「胸」の専門家コラム 一覧(25ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
中西 由里
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平岡 美香
平岡 美香
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小川 勇人
(建築プロデューサー)

閲覧数順 2024年07月14日更新

「胸」を含むコラム・事例

2,502件が該当しました

2,502件中 1201~1250件目

宗教では無い仏教の学び

今日から9月のスタート! 子供達は夏休みの宿題に追われていたことでしょう。 そして、そんな子供達を叱るお父さん・お母さん達の姿もあちこちで見られたのではないかと思います。 人は怒り過ぎてしまった後に気付きます。 あぁ、やり過ぎてしまった…と。 毎日、反省と修正の繰り返しで人は成長していくのでありますが、本来、人間が持つ目標というものを知るためにも、学びが必要になってくるわけです。...(続きを読む

池本 真人
池本 真人
(Webプロデューサー)
2014/09/01 11:47

日本女性専用「美背中ボディメイク」

イイ女を感じさせる「背中魅せファッション」360度色気を放つ美背中になるには?日本女性の背中の特徴海外で多い背中魅せ。海外女性の骨格的にも単純に露出するだけで魅力が生まれます。日本女性の骨格では単純に背中を露出すると〇二の腕〇背中周りが気になりやすく、なかなか背中に自信を持てない‥と悩む方が多くいます。日本女性の骨格に合った美背中作りが必要です。二の腕、背中に脂肪が付く理由体脂肪は「関節の動きが少...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

新たな整形技術の意見交換をしてきました。

先日、形成外科学会を代表とする名医の先生達からプライベート、マンツーマンで熱く情報交換をさせて頂きました。 これまで日本中の色々なDrとお会いしてきましたが、これだけ熱心な姿勢でプライベートまでも削っているDrは初めてだと感じたDrがいらっしゃいました。 既に、韓国の学会に日本代表として招集されている程、権威的なDrであるにも関わらず、更なる向上心を感じたのです。まさに、医師の鏡だと思いま...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/31 12:13

デコルテ美人の法則「V女性エクササイズ」

露出が高まる季節に、程よくアピールしたい「胸のVカット」デコルテ美人の必須要素です。露出が高まる季節に、程よくアピールしたい「胸のVカット」デコルテ美人の必須要素です。デコルテライン鎖骨ライン、首ライン、バスト位置の総称デコルテ肌見せの季節の必須アイテムと言えます。デコルテ+女性らしさを作る上で最も必要なのは胸元です。3種類のバスト位置バストには脂肪下に3つの筋肉が隠れています。〇バスト上部〇バス...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

から揚げにレモン絞って、気が利くつもり?

● から揚げにレモン絞って、気が利くつもり? こんにちは。池津和子です。 今日会員さんと、昔合コンした時の話をしていて、ふと思い出しました。 から揚げレモン事件 と勝手に私が命名した出来事(笑) 合コンて、女子力が問われるっていうか、比べられるじゃないですか^^ まぁ、正確には、 比べられていると思い込んで頑張るじゃないですか。 女子は女子なりに。 ある時の合コン出の出来事。...(続きを読む

人と人のご縁を繋ぐ 仲人/池津 和子
人と人のご縁を繋ぐ 仲人/池津 和子
(婚活アドバイザー)
2014/08/30 23:24

マストペクシーは状態に応じて術式が変わってくる?

出産などを行い乳房が垂れ下がってしまったことを 気になっている女性の方も少なくはないと思います。 乳房吊り上げ術(マストペクシー)をご紹介します。 マストペクシーは状態によって術式が変わってきます。 軽度の方の場合には、大胸筋膜下法でインプラントを用いた豊胸。 また、脂肪注入で行う豊胸などがあります。 中度の方の場合、乳輪の縁に沿ってドーナツ状に皮膚切除します。 そして下垂したバストを...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/28 18:43

