我が家の白椿が満開です。 薔薇のような椿です。 種類はなんという椿でしょうか？ よく解りません。 白椿の種類　 http://www.nagominoniwa.net/camellia/yae-w.html ケンキョウか？　シロヒャクヨウチャか？ 今年はいつもの年より良く咲いているような気がします。 白い花は基本的に好きです。清楚な感じがいいですね。 となりに、...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

今日は、屋根なり天井（勾配天井）2階LDKの施工実例をご紹介致します。 梁や天井にレールをつけて、そのレールに照明器具を取り付けした事例です。 東京23区内、2階建、長期優良住宅のお住まいです。 ライティングレールやスポットライトのカラーは、メーカーが商品として出しているものは、ホワイト、ブラック、シルバーの3色程度です。 ライティングレールというのは、スポットライトを取り付けする写真...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

こんばんは。 今日はスタジオにてピラティス指導者向けセミナー「セラバンドを使ったピラティスムーブメントセミナー」を開催させて頂きました♪  ピラティスといえば、マットで行うものでしょ？という認識を持たれる方が多いですよね。 あくまで”マットピラティス”という括りなのです。 リフォーマー＆タワーキャデラックスパインコレクター（バレル）チェアその他 このように様々なイクイップメント（道具）を使って...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

不採算部門から撤退する時の資金調達と既存借入への影響について 中小企業でも、いくつかの事業をしていることは、多くありますね。 しかし、すべての事業部門の業績が、うまくいっているとは、限りません。 参入後に、目論見通りに、業績が推移するとは限りませんし、参入後に、市場や顧客ニーズの変化により、業績が悪くなってくるということも、あります。 経営判断として、不採算部門を立て直すのか、撤退す...（続きを読む）

渕本 吉貴

（資金調達コンサルタント）

有効求人倍率も上昇を続け人手不足の状況が続いています。逆行するかのように残業がどうのとかプレミアムフライデーだとか働かないムードも盛り上がっているようです。ヤマト宅急便は荷受けを抑えて対応するということもありそうです。今後は様々な分野で結局、なにかしらのコストが上昇したり現状のサービスが受けれなくなったりしていくのでしょうか。     求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ！   ...（続きを読む）

中井 雅祥

（転職コンサルタント）

こんばんは。BESJピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 今日は、マットピラティス養成札幌20期性の6回目のカリキュラム。1回4時間を計8回行います。 回を重ねる毎に、みなさんのティーチングスキル、ムーブメントスキルも向上し、嬉しい限りです。 股関節外転筋のお話歩行パターン大腿骨頭の動きについてピラティスムーブメントの意義修正や応用力リフォーマーの話 色々なことを共有させて頂きました。...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。札幌のパーソナルトレーナー田中宏明です。 今日は午前中から円山のクリニックで浩子さんと3.11のイベント打ち合わせ。 その後、美容室に行き、大通りでヘルシー弁当と玄米おにぎりを買ってスタジオへ。 あっという間の1日でした！！ …ふと思ったこと。 私のスタジオへ、様々なお客様がお越しになられます。 私が担当させて頂いているお客様はもちろん、私以外のスタッフが担当し、お会いしたことがな...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

日は、グリーン使いが上手な奥様のいるお住まいをご紹介致します。 東京23区内、2階建、2階LDKの家です。 インテリアとは関係はありませんが、長期優良住宅認定のお住まいです。 写真は、お引渡しさせていただいてから、伺って撮らせていただいたものです。 ナチュラル色と、グレーと観葉植物のグリーンがよく合っています。 キッチンの窓辺にも、セージと、お庭でとれたトマト。 キッチン...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

本日発売のファッション誌「mina」春でになんとかしたい！都内の通いたいジム特集に掲載いただきました。今日は最近最も多くいただく悩み。大幅なダイエットについて。ダイエットには「私には関係ない」と思う3タイプの見方があります。○ファッション誌のモデルの痩せ方○3〜30キロのメインのダイエット○30キロ〜50キロ以上のダイエット最も多い需要は3〜30キロのダイエット。次にファッションモデルの痩せ方ここ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

