世界が広がる！【英語で指導】 〜外国人への指導の基礎アカデミー〜 あなたのジムでも見かける外国人。 多くのパーソナルトレーナーは 会員や会員外の日本人向けにアプローチをしています。 パーソナルトレーナーが増え続ける今。 需要の数は変わらない、むしろ減っているのに、 トレーナーが増えるだけ。。 つまり！勝ち抜くことが限りなく厳しい状況。 もし、 「あなたの指導に英語が加わ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「家で作って、その場で食べる。」外食するよりも、はるかに添加物を取らずに済むし、経済的。 とはいえ、作るまでに時間がかかるし、疲れた時には外で食べようと思うし、いつも自炊というのはかなり難しい。 おそらくほとんどの人がこう思っていると思います。 そこで、重要なのはどこまで妥協するか、ということです。 例えば、定食屋さんに行ってその場で作った物を食べるか、コンビニの弁当を食べるかという違い。 平...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「この部屋はベッド駄目だから、隣の部屋を見せて。」私がそう言うと、オーナーは不思議そうな顔をして 「あなたは、モンク(僧侶)ですか？」と、聞いてきました。 これは、ネパールでのお話。 毎年、ヒマラヤのトレッキングに行くのですが、だいたい4泊5日で山を歩いて回ります。 その時に最も重要なのが、泊まる山小屋です。簡易ベッドと食事ができる施設ですが、これを間違えると眠れないし、体の疲れが取れないので...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「大丈夫だとわかっているんですけど、どうしても不安で。」 心配性な人に、いかに大丈夫かを話しても 通じる場合とそうでない場合があります。 ざっくり言えば、本当に軽い思い込み程度の人と 精神的に問題があるレベルの人との違いです。 人から何かアドバイスされて、それを 聞いた上で合理的に判断できる人であれば 「9割の心配事は起こらないんですよ。」 といえば、本人は理解して改善していくでしょう。 ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

心と体と精神の調和をサポートする ホリスティックケア・セラピーの本多由紀子です。   「“運”の高める力をつける」について、 前回から続いてお伝えしています。   申年の今年、 運気アップ？と言えば、 赤坂日枝神社。   「夫婦の猿神様」がいらっしゃり、 今年は参拝者が多いようですね。   2.4　赤坂日枝神社にて   さて、 「“運”をつかむ力」   ...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

今日は何だかくしゃみが多い… もしかして花粉がやってきたのでしょうか(゜o゜)?? みなさまは平気ですか？ 明日明後日は気温が上がるみたいなので、春の陽気で嬉しいですが花粉にも注意ですね☆     さて、みなさまはお話しする時にしっかりと相手をみてお話できていますか？ 例えば、お食事を終え、散々しゃべり、笑ったあとで、ふと鏡を覗き込むと 歯に食べかすが付いていて、顔から火が出...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

2月に入り、今週はバレンタインがありますね（●＾o＾●） 毎年のことながら、美味しそうなチョコレートがたくさんデパートにも並んでます♥ 味も勿論ですが、見た目も可愛らしい物が多いので見ているのも楽しいですよね♪   美味しいお食事の後は、歯磨きを忘れずにお願いします＼(^o^)／ 週末は荒れ模様のお天気みたいですが、みなさま素敵な週末をお過ごしくださいね☆     今日は口元に...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。 今日は祭日ですね～。 どんな一日をお過ごしでしょうか？ さて。 様々なサイトのリサーチやネットサーフィン。 貴方もされたことありますか？ 私はどうしても、 「言語」に注目してしまいます。 それなりのサ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 10月から受講していた、川岡康子さんの ヒーリング能力開花コースが終了しました(^O^)／ これまでもいろいろな ヒーリングを習得しましたが、 今回のは、とってもパワフル！！ 強力浄化とエンソフの光の ヒーリングは、自分自身を整えて パワーアップさせるのに最適です。 習って...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  【　私・ＮＡＮＡの雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾　公式サイト】 ↓↓↓   （私の老け顔を劇的に若返らせた魔法のメソッドを覚えられます） ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨日は1dayボディメイクエクササイズ in大阪心斎橋 第1部、2部と多くの方に ご参加いただきました。 ご参加ありがとうございました！ 大阪店シェイプアップスタジオ （↓クリック） 「lose weight make」 (↑サイトはまだ準備中なので トップだけ見れます。) 出店は4月！ もうすぐですね♪ そんなこんなで本日は週1のMT 今週はパーソナルだけでなく 講座、ア...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 昨日、東京に戻ってきて、 すぐに説明会で話をして、 思ったよりも疲れていたようで、 今朝はぐっすり眠っていました。 お蔭で疲れも取れました(^^)/ また、その説明会でも 「投資実践3か月集中講座」 の募集をしているのですが、 本当に予想を上回る申し込み数で WEBでの締め切りは早いと思います。 昨日も 「初心...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

