本日（29.5.6）の日経新聞『マネー＆インベストメント』のページに 私の名前とコメントを載せていただきました。 内容は前回の取材と同じく年金分割。 年金分割が始まって今年で10年。 離婚件数は減少しているのに 年金分割の件数は当初の3倍以上になっているそうです 確かに、当事務所に離婚の相談にいらっしゃる方も 「年金分割の情報通知書」をすでに持っていらっしゃる方が 増えました 熟年離婚を考え...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

こんにちは、カイロプラクター井元です。私は子どもの通っている学校で昨年までPTA会長を務めておりました。 なにぶん初めてだったもので右も左もわからず、苦労したことがありました。そのなかの一つに、様々な式典で挨拶をすることがあります。 式典のみならずPTAの総会や運動会などでも挨拶をすることになります。 元々人前で何かを喋ったりするのが苦手な性格だったものでどんな事を喋ったら良いのか悩んでいました...（続きを読む）

井元 雄一

（カイロプラクター）

前回は映画「本能寺ホテル」を題材に、女性にとってのやりたいことを見つけ、自己実現する事と、結婚をすることについて考えて見ました。 やりたいこと。 つまり自分の欲求を満たすことですが、なかなか目先のやりたいことはあっても、長期的に生き甲斐のようなものを見つけることは難しいものです。 普段から、今いる場面で、一体自分はどうしたいのか？と言う欲求を自覚する訓練が必要だったりもするでしょう。 無意識的...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

プチ整形も注射もなしで１０歳若返る・美アンチエイジング！  『エイジレス美人の作り方』 美エイジレス塾 主宰 NANA（ナナ）５２歳  ４人のママです☆ いつも本当にありがとうございます ７年前に末娘が 顔にキズを作ってそれを私が治したという記事についてお問合せをいただきましたのでブログに再アップさせていただきます。 全部で４回。 ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ （下記は２０１７年１２月の...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんばんは。札幌中央区にあるパーソナルトレーニング・ピラティススタジオRefineBody代表の田中です。 土曜日は札幌で飲み会。 東京からスペシャルなお客様が来札。 日曜日は7時半のJRで旭川へ。寝坊するわけにいかず、久しぶりの3時間睡眠（笑） 乗ったJRは、終点が稚内なので、熟睡してしまうと、「ここはどこ？わかんない！（稚内）」となるので‥ というオヤジギャクは置いときます。。笑 BESJ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

誰かにあなたの身体を横から見てもらってください。 肩よりも頭が前にでていたら要注意！ 職業的な姿勢習慣・視力の低さ・特定の筋肉の疲労と弱さが原因で首に負担がかかっています。   ＜短くなっている筋肉＞ 頭が耳より前にあることで、上背部の筋肉が短くなっている可能性があります。 首の後ろのストレッチをこまめに行いましょう！   ＜伸びきっている筋肉＞ 肩甲骨を下げる筋肉が伸びきって弱...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

今回は「金融機関が外貨建て保険の販売に力を入れているワケ」 についてお伝えいたします。 2016年4月頃から貯蓄型保険の販売停止や予定利率の 引下げによる保険料引上げなどが相次ぎました。 また、金融庁が定める標準利率の引下げ（1％⇒0.25％）により、 2017年4月以降、円建て貯蓄型保険の魅力は完全に失墜。 生命保険各社は、終身保険や個人年金保険などの貯蓄型保険の 予定...（続きを読む）

釜口 博

（ファイナンシャルプランナー）

これまでウェブサイト内のご相談フォームなど特定のページのみを暗号化通信（SSL）としておりましたが、この度オフィシャルサイト（private-shadow.com）内すべてのページをSSL/TLS化することで、お問合せ情報や決済情報だけでなく、Cookieへの不正アクセス（盗聴）も防止することとなりました。 SSL/TLS化されたウェブサイトは、URLの頭が「https://」となり通信の暗号化...（続きを読む）

坂井 利行

（防犯アドバイザー）

 結婚したお二人の最初の壁は、 お子さんが生まれたタイミングかもしれません。 当事務所にも小さなお子さんをもつご夫婦の相談が 多く寄せられます。 ある日、別居しているご夫婦が今後どうするかを 話し合いに当事務所にいらっしゃいました。 （※複数のケースを取り入れたフィクションです。） 妻は夫があまりにも家庭のことに無頓着なので、 家族を「いらない」と思っているのだろうと・・ そこからこじれてしま...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

【受講者感想】 正直を言えば、私のこの年齢での昇格は、無理ではないかと頭を横切っていましたが、セッションを通じ、今までの凝り固まった考え方が変わり、まだできると思えました。 54歳（男性）　→　昇格試験に合格後に受講し、管理職としてスタートアップ ご相談の経緯 「昇格試験に合格しものの、部下を率いるリーダーシップに自信ありません」というお悩みで、 JACCA昇進昇格塾を受講されま...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

私はここ数年間で自分が体験した「人生の大どんでん返し」というものから、一見複雑に見えるこの世界が、実はとってもシンプルな法則で出来ている事がより明確になり、自分自身により確信を持てる様になるという貴重な経験を致しました。 (^^✿   これは多分、自分が生まれる前に自分が自分に課した人生の宿題を、自分の力(忍耐力と純粋な叡智)でクリアするという事を通して得られたものであると自分では感じており...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先週の金曜日 何気なくフジテレビのお昼の番組 「バイキング」を観ていたら 先日の伺った舞台「悪い女はよく眠る」に 主演されていた紅白歌手の仁志川峰子さんが コメンテーターとして出演されてたわ♪ 中川元政務次官の不倫に関して一刀両断 とっても歯切れの良いコメントは 芸能界のご意見番としての貫録十分だったわ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