川崎市麻生区　Ｏ様宅　外部塗装工事 【外壁塗装】シリコンフレックス（サンダルウッド） 【屋根塗装】水系カスタムシリコン（ブラック）   【お客様の声】貸家の塗装の為、自宅が遠方であったため、本当に信頼できる業者に頼みたいと思っていた。トーシンの社長は誠実で、指摘も的確であったため安心して依頼する事が出来た。仕上がりには大変に満足しており、工事全体を通して感動しました！またなにかあったら...（続きを読む）

田中 徹正

（リフォームコーディネーター）

不倫で慰謝料請求されて、弁護士をたて、支払い義務があると言われ相手方に減額交渉するとします。 弁護士にとったら、減額分の何パーセントかが報酬金となっているようですから依頼人に非があろうが必死に減額交渉しますよね？ 依頼人が現在転職活動中で、貯預金もなく、30万の分割払いもキツい状況だったとすると、 ふつう弁護士はどんなアドバイスをするものでしょうか？もちろん弁護士によって違うでしょうが。。 ...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

アメーバメンテナンスにより公開が遅くなり申し訳ございません。。本日発売のファッション誌「mina」春でになんとかしたい！都内の通いたいジム特集に掲載いただきました。今日は最近最も多くいただく悩み。大幅なダイエットについて。ダイエットには「私には関係ない」と思う3タイプの見方があります。○ファッション誌のモデルの痩せ方○3〜30キロのメインのダイエット○30キロ〜50キロ以上のダイエット最も多い需要...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんばんは。パーソナルトレーニング、ピラティススタジオRefineBody代表の田中宏明です。 今日は回復食2日目でした。  朝ごはんお粥、豆腐と大根、ネギ、わかめのお味噌汁トマト  お昼ごはん朝と同じお味噌汁大根、トマトに味噌を添えてめちゃ美味わかめ  夜ごはん蒸しさつまいも(写真の半分くらい)ほうれん草のお浸ししいたけ素焼き生大根味噌和え納豆にごまをかけてプラスお味噌汁 ついに植物性のたん...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

銀行対策.ｃｏｍへ融資取引の相談で多いのが、 ・銀行の担当者に、こんなことを話しても、大丈夫か？ ・どうしたら、銀行の担当者と意思疎通を図れるのか？ というものです。 ・銀行の担当者との話が、噛み合わない ・銀行員との話が苦手で、借入に時間がかかってしまう という、中小企業の経営者の方は、是非、銀行員からの信頼を勝ち取る話し方を身に付けてくださいね！ ⇒ 銀行員からの信頼を勝ち取...（続きを読む）

渕本 吉貴

（資金調達コンサルタント）

１階から２階へ上がる階段の手すり部分を木製の縦格子にすることはよくあることですが、 ２階からロフトや３階へ上がる階段の部分を格子状にすることは、少ないかもしれません。 ２階建ロフト付のお住まいです。 こちらのご建築地は、ロフトへ上がるのに固定階段の設置が許されている地域です。   ２階からロフトに上がる上がり口。 こちらは、お引渡ししてから撮らせていただいたもの。 すぐ手前は...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

バツイチで独身と言う男性と結婚前提にお付き合いしていたのですが、実はまだ離婚していないと打ち明けられました。 それ以来会っていなかったのですが、奥さんから私の両親宛に「あなたの娘 は不倫している」と手紙と写真が送られてきました。 数日後、私宛に慰謝料請求の手紙が届きました。 奥さんは探偵を雇って、私たちのことを調べていました。 奥さんは彼に探偵が撮った大量の写真を見せてきたそうです。その...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

福岡県福岡市から神奈川県川崎市中原区に家族4人で引越しします。 3/28日火曜に引越し予定で30日に荷物が届くようにしたいと思っています。 エアコンは、2台取り外して持ち込み。 自転車は3台で荷物は多くはないほうだと思います。 この時期のこの距離の相場を教えて頂いてもよろしいですか？ 主人は先に東京に行っていて私1人で引越し見積もりの対応しないといけないので...（続きを読む）

