「足」を含むコラム・事例
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気功という目に見えないものが何だか知りたいですか?
4年前の4月29日、松井式初となる体験講座が開催されました。 当時の私は、気功のなんたるかも全く知らず…。 松井さんと出会う前、ある気功のセミナーに参加したことがあります。 確か「気功で願いが叶う」というようなタイトルのセミナーだった気がします。 そのセミナーに出ると、気功が使えるようになり、しかも願いまで叶うという…。 ちなみにお値段は2~3時間で10,000円くらいだったと思...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ヒップ下のたるみを股関節を動かしスッキリさせる方法
自分ではなかなか見えませんが 第三者から年齢の現れやすい個所 太ったと思われやすい個所 である、 ヒップラインのくずれ は、どうしたら解決できるのでしょう??? 大きな原因は二つ!! 1.背中が緊張している2.骨盤が広がっている以上2点は密接に関係しています。 骨盤が広がっていたらいくら筋肉でヒップアップ体操してもそんなに望ましい効果は得られないだろうし、 ぶるぶるしたって土台が...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
「結婚相手の好みは変わる。」
こんにちは! 婚活カウンセラーの湯田佐恵子です。 このところ、証拠写真ばかりでしたので、今日はしっかりコラムを。 先ほどフジテレビの「ノンストップ!」で、吉田沙織選手のインタビューを報道していました。 この方の精神力は本当にすごいですよね。 お父さんが亡くなった時も、お通夜よりも試合を優先し、優勝という土産をお父さんにプレゼントした、という話もありました。たくさん泣き、怒り、ネガティブな...(続きを読む)
- 湯田 佐恵子
- (婚活アドバイザー)
額関節の不調も足から!?
連日寒さが続きます。そうなるとカラダを丸めて寝てしまう方も多いですね。それがすべての原因とはいえませんが固まってしまった姿勢からいつの間にかカラダの不調が出てくることも‥。此方のお客様も「口を開けなくなったんです。そうすると、右半身がずっと固まってしまって。」最初は画像をご覧の通り、脚を閉じて立つこともできませんでした。左が bofore で、右が after。後姿からは背筋が微妙に全体的にねじれ...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
股関節の引っ掛かりは耳でスッキリ!?
「歩いていると股関節にひっかかりを感じます。何だかしっかりおさまっている感じがしません。」こんなことってありませんか?そうなると足元がふらつく。不安になるのでついつい足を踏ん張る。それで余分な筋肉運動が行われ脚が太くなる。そうなると、ストレッチをしても動かせる範囲が狭くなる。カラダがぴんと突っ張ってブロックがかかってしまう感じ。スムーズに動けたら楽だろうなと思いますよね。此方の画像をご覧ください。...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
強いチームを創る為の「週次ミーティングの重要性」と「環境創り」
こんばんわ 毎週月曜日は研修&ミーティングDay 8時からPLやKPIをもとに どこがボトルネックなのかを見極め 定量→定性のサイクルを回して なぜその数字の変化があり 改善したり、より良くする為には どうしたら良いのか?を皆で議論し 誰が、いつまでに、どの様な形で、 何をやるのか?といったタスクを明確にする なぜ?なんで?を追求し やるべきことが、当たり前にやれる様に 毎週が真...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
設計施工の請負業者のオリジナル工事請負約款とは
ある設計施工の請負業者のオリジナル工事請負約款と一般的な旧四会連合の工事請負約款を比較してみた。 この内容をみたら発注者(施主)は驚くと思う。 その会社はCMで有名な一部上場企業です。不動産の有効活用を企画立案実行します。賃貸・仲介・管理などを傘下に持つ不動産会社の建設部門です。いろんな施主とも渡り合った結果かもしれません。一方的には攻められませんが客観的に対抗するしかないと思...(続きを読む)
- 伴場 吉之
- (建築家)
検定試験で緊張して不合格になる生徒は、何度も受けて受験慣れしましょう!
