ビットコインって、どうですか？ という質問がよく来ます。まあ、良かったり悪かったりでしょう。株価と同じで、上がったり下がったり。 という答えをしますので、質問された方からすれば、まったく期待はずれになります。笑 仮装とはいえ、ビットコインも通過。その通過を使って、なにを買うのか？または、なにを買ってもらうのか？ 買ってもらいたい商品・サービスに価値があるから、商売が成り立つのであって、通過その...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 去年 出版した電子書籍のYURUKU®︎の体験談を10名ほどのインストラクターに書いてもらいましたが 規定は文字数だけで内容はそれぞれの正直なところを書いて欲しかったので自由にしたところ ほとんどのインストラクターが体の変化以上に心の変化に喜びを感じていることがわかりました。 公認インストラクターの恭子先生もその中の一人...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®︎さん認定フォロー講座をご存知ですか？ 公認インストラクターが開講する YURUKUウォーカー®︎講座入門講座と認定講座の復習の講座です。 YURUKUウォーカー®︎講座で辛いことゼロで眠たくなるようなことばかりなのに体が変わることを知って頂けたと思いますが 講座でできたのに家に帰るとできなくなっ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎には来月76歳になるインストラクターがいます。 養成講座に参加した理由はYURUKU®︎を受講するまでは 転んで骨折したり何もないところで躓くので歩くのが怖いと感じておられたから。 講座を受けてからこれまで履いていた靴が合わなくなるなどバランスが変わってきて 転んだり躓くことがなくなり歩くことを楽しめるよ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

それでは今回は、恋愛経験のある元教え子からの「カツ丼」の解釈をご紹介致します♫ (^^✿ 【玉江マリ子からの返信】   今回の「カツ丼」の中で伝えてるもの。。。 私なりに感じたのは、人間って自分の納得が行かないことでも日常になってしまうと受け入れてしまう (むしろ楽しみにさえなってしまう事もある)ってことを伝えたいのかなと思いました。   今、家でメダカを飼っているのですが、 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

土日祝と3連日での法人ダイエット講座のご受講本当にありがとうございました。はじめはネガティブな相談が多かったですが、最後には期待を持てる！とポジティブになってもらえ何より！１年間アフターフォローしますのでご安心ください！さて、今日は祝日ということで過去話。人生を狂わせた、 そして糧になっているダイエットの話です。「なんでそんなことやっているのか？」毎日欠かさずもう5年。なぜダイエット無料で情報を出...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

冷たい風の吹く知多半島です。 今日は、これから、更に寒い岐阜県へ伺います。北陸よりも、岐阜市周辺は雪は少ないものの、やはり、少々の降雪でも人は困るし、疲れます。 天気は、誰にも力が及ぶことではありませんが、せめて、祈ることはできるので、 今日も平穏に、無事に過ごせるように、祈ります。  さて、天気を安定させることには力が及びませんが、 人生の「転機」は、自らの意志と工夫、勇気と覚悟をもって変え...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

昨日は、セルフプロデュースメイク2級講座@表参道。 素敵な受講生さんたちによる熱い熱い開催でしたありがとうございました！ 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 講座のことは、また改めて書きます 講座の帰り道、髪を切りました。久しぶりの前髪です！！ それから、メイク道具をさいたま本部サ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 食事に気をつけ体を動かすことをしていればある程度までは変わります。 でもその ある程度から先には 食事に気をつけてもどんなトレーニングをしてもなかなか行けないということはありませんか？？ 周りの人たちにはスタイルいいじゃない！と 言われたって 自分では納得してない箇所がある。 そう 特に外から見えない箇所。 そんなあと一...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 姿勢の崩れの原因は筋肉の衰えでも努力の足りなさでもありません。 見た目だけを良くしようと力を込め続けていると良くないことが起こります。 ↓こんな風にツラい努力していませんか？(YURUKU®︎企業研修編コミックより) 良くないことは以下です。■精神的に良くない一日中 力を込めておくことはできません。 姿勢が崩れている人...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 姿勢と歩行をより良くしたいなら足首を変えるべし❗️❗️ 足首の骨がズレていると立ちあがって体重をかけた瞬間に脚が歪み そこから全身のバランスが崩れ筋肉にアンバランスな負荷がかかります。 まずはどうズレているかを知ることから。そして、体全体で整えていきます。 足が綺麗に整うと今まで持っていけなかった位置に頭をポンと乗せること...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

