「気持ち」の専門家コラム 一覧(69ページ目) - 専門家プロファイル

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「気持ち」を含むコラム・事例

17,544件が該当しました

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一生パーソナルトレーナーで食べていく! 年収2000万を超える法則

パーソナルトレーナーとして 知識や技術は勉強できるけで、、 集客が思うようにいかない、、、 どんなに技術や知識が合っても それと集客にはほぼ関係がありません。。 仮にそれで集客が決まるなら、 大学の運動生理学研究所が独占できることになります、、 そんなことはありませんね。 あなたの集客のお悩みをメールマガジンにして お届けします。 月間436件のパーソナルトレーニングを担当する 現場の経験...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/11 15:00

小顔の定義!「ポイ・・・ 最近食欲がヤバい「夜の異常な食欲」3つの解消方法

昨日に続き、美容企業、ママヨガ団体でのダイエット講座。今日はダイエットでも人生でも切っても切り離せない食事に関して。食事を気をつけよう。と思っているけれど、なかなか続かない。あれも食べたい!これも食べたい!これは生理的なことなので、欲望に忠実に行動しない方がストレス。一方で、上手くコントロールできている人はどのようにしているのでしょうか。ということで今日は、今のうちに書かないといけないこれからの食...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/11 11:00

4つの筋活で「ずっと保てる脚の痩せ方」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。細くなって怒る女性はいない。そして、どの世代になっても話題が廃らない脚痩せ。20代〜60代までの平均を取っても、47.2%が悩みにあげることからもいかに、今の脚の形に満足していないかが伺えます。脚痩せに最も敏感な事情ファッションやコスメを選ぶ際、目にするサイトや雑誌。例外なく棒状で無駄の無い美脚が目に入ります。ここから、おしゃれ、美容=美脚...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/10 22:00

足の痛みと頭痛、客観的に向き合う時間・・・患者さんの声

メンテナンスで定期的に来院されていた方から、以前頂きました感想をご紹介します。   今日は、足の痛みと頭痛で来ました。 足の痛みは旅行後に、頭痛は昨日勤務中から辛かったのですが、アクチベータで施術してもらって痛みがなくなりました。   痛みの原因が何なのか、掘り下げてみることで気づかなかったことや、抱えている問題が分かったりします。 (薬では痛みを抑制することができても、その都度服...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
2018/02/10 15:18

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識!】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける! 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識0から専門家以上の知識取得を身に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/10 10:00

痩せてキレイになった!「でも変わらない悩みとは?」

電子書籍の最大手書店「BOOK☆WALKER』2017年人気投票にて「体幹リセットダイエット」実用書部門で1位になりました!紙ベース、電子書籍の両面で首位をいただけ本当に嬉しく思います!さて本日は、本のきっかけでいただいた美容企業、ママヨガ団体、 外資のスポーツ協会でのダイエット講座。最近感じているのは、多種多様であれダイエットの辛い経験は傾向があるということ。○ジムでゼーゼー走ったり、○外で寒い...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/10 09:00

ミャンマー・カンナChan Mya Wadi Nun School

カンナ・プロジェクト@ミャンマーChan Mya Wadi Nun School 2月1日〜7日  ミャンマーの学校5校にカンナのバトンをつなぎに行きました。 朝8時半、成田空港にチェックイン。 香港経由で日付変わり2月2日0時過ぎミャンマー入りしました。空港からタクシーで市内のホテルでほんの少し仮眠をして、朝8時ロビーにて現地の車を待つ。車が遅れて待つこと1時間。 Wi-Fiもうまくつなが...(続きを読む

橘 凛保
橘 凛保
(マナー講師)
2018/02/09 19:18

おしゃれをラクにするお腹痩せ方法

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。シャツを着るにも、Tシャツでも、パンツを穿くのも。悩みになるのはお腹のポッコリ。○サイズが合っても目立つ○脚は入るけどお腹はきつい○規制のサイズで似合うものがない、、と感じている女性も多い。今日はその不自然とも言える洋服の合わないお腹の変え方です。お腹だけが目立つ原因。洋服の既製品は、平均身長、体重、体格に基づきサイズがデザインされています...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/09 19:00

