美エイジレス塾の個人レッスンでは、顔筋NANAマジックメソッドを講師の私ＮＡＮＡとマンツーマンレッスンで覚えて、その場でご自分の手で顔の筋トレをおこなうことで皆さんリフトアップすることが多いですが、当日に変わる変わらないということはそんなに重要ではなくて覚えたメソッドをきちんと家でも習慣にして続けるということがなによりも重要なことです そうは言っても当日にご自分の手でみるみると、驚くくらい変...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

先週に続き埼玉大宮の公民館にて 役所職員さんのダイエット講座へ。   エクササイズも終えストレッチ。 終わりの頃の雑談での話。 職員さんの知人が ジムで糖質カットを併用しているそう。 忙しい中、食事写真を送ったり、 常にプロテイン、ささみ、チーズを携帯。 それ以外は60日は食べない！ と徹底しているとのこと。 ・・ここで、それを聞いたスタッフさんが 放った一言。 【キツッ！やめたらす...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

イーロン・マスクは1971年6月南アフリカ生まれ、スペースX（宇宙事業）、ステラ・モーターズ（自動車事業）、ソーラーシティ（太陽光発電事業）などの会社を経営し、次のスティーブジョブズと言われている人物です。 南アフリカの裕福な家庭で育ったイーロン・マスクは、子供の頃から白昼夢にふけることが多く、また大変な読書家でもありました。17歳でカナダへ渡りクイーンズ大学に入学、3年次からアメリカのペンシ...（続きを読む）

川尻 秀道

（留学アドバイザー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私が今 すごぉ〜く思うことをお話します^ ^ ご興味が無い方はスルーしてくださいね！ なんかよくわからないけど楽しそう！いいかも！ この気持ち大切にしたいですよね！ 私は自分がワクワクするかどうかで進む道を決めています。 それってね理屈じゃ無いんですよ。 不安なことは無いのかとじっくり考えるといくらでも出てくると思いますよ 笑 私がこのお仕事を始めたばかりの頃拠点とした会場は 1日約9...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

昨年、大反響を呼んだメルマガといえば、こちらです。 2018年10月9日号、PREMIUM No.809【一本立て】 「ごめん、二人では会えない」からの大逆転。奇跡の軌跡 無料メルマガで公開しています！ https://www.martin.ne.jp/?p=3891 ご覧になった方は、およそ覚えておられると思います。 まだの人は、ぜひご覧下さいね！超お勧め号です。 今回...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

私は日常生活を快適にする為に、自分で心掛けている事があります♪ (^^✿   それは、   ★面倒くさがらない ★愚痴を言わない ★人の陰口・悪口を好む人とは距離を置く   という事です。 (^^✿       まず「面倒くさがる」「愚痴る」という行為ですが、これは「この世で、これほど自分で自分を不愉快にさせる不毛な行為は無いのでは？」と思えるほど、愚かな行為の一つだと...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

【受講者感想】 昇進試験に当たっては、上司に相談をしたりしてきましたが、結局どうすればよいのか分からないことが多かったのに対し、初対面で、しかも限られた時間内で私が昇進する上で意識を変えなければならないところ、不足しているところを見抜かれ、事前に希望をした通り、忌憚なく率直にご指摘頂けたことは、大変貴重でした。 45歳（男性）→ 　不合格が続いた、昇進試験に合格 ご相談の経緯 「上...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

お知らせ (最新2019.3/1更新) 【シークレットフェア】2019.3月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あり...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます。朝日が差し込む、自宅リビング。太陽のエネルギーを感じる、とても好きな時間です。 ご無沙汰しております。札幌を拠点に活動するキレイな体創りの専門家の田中宏明です。キレイの定義は、また別の機会に述べますね。 「ブログ更新がしばらくされていなかったので、何かあったのでは…？」と、心配の声を頂きました（気にかけて下さって本当にありがとうございます） おかげさまで元気に楽しく過ごして...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

「佐久間さんて、 どうやって仕事してるんですか？」 最近、特定非営利活動法人（NPO）を 設立するべく走り回ってる。 その時に、経歴やプロフィールを提出し やりたいことである 「ボディメイクダイエット知識の普及」 をプレゼンする機会が多い。 その時に司法書士や賛同してくれる同業様、 協力してくれる企業の方々によく聞かれる。 ミスユニバースジャパン ミスワールドジャパン ミスインターナショナ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

全国の方々は、温泉目当てでおんせん県大分へ…でしょうが、実際来てみると、温泉どころか、食の豊かさに驚かされることでしょう。 大分県は、海山川の幸の豊かさから、豊後、豊の国 などと呼ばれていますが各地にて、新鮮で美味し過ぎる個性的な食があふれています。 ▼温泉もいいけど、コレも食べて！大分県の名物グルメ１０選 - NAVER まとめ https://matome.naver.jp/...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 デスクワーク、立ち仕事。 日々同じ姿勢が続き腰が重い。。 慢性的なこの悩みに加え、 下腹がぽっこりと出ている。 常にこの二つの悩みが付きまとい、 日常にも見た目の体型にも損してる。 もしあなたが今そんな状態であれば 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は慢性腰痛と下腹の関係を知り、 その両方を解消していく内容です。 す...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さま、ごきげんよう。 先日は、総勢230名を超える中で登壇させて頂きました。大手企業様での講演は私自身も大変勉強になりました。登壇コーデは信頼・調和・初心の気持ちを忘れない意味もふくめて 白✖️ネイビー✖️グレー 今日も藤原マジック全開だったようで(笑)　控え室で靴を脱いでる私にご挨拶に 来て頂いた管理職の方が 「あらー意外に小さいんですね すごく大きく見えました！」って(笑) なぜそうみえ...（続きを読む）