土砂災害警戒区域

今回の広島の土砂災害は最悪のものとなってしまいました。 これまでも地形的に多くの土砂災害はあったようですが、 今回は規模が違ったようです。 私も毎日テレビを見ていますが、とても胸が痛いです。   今回はこの警戒区域についてのお話です。 不動産の契約前の重要事項説明では、「都市計画法・建築基準法以外の 法令に基づく制限の概要」というところで、今回の件に関するような説明の 箇所がありま...(続きを読む

信戸 昌宏
信戸 昌宏
(建築家)

「寝起き女性」〜スッキリ小顔美人の法則〜

朝の悩みNO.1!「顔のむくみ」昼に近づくにつれ、段々解消する顔のむくみ。朝の段階で解消するには?顔のむくみの原因朝のむくみには様々な原因がありますが、大きく2つ○寝る姿勢→立位では上から下に圧力がかかるリンパ、血液が仰向け、うつ伏せでは水平にかかります。この状態は流れが悪く、朝のむくみに繋がります。○姿勢筋が弱くなる→寝ている時は、立っている時のように重力に対して抵抗する必要がありません。小顔に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

日刊ゲンダイに『きゃっとばっく』

 こんにちわ 昨日は通常のセッションの後に 18:00~21:30まで、「きゃっとばっくアカデミア」にて 「肩関節複合体」に関する内容をお話させて頂きました!! ・肩甲上腕関節 ・肩甲胸郭関節 ・肩鎖関節 ・胸肋鎖関節 ・第2肩関節 などの5つの関節について (解剖学的な関節と機能的な関節がありますが) 1つ1つその機能や役割、ニュー...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2014/08/25 15:33

熱帯夜女性〜寝苦しさの解消エクササイズ〜

暑くて、息苦しくて眠れない「熱帯夜」少しでも安眠に近づくポイントは? 呼吸筋バランス なかなか寝付けない‥ そんな寝苦しい時は 無意識に呼吸筋のバランスが みだれやすくなります。 寝る前にオンになる リラックス神経は この呼吸バランスを整えますが、 寝苦しさによるストレスによって リラックス神経の働きが 弱くなりがち。 これが、呼吸の乱れをつくります。 呼吸の正常化 リラ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

からだを痛めないピラティス、脚をたくましくしないピラティス

こんにちは 18時からのパーソナルトレーナー育成にむけ のんびりした時間を過ごさせていただいています 昨日の帯広養成3日目 ティーチング練習から いよいよクラシカルピラティスへ 20種目をがっつりいきました PrePilatesからFundamentalをしっかり行っているからこそわかるクラシカルの良さ それでもまだ自分に足りない要素 そこは背伸びする必要はありません 7時間...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/08/24 16:44

足痩せの法則「底上げ女性」

脚長効果でスタイル美人に見せてくれる「短丈ニット」着るだけでメリハリが出ると言われるトレンドアイテムの1つですね。脚長効果は素材と丈全身のシルエット上トップスファッションで脚長効果をつくるには「ウエスト位置の高さ」が必要です。○ニット素材の存在感○短い丈によって、ウエストが上がって見えスタイルの良さを醸し出します。紙一重な下半身太り上半身の華奢感+ウエスト位置の高さは「上半身の短さ」をつくります。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

間違ったバストのマッサージは危険

豊胸手術は術後にリハビリが必要になります。 術後のトラブルで失敗したと感じる方もいるでしょう。 しかし、術後のリハビリの仕方によって失敗と感じてしまうこともあるのです。 クリニックでは基本的にアフターケアを行ってくれます。 アフターケアをしただけでは綺麗なバストは保てません。 術後に柔らかく綺麗なバストをキープするためには、 自分自身でマッサージを行いキープしていかなくてはなりません。 ...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/23 18:52