50代の知っておきたい「老化を防ぐ2つの痩せ方」

今週だけでも、東京、埼玉、大阪、長野、長崎、 高知、宮崎、福岡、北海道の9地域にてダイエット講座の依頼をいただきました。区や市、法人、団体様と貴重なお話をいただけ光栄に思います。話を聞いて再確認。まだまだ体型の悩みに苦しむ女性がいるその年代も40代後半~50代に益々増えているとのこと。その事実を噛み締め、今日もこのブログからあなたのためにお伝えしていきます。体型だけでなく視力の低下や、白髪や顔のた...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/09 10:00

「いつでも痩せられる」強みの作り方

今朝の情報番組「Zip」今週もオリコン総合2位となり体幹リセットご紹介いただきました!海外情報誌「グリッター」3月号〜今どきモデルの1日の過ごし方〜ボディメイクスタジオcharmbodyご掲載いただきました。健康情報誌「サンキュ!」3月号冷えない、太らない、むくまない3つのリセットエクササイズ監修させていただきました。今週も多くのメディア様に取り上げてもらえ光栄に思います!ということで今日も雑誌取...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/08 23:00

講演を終えて・・・母として、妻として、女性として!

一昨日の講演を終えて。。。 ただただ、感謝と感動をありがとうございます。     昨日は、東京の市ヶ谷にある私学会館で、東京都私立幼稚園PTA連合会の皆様…幼稚園ママたちに向けての講演会でした。    私は、講演する側の立場でしたが、 13年前は、私も幼稚園児のママで講演会担当の役員をしていて、司会をした経験があります   その時は、まさか自分が講演する立場になるとは、まったく...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/02/08 08:10

それは「性の不一致」ではなく、「性の無知」

 【お知らせ】 夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 詳しくはこちらから ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・私が夫婦カウンセラーをしていると聞くと 「妻が付き合ってくれない。」と 夜の生活の不満を 私にこぼされる既婚男性が いらっしゃいます  そういう男性には ...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/02/07 23:30

悲痛「頑張っていれば、 痩せられると思ってた」

2/3放送のフジテレビ「ぶらぶらサタデー」女優のダイエット成功方法として体幹リセットダイエットご紹介いただきました!毎週のように多くの番組様にご紹介いただけ心より感謝しております。ということで昨日に引き続き美容関連企業でのダイエット講座終了時に、美容に携わるからこその辛い経験をたくさん聞き感極まってしまいました。。「ダイエットを頑張っていれば、 キレイに痩せられると思ってた」仕事も家事も、趣味も遊...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/07 13:00

人生初の本格的な演劇の舞台デビューを終えて♫

昨年「★久し振りに舞台に立つ事になりました♡」でお伝えしていた様に、私は先日「シナリオクラブ」が主催するミニ舞台としての、人生初の本格的な演劇の舞台に立たせて頂き、無事本番を終える事ができました。 (^^✿   私は長年プロの舞台人として活躍して来たので、演出家の方にも「舞台慣れしている」と言われる豊富な経験を持つ身ではありますが、同じ舞台でも演劇の世界というのはバレエの舞台と共通する所もあ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/02/07 10:19

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識!】

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識!】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける! 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識0から専門家以上の知識取得を身に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/06 14:00

途中で断念しない「ダイエットの目標設定」

本日より 〇東急電鉄ドア横ポスター 〇大阪地下鉄ドア横ポスター にて交通広告ご掲載いただいております。 サンマーク出版さんの恩恵により 定期的に出させていただけていることに 心から感謝の限りです。 テレビ、雑誌、ブログで 未だ出会えていない方へ。 多くの方へ届いてくれることを願ってます! 話変わり、最近は国内時差ボケ状態。 というのもNY店、LA店、パリ店の ダイエット講座での時差の...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/06 10:00

使命とは、命の使い方なんです!

