歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 下の写真は同じ日、同じ人の背中です。 背中の広さウエストの幅ヒップの幅膝下の隙間が変わっています。 これは今月よりスタートした美腕(びうで)講座でのビフォーアフター。 どこを変えたのかというと腕と指です。 腕と指のねじれをご自身で調整して頂きました。 腕と指がねじれていたら全身のバランスが崩れてしまいます。 私たちは...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

昨日に続き事例編 「ふくらはぎは細いのに太ももが太い」 これは、絶対に 「太ももを鍛えてはいけません」 太ももが太いから痩せたい。 と相談すると、当たり前のごとく返ってくる ○太ももを鍛えましょう！ ○太もも裏とのバランスをとりましょう！ ○内ももを鍛えましょう！ どれもそれらしい。 仮にこのどれも取り入れた場合。 どうなるか？？？ ヒントは、 筋トレ＝筋肉を太くするということ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、先週末のアメーバTV収録は 今大人気、カリスマユーチューバーの 2019年の運気を占わせていただいたわ。 その結果は来年のお正月の放映を 楽しみにして頂くとして。 ホントに売れっ子ユーチューバーは パーフォーマンスも豊か 才能にあふれ魅力的な方ばかり。 そして何より前向きに努力している… 流石に...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

皆様❤こんにちは✨❗TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、今日はこれから＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝アメバTVお正月特番＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝に占い師として出演するために六本木の泉ガーデンタワーに行ってきます。先日もお伝えしたけど・・・この時期は占い師として様々なメディアから突然出演オファをいただくことが多く今回のオファも一...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

【受講者感想】 昇任試験の面接がうまくいかず、苦しんでいる方にこのセッションの受講をすすめます。自分に潜んでいたものを発見することで改善のきっかけをつかめ、職場、プライベートにもつながるものと思います。 45歳（男性）→ 　過去6回不合格の、係長昇任試験（地方公務員）に合格 ご相談の経緯 「過去6回、昇任試験に不合格となり、途方に暮れています。私でも変われますか？」というお悩みで...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

今日の初回講座での出来事。 運動歴を聞いていたら、 ○筋トレは週に1回通ってる ○下腹痩せとヒップアップメイン ○食べ飲みが多く太りやすさを感じてる   そしてやっていたのが、 ○ヒップアップの筋トレ3種目くらい ○腹筋3種目くらい ○その後有酸素運動30分くらい （掲載許可は貰ってます） 続けるとどうなると思う？？ ‥‥‥‥ ‥‥‥‥ ○下腹は逆に張り、 ○ヒップは下がる。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、1月は固定の基準金利が全て低下しました。　まず変動金利ですが、これは日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため横ばいとなりました。変動金利の横ばいは、1月の他行の金利でも同様だと思います。　なお、ソニー銀行は返済額を5年間一定としその一定の金額の範囲内で、元本、利...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

前日、前々日に続き ・Googleニュース ・niftyニュースにて （↓クリック） 【ダイエットのトレンドは体幹リセットへ】 ご紹介いただきました！ また、本日発売の雑誌「anan」 〜いま女性に「低体温」の危険信号〜 温活特集！監修させて頂きました！ ぜひご覧ください！ ということで今日は、 ダイエットと冷えについて。 ・体を動かすと温まる！ ・温...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ここ数年、やたら糖質制限というものが注目を浴びておりますが、私は自分の体質には全然合わない食生活だと感じます。 (^^;   それは何故かと言うと、「自分は糖質制限をしたらどうなるか？」という好奇心から実際何度か試してみた事があるのですが、その都度体調が非常に悪くなったという経験があるからです。(※これは一日一食だけ試してみた時でも同じです) (^^;;   私の場合、糖質を制限してた...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

～～～～～～～～～～～～～～～～～ ~2019始めに手にするあなたを変える「価値」へ~ 【12/5新着！受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定！ (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～ 【発売８カ月で1,200,000部突破！】 オリコン2017年間、2...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カナダ高校留学についての質問・相談にお答えしています。 1994年以来、日本人高校留学生の支援を続け、多くのスクールボードと交渉し、目の前に広がる「カナダ高校留学の実態」を目撃して来ました。 多くのご質問・ご相談に、かなりの精度でお答えしておりますが、ただ１つ困った質問があります。   「子供をカナダに留学させたいです。どこの地区がいいですか？」   この質問に答えるのには、多くの難関...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 今日は横浜日産スタジアムで開催されたYURUKU®︎インストラクター西長みっこ講師のRUN講座実践編に参加しました^ ^ 私はYURUKU®︎の考案者の立場もあり【体作りは、日常動作のみ】というのを 貫くつもりでいるので走ることは考えていませんでした。 なのに なぜRUN講座に参加したのかというと 今秋、大阪城公園で開催...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