ほうれい線を集中して改善するマッサージレッスンに１名様空きが出ました☆ ほうれい線を、 私が自分で消した方法をお教えします☆ （肌も綺麗になった♪） ほうれい線で、顔年齢も決まる ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ ameba公式トップブ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

ここまででだいぶ長くなりました。。今日は、ここからも長いです。皆さんもお忙しいし、お疲れと思うので是非2日に分けて読んでください。。（しっかり読んで寝不足、は健康について書いているに元も子もありませんからね、、、）【脚のむくみ、膝上、足首の各脚痩せ】〇脚のむくみ、〇膝上痩せ〇足首痩せ上半身(体幹)の筋肉があまり使われず、下半身への過度の体重負荷が原因でむくみ、膝上、足首の太さへと繋がってしまいます...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

もうじき３０の女です。一年前彼氏に振られました。 彼のことは本当に大好きで、向こうから結婚の話もしてくれて、親に挨拶に来てくれて幸せでした。 その一ヶ月後彼は少し離れたところに引っ越しをしたのですが、だんだん私の連絡を無視するようになり、結局彼が引っ越してから半年後電話だけで振られてしまいました。 悲しくて仕方ありませんでした。その後彼には一切連絡しませんでしたが、狂ったようにmixiやfa...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

３０代、４０代、５０代、６０代・・・ 女性がひとつ　年を重ねるごとに １つ２つと増える肌の悩み。   でも、 自分での顔マッサージだけで ここまで改善できるのです   【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガー NANＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

最近自分の身近で起きた事で色々考えさせられ、それにより自分の信念を再確認する機会が自分にありました。 ( ・・) ～ ☆彡   今回のテーマは昔から自分が感じて来たものでもあるのですが、この世の中には「今のこの世の中を変えたい！」という思いを持たれた方達、或いは「この社会を誰かに変えてもらいたい」と思っている方達が多くいらっしゃいますよね？   その様に自分なりの期待や志を持ち、中にはす...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

理解に必要な「頭の使い方」 コンプライアンスでよく出てくるものの中に   「法規」   「法令」   「マニュアル」  などがあります。    そして、多くの人は  「コンプライアンスとは、それらを守ることだ」と  思っています。    でも、本当でしょうか？    それらは、   「コンプライアンスを守るための手段」  に過ぎないのではないでしょうか？    コンプライアンスって一体何なのか？...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

え？なんか痩せた？ ‥‥なんか太った？全く変わっていなくても言われるこれら。見た目の痩せ太りには股関節の位置が最も大きく関係しています。股関節の位置と見た目の体重頭ー足首を直線で結び、この間に股関節がどこにあるか？？股関節が直線上にあると実際よりも痩せて見え直線上よりも前後にあると実際よりも太って見えます。また姿勢は日常にも影響し、後者の太見え姿勢は太ももやヒップ、腰に過度な負担がかかり下半身太り...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんばんは。女装専門美容家・保志エリカです。 今日で（０時過ぎてしまいましたが）熊本の震災から１年。 経験をしていない保志にとってはあっという間の１年でしたが 被災された方やその身近な方にとっては長い長いやっとの １年だったと思います。 震災後、数回程被災地に行かせていただきました。 最初に行ったときは言葉がなかったくらいに民家が崩れ、めちゃくちゃでした。 熊本城は、雪崩が起きたかのような有...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®ではできるだけ筋肉に負担がかからないバランスで立つことで体をニュートラルな状態にし 力をこめずに前に運ぶことを大切にしています。 結局は地面に対しまっすぐに立つことができ 重力をうまく利用し体を前に運ぶことができたら それで体は整い楽でロスの無い動きができるようになります。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

　 こんばんわ 最近、「トレーナーの長時間労働」について 質問を頂いたので、その時話したことを綴ってみますね  　様々な方が述べている様に まず「長時間労働」と一言で言っても 色々なタイプがありますよね  　例えば 能力×集中力×時間 という式で「生産価値」を考えてみると  　能力は最低が１で最高が10 発揮力も最低が１で最高が10とした場合  　仕事をしている時に 能力が高く　10 最大限に...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 枕の高さについてお話しします。 過去のブログで私は枕なしで寝ていますとお話ししておりました。 今もなおタオル一枚で寝ています。 仰向けで寝たときに楽だからです。 でも全ての方にお勧めするつもりはありません。 なぜかというと仰向けに寝ること自体が辛いという方が枕なしで寝ると かえって首や背...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

ここでダイエットをどう取り入れるのか？が続く6.7.8月の夏にキレイに痩せられているか？の大きな境目となります。夏だから！ではなく、嫌でも薄着になり体型が露わになること。年齢も何も関係なくキレイな体型でいたい！と思うのは当然の心理になります。ではこの春特有のサイクルをどうすり抜けていくのか？？？ここには2つのポイントがあります。○口に食べ物を運ぶ回数を増やす→一見良くなさそうな、ながら食べが有効に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで 顔も、自分も、人生も、変える♪見た目年齢、巻き戻し大作戦よ！ 【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）