今日は、嬉しいメールをいただきました。  傾聴ボランティア活動をする方たちを養成するセミナーをさせていただいている行政の担当の方から、 今年度の養成講座を受けられた方の中から、実習を終えて、活動メンバーに加わられた方が大勢ありました! ということでした。 ここ数年、養成講座の受講は人気が高くても、活動メンバーに加わることに勇気が持てず、なかなか集まらず、担当者の皆さんのご苦労がたくさん見受けら...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2018/02/05 21:06

【1人旅シリーズ】スイス・フランス編vol.8 最終回 by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 全国投資実践会の 勉強会で大阪に来ています。 昨日は福岡でしたが、 参加者に聞くと 「投資の基礎を学びなおす すごく良い機会になりました」 とおっしゃってました。 その方は、実践会が始まってからの この2か月ですごく投資が進んでいるようで、 参加することに意味があるなと思います。 投資...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2018/02/05 19:00

思うように痩せないのは「延々のダイエットのストレス」

おととい、昨日に続き外資法人ダイエット講座3日目。アメリカとの時差で朝6時からの開始。日本でもそうですが、近年のダイエットでは、情報過多から、いろいろ試しすぎてしまい逆に痩せなくなっている傾向があります。本編は後半にて。講座を終え、週1の全体ミーティングへ向かう途中。経済書を買いに都内の啓文堂書店へ。こんなにも大きくご展開いただけもう、シンプルに「ありがとうございます。」以外の言葉が浮かびませんで...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/05 16:00

札幌スポーツ&メディカル専門学校にて講演のお仕事。

おはようございます。札幌で活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 姿勢と動きを整える良質なエクササイズで、快適な自分を創るセッションを提供しています。 あなたの体は快適ですか?住んでいるお家や、毎日運転する車には快適さを求めますが、毎日働いてくれている体は快適ですか?大事にしていますか?酷使していませんか? ◆姿勢と動きを整えながら、トレーニング指導が受けられるスタジオ◆ パーソナルトレ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2018/02/05 04:08

高齢者の片付けに必要なこと!体力・気力・判断力

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  50代、60代、70代、80代と年代が上がるにつれて下がっていくのは、判断力!! 体力も気力もそうです!! 80代になると、ごみを捨てることも大変です。持ち込まない努力が必要になってきます。 なので、私は50代から始める人生の棚卸を訴えています。40代だとまだ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2018/02/04 23:44

「忙しいママが輝くためのメイク術」

明後日は、東京都の私立幼稚園PTAママ160名の方々へ、  90分間「忙しいママが輝くためのメイク術」を講演&デモンストレーションをします。   今日は、最終のパワーポイント(スクリーン)作りをしていました。    一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーテイストの星 泰衣(ほし  やすえ)です。    世の中の「ママ」。  ママは忙しい。   ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/02/04 22:20

「好きなことしてキレイになる!」マインドセット

本日の王様のブランチにて120万部TSUTAYA総合7位「体幹リセットダイエット」ご紹介いただきました。今週は雑誌、新聞、Zip、ヒルナンデス、そして王様のブランチと立て続けにダイエットメソッドをご紹介いただけました。お手に取っていただきやすい書籍でも多くの方のお役に立てることを願ってます!ということで昨日に続き某外資企業でのオンラインダイエット講座国違えば、体型への考えももちろん異なります。それ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/04 08:00

痩せるには「苦しくて、きつい事を続けないと」は間違い。

一昨年前から福利厚生で行っている外資企業でのダイエット講座。久々の再開です。元々アメリカが発端なので、オンラインでご受講いただきました。ということで今日は、世界共通の検索ワード5位「痩せ方」にまつわるお話です。世界中の人々が共存で生きている以上人対人の関係を避けることはできない。人からどう見られるか?が気にならない人はいません。性格、態度、話し方等あれど、唯一目で見れるのは見た目の体型。ここで現れ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/03 15:00

「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識!】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける! 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識0から専門家以上の知識取得を身に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/02 21:35

「運動でカロリー消費!」がリバウンドの原因に。

本日の日本テレビ「ヒルナンデス」にて。〜今の書店でおすすめの本の買い方〜体幹リセットダイエット紹介いただきました!また、ファッション誌「ポップティーン」「芯はしっかり!アルデンテボディ」エクササイズ監修させていただきました。どの年代でも、ダイエットに励んでるのに、思うようなラインにならない。。これは本当につらいことです。その原因と解消方法のご紹介ぜひご覧ください。さて、今日は長崎県の美容企業とオン...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/02 21:10

7月28日(土)博多☆美エイジレス塾!プチ整形やヒアルロン酸注入に頼らず自分でリフトアップする!