明後日は、東京都の私立幼稚園PTAママ１６０名の方々へ、  ９０分間「忙しいママが輝くためのメイク術」を講演&デモンストレーションをします。   今日は、最終のパワーポイント（スクリーン）作りをしていました。    一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会　代表で 人生を変えるメイクアップアーテイストの星 泰衣（ほし  やすえ）です。    世の中の「ママ」。  ママは忙しい。   ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎を考案する前の私‥ 子供がまだ小さかった30代の頃 首筋が痛くなったり肩がこったり時々腰が痛くなったりしていました。 マッサージに行くと決まってここが固いですね〜と言われ痛いところをほぐしてもらっていました。 その時は楽になった感じがしていましたがしばらくするとまた元に戻っていました。 そして再びここが固い...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎で体を変えるのに時間がかかるんじゃないかというお声を頂くことがあります。 それは講座を開講しているインストラクターたちがずっと体と向き合ってるのをブログで読まれている方がおられるから。 インストラクターたちのYURUKU®︎を始めた動機は様々。 痛みさえ取れたらいいと言っていたインストラクター。 少しでも...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

 駅のトイレで鏡を見たら、  「あ、眉がない！」ってことありませんか？   朝、一生懸命描いた眉なのに〜〜〜 ってことありますよね。   また年齢とともに、眉毛がなくなくなってきて・・・眉尻がない！ というお悩みもあります。   それらを解消する方法・・・ 「一日中、消えない眉を描く方法」 について今日はブログに書きたいと思います。    一般社団法人 日本セルフプロデュース...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 電子書籍の出版を私と同時期になさった中村志保里さんのハースサロンのお茶会におじゃましました。 新大阪にある居心地の良いサロンで素敵な方々とのおしゃべりが楽しくてすっかり長居してしまいました。 そして‥ 記念写真を一枚も撮ってないことに帰り道気づきました 志保里さんは 真実に気づきもっと自由に楽に生きてゆくことができるよ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 Ｏ脚やＸ脚、ＸＯ脚など脚が歪んでいる状態は 大腿骨(太ももの骨)が内または外に回旋しています。 その回旋に関わっている筋肉は骨盤にくっついています。 脚が歪んだままでは骨盤は良い状態には無いと思ってください。 骨盤は前後・上下・ねじれこの3パターンで歪みます。 ほとんどの方が3パターン全てミックスされた歪み方をしていま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 女性に多いと言われている恥骨痛について私の考えを書かせて頂きます。 女性に多いと言えば太ももの骨がぐるんと内側にねじれることによる脚の歪みです。 股関節が内旋している状態です。 これまで多くの方の姿勢や歩き方を拝見してきて この歪みにより女性特有のトラブルがたくさん起こっていると感じてます。 恥骨痛もその中の一つだと思...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 姿勢のバランスを変えたら美脚になるはずなのに 内太ももがムチムチしてきたと 感じる生徒さんがいます。それはなぜか。 こういうことはこれまで脚を歪める姿勢を取っておられた方に起こります。 歪んだ脚は筋肉がねじれています。 筋肉はねじれていると歩くことを含む日常動作で素直な動きができません。 うまく動かせない筋肉はカチカチに...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎インストラクターたちはこれまで経験してきたことが様々。 YURUKU®︎で活動しつつこれまでの活動も続けている人もいます。 その中の一人関東の池田みゆき講師。 フィットネスインストラクター歴25年を超える講師です。 今もフィットネスクラブで指導を行っています。 フィットネスクラブとYURUKU®︎って...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

昨日は、さいたま市内にある、大成公民館で、 『ビューティ講座』１回目でした。  ビューティ講座というタイトルにちょっぴり驚きながらも。。。和む（笑）        一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会代表で　人生を変えるメイクアップアーティストの 星 泰衣（ほし  やすえ）です。     公民館でのメイク講座は、 普段の講座より、若干、年齢層が広いです。   昨日も、３０代から７０代...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

毎年、　大人気のため、 即満席→大幅増席→即満席 のため募集を早々に締め切ってしまいました、   埼玉県との共催の、  あの伝説の、 メイクセミナーを2月にも開催します～！！！！    一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会　代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの 星　泰衣（ほし　やすえ）です。   2000年にスタートし、毎年大人気の…  埼玉県との共催セミナー 「人生を変...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

●　浮気相手に高額慰謝料請求する４つの効果 　 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 　 本気の不倫と言えば、元SPEEDの相手橋本氏が浮かびます。 妻として、これほど困る夫の浮気はありませんよね。 　 困る理由は３つです。 　 A】浮気相手も夫も純愛だと錯覚し、不倫を堪能している B】相手は義両親や子どもの世話などの責任を負う気はない。 C】不倫相手に高額な慰謝料請求以外、...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

一昨日は、「セルフプロデュースメイク 2級講座」、 そして昨日は、「セルフプロデュースメイク 1級講座」を開催しました。 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会  代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 2日間連続で、愛知県から宿泊をして受講してくださったTさん。（30代女性） 1級講座開始の朝は、しっかりと2級講座のメイクを再...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 本当のヒップアップは衰えたお尻のお肉が強化されることで上に持ち上がることではありません。 お尻の筋肉が本来の位置に戻ることです。 何がお尻のラインを崩しているかというと バランスの悪い姿勢により背骨の自然なカーブが損なわれ脚も歪んでいるからです。 お尻が扁平だったり横幅が広く四角かったりするのはそういう体型だから仕方がな...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）