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保志エリカ

（イメージコンサルタント）

口元は常に相手から見られているものです。  出会った時、真っ先に脳にインプットされるのは、“相手はどういう人間か”という印象。 それを瞬時に判断するのに、笑顔がきれいで健康的だと、想像以上のプラス効果を与えます。   思えば、笑った時に意外と印象に残るのはその人の歯なんです!! 何か気になると感じた時、歯がキレイだったとか、歯の色が悪かったとか、歯に要因がある事も多いのです。 笑顔の決...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

年齢を重ねても口元を綺麗にしている方はより若々しく見えます。  歯はとっても大事な役割を果たします。 一生使用する自分の歯は“感度の良いセンサー”だと言われています。 私たちは食べ物の微妙な歯触りなどを感じて 「硬い」「柔らかい」などの飲食を楽しんでいるのです!!     もし、歯を失ってしまったら・・・ 食べ物をしっかりと噛み砕くことができず、大きいまま飲み込むことになり ...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

長年日本で英語思考法を教えたあと、カナダにベースを移しカナダの教育制度と関わる仕事をしています。 その立場から今年のセンター試験英語問題に大きな危惧を持ちました。   時代遅れの表現はまだしも、不自然極まりない会話問題、トピックのないエッセイ文、日本語思考で考えそれを英語に置き換えただけの文章、などなどキリがありません。 こんな試験問題で人生を左右される高校生に大きな同情を感じます。  ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

キラキラの西湘の海を通り新年度が始まる為三男をお隣の県へ 例の如く 車で移動 一緒に行くならば、お知らせが来てからずっとそのままになっている日本脳炎ワクチンの2期予防接種の手続きが出来るならしてしまいたい (今は9歳〜10歳で2期を受けますがウチの子がこの年代の頃は急性散在性脳脊髄炎の問題で一時接種を控えていた時期があって平成６年〜平成１８年に生まれた人たちは20歳になる前日まで接種期間が延長...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 脱水と言えば「夏」のイメージが強いですが、冬も水分補給が少なくなると脱水になりやすいようですね。 脱水は全身の水分が失われる症状というのに、案外「脳」の脱水については注目されてません。 最近気になった本を手に入れ読破しました！半信半疑ですが、試してみる価値アリです♪ 水をたくさん飲めば、ボケは寄りつかない (講談社+α新書)905円Amazon 認知症...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

Big History Project を日本の生徒たちに教え始めて２年経ちました。 現在カナダにベースを移し、その生徒たちへの指導を続けています。 生徒のお母さんから「日本でも本が出版されました！」とお知らせをいただき、一筆書かずにはいられない気になりました。 このプロジェクトは高校生向けにBill Gates と発案者のDvid Christian が開発したものです。　「本...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

心と体と精神を一体と考える ホリスティックケア・セラピストの本多です。 今年1年、 コラムにお立ち寄りくださり ありがとうございました。   クリスマスを迎える週末ですね。   来週は、2017年新しい年の始まり、 元旦を迎えるカウントダウンです。   昨今注目されている 「マインドフルネス」。   マインドフルネスとは、 「今ここに100％意識を向ける状態」 ...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは。 何かと慌ただしい日々でした。 セミナー、スポーツメンタル、オープンキャンパス、 知人の会の司会などなど・・・。 日中は大丈夫ですが、 夜になるとちょっとまだしんどいかな。 まぁ、もう一息ですね。  さて。 FIFAクラブワールドカップ！！！ 鹿島アントラーズ　VS　レアルマド...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

　冬のヒートショックで年間17000人亡くなっているそうです。そのうち高齢者が14000人。交通事故の3倍くらい亡くなっているんですね。（ 東京都健康長寿医療センター研究所 データ2011年） 今回は、ヒートショックを予防法のご紹介です。脳梗塞や心筋梗塞、失神などの予防にお役立てください。 1 そもそもヒートショックとは？ 2 ヒートショック対処法     2.1 お風呂での工夫       ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

（専門家プロファルからはこちらから←） 皆さんは、一日何回血圧を測ったことがありますか？ 手首式の血圧計を使用し始めてから、最近は朝・昼・夜とチェックしてますがどうやら「早朝高血圧」の気がありそうでした。 これは怖い状態で、高血圧が原因で引き起こる「心筋梗塞」や「脳梗塞」は圧倒的に朝に発症するからです。 生活習慣病の原因と同じく１．肥満２．喫煙３．運動不足４．飲酒５．睡眠不足が原因らしいですが...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

前回は「エイリアン(宇宙人)と地球」に関連した内容でしたので、今回もそれに関連した記事をお伝え致します。(私も好きですねぇ♡ (笑) でも皆様もお好きでしょ？だって自分のルーツに関わる事ですもの♫) ☆_(_☆_)_☆   今回ご紹介するサイトは、「★ゆる～い感じに見えるけど、実は内容はとっても深くて濃い動画 ④＆おまけ」」で、、ちょちょっとご紹介させて頂いた事がありましたが、このブログ主さ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

覚醒剤とはアンフェタミンとメタアンフェタミン（薬品名：ヒロポン）をさし、1880年代に発見され、当初は治療薬として合成されました。わが国では後者が第二次大戦時に軍事目的で用いられ、特攻隊員が搭乗前に服用させられたり、軍需工場で工員が服用されられたりしたことで有名です。戦後は一般にも流出し、深刻な乱用問題になりました。脳内でドパミンとノルアドレナリンを賦活し、高揚感、過度の覚醒、食欲の減退などを生じ...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