先日の通信障害、やはり闇は深いのですね～。 (^^;   ソフトバンク、通信障害とダブル危機…盟友・ファーウェイを米国が世界から排除 - トップ ニュース トップニュース         これからの日本は、どの様な選択をして行くのでしょうか？       …と言っても、今の日本は実質アメリカの植民地であり、この国の真の首相はCIAと言われておりますか...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ １２月、ブログ更新してなかった・・・ですね（苦笑） もう、一週間が経過。 今週末からはグンと冷え込むようですし、 年末に向けて駆け足！ 体調管理、しっかり行いましょうね～＾＾  さて。 どこの世界にも存在しているかと思う、 ピリピリ星人 周りが気を遣う、 思いのままにストレートに発言する、...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

【無料！行動心理学動画】 ダイエットを始めたくても始められないあなたへ ～ハーバード大学発の全４回無料動画！ 無料で6つの特別特典も受け取れます！～ 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ～もしあなたが一つ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、都内のあちらこちらには 様々なイルミネーションが飾られ 年の瀬を感じられます。 そしてフラワーショップでは クリスマス用の『ポインセチア』が 軒先を飾っています♪ 花言葉は ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「愛＆感謝」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 真っ赤な情熱的カラーが 身も心も温めてくれ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

 皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨夜は 本日から占い師＆ホステス？として お手伝いさせていただく予定のお店に 下見に行って参りました♪ 早速お店の女性スタッフを鑑定 占い結果に一喜一憂★ でもTO-RUの場合基本的には ネガティブなことはお伝えしないので 皆様にとっても好評でしたわ。 近々、この2019年開運スペシャルの流れで...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

タイトルにした語句を見て、 あなたはどのように感じましたか。 「日本のエース登場！」 これを見て、何をイメージされましたか。 何を思い、何を考えましたでしょうか。 ふざけてなんかいません。 自分自身を再確認するためにも、 少しの時間を割いて、やってみてください。 あなたが何に関心を抱き、何を渇望しているのか。 その一端を垣間見れる機会になると考えています。 「何を」を「誰を」に置きかえ...（続きを読む）

松本 仁孝

（行政書士）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。　妻が注意すると、ムカつく夫がいますよね。そんな夫へ上手く伝えられたらいいですよね。浮気夫にも効果的な伝わる方法です。　写真は癒しと笑いの感動のページ出典1】夫婦は男女関係、だからムカつくことがある◇　妻のアサーションの３つ必須対応　・　夫心の影響愛する妻からの指示命令は男心を傷つけたと解釈する。夫...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

おはようございます、今日はカレンダーの日です。 いまの手帳には２０２１年のものまで入っています。 生活費と事業の関係について、いくつかの分野に横断してお話をしました。 ・生活費は事業の資金繰りにも多大なる影響を与える ・事業での儲け以上に生活費を使えばいつかは破綻する ・生活上の贅沢は、一度味わうと中々縮減できない ・望む生活と事業の規模が一致し...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

この前フェイスブックであったコメント 「冷え性改善の方法を書いてください！」 女性1人の意見てとっても大切。 それは少なからず、女性に分からない 同じ悩みを持つ方がいるから。 例えば、冷えで日常生活に影響するのは ○長年手足が冷たくていつも厚着、 ○体温の低い午前は体調が悪い、 ○冬の冷えは眠れないほど辛い、 ○体調を崩しやすい、 ○運動する気になれない、 ○汗をかかなく太りやすい、 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

日本を離れて2年、未だに役に立たない「幼児・子供英語教室」が生徒集めをしているんですねぇ。 日本で何十年も続いている狂乱のひとつだと思います。 役に立つのなら、すでに膨大な数の日本人が英語の達人になっているはずでは？ （興味のある方多数だと思いますので、Q&Aより回答したものを、コラムでも公開致します。） 【質問】  保育園からECCジュニアの入会希望者を募るお知らせが来ました。 子ども...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

【無料！行動心理学動画】 ダイエットを始めたくても始められないあなたへ ～ハーバード大学発の 全４回無料動画！ 無料で6つの特別特典も受け取れます！～ 【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して始めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ～もし...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【無料！行動心理学動画】 ダイエットを始めたくても始められないあなたへ ～ハーバード大学発の 全４回無料動画！ 無料で6つの特別特典も受け取れます！～   【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して始めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく ～も...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は「いい肉」の日です。 １１月は「いい」シリーズが山盛りですね。 生活費と事業の関係についてお話をしています。 福利厚生費として認められるには、ルールがあることを確認しました。 ・明らかに社会通念を超えて支出されている ・特定の社員のみに恩恵が偏っている もしこんなパターンに該当してしまった場合、その支出は ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）