藤原 純子

（イメージコンサルタント）

こんにちは‼TO-RUです✨ いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、歩くパワースポットおネェ占い師TO-RUのご縁結び開運Bar「琉宮嬢～ryu-goo-jyo]をオープンさせて約1カ月余り…本当に沢山の皆様にご来店いただきありがとうございます！中には、約20年前TO-RUが新宿2丁目でママをはっていた頃の常連客が顔を出してくれたりTO-RUご縁を結びめでたく結婚...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

3月16日（土）13〜16時・セミナーを開催します！「エニアグラム本能の３つのタイプでわかる！クライアントを効果的に導く方法」  講師：Ennea 博和（人物研究／認定MFBメンター） ・無意識に人を衝き動かしている隠れた動機（モチベーション）がわからないと、自己成長はうまくいかない！　 望むものが手に入りにくいと感じているときは、もしかしたら本能的な情動を見逃している可能性が高いです！ どん...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

当社事務所の補修工事が終わりました。主にコーキングのやり直しですね。 その他塗装や笠木・その下地など多くの作業は入ったのですが、主にコーキングかなあ。でも、キレイに仕上がりました。 2階のインド料理のインド人さんたちが里帰りしている1か月強のうちにうちにやってしまおうと以前から計画していたんですよね。営業中でも出来ないことはないのですが、ちょうど暖かくなってくる時期でもあるし、ちょうど良かったの...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

おはようございます、今日はサンゴの日です。 実物をみたことはないかも。 昨日まで、資金繰りについてあれやこれやを書いてきました。 その上で、やはり税理士としては節税のことに触れざるを得ないかな、と判断しました。 節税、というと税理士が様々な方から聴かれる鉄板の質問です。 ・なんかいい方法無いですか？ ・節税した方が良いんでしょ？ ・...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

お知らせ (最新2019.2/15更新) 【シークレットフェア】2019.23月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

土曜の深夜にこんばんは。恋愛アドバイザーの星野美咲です。【Photo Poem】 日中は、職場や学校で人に囲まれているので、良くも悪くも考え事をする余裕がありません。でも、夜の静寂は、「ひとり」を「独り」に変えていきます。会いたい人に会えないもどかしさや、連絡を待ち続ける不安や焦燥、仕事のミスを思い出したり、人間関係の煩わしさにため息ついたり眠れない夜を過ごしている方も少なくありません。ピンと張り...（続きを読む）

星野美咲

（恋愛アドバイザー）

【受講者感想】 自己分析から面接の質疑応答まで受講できたことで内定だけで無く、自分のこれまでの問題点が分かり、職場での立ち振る舞いについても良くない部分がたくさんあったなと勉強になりました。 31歳（女性）→ 　第一志望企業への転職に成功 ご相談の経緯 「どうしても入社したい第一志望の求人があり、サポートをお願いしたいです」というご相談で、 JACCA転職塾（フルサポートコース）...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

「みんな知ってる通り」 仕事して稼いだお金に、 全く興味がない。 昨日秘書に話したけど、 「物欲あれば違うんだろうね、、」 同じ服しか着ないし、 時計も車も、無駄としか思わない。 それで溜まる利益は、 まだ会ってない方のために使いたいし、 これまで一緒に頑張ってくれてる仲間に。 まだ見たことがない経験をさせてあげたい。 何だろう、 綺麗事と思われて全然いいけど。 こんな僕に関わってくれた...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

『時代は フィーカ・トリビア(FIKA trivia)に突入！』 1) 「飲み二ケーション」よりも「ランチョン・ミーティング」 「ランチョンテクニック」と呼ばれる現象がある。 一緒に食事をした相手のことや話の内容を好意的に捉える。 コミュニケーションを深めることや情報共有に、ランチは有効。 さらに気軽な「フィーカ」はいかが 2) さらに気軽な交流が生まれる『フィーカ・トリ...（続きを読む）

中沢雅孝

（ビジネススキル講師）

お知らせ (最新2019.2/15更新) 【シークレットフェア】2019.23月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、ごきげんよう。 　トレンドは時代を映す鏡ですが、ファッションはその人の心や人生を映す鏡とも言えます。すごく急いでいるときや余裕のないときに、靴下を逆に履いてしまったり、服が裏返しになっていたりという経験はありませんか？時間や心にゆとりがあればわかることなのに、それができないときもありますよね。人生を長い目で見ても同じことが言えます。２０代の頃は、仕事や恋愛などとにかく自分のことに忙しく、ト...（続きを読む）

藤原 純子

（イメージコンサルタント）