人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 風邪で声が枯れてしまった娘（大1）が、昨日バイト先（飲食店）の店長に、接客担当から接客以外に、担当替えをお願いしたそうです。 その時は、快くOKを出してくれたそうですが、バックヤードに娘が立ち寄った際、 店長が他のスタッフに、 「この体調を崩しやすい時期に なんで風邪ひいちゃうかなー」 って言って...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

先日、かかりつけ医のクリニックで血液検査を受けてきました。 夏の疲れか、体調がスッキリしないこともあり、腎臓疾患を疑ってましたが、尿素窒素やクレアチニンの数値は異常無し 依然、脂質代謝異常は変わらず、中性脂肪・ガンマGTP・LDL/HDL比の数値は悪く、新たに常用薬が1種類増えてしまいました。。 生活習慣病の一歩手前まで来ていると思うので、食生活と運動習慣をスポーツの秋に見直したいと思い...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

毎年、9月になると思うのが残暑の厳しさ 関東の8月下旬は、過ごしやすい21-23度の日々が続きましたが、今週末あたりは30度前後の日もあるようで、気象庁の長期予報でも9-11月まで気温の高い比率が高いと発表されてました。 気温の逆戻りは、お年寄りにとって体調を崩す原因になるので、着衣や寝具で体温の調整をするか、軽い運動で汗を流すのが「夏バテ防止」には効きますね！ （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

ダイエット法でも食事法でも「これさえしていれば良い」「これが正しい」「このやり方しか正しくない」という様なものは、本当はこの世に無いのは何故だと思われますか？ 《 ﾟДﾟ》？？？   それは人間は皆、体質や個性が違い、そして何より「生身」であるからです。  《 ﾟДﾟ》!!   「生きている」という事は「変化する事」なのです。 ですから変化するという事は、常に変動するのです。   ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

　気分が落ち込んでいたり、体調が悪い時の英語が変だなと思っておりました。英語らしいメリハリが無くなってしまうのです。 　そんな時でも、英語ネイティブの発声方法を実現する方法を発見しました。 　英語をしゃべる前に、空気を思いっきり吸い込んで、肺に多量の空気をため込んでおくのです。息継ぎの際も、その都度、大げさなほど、息を吸い込みます。 　英語は、声の強弱、ストレスが命です。それが、前記の方法を...（続きを読む）

大塚 嘉一

（弁護士）

[虎ノ門] ブログ村キーワード 片平歯科医院虎ノ門”インプラント・矯正センターの片平です。 毎日多くの患者さんにお越し頂きありがとうございます。 そしてクリックありがとうございます) 体調を崩し8月15日(土)から診察を休んでおります。 大変申し訳ございません。 代わって佐藤隆明先生、中村圭喜先生が診察をして下さっております。 早く診療に戻れるようにいたします。 ...（続きを読む）

片平 信弘

（歯科医師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 心は嘘つきだけど、身体は正直。 自分で自分の気持ちに嘘をつくと、ちゃんと、身体に表れてくるそうです。 自分のことも見てほしい。 ちゃんと認めてほしい。 そして、褒めてほしい。 子どもが拗ねたり反抗したりするときは、ほとんどの場合、裏側にこんな本心が存在...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

charmbodyでは 1回30分前後の パーソナルトレーニングを行います。 30分で効果があるの？ 理論的にも30分以内が 最大の効果を期待できます。 カラダはストレスを感じると 基礎代謝（筋肉）を減らしてしまいます。 そして、運動自体に カラダはストレスを感じます。 ストレスを感じると筋肉を削り 糖に変えるホルモン（コルチゾール）が分泌されます。 このホルモンは運動開始後40分で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

初めまして。ご訪問ありがとうございます。これから、体調管理に役立てて頂ける様な、ちょっとしたお話とヨガのポーズをご紹介して行きたいと思いますので、少しの時間おつきあい下さい。最近、寝苦しい夜が増え、体がだるいという方も多いのではないでしょうか。汗をかいて、体内の水分量が低下し、一般的に脱水症状と言われるものになってしまった時、現れる症状のひとつに、『足がつる』という事があります。日中でもありますが...（続きを読む）

沖田京子

（ヨガインストラクター）

今週末は、平成27年度１級建築士学科試験ですね。 図書館に専門書を借りに行った際、某建築士受験専門学校の問題集を解いておられる方を見かけました。 私が建築士講座の講師をしていたのは4科目時代まででしたので、5科目時代の試験解答時間配分のやり方や合格ラインへ乗せるためのテクニックなど分かりません。。 かつて、法令集への書き込み違反などのチェックは試験時間中に行われ、試験管が近づくと...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 台風がきていますね。 台風は、地球が引き起こしている浄化でもあります。 強い雨風で、いらないものを 吹き飛ばし、流してくれるので、 台風が去った後は、晴天になり、 気持ちがいいですよね～(^_^)v 夏至の前後は、大きな切り替わりであり 6月30日には夏越の大祓もあったくらいで、 そ...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

昔はコテコテのラーメンを良く食べたものですが・・・ 年齢と共にダメになって来てしまいますよね。   ある日出入りの営業の人が、あそこのラーメンうまいんですよ！ 何て話を聞いてしまったものですから・・・ 遂に・・・禁断の扉を開けてしまいました。   私も年齢的にラーメン自体食べるのに気を付けていました。 ただ・・・最近は少し食事量を減らしていたりしますので、 無性にコテコテラーメン...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