明石市のそろばん教室「アバカス速算」の田崎です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 検定試験で緊張して不合格になる生徒がいます。 私もそうでした。 芸能人、歌手などでも舞台で本番に”足が震える”と言われています。 お笑い芸人でパニック発作になった方が 心療内科医に 「舞台で平気な方がおかしいのです」と言われたそうです。 緊張するのは仕方がありません。...(続きを読む)
- 田崎 寛子
- (塾講師)
急遽開催!松井式特別体験講座&半額施術体験会!
ちょっと急なのですが、2月17日(火)に自由が丘会場にて、特別体験講座と施術体験会を行うことになりました。 それぞれの詳細は以下の通りです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【松井式気功美容特別体験講座】 <日時>2月17日(火)10:30~13:00 自由が丘会場 ※特別デモ講座の時間はおおよそ2時間半程度です。 <参加費>特別デモ講座 3,000円 【デモ講座内容】(1)...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
メールセッションの感想と変化、ありがとうございます!(自分を変えたい)
インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 前のブログですが、「体質をプラスにする方法!」にたくさんのいいね!を ありがとうございました! やり方のご質問を受けましたので、あなたにもお伝えいたしますね。 あれもこれもいいと、たくさんの体質文を選んで唱...(続きを読む)
- 斉藤ヒカル
- (心理カウンセラー)
ヒップが垂れる、大きくなるのは、足の甲がカタイから!?
先日、「歩く」をテーマに絞ってセミナーを開催させていただきました。 改善、解決したい点を伺うと ・冷える・むくむ・形が悪い・動かすと違和感がある・動かせない 等、伺いました。 そこで全員の方に質問させていただきました。 「以前は動かせたり、スッキリしていたり楽であったりしたのですね?」 全員即座に「はい」 と答えをいただきました。 そうです。気が付かないうちにご自分で今気になる現象...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
ぼったくり動物病院に注意
動物病院が請求した診療料金をめぐり、飼い主側とトラブルになるケースが後をたたないようです。 国民生活センターによると、消費相談窓口には「愛犬を1週間検査入院させたら7万円請求された」「足を引きずるインコの検査費用10万円かかった」など年間500件以上の相談が寄せられています。日本獣医師会では各項目の料金分布などを掲載するようですから、これらを参考にして動物病院に行きましょう。決してぼったくら...(続きを読む)
- 岡崎 謙二
- (ファイナンシャルプランナー)
体幹が安定している「歩く」はすぐにこんなに美姿勢に!!
以下のセミナーに優待価格でご参加いただけるのは本日までです。 ========================たった3分間のケア方法を知って、歩くほど密かに楽できれいな脚になっていけるセミナー======================== ・なぜ、脚が太くなってしまうのか?・なぜ、膝や股関節が変形してしまうのか?・なぜ、冷えるのか?・なぜ、柔軟性がなくなってきたのか? ご参加くださった方々...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
御殿場と府中の地に小顔施術のゴッドハンド誕生!?
本日、日曜日も新たなゴッドハンドの卵たちが2名誕生しました♪ 上半身施術+小顔施術のマスターとなった松井式の卵たち! 御殿場のサリーちゃんと、府中のいくちゃんです! サリーちゃんは、ロミロミの施術家さんですが、セラピスト仲間から松井式の噂を聞いて学びに来て下さったとのこと。 気功整体を学んで、身近な人を元気にしてあげたい…ということで東京まで足を運んで下さっておりました。 一ヶ月...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
R子ちゃん、久しぶりに元気に教室に来てくれました。
明石市のそろばん教室「アバカス速算」の田崎です。 いつもご覧いただき、ありがとうございます。 新年早々、2日の日だったと思いましたが、 そろばんの生徒の保護者の方から電話がありました。 「子供が、足の骨を折りました」・・・・・と でも、電話の向こうからは、 元気な声が聞こえていたので、ほっとしました。 電話なので、どの程度の骨折かわからなかったの...(続きを読む)
- 田崎 寛子
- (塾講師)
☆TO-RUのラブ運も急上昇~~~♪♪♪
皆様!こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日からTO-RUのオリジナル --------------------------------------------------- 2015年☆たった一人の運命の人を引き寄せる 【マリアージュエッセンス】 ---------------------------------...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
無我ってどういうこと?