　急に冷え込んできたので、お風呂に入るときなどに、ヒートショックが起こり、脳梗塞になる危険性があがってきましたね。 ヒートショックは、脱衣所などの温度差があるときに起こりやすいので、ご注意くださいね。 今回ご紹介するのは、脳梗塞後のリハビリ方法です。自分だけでもできる！？知っておきたい最新のリハビリ方法http://e-kenkonavi.com/nokosoku-self-rehabili/...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

口元は常に相手から見られているものです。  出会った時、真っ先に脳にインプットされるのは、“相手はどういう人間か”という印象。 それを瞬時に判断するのに、笑顔がきれいで健康的だと、想像以上のプラス効果を与えます。   思えば、笑った時に意外と印象に残るのはその人の歯なんです!! 何か気になると感じた時、歯がキレイだったとか、歯の色が悪かったとか、歯に要因がある事も多いのです。 笑顔の決...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

今朝目覚めてパソコンを開けましたら、Ｑ＆Ａコーナーで「精神とダイエットは関係がありますか？」という内容のご質問がありました。   そして私なりのアドバイスを差し上げた訳ですが、この相談者の方に限らず、この世には多くの方がダイエットにトライしては三日坊主であったり、成功しても短期間で元の木阿弥になってしまったりして、常に「ダイエットの事が頭から離れない病気」になっておられる方も大変多いと私はお見...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 私たちは生まれてからずっと 人生の道のりを歩いています。 途中 立ち止まったり道に迷ったりして・・ でも歩き続けています。 歩くことを辛いことだと思っていませんか？ 歩くことを鍛錬のようにしてしまっていませんか？ 歩くことは前に進むための手段。 歩くことが辛いと前に進むことが辛いとい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

今回は、私が以前に試してみた事のある、ちょっと変わった体質改善(ダイエット法)をご紹介致します♫ それは「塩抜きダイエット」と言われているもので、所謂＂塩断ち＂です。 ＼(◎o◎)／！   人間は、特に年齢を重ねて来ると、古くなった塩分が体内に蓄積されており、それがダイエットの邪魔をしたり痩せづらい体質を作っていると言われます。 それを改善をする為に「塩を断って、古くなった体の塩を排出す...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様は、昨年話題になった「美しき緑の星」という映画をご存知でしょうか？ (^^✿   この映画、私は昨年インターネットの動画で拝見させて頂きましたが、その時に話題になったのが、何故かこの映画がＥＵ放映禁止の映画として、動画をアップする度に次から次へと削除されてしまうという現象が起きるという事で、巷では「我々を覚醒に導く映画だからじゃないか!?」という様な、色々な憶測が飛び交っていたのですね。...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

全6回の連続講座ですが、1回ごとにご参加いただけます！第１回目はクロモジについてお話しします(^-^)vただいま絶賛パワーポイント作成中です！！目次だけご紹介しますね(^-^)たくさんのお問い合わせ・お申し込みをお待ちしています！！1.日本の森と人々の暮らし 2.和の香りと脳の働き 3.Yuicaの里クロモジの香り 4.クロモジの成分 5.クロモジの効果 6.クロモジの香り聞き比べ 7.yui...（続きを読む）

宮崎 隆子

（メンタルヘルスコンサルタント）

１．生命保険会社の三大疾病の定義平成25年の厚生労働省による人口動態統計によれば、死因のうち三大疾病（悪性新生物、心疾患、脳血管疾患）によるものが全体の53.6％であり、日本人の三大疾病に対する関心も高いのが現状だ。保険会社が規定している三大疾病とは、一般的にはがん、脳卒中、急性心筋梗塞のことである。ところが、従来型の三大疾病保障保険（特約も含む）の支払（保険料払込免除）要件は、脳卒中は「出血性脳...（続きを読む）

釜口 博

（ファイナンシャルプランナー）

　今後の課題は、言葉で夫を実際に褒めること   家庭と社会に「幸せの魔法」をかける 夫婦円満コンサルタント 中村はるみです。 夫婦再出発した亀居花芽衣さん・孝義さんご夫婦の話を載せました。 の記事に対する、ご本人様のご感想とご意見がこちらです。 妻の感想を基に夫婦仲をより良くするために説明を載せています。 今回は、パート4です。パート3。パート2。パート1はこちら。 ＊――＊ 今回上手...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

ガン、心疾患、脳血管疾患はいわゆる三大疾病といわれます（厚生労働省の定義）。多額の医療費がかかると同時に、働き盛りの方がこれらの病気になると健康なときに比べ収入が減少することもあります。私が小学校6年生の頃、父が心疾患で3ヶ月余り入院しました。幸い、母の給料で生活ができ、父は元の職場に復帰できました。教育費も削られ、マイホームの購入も延期になりました。　働き手が大きな病気をすると、家族の...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

せっかく何か新しいことを始めても、 それを継続していける人は少ないよね。  音楽や楽器なんてまさに やり始める人はすごく多いよね。 でもそれをやり続ける、 楽器をPLAYし続ける人は、 とても少ない。 でもね、それは無理もないんだ。 人間の脳は 新しい習慣を身につける邪魔を するように出来てしまっているんだ。  どういうことかというと、、 脳は、常に 「いつも通り」に戻そうとする。 なぜなら...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

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石井 府中

（歯科医師）