3度の水害経験を思い出します。

こんにちは いつもありがとうございます。 自分整理ナビゲーター&ライフオーガナイザーの 宮崎 佐智子です。 今年は本当に災害が多いですね。 TVを見るたびに胸が痛みます。 広島の被害は本当に辛く心配でなりません。 私の従姉弟が安佐南区にいますので、 心配しましたが、何とか無事でホッとしました。 水の災害が起こるたびに、思い出します。 実は3度も水害にあっています。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2014/08/23 00:42

【お悩み相談】結婚式が面倒くさい

こんにちは(^^♪ 夫婦のためのカウンセラー:中西由里です。   本日のお悩みはコチラ▼       【お悩み】   バカみたいな悩みですいません。   結婚式が面倒くさいのです。   もう、疲れてしまって、どうでもいいという感じです。   ドレスのことなのですが、母が和装じゃなければダメだというのです。   私は子どもの頃からマリアベールに憧れていて、どうしても...(続きを読む

中西 由里
中西 由里
(離婚アドバイザー)

腹筋のお話のつづき

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は『50歳の私、腹筋一回もしてないけど腹筋得意です』という記事を書きました。 私のお腹の写真を掲載したので 「ほんと?!」 と 驚かれた方がおられましたが 本当のお話です。 信じられないのは当然のことかもしれません。 常識とは真逆のことをやっての結果ですから 常識で考えると理解ができないと思います。 レッスン...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/08/22 13:21

【最幸ビジネスモデル】存在。

【最幸ビジネスモデル】  2014.8.21 No.0927 =========================== ■今日のテーマ  存在。 --------------------------- 昨日の記事に、歌詞の第2弾 「何でもアリ」を書いた。 そして、最初の曲の歌詞も ぜひ知りたい、 というようなメールをチラホラ いただいたので。 ありがとうございます! お言葉に甘えて・・・...(続きを読む

星 寿美
星 寿美
(経営コンサルタント)
2014/08/21 10:33

豊胸手術後にマッサージを行わないとどうなるの?

豊胸手術のリハビリは”マッサージ”です。 術後のバストは皮膚が突っ張ってしまったり、 硬くなってしまうことが普通に起こってしまいます。   今では硬くならないようにするものもありますが、 万が一のことも考えておくことがトラブル回避になります。 リハビリは、後遺症です。 マッサージを行わない状態にしていますと、 ・痛みや痺れなどの状態が続く ・皮膚が突っ張ってしまい腕が動かせなくなってし...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/20 18:41

9月27日(土)JAFA様主催「登録更新講習会」の講師を務めさせて頂きます

9月26日~27日に札幌で開催されます、 JAFA様主催の「登録更新講習会」講師を務めさせて頂きます。 27日(土)「姿勢改善のためのコンディショニングと指導方法」 応用編とバリエーション編を担当致します!... 阿部先生が基本編で田中が応用だなんて… 大変恐縮ではございますが、頼まれごとは試され事精神でガンバリマス! 「姿勢」ついて多くのことを学べる2日間になると思います...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2014/08/20 18:14

カンナ・プロジェクトを伝えたい!どうしたら・・・・

カンナのバトンを繋ぐ 今日はインドの恭子さんが 校長先生にカンナのプレゼンをして下さる日です 「何を伝えたら良いのか?」 責任とプレッシャーを感じさせてしまっては申し訳ないです 本当は 感じたままを伝えて頂ければ十分なんですが 参考までに書くことに致します まず基本的にここだけはと言う数値的な事実を書きますね ①カンナが咲いた事実 広島市爆心地820m地点に1945年9...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2014/08/20 11:20

カンナを伝えるために

カンナのバトンを繋ぐ 今日はインドの恭子さんが 校長先生にカンナのプレゼンをして下さる日です 「何を伝えたら良いのか?」 責任とプレッシャーを感じさせてしまっては申し訳ないです 本当は 感じたままを伝えて頂ければ十分なんですが まず基本的にここだけはと言う数値的な事実を書きますね ①カンナが咲いた事実 広島市爆心地820m地点に1945年9月中旬には咲き乱れていた 色は赤(写...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2014/08/20 10:46

豊胸手術後はリハビリが重要

豊胸手術を行った後には、 たとえ成功したとしても、リハビリが重要になります。 基本的には、痺れや皮膚のツッパリ感を感じます。 時間が経てば改善することですが、改善しない場合もあるのです。 後遺症が起きる可能性はほぼ100%に近いと言われています。 美容整形は体に負担を大きくかけてしまいます。 豊胸手術だけではないということは忘れないでください。 術後に生活に支障をきたすようなトラブルが...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/17 18:24

豊胸手術の術後のトラブルを確認!!