何か今回の記念のコラム700回目は、今までと違い「あれ？600回目からそんなに書いていたのかしら？」という様な感覚で迎えております♫ (^^✿ それだけ自分の中で「コラムを書く」というのが日常になっているという事なのでしょうねぇ…、という事をしみじみ感じております。 ☆_(_☆_)_☆   そして今では「アメーバブログ」の方にも、こちらで書いたコラムを最初の方から順にお届けする様になった...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは いつもご訪問いただきありがとうございます。 自分整理®ナビゲーターの宮崎佐智子です。 片付け作業やっています！！！ 片付けのカウンセリングのみも行っておりますし、 作業も、生前整理、遺品整理もしております。 子育てママも、アクティブシニアの方からも 幅広く対応させていただいております。 なぜ、わざわざ、「やってます」宣言(;'∀')を したのかと言いますと・・・・ ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

前回は「良く怒鳴ってしまう人」の事を取り上げさせて頂いた流れで、今回は「何故自分は怒ってはダメと思いながら、結局いつも怒ってしまい、年中罪悪感に苛まれてしまうのだろう？？？」と、その堂々巡りに悩んでいらっしゃる方達に耳よりな情報をお届け致しましょう♫ (^^✿ それは「あなたが日頃口にするものから来る内臓の疲弊」が、その原因であるという事です。 《 ﾟДﾟ》!! そしてこれを知れば、「自分...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

前回に引き続きまして、私達が「肥満や病気に悩まないですむ食生活」に付いて、とても参考になるであろうと私が思われるサイトからの引用の続編になります。 ☆_(_☆_)_☆     拡張プラウト主義  http://www.project-vega.org/ ※4章 食と農業 より抜粋     ■白米と発芽玄米について 一般的には白米が主食として食べられることが多いが、米を食するのであ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

小暮写真館 2013年放映。ＮＨＫ　ＢＳプレミアムドラマ。全4話。原作宮部みゆきさん。私は再放送で視聴しました。 以前にコラムでもご紹介した小野不由美さんの 「残穢（ざんえ）」 と言う、家にまつわる、過去の住人達から、今の住人に繋がる不幸の連鎖と言うようなものを題材にした小説を取り上げました。 この「残穢」が映画化されるようです。 今回の小暮写真館はそうした幽霊など登場するホラー小説と...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 このデータ私が50歳になる少し前のものです。タニタさんの大きな計測器に乗せていただいたもの。 この頃も 筋トレゼロストレッチゼロでYURUKUウォークで歩いてただけ。 脚の筋肉量が 50歳少し前の平均的な曲線はるかに超えてて 20歳の女子レベルになってます。 どれだけ筋肉モリモリつ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 大阪・名古屋とYURUKUウォーカー講座を開講しました。 ご感想をたくさん頂きましたので抜粋して掲載させて頂きます。 YURUKUウォーカー認定講座 『認定講座では入門講座ではわからなかったことを習得しようとはりきってきましたが 笑ってゆるく動いてあれ？もう終わりかい！！というぐら...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 3連休という方も 多いと思いますが、 休みの日には何をしますか？ 出かける？ たまっていた家事を片付ける？ 読みたかった本を読む？ どれが正解というのはありませんが、 家でゴロゴロする テレビを見ながらだらだらする たっぷり眠る こんな方もいることでしょう。 何かをする、と...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 年末年始、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

前回は私の今年の目標の一つに「再度の食生活の見直し」というものがあるとお伝え致しましたので、 今回はその流れから、「個々の食べ物の種類により、その消化から来る内臓の健康状態が体のライン(プロポーション)と心に大きく影響している」というお話をさせて頂こうと思います。 ☆_(_☆_)_☆   そういう事がとても分かり易く書かれている私が好きな本に、カノン小林さんの著された「まくろ美 美人」とい...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

「言っていることはその通り。売っているものもそんなに悪くない。でも、何か変だよね。」 インターネットビジネスをしている会社の中には、怪しいものがたくさんあります。 しかし、そんな中でも比較的役に立つ内容を販売している会社もあります。 海外のマーケティング方法を日本語に訳して販売している会社もその一つ。 ところが、教材を買って読んでいると、やたらと体がつらくなったり、眠気が強くなったり、ひどい時...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）