佐藤大樹

（ハウスクリーニングアドバイザー）

こんばんは。今日でファスティング3日目が終了。明日から回復食に入ります。 今日は朝から便がゆるめで、夕方以降はトイレがお友達になりました（笑）（お食事中の方、すいません） 解毒（排出）が進むのでは良いことだそうで、腸がクリーンになっている感があります^ ^ 今日は5セッションに、ピラティス養成コース4時間でしたが、頭のぼぉっーと感もなく、ちょっと立ちくらみが起きることがありましたが… 楽しく乗...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

【東海エリア限定】 名古屋提携オフィス、静岡・浜松・豊橋エリアのホテルラウンジ、ご自宅・ご指定の場所にも出張して、 戸建て住宅の設計・見積をプロがチェックします！ ご検討の戸建て住宅の設計図や見積書をご用意ください。 それぞれの設計を比較検討し、間取りの使い勝手やデザインなどをアドバイス。 また、見積は適正価格か？検討いたします。   さらに、コストプランニングのアド...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

今日は、ちょっと素敵な、ロートアイアンの手すりをご紹介いたします。 アイアンがお好きで、他にはない、自分だけの空間を造りたい方にはおすすめです。 鍛鉄は鉄を赤く熱した状態で一つ一つハンマーで叩いて形を作っていく工法です。 したがって造形的にも自由に様々の形を表現していくことが可能ですので、オリジナルの一品を作るのには適した技法です。 ちなみに、鋳物は鋳型に溶けた鉄を流し込んで造るもの...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

昨日は、プラチナマスター講座さいたまチーム　3名の試験日でした。 ↑実技試験の模様 「ナチュラル」「キュート」「クール」「エレガント」のイメージからお題が与えられ、互いにメイクしています。    プラチナマスターとは、 基礎講座である2級講座だけでなく、さらに上級の本講座（1級講座）の講師もできる「上級認定講師」のことです。   試験課題は、1級講座のメイクテクニックの実技試験の他...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

昨日の「代謝を増やせば痩せる!のウソ」口頭や企画で話すことが多かったので、まとめて書いたら予想以上に反響を頂けまして光栄に思います。今年からの新たなジム提携には三菱電機、商事、中部日本放送、 大阪ガスグループ、西日本鉄道共済、 大同生命、NTT等があり、女性の年代も高くなっていきます。あまり広まっていない40歳からのダイエット今日は昨日に続き、減りづらいお腹周りについて。○腹圧（お腹を凹ませて！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

忘れることが出来ない2011年3月11日。あの日から早6年が経ちました。 2017年3月10日で田中は31歳。今回のイベントに対して、ご縁を感じています。 円山にあります、響の杜クリニック様にてイベントレッスンを開催させて頂きます。  BESJピラティス養成コース、卒業生の飯田浩子さんとのコラボレッスンです。 ガツガツは動きません。 自分を感じること。自分と向き合いうこと。そして自分を律するこ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

おはようございます、今日は天気図記念日です。 最初から七色刷りとは、中々カラフルです。   フィンテックについてお話しをしています。 税理士をネタに、フィンテックに対する共存と脅威について色々と。   これもまた有名な話なので、ご存じの方もいらっしゃるかもしれませんが・・・ 人工知能が発達すると失われるであろう、と言われる仕事がいくつもあります。 その中で毎回のように筆頭として取り...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

昨日の「代謝を増やせば痩せる!のウソ」口頭や企画で話すことが多かったので、まとめて書いたら予想以上に反響を頂けまして光栄に思います。今年からの新たなジム提携には三菱電機、商事、中部日本放送、 大阪ガスグループ、西日本鉄道共済、 大同生命、NTT等があり、女性の年代も高くなっていきます。あまり広まっていない40歳からのダイエット今日は昨日に続き、減りづらいお腹周りについて。○腹圧（お腹を凹ませて！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）