【豊胸手術の術後のトラブル】 ・胸に入れたシリコンが破損してしまう。  バッグが破損してしまいますとバッグを抜去しなくてはなりません。 ・バッグの劣化・脂肪壊死の問題  健康上の問題にも繋がってしまうので早めの処置が必要です。 ・脂肪が流れてしまう  脂肪が定着せずに背中に流れて背中が膨らむことがあります。 ・痛みや痺れ  慣れなかったり神経を傷つけていますと、このような状態になります...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/15 20:51

今日の感謝。

御訪問ありがとうございます。 メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 クリック いつもありがとうございます   ←☆人気ブログランキング☆      ↑ クリックありがとうございます♪ 終戦記念日ですね。 69回目。 私は経験していないのだけれど、 どれだけ苦しむ体験であるか・・・ 想像を絶することだと思います。 祖母の一周忌でもありますが、 祖母の体験話しでは、 原因不...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2014/08/15 12:30

豊胸手術失敗例一覧

成功すれば綺麗で大きなバストが手に入る豊胸手術。 しかし、必ずしも成功するとは言い切れないのです。 豊胸手術には、以下のような失敗例がございます 【豊胸手術の失敗例】 ※バストが硬くなってしまう ・自然な揺れ方ではなく不自然に揺れる ・谷間を作ることが出来ない ・寄せ上げたりすることが出来ない   ※満足のいく仕上がりにならない ・希望してた大きさより大きくバランスが悪い ・希望していた...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/14 18:00

セッションの感想と変化、ありがとうございます!(子育てと人間関係が苦しい)

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる! 潜在意識セラピスト ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 私の実家は、田舎でしたので 小さい頃ホタルを見に、家族で出かけたことがあります。 その時の様子は、残念ながらよく覚えていませんが、、。 でも今でも、ホタルと聞くと 懐かしい思い出と、リンクします。 ホタルの...(続きを読む

斉藤ヒカル
斉藤ヒカル
(心理カウンセラー)

リスクの高いヒアルロン酸注入

目元のヒアルロン酸注入でもリスクは高くなります。 どのような副作用やリスクがあるのかをご説明いたします。 ヒアルロン酸は目の下の小じわなどを改善させるためにも使用します。 目の下の皮膚は薄いために、少しの刺激でも内出血を起こします。 また、腫れ上がってしまうことも少なくありません。 シワなどの状態によって、ヒアルロン酸の材料を決める必要があります。 ヒアルロン酸の材料は、濃度や硬さなどが...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/12 22:00

芸術を理解する能力 ③

今回は "芸術" とは「大人でないと真の理解ができないものである」という視点から、お話しを致します。   子供というものは成長段階にある未成熟なものですから、洗練され成熟された真の "芸術の世界" というものを理解する能力は、まだ持てないものであるという事です。   つまり全てを表現し内包する "芸術" というものは、内面が磨かれた大人でないと味わえない大人の世界なのです。     ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2014/08/11 06:00

相手と話をするときにどこを見たらいい?