「自分って何でしょう?」 これが解れば、自分から悩みなどというものは無くなります。 全員が解れば世界から争いは無くなります。 お釈迦様は臨終の間際、「自分を拠り所としなさい。」と言いました。 ですが、仏教には「無我」という教えもあります。 「自分が無いのに、拠り所とするってどういうこと?」 と、少し学んだだけだと矛盾するような気がするのですが…。 実のところ、何の矛盾でも...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
ああ~もったいない・・・食後のコーヒーが不味い店
「ぬ、ぬるい・・・なんじゃあこのコーヒー!」 食事を終えた私たちのテーブルに食後のコーヒーが運ばれてきました。 しかし、そのコーヒーに口を付けた瞬間・・・ぬるうううう~ 同時にコーヒーが運ばれてきた隣の席のお客様と思わず眼が合って苦笑い。 「こりゃあぬるいね~」 私は、すぐに近くにいたホールスタッフに「このコーヒーぬるすぎます!取り換えて下さい!」と言いました。 この店は、新...(続きを読む)
- 松下 雅憲
- (ビジネスコーチ)
歩いて足を細くしたいなら、ココを動かしていかないと逆効果!?
前回、 老ける、太る、たるむ きっかけ となる場所について お話させていただきました。 覚えていらっしゃいます? ‥ ‥ ‥ そうです。 それは 鎖骨周辺 でした。 此方の画像で姿勢の変化を 確認していただきました。 左が before で、右が after。 肩甲骨を背負う感じになっていて 背中がやや丸くなります。 鎖骨と肋骨の上部は つながっていますので 肋骨全体が動...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
「失敗」よりも「怖いもの」
こんばんわ フィットネス界の赤ペン先生を 目指そうかと思ってしまうくらい 日頃から色々なご相談を受けることが多い 私でございますが 色々なご相談を受ける中で 「恐怖」というものに対して 世間と自分が考えていることでは 大きなズレがあるんだな~と感じたので ちくと 私が考える 「本当に怖い事」について 綴ってみました 幽霊とかは出てきませんので 安心して読み進めて頂ければ幸いです...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
イライラでこんなに胸が落ち、足が太くなる!?
昨日からセンター試験が始まっていますね。 朝早くから夕方までずっと試験。 私も形式は違っても経験しましたが 終わった時はヘロヘロでした。 これは極度なストレス状態のため。 こんな風にイライラしたり、ストレスがかかっていてへとへとになっている時、私たちはどんな姿勢になっていると思いますか? それは、こちら。左が before で、右が after。 気が付かないうちに 頭を前に突き出...(続きを読む)
- 秋元 恵久巳
- (ヨガインストラクター)
体のことを学べば学ぶ程バカになる!?
世の中には様々な病気があり、その原因特定も大変だ…というような話も聞きますが、本当は体ってシンプルなものなのですよね。 それを複雑にしてしまっているのは、世の中に氾濫する情報に他なりません。 学べば学ぶ程、迷いが増えてバカになっていくような気もします。 テレビでは薬の宣伝をバンバンして、何かあった時は医療にかかりましょう…というような番組までやっています。 西洋医療が多くの人を救っ...(続きを読む)
- 池本 真人
- (Webプロデューサー)
セールで買うおすすめアイテム!
今日から伊勢丹と三越でセールが始まります!! 早いところでは年末からセールが始まっていますが あなたはもう行きましたか? セールの時に買うものでおすすめは 【靴】 定番のものを買うのもよし。 なかなかチャレンジできなかった 個性的なものを買うのもよし。 特におすすめはセレクトショップの靴。 セレクトショップで...(続きを読む)
- 岡田実子
- (イメージコンサルタント)
日本の伝統行事を現代生活に取り入れてみる
~日本の伝統行事や風物詩を現代風に生活の中に取り入れてみる~ 明日は、左義長。 松の内(正月の松飾りを立てておく期間)を過ぎ行われる「左義長」。 お正月に出迎えた歳神様を見送ることと、1年間健康であることや農作物が豊かに祈る火祭りのことです。 地域によっては「どんど焼き」等と呼ばれたりしています。 現代では、その火祭りへ足を運ぶひとも少なくなっています。 今日は、この「左義長」を現代...(続きを読む)
- 飯田 祥子
- (マナー講師)
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