梅雨で雨が降っている日の気温は低く、20度前後の日が続きましたが、今週末の関東は晴れの日が続くようで30度前後の予報になっています。 10度近く気候が急に変わると、お子さんやお年寄りのかたは体温調整がうまく行かず、体調不良になりがちですので注意が必要です。 週末は熱中症患者さんが多くなると予想されてます。 沖縄付近は台風が近づき、気圧の変化が激しいため骨折痛や偏頭痛、リウマチ痛など発症...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

今年に入ってから、グーグルハングアウトを使ったNLPの講座を受講してきました。 平たく言うと、アメリカのオンラインセミナーにビデオ通話を使って参加していたのです。（あまり平たく言ってないですね） 受講者は私の他に、ニューヨーク、カナダ、ドバイから、同じくビデオ通話で入ってきます。 講師はさわやかに「おはよう」と言って朝8時に登場しますが、時差がある日本の私は夜中の12時開始...（続きを読む）

星 和美

（パーソナルコーチ）

こんにちは。 今日は歯の定期検診についてお話ししたいと思います 治療が終了してからは歯医者とは疎遠になっている…なんて人もいるかもしれません。 歯のクリーニングとは 世間的にも、「予防」という意識が浸透しいない部分もあるのではないでしょうか こまめにチェックし続けていくことでリスクのある習慣に目を向けたり…経過を追うこともできます。 自分の口の中を把握することは、実はとっても意味のあること...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

だいぶ久しぶりの更新になりました。ずいぶんと珍しいな～と思いなかながらも訪れてくださった方忘れずにいて下さりありがとうございます！ 言い訳をするならば、、、育児、仕事、家事以外に使える時間がなくブログ更新の優先順位が最下位へ。でも今日は、モチベーションが上がった日でもあり、ちょっと優先順位をあげて頑張りました。 以前からご案内メールが届き、非常に興味のあった出版セミナー。 前回は、スケジュール...（続きを読む）

吉田 美如

（行政書士）

いよいよ湿度も高くなり、仕事をしていても長時間集中できなくなってきました。。 医学的にもこの時期はホルモンバランスが崩れ、交感神経・副交感神経の調整が難しくなるそうです。 イライラしがちなのもそのせいで、決してダイエットの糖質制限ばかりが原因ではないようなので、逆に30分集中してから休憩をいれるなど、こまめに気分転換が良いようですね（＾＾） エアコンを効かせすぎると既に冷え性が始まってい...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 短期に集中...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

恋愛や仕事、生き方全般に、ままならぬ感情があって、四苦八苦している主人公、男女４人が共同生活をしながら、ジタバタするコメディです。 コメディなので、あまりシリアスには描かれていませんが、阿部サダヲさんは、現在の同居人で元妻である山口智子さんに対して、過去に、「妻が浮気している」という妄想に駆られ、その思いから家庭内暴力に発展し離婚してしまいました。 お話の中で、実は「本当に浮気していた」と...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 今年は、寒い梅雨になるそうですよ。 春なのに暑かったり、 梅雨なのに寒かったり、 本当に体調管理が大事だなと思います。 ただでさえこの時期は疲れやすくなりますから、 皆さんも気をつけてくださいね。 さて、 トヨタの新型株が話題になっています。 これは、トヨタ自動車が発行する 新しい仕組みの株券で、 これまでに無...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは、石川です。 私はＦＰ（ファイナンシャル・プランナー）ですが、皆さんＦＰという仕事にどんなイメージをお持ちでしょうか？ 「資産運用の人」という答えが本来のＦＰの姿なんでしょうが、この日本においては「家計相談の人」「保険見直しの人」最近では「終活アドバイスの人」というイメージでしょうかね。 で、私はというと、福祉分野での仕事が増えてきました。 特に今年度はいわゆる「生活困窮者」の方たち...（続きを読む）

石川 智

（ファイナンシャルプランナー）

雨が待ち遠しい。 のは、庭の草木も同じでしょう。 とっても個人な望みですが・・・ 車のホコリを落としたいのです！ でも、あしたは外での仕事もあるので。 できれば、晴れていてほしい。 なんて、人間は、勝手な生き物です！ね。 わたくしだけですか？ さて、今日は、あってほしいというよりは、 あらねばならぬ的なもの 「リラックスする時間」について、 その作り方と一緒にまとめました。 そもそ...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

…というのは、ここ一週間体調を崩し、私には珍しく寝込んでいたからです。 (^^;   ちなみに「病気」というものは、逆から観たら「自分が気付かない事を教えてくれるメッセージ」であったり、「体が良くなろうとする浄化作用」でありますし、   それまでの自分の積み重ねたものから「必然」で起きて来る天の采配＝バランス作用でもありますから、若い時から私は自分が病気をしても、気持ちが右往左往する事は...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

おはようございます！ カリスマヴォーカルコーチ本山です。 今日も１日おつかれさまです！ 深夜もうすぐ３時。。やっとブログかけます。 読んでくれて本当にありがとう. このところ暑い日が続いているけど体調は大丈夫かな？ たまに外に出ると空気が変わってきて いるのを肌で感じるよね。 さあ、今日は無料音声プレゼント！ ラジオOAだけで終わったらもったいない内容な...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

皆さま、こんにちは！暑い日が続きますが、体調など崩されていないでしょうか？今日は発音矯正スクールザ ジングルズで毎月行われている、３つのセミナーについてご紹介いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ １　英語プレゼンテーションセミナー　当サイトにも登録させていただいている、ザ ジングルズ１番人気のセミナーです！国際舞台でネイティブと仕事をする際、プレゼンテーションスキルは大変重要です。改...（続きを読む）

白尾 由喜子

（英語講師）