こんにちは。 産業カウンセラーの萌ちゃん先生です コミュニケーションにおいて 大切なのは アイコンタクト 目を合わせることです。 目を合わせることは 相手への承認のサイン 皆さん ちいさいころに 人の話をするときは、 目を見て話しなさい と言われた経験が、 どこかで 必ずあるのではないでしょうか。 しかし、 日本人は じっと見られたり ずっと見続...(続きを読む

大野 萌子
大野 萌子
(心理カウンセラー)
2014/08/09 23:20

「バカンス女性」の出国注意点

夏のバカンス「旅行」楽しい思い出を作りながら体型もキレイになる方法とは?体型の変化「荷物運び」旅行につきものな荷物運び。キャリーバッグを引きながら長時間歩くなどが多くなります。この時にある体型の変化が起こり「‥なんか大きくなった?」の印象を作り出します。荷物運びはカラダを大きくするキャリーバッグはカラダの後ろで引きます。これは、女性のカラダの動きからも○背中が丸まる○腰が反る○重心が後ろにかかると...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

フィットネス産業が伸びるのに必要な「普通」のこと

 こんにちわ 最近は、学びたい事が多過ぎて スケジュールの調整を考える毎日です♪  先日、以下の記事を書かせて頂いたのですが 「チラシとキャンペーンとお客様の気持ち」 http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-11905063507.html 今日は、その内容に関連して  まだ続いているのか分かりませんが アパレル...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2014/08/08 18:11

自分に惚れる、自分になりたい♪

こんばんは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣(ほし  やすえ)です♪ 今日は、日本セルフプロデュースメイク協会主催の セルフプロデュースアドバンス1級講座でした。 三回講座の最終回の今日は、 メイク、ファッションの総集編。 そして、受講生の皆さんが、これから創りだすであろう未来に、胸が熱くなる時間でした☆ 「自分の良さを認めてあげたい」 「外見が変わると心が変わる」 「...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2014/08/07 22:16

ピュアグラフト豊胸のメリット・デメリット

ピュアグラフト豊胸術は、従来の脂肪注入とは違った脂肪注入による豊胸術です。 メリットは、従来の脂肪注入豊胸よりもしこりが出来にくい。 特殊な濃縮容器を使用することによって、脂肪から不純物を綺麗に取り除きます。 不純物を取り除くことによって、しこりのリスクを軽減させられるのです。 触っても不自然のないバストに仕上がる。 豊胸バッグなどの異物を挿入するわけではないために、 通常の柔らかいバ...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/08/07 19:00

リーダーに必要な2つのこと

 こんにちわ 今日も朝から太陽がエネルギー全開ですね! 朝のランニング&坂道ダッシュは さすがにキツカッタ・・・・・・・  4日間のセミナーを終え、新たな考えや感覚が 自分の中に生まれ、とても有意義な時間となりました  左脳的な論理と右脳的な感覚を バランス良く伸ばしていきたいですね  「成長をしたい」 この言葉を口にされる方はたくさんいらっしゃ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2014/08/07 10:01

「売上を伸ばし続ける店長」がしているPDCAのまわし方:その40

第4章 DO:継続するための仕組みを作ろう・・・・継続は「仕組み」が無いと出来無いことを理解しよう ⑧店舗ミーティングで中間発表会をしよう・・・店の中の話題はいつもPDCA 「では、今月の店舗ミーティングを始めます。まず始めに、私からみなさんへのお礼です。PDCAプロジェクトを初めて2ヶ月がたちましたが、この間全スタッフの皆さんが、誰一人三日坊主にならずに、それぞれの『行動計画書』に基...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

息苦しいと感じている人へ

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 顎を前に突き出して口をポカンと開けて歩いている人を見かけます。 パソコンやスマホが普及し頭が垂れた状態を長く続ける時間が増えたせいもあるのでしょう。 この顎を前に突き出した姿勢で鼻で呼吸をして胸にたっぷり息を吸い込めるか試してみてください。 息苦しくないですか? 逆に肩甲骨を寄せて胸を張る姿勢をして鼻で呼吸をして胸に...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/08/06 11:16

「前しばりシャツ」の恋人〜腰痩せ〜

前から見ても、横から見てもかわいい「前しばりシャツ」夏のバカンスにも取り入れたいファッションスタイルですね。ウエスト○○はNG「前しばり=ウエストライン」これは間違いありません。しかし、この場合のウエストラインは腰周りの脂肪の薄さで作られます。しばりスタイルでは、後ろから前に引っ張られる力が働きます。極端に言うと、腰周りの脂肪を前側に寄せているようなもの。お腹のことばかり考えていてはしばりシャツの...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

40代~50代の主婦が陥りやすい「空の巣症候群」とは?

