦子です。 何ごとも完璧にしようと頑張りすぎてしまうと、色々なものに同じくらいのエネルギーを注ぐことができず、バランスが悪くなってしまう可能性があります。 また疲れやすくなり、それぞれのことが疎かになってしまうケースも。 「二兎を追う者は一兎をも得ず」という言葉があるように、なるべくひとつのものに力を注ぐのも重要なのです。 自分に合った目標を慎重に立てるためにも、周囲と自分を比べること...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

今回は「リーダー」という存在に付いての考察をば♪ ☆_(_☆_)_☆   いきなりですが、大人数であれ、少人数であれ、今まで地球上で続いて来た＂リーダー＂というものを据える「ピラミッド社会」は、果たして多くの人間を幸せにして来たのでありましょうか？ ( ・・) ？   人類の長い長い歴史を観ても、人間というものは群れる事を好む習性があり、そうして集団というものができると必然的に＂リーダ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

この投稿をInstagramで見る 頑張れ受験生 昔と違い、もう2月には進路が決まっている生徒さん多いですよね。 それでも、地域によっては、これから高校入試、 一次募集の人は終わったけれども、 二次募集の試験はこれから、というエリアもあります。 進路がだんだんと決まっていくこの時期。 合格した生徒さんはいいのです。 でも、落ちてしまった生徒さんたちは、気持...（続きを読む）

中川 裕美子

（研修講師）

「高校留学に疲れました。日本に帰りたくて仕方ありません。 学校にいる 間は常に泣きそうな精神状態で、涙も出てきそうになるのであくびでごまかして ます。 心臓もずっと誰かに握られてるみたいな感覚で心が緊張しています。」   直接のご相談、またネット相談にあふれる悲痛な高校留学生の声に背中を押されるように「カナダ高校留学実態2019年総集編」の編集を行いました。    「学校のランチの時間は...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 気にしても仕方ないとは、わかっていても気にしてしまうのが世間体というものでしょう。 最近では高評価されることも少なくない離婚経験者ですが、やはりまだまだ偏見の目も厳しいようです。 「でも離婚したんでしょ」と言われてしまうとぐうの音も出ません。 そんなこんなで、同じスタートラインに立っているつもりでも、初婚のときと比べて多少のハードル追加はやむを得ないの...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

この投稿をInstagramで見る 疲れたなぁと思いながら駅のホームに立ち、明日は休みにしようかなぁと考えながら外に出ると、くっきりと浮かぶ満月 歩くにつれパワーをもらえ、明日も頑張ろうって思いました❗️ #満月　#一粒万倍日 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Feb月9日am3時41分PST...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）