ほうれい線を消すためにヒアルロン酸注射、フィラー、ボトックス毎回、1回7万円や15万円を定期的にするのを選び続けますか?それとも家で、自分の手でリフトアップして楽しく改善していきますか?若返り整形メソッドが、自分で出来るようになる♪本日は、 私NANAの顔も、生活も、人生も変えた 本物の「顔筋NANAマジックメソッド」が、 自宅でできるようになるレッスン 美エイジレス塾のお知らせです。7月29...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/02/02 20:55

内定の連絡が来たそうです

内定の連絡が来たそうです ※ 今日は1日でしたので、自宅近くの神社に参拝してから、転職の個別サポート塾の事務所に。雨が振る前に参拝できて良かったです。明日の朝は、また雪が積もっているのでしょうか...電車止まらないと良いのですが... 昨日 記事に取り上げた 40代女性のお客様から 今日 「内定の連絡が来ました」 とメールが届きました。 面接を受けた翌日に 結果のご連絡をいただける...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(キャリアカウンセラー)
2018/02/01 21:01

痩せたけど「また太るかも、」の不安の原因

本日の情報番組「ZIP」4週連続オリコン上位の書籍として体幹リセット紹介いただきました!余暇とされていた美容やダイエットも生活の中に欠かせない重要なこと。と認知されてきています。ご紹介いただき光栄に思います。さて、本日は22冊目となる雑誌撮影へ。初の某ティーン誌の監修です。年代別にコアになる悩みに対し、すべきこと、しない方がよいこと。お話しさせていただきました。ということで今日はどの年代でも突き当...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/01 17:00

心美人目指して、ストレッチしましょう!

体幹ストレッチとか、肩甲骨はがしストレッチとか。 つい、目と気を引かれて、ネットサーフィンするんですが・・・ 心のストレッチって、ないなぁ~って思うのです。 コリをほぐすために伸ばすのは、体。辛いときにのばすのは、心。 なんてね。 心をほぐすと、行動に弾みもつくし、 何よりも。 自分を信じることや、自分はこれで良いんだという肯定感が高まります。 じゃぁ、どうすればいいの?っていうことですよね。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2018/02/01 16:40

ネガティブ思考は能力の一つ!!!

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ まだまだ寒い日々が続いてますね。。 今日から2月! 節分を機に、また新たな気持ちを持ちたいですね♪ さて。 月曜日の夜も、 ヒューマンアカデミーでコラボセミナーでした。 少人数の御参加でしたが、 それぞれがそれぞれのお悩みをお持ちのようでした。 病院、施設も、それぞれ。 抱えている問題も異...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2018/02/01 11:30

「やっても痩せない、」を抜け出すためには?

〇旭屋書店志木店様〇TSUTAYA BOOK STORE様〇八重洲ブックセンター石神井公園店様でのご展開いただいてます!日々出版される多くのダイエット本がある中、手に取りやすい場所に置いてくださり本当にありがとうございます。嬉しい気持ちの中、朝7時〜、夜はこれからの22時〜、スポーツジムでのダイエット講座へ。ダイエットを普及する側もそれを受けて知識を身につける側もどちらにも共通する必要なマインド。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/31 16:00

何が聴こえるのって尋ねたくなりませんか?

同じ話を、同じ人がしても。 届くものは、まったく違うというテーマで、今日は書きますね。 例えばね。オーケストラの演奏を聴くとしましょう。オーケストラの楽器の中で、自分が習っているとか、演奏者を知っていると、その楽器の音だけが、ピックアップされて聴こえることってあるでしょう? テレビを見ているとき、外を通る車の音が邪魔だと思うと、余計に、車の音だけを拾うこともあるでしょう。 そんなふうに、何が聴...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2018/01/31 11:29

アメトーク4 人を笑わせるのは大好きだが、人に笑われるのは大嫌いなんだ!