夫婦問題カウンセラーの高草木陽光(たかくさぎ はるみ)です。 「空の巣症候群」(カラノスショウコウグン)という言葉を聞いたことがありますか?「空の巣症候群」とは、子育てが終わり、子供が家を出ていく(巣立っていく)ことで抑うつ状態になってしまうことをいいます。 子供が成長すれば、進学や就職、結婚などで、今まで住んでいた自宅から巣立つことになります。当たり前のことだとは思いつつも「子供がいなくなってし...(続きを読む

高草木 陽光
高草木 陽光
(離婚アドバイザー)

えっ?

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は東京で個人セッションでした。 カウンセリングで色々とお話をお聞きするのですが 「骨盤が後傾してるって治療院で言われて…」 と、おっしゃる方がいらっしゃいました。 姿勢のチェックをさせていただくと え??? 「前傾してますよ、どう見ても」 前傾はいわゆる反り腰のことです。 これかなり前のブログにも書いたことあり...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/08/02 07:48

晴天の霹靂(せいてんのへきれき) 1 母さんは僕を捨てたんじゃなかった!

晴天の霹靂(せいてんのへきれき) 2014日本作品 晴天の霹靂 青く晴れ渡った空に突然激しい雷鳴が起こることから、予期しない突発的な事件が起こることをいう。 大泉洋さん主演の映画、「晴天の霹靂」を観てきました。 大泉さんはおきに入りの俳優さんの一人なのでが、私には、なにせあくが強いので癖になる分、バラエティなどで毎日顔を見るとお腹がすぐ一杯になってしまいます。 ...(続きを読む

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛アドバイザー)
2014/08/01 11:28

ヒアルロン酸豊胸で出来たしこりはどうしたらなくなるの?

ヒアルロン酸で豊胸失敗した方の中には、 しこりになってしまったのでどうにかしたい!という方もいます。 そのような方の場合、どのような修正になるのでしょうか? 基本的にヒアルロン酸は溶解注射があります。 ですので、溶解注射を打つことによってヒアルロン酸が溶けます。 しこりの部分に溶解注射を打ちマッサージを行います。 そうすることでしこりも柔らかくなることがあります。 ヒアルロン酸注射の量...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/31 22:03

「売上を伸ばし続ける店長」がしているPDCAのまわし方:その32

第3章 PLAN:情報を集めて納得の行く戦略を立てよう・・・・思い込みを無くして正しい優先順位を決めよう ⑱店長兼任になった料理長がこだわった「自分らしいリーダーシップ」 「戦略と戦術を物語化してスタッフに伝えると何が起こるのかについて、実際にそれを実践して成果を出した、新宿店のS店長に体験談を伺いましょう。」 M部長は、そう言って、今回の研修に参加していた新宿店の店長に前に出て...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

イタリアンメニュー最終日♪

みなさま、こんにちは。 相変わらずの猛暑日sweat01 レッスンもエアコンを二か所、25℃に設定しても、 休日クラスのお嬢さまたちは涼しいエアコンの前にはり付いて!   そうですよね(^-^; 別の熱気でお部屋も何だか暑い~。 でも、みなさん、この暑い中、電車に乗って、駅から 歩いて来て下さったのですもの   本当に有り難く、嬉しく・・・感謝しております。   この事は、...(続きを読む

坂本 孝子
坂本 孝子
(料理講師)

1日100gダイエット スキマビクス スタンでヒングドローイングダイエット

【スタンディングドローイングダイエット】 通勤時間がダイエットタイムになったら時短できますよね。 そこで、立っても出来る「ドローイングダイエット」をご紹介します。 【まずは呼吸法の説明から】  ドローイングの方法には、腹式と胸式があります。ネットで検索するとほとんどが腹式呼吸で書かれていますが、私は胸式呼吸のドローイングをおこないます。活動モードが促進され、脂肪燃焼が高まるからです...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)
2014/07/27 14:59

受診につなげるには。

こんにちは。 産業カウンセラーの萌ちゃん先生です カウンセリングをしていて、 この方、 お医者様に診ていただいた方が いいなと感じる事があります。 それを伝えると 病気じゃないので…。 病院はいいです。 行く暇がないから。 と拒否されることがあります。 本人がいいというんだから 仕方ない。 確かにそうですが、 産業カウンセラーとしては ...(続きを読む

大野 萌子
大野 萌子
(心理カウンセラー)
2014/07/26 23:23

お風呂でカラオケダイエット

【ストレス解消しながらダイエット】 私のストレス解消法は、お風呂とカラオケで唄いまくることです。 この2つのコラボが素晴らしいダイエット効果を生むのです。 「お風呂で1人カラオケ」なんだか寂しいような気もしますが、 ストレス発散しながら腹筋が鍛えられ、さらに心肺機能も向上します。   【カラオケの力】  1曲歌うための消費カロリーは、10~20kcalです。 ちなみに、女性が10分間歩く消...(続きを読む

林田 玲子
林田 玲子
(ビジネススキル講師)
2014/07/25 23:13

CALってなに?!

CALとは、採取した脂肪の一部から幹細胞を取り除きます。 残りの脂肪細胞と混合させることで、幹細胞の濃度を高めたものになります。 セリューション豊胸手術は、CALをセリューションという機材が行います。 ですので、セリューションもCALの部類に属するということです。 コンデンスリッチファットは、採取した脂肪の不要な老廃物を除去します。 脂肪細胞を増大させた脂肪を注入する術式です。 特殊な遠...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/25 22:05

脂肪と無縁の夏ボディ!〜ネイビーカラーファッション〜

大人っぽさと可愛らしさの両立「ネイビーカラー」夏はこれ!と選ぶ女性も多いカラーです。大人気のカラーと体型「上品」「痩せ見せ」「着回し」と大活躍なこのカラー。収縮色特徴である、着ている部分の引き締まり効果は抜群です。しかし、露出部はギャップとして膨張して見えることがしばしば。せっかくラインを細く見せても、二の腕、太もも、ふくらはぎが太く見えては、せっかくのおしゃれも台無しです、徹底した脂肪燃焼筋肉と...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

テレビ東京「ガイアの夜明け〜拡大SP 接客革命始まる!」病院でのウォーキングセミナー

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 本日テレビ東京「ガイアの夜明け~拡大SP接客革命始まる!」に いつもウォーキングセミナーでお世話になっている病院が登場します。 患者様が安心できる病院を目指しスタッフ教育に力を入れておられます。 その中でスタッフの方々の姿勢と歩き方をより良くしイメージアップを図るのが私の務めです。 私のウォーキングは体が楽であることが...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2014/07/22 21:46

どの脂肪注入豊胸がいいのか?

脂肪注入を行う際に色々と種類があると思います。 初めて行う方は全くわかりませんよね? 簡単に説明したいと思います。 脂肪注入⇒そのまま注入 脂肪吸引にて脂肪を除去しその状態のまま脂肪を注入します。 幹細胞脂肪注入⇒半分に分ける⇒分離抽出⇒半分に分けたものと添加⇒注入⇒破棄 通常の脂肪注入とは違い余分な老廃物などを除去を行います。 コンデンスリッチ⇒コンデンス濃縮⇒分離抽出⇒破棄    ...(続きを読む

山口優
山口優
(イメージコンサルタント)
2014/07/22 18:32

2,502件中 1201~1250 件目

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