ナダルさんは大柄な体とスキンヘッド。 それなのにクリクリの大きな可愛らしい目がギャップの芸人さんです。 声も良いですね。 そしてアメトークでは、今までにあまり無い「いじられキャラ」として人気が出ました。 どんな所が今までに無いのでしょう? 普通の芸人さんは、ドジを踏んだとか、失敗したとか、人に知られたくない恥ずかしい出来事とか、こんなバカみたいな一面があるとかを、他の芸人さんが暴露して、暴露さ...(続きを読む

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛アドバイザー)
2018/01/31 08:31

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識!】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける! 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識0から専門家以上の知識取得を身に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/30 21:00

現代ダイエットの罠「痩せても終わらない悩み」

3月ニューヨークで開催される美容界最大の美の式典IBM参加が決まりました!2017最も貢献した美容方法として世界トップ50社がそのメソッドを紹介。世界の美容により貢献していく式典。とても楽しみです!またミスインターナショナル世界大会で公式テキストとして採用いただいてる「体幹リセットダイエット」も次々と各国版に翻訳頂いてます!世界中の方々に、莫大な情報の中から「痩せ方」で貢献できること心より嬉しく思...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/30 17:00

老人ホーム、高齢者施設デイケアサービスに無料で美容マッサージ講習いたします☆ボランティア活動

ほうれい線も、顔のたるみもプチ整形に頼らないフェイスリフトアップ 皺や、たるみ顔は、自力で 自分の手で、ここまで変えられるのです☆↓↓↓↓↓ この魔法のメソッドは皆さんがご自分で家で出来るように 私が美エイジレス塾にてご伝授しています。 美エイジレス塾 主宰(顔筋NANAマジックメソッド開発者) 顔のリフトアップのプロフェッショナル NANA(ナナ)  52歳・4人の...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/01/30 12:08

才能ややる気を引き出せない?

昨日は、人は自ら自分の仕事を、AIに譲るという視点で、ブログを書きました。(お時間ある方はこちらをどうぞhttps://ameblo.jp/aichi-officewith/entry-12348380354.html ) 今日は、その上司や管理者について書きますね。 仕事は、組織という集団の中で遂行する人がほとんどです。個人事業主で仲間とアライアンスを組んでいない人以外は、ほとんどが、指示・...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2018/01/30 11:56

糖質カットで「痩せなくなった」時の対処方法

都内スポーツジムでのダイエット講座2日目痩せる方法は世の中に山のようにあります。極論、○何かしら理由をつけて水を飲まない○汗をとにかくかかせようとする○糖質を食べさせない痩せます。即効で。でもご存知の通り、体重が減っても体脂肪が減るわけではないのですぐに戻る。まさに本末転倒ですね。。「その場しのぎの痩せ方」となるのは全くタメにならない。覚えて活用できるよう知識をお伝えし、財産として 持ち帰ってもら...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/29 16:00

筋肉量が増えてる何をしたの?”関節リウマチの方からのご感想と体の変化”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎公認インストラクターのブログのシェアです。 関節リウマチを患われて10数年の59歳女性の方が 2ヶ月前にYURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座をご受講くださいました。 そして現在入門・認定のご受講者対象の定期グループレッスンにご参加くださっています。 その方がご受講後のご報告をしてくださり その内容...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2018/01/29 08:26

【円満離婚のまとめ(年金分割)】熟年離婚するかしないかはここで決まる

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 (・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等) ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・当事務所では 私が夫婦カウンセラー...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/01/28 23:00

ハッキリさせたいような、させたくないような

[2922] おんたま マーチン先生はじめまして。 おんたま(21歳)と申します。いつもHP拝見しております。 早速ですが、ご相談させて頂きたいことがございます。 私には3回ほど関係を持った相手がいます。私は学生、彼は社会人で、お互い恋人はいません。今の曖昧な関係が嫌なので「付き合って欲しい」と言おうか迷っているのですが、2つ悩みがあります。 まずひとつは、彼は一緒にいて居心地...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2018/01/28 22:43

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる知識!】 ○ジムでの辛く長い運動を 自宅で出来る時短の運動に変えられる ○高級なストレッチ機械で伸ばす効果を 自宅のセルフストレッチに変えられる ○サプリや調理方法の徹底を コンビニでも揃う品だけに変えられる 自身の体型を変えながら知識を学び その後もずっと保っていける! 体型管理ができるようになる日本唯一の資格 知識0から専門家以上の知識取得を身に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/28 19:00

今まで痩せた方法なのに「痩せなくなる原因」

本日より都内スポーツジムでのダイエット講座原理原則を学び痩せさせる技術として○これからの自分のため○今悩んでいる方々のためご活躍できるよう貢献していきます。以前も書きましたが、指導側でも経験則になりやすいダイエット。それは当然。筋トレ方法や有酸素運動の方法等は学べてもダイエットを学ぶ機会は ありそうで無いから。ということで今日はダイエット中に悩んでしまう話。「今までは痩せたのに」順調に痩せたのに○...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/28 11:00

【1人旅シリーズ】留学編vol.11 最終回 別れ by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日は会員さん向けの グループ相談の日でしたが、 とても活発に質問してもらえて よく勉強しているなと感心しました。 分からないことは どんどん聞いた方が理解が深まりますから、 有料会員の方は、せっかくですから、 恥ずかしがらずに質問してくださいね。 さて、このところ、 大学時代の1人旅時代...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2018/01/27 19:15

「ポジティブ!ネガティヴ、」どっちが痩せやすい?

毎月恒例となる米国学会論文の勉強会の日今年からは活動の幅も広がるため、メンタルの分野も紹介してもらいました!ダイエットでは、やるぞ!という意気込みよりも実は「ネガティヴなほど痩せやすい!」ドイツの心理学論文。ダイエットする女性を○ダイエットに成功した状態○つい食べ過ぎて失敗する状態に分けイメージしてもらった研究。1年後に再調査すると成功した状態をイメージし続けた女性のほうが成功率は低かった。ネガテ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/27 16:00

遠方からもお客様が!という現状を変えたい。

こんばんは。札幌で活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 姿勢と動きを整える良質なエクササイズで、快適な自分を創るセッションを提供しています。 あなたの体は快適ですか?住んでいるお家や、毎日運転する車には快適さを求めますが、毎日働いてくれている体は快適ですか?大事にしていますか?酷使していませんか? ひと昔前は、札幌市内よりも遠方からお客様がセッションを受けに来て下さることに、優越感みた...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2018/01/26 23:38

53歳Yさんのほうれい線が消えました☆自分でできるフェイスリフトアップ!シワ消し☆

ほうれい線も、顔のたるみもプチ整形に頼らないフェイスリフトアップ 皺や、たるみ顔は、自力で自分の手で、ここまで変えられるのです☆↓↓↓↓↓ このリフトアップ方法は、皆さんがご自分で家で出来るように私が美エイジレス塾にてご伝授しています。 美エイジレス塾 主宰(顔筋NANAマジックメソッド開発者) 顔のリフトアップのプロフェッショナルNANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ この出...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2018/01/26 18:08

70%が勘違い「カラダが柔らかいと痩せる?」の答え

今日で20冊目となるファッション誌の打ち合わせ。昨年6カ月かけていたことがわずか一カ月!おかげさまで事業も拡大したのでその量でも無理なくできています。同じ夢に向かってくれるみんなに感謝してもしきれません。さて、今年は雑誌でも特に重要視されてるのがその場の運動!食事!よりも痩せ方や痩せる方法の理論。これだけの情報社会。今や流行りに流される女性の方が少数派。だからこそ、痩せ方を身に付ける事が必要な課題...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/01/26 16:00

「老人」と「いじめ」  〜老人施設について〜

「そろそろ親が介護が必要かも?」 という友人知人に、相談されることが多いので私の経験からアドバイスできればと思いブログを書きます。  今日は、メイクアップアーティスト 星 泰衣(ほし  やすえ)ではなく、一人の娘としてのブログです。    介護のプロでもないので、思い違いがあったり、知識不足もあるかと思います。ご意見ある方もいらっしゃるかもしれませんが、必要な人に届けばと思います。    認知...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2018/